Кошумчалар жана витаминдер 2024, Октябрь
Кара жаңгак мөмөлөрүнүн толук сүрөттөлүшү, алардын пайдалуу касиеттери жана сырткы көрүнүшүнүн өзгөчөлүктөрү. Негизги көрсөткүчтөрү жана карама-каршы пайдалануу кара жаңгак майы. Даяр продуктуну кантип колдонсо болот жана анын кандай пайдасы бар?
Алеран таблеткалары Интернетте талкууну токтотпойт. Продукт жөнүндө пикирлер негизинен оң, бул көптөгөн адамдарды бул дарынын курсун ичүү керекпи же жокпу деген ойго салат? Чачтын түшүүсү көйгөйү бүгүнкү күндө көптөгөн адамдар үчүн актуалдуу. Мындан тышкары, алопециядан аялдар да, эркектер да бирдей жабыркайт
Заманбап гомеопатияда нитрикум кислотасы ойлогондой көп колдонулбайт. Бул каражат альтернативдик медицинада 18-кылымдын аягынан бери колдонулуп келет. Латын тилинен сөзмө-сөз которгондо, "Acidum Nitricum" - азот кислотасы. Келгиле, бул кандай дары экенин аныктоого аракет кылалы, аны колдонууга кандай көрсөткүчтөр бар, кандайдыр бир каршы көрсөтмөлөр барбы?
Дарыны ичерден мурун, сиз анын чындап эле эффективдүү, коопсуз жана эксперименталдык жактан далилденгенине ишенгиңиз келет. Сиз узак убакыт бою форумдардагы дары-дармектер жана витаминдер жөнүндө булактарды же сын-пикирлерди изилдей аласыз, же "Омега-3 Forte" препараты жөнүндө бардык керектүү маалыматты камтыган биздин макалага кайрыла аласыз
Нерв системасынын дени сак иштешинин, чачтын жана теринин сулуулугунун, сергек тамак сиңирүүнүн, когнитивдик процесстердин ылдамдыгынын негизи – бул кандагы В витамининин болушу.Алар тууралуу пикирлер ар түрдүү: кээ бирлери үчүн, инъекциялык түрү көбүрөөк ылайыктуу, башка адамдар үчүн - таблетка. Фармакологиялык өнөр жай сунуштайт көптөгөн дары-дармектерди, алар тигил же бул түрдө канааттандырат адамдардын муктаждыктарын бул маанилүү витаминдер
Россияда "Корал клуб" 1998-жылы ачылып, бул жылдар аралыгында алдыңкы орунду ээлей алды. Россиянын өкүлчүлүгү компаниянын эң келечектүү жана ийгиликтүү филиалдарынын бири болуп эсептелет жана ал дайыма өнүгүп келе жатат. Бул компаниянын адистери Россиянын ар кайсы аймактарында маркетинг, окутуу жана логистикалык пункттарды ачуунун үстүндө иштеп жатышат
Адамзат байыртадан бери эле өлбөстүктүн эликсиринин сырын - узак жашоонун жана түбөлүк жаштыктын каражатын табууну кыялданып келген, бирок ошол эле учурда бул зат ар бир адамдын организминде бар - бул дегидроэпиандростерон сульфат (DHEA) ). Бул гормон бардык гормондордун энеси деп аталат, анткени ал бардык стероиддик жана жыныстык гормондордун түпкү атасы болуп саналат
Клиникалык жана эксперименталдык жактан түйүлдүктүн өнүгүүсүндөгү бузуулардын, тубаса кемтиктердин жана эненин ден соолугунун төмөндөшүнүн негизги себеби кош бойлуу аялдын организминин витаминдер жана витаминдер менен жетишсиз камсыздалышы экендиги аныкталган. минералдар. Витаминдерди кабыл алууну кантип баштоо керек жана кайсы препаратты тандоо керек?
Макалада "Herbalife" компаниясынын "Термокомплет" дарынын өзгөчөлүктөрүн ачып берет. Бул пайдасы, пайдалуу касиеттери чөптөрдүн ингредиенттери, каршы көрсөтмөлөрү, колдонуудан терс таасирлери жана препаратты колдонуу боюнча көрсөтмөлөр
Бул макалада E129 тамак-аш кошумчасы деген эмне, ал организмге канчалык зыяндуу, ошондой эле ал кайсы өнөр жай аймактарында жана эмне үчүн колдонулат деген суроолорго жооп берет. Берилген маалымат E129 камтыган өнүмдөрдү сатып алуу керекпи же жокпу деген тыянак чыгарууга жардам берет
Дарыны колдонуунун өзгөчөлүктөрү жана пайдасы. Кандай учурларда бул куралды колдонуу керек. Кандай каршы көрсөтмөлөр бар. Дарыны колдонуу ыкмалары жана дозасы. Базарда кальций жана/же магний бар окшош дарылар
Арыктоо үчүн "Креатин моногидрат" препаратын кантип колдонсо болот. Креатиндин пайдасы жана аны колдонууга каршы көрсөтмөлөрү. Креатин кантип иштейт. Бул каражатты аялдар кантип колдонушат. Ден соолукка эмне зыяны бар
Табигый энергетикалык суусундуктар адаптогендер болуп саналат. Адаптогендер – климаттын кескин өзгөрүшүнө, гипоксияга, организмге жалпы тоник таасирин тийгизүүчү, анын катуу физикалык күчкө туруктуулугун жогорулатуучу заттар. Адаптогендер организмге күтүлбөгөн же терс экологиялык факторлорго көнүүгө жардам берет
Сукцин кислотасы – организмден эркин радикалдарды жок кылуу жана чыдамкайлыкты жогорулатуу үчүн колдонулуучу биологиялык активдүү зат. Алкоголизмди, депрессияны жана нервдик чарчоону дарылоодо колдонулат. Сукцин кислотасы өзүн спортто өзгөчө жакшы көрсөттү. Бул психоэмоционалдык стресстен качууга жана узак машыгуудан кийин калыбына келтирүүгө жардам берет
Кээ бир патологияларда адамда кальций жетишсиз болот. Бул сөөктөрдүн морт болушуна, карышууларга, чачтын түшүшүнө жана тиштин кариесине алып келет. Мындай учурларда кальций кошулмаларын алуу сунушталат. Бирок D3 витамининин жетишсиздиги менен начар сиңет. Ошондуктан, комплекстүү даярдоо кыйла натыйжалуу болуп саналат. Алардын бири Vitrum болуп саналат. Кальций D3. Бул кальций-фосфор алмашууну жөнгө салуучу жана D3 витамининин жетишсиздигин компенсациялоочу дары
Организмибиз тамак-аш, суу, айлана-чөйрөгө зыяндуу эмиссиялар аркылуу токсиндер менен «толуп» калат. Күчүнө таянып, ал толук иштешин узартуу үчүн бул заттарды жок кылат. Бирок, ден соолукту максималдуу жогорулатуу үчүн заманбап ыкмалардын жардамы менен тазалоо керек. Мунун баары боор тарабынан тынымсыз фильтрацияланган канга карабастан, уулар акырындык менен топтолуп, организмди олуттуу ооруларга жана патологияларга алып келет
Чарчоо, депрессия, психикалык жана физикалык стресс, мурунку оорулар - мунун баары организмди чарчатат, адамды күчтөн жана энергиядан ажыратат, иммундук коргонууну төмөндөтөт. Калыбына келтирүү, эффективдүүлүктү жогорулатуу жана оорулардын алдын алуу үчүн сиз Doppelherz Ginseng Active жана Doppelherz Ginseng колдонсоңуз болот, алардын сын-пикирлери көбүнчө оң
Витаминдер организмибизге абдан зарыл экенин ар бир адам билет. Бардык органдар жана системалар толук жана тең салмактуу тамактанууга муктаж. Бирок кээ бир адилет жыныстагылар үчүн чачтын жана тырмактын сулуулугу баарынан маанилүү. Ошондуктан, алардын көбү ар кандай витаминдик комплекстерге көз каранды, көбүнчө кымбат. Бүгүн биз тырмак үчүн жөнөкөй жана жеткиликтүү "Aevit" кантип колдонуу керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз
Витаминдик комплексти, колдонуу ыкмасын жана пайдасын тандоо маселеси бүгүнкү күндө абдан актуалдуу. Аптекалардын текчелеринде сунушталган түрдүү витаминдик кошумчалар витаминдердин жана минералдардын жетишсиздигин толтуруунун оңой жолу. Бирок ден соолукка зыян келтирбеш үчүн витаминдерди качан жана кантип ичүү керек?
Көк чайдын негизинде жаралган, Алтай аймактарында өскөн өсүмдүктөрдүн коллекциясы кошулуп, чай аялдардын арасында чоң резонанс жараткан. Алтай өзүнүн таза абасы менен белгилүү, ошондуктан бул аймактын өсүмдүктөрү өзгөчө күчкө ээ. Donna Bella чайынын рецепти чөптөрдү дарылоодо чоң тажрыйбасы бар биология илимдеринин доктору Владимир Романюк тарабынан иштелип чыккан
Эгер сиз ийгиликтүү спортчу болууну кыялдансаңыз, анда сиз машыгуу режимин жана туура тамактанууну гана сакташыңыз керек. Организмдеги протеиндердин тең салмактуулугун сактоо үчүн протеинди туура өлчөмдө колдонуу керек жана бул үчүн белоктун граммында канча белок бар экенин билүү керек. Бул тууралуу макаладан биле аласыз
Чоңдордо тиштерге жана тиштерге витаминдердин жетишсиздиги кан тамырлардын ийкемдүүлүгүнүн жоголушуна, кан менен камсыз кылуу процессинин бузулушуна алып келет, ошол себептен катуу жана жумшак ткандар микроэлементтердин керектүү көлөмүн албайт. Натыйжада эмаль өзүнүн касиетин жоготот. Тиш жана тиштерге кандай витаминдер эң пайдалуу? Алар кандай продуктуларды камтыйт?
Кайсысы жакшы: белок же аминокислоталар? Бул суроону көбүнчө булчуң массасын тезирээк курууну каалаган жана эмне сатып алууну тандоо алдында турган адамдар беришет. Бирок, бир эле жооп жок, анткени эки продукт тең натыйжалуу жана пайдалуу. Аларды качан жана кантип кабыл алуу керек? Алардын кандай окшоштуктары жана айырмачылыктары бар?
Профессионалдуу спортчулар жигердүү машыгуу менен гана спортто жыйынтыктарга жетүүгө болорун түшүнүшөт. Бирок дене дайыма катуу стресске туруштук бере албайт. Азыркы учурда, жардам жана колдоо турган туруктуулук үчүн атайын дары бар
Кош бойлуу болууну пландаштырган ар бир аял дарыгерге кайрылып, дени сак балалуу болуп, аны ийгиликтүү көтөрө турган витаминдерди издөөдөн башташы керек. Бул витаминдердин бири болуп саналат витамин Е. Концепция үчүн бул пайдалуу элемент жөн эле зарыл, анткени ал аялдардын репродуктивдүү системасынын ишин жөнгө салат. Мындан тышкары, токоферолду кабыл алуу эркектерге да сунушталат, анткени бул зат нормалдуу сперматогенезди кармап турууга катышат
Сынык болгон учурда биздин организм эң алсыз жана пайдалуу микро жана макроэлементтерге мурдагыдан да көбүрөөк муктаж. Организмдин тез калыбына келиши үчүн кандай витаминдер керек жана аларды кандай булактардан алса болот?
Бөбөктөр витаминдерди эне сүтүнөн алышат. Бала бир жашка чыкканда акырындык менен кадимки диетага өтөт. Бул мезгилде анын организми жигердүү өнүгүп, өсүп жатат жана аш болумдуу заттардын көбөйүшүнө муктаж. Көптөгөн дарыгерлер бир жаштагы балага дарыкана витаминдерин алууну сунушташат. Бүгүнкү күндө, мындай дары тандоо абдан чоң. Витамин-минералдык комплекстердин ассортиментинин ар түрдүүлүгүн кантип багыттоого болот? Бул маселени макалада карап чыгабыз
Заманбап фитнес жана спорттук дене тенденциясы жалкоо жана жыйналбаган адамдарга эч кандай мүмкүнчүлүк калтырбайт. Спорттук тамактануу бир нече жылдан бери популярдуулуктун туу чокусуна чыкты. Амино-кислота, протеин, гейнер, креатин, стероиддер, тестостерон… Бул дүйнө жаңы баштагандарды кара тешик сыяктуу соруп жатат. Бул макалада спорттук тамактануунун пайдасы жана зыяны, дарыгерлердин жана спортчулардын пикирлери берилген
Витаминдер "Аевит" - организмдин иммунитетин жана антиоксиданттарды жок кылуучу витаминдердин комплекси, ошондой эле териге, чачка жана тырмакка жакшы таасирин тийгизет. Бирок аны дарыгер менен кеңешкенден кийин гана кабыл алуу керек. Неге? Макала бул суроого жооп берет
Кытайдын Tianshi компаниясы чыгарган Кордицепс препараты уникалдуу диеталык кошумча болуп саналат. Аны профилактикалык же дарылоочу каражат катары кабыл алуу сунушталат (комплекстүү терапиянын элементи катары)
Бул тамак сиңирүү жана бөлүп чыгаруу органдарынын туура иштешин колдогон БАД. Дары спазмды азайтууга жардам берет, ошону менен ооруну жок кылат
Драже "Merz" - бул 60-жылдардын орто чениндеги аялдар үчүн атайын иштелип чыккан көптөгөн пайдалуу заттарды камтыган витаминдик комплекс. Бул аял сулуулугун жана ден соолугун сактоо үчүн колдонулат. дарынын курамы ар бир капсула теринин, чачтын жана тырмактардын абалын жакшыртат, ошондой эле иммундук системаны жакшы бекемдей тургандай салмактуу
Көптөгөн ооруларды дарылоодо, ошондой эле алардын алдын алуу үчүн витамин-минералдык комплекстер көп колдонулат. Алар организмдин коргонуу күчүн жогорулатып, калыбына келтирүүнү тездетет
Жаздын келиши менен көпчүлүк айымдар сулуу көйнөк кийүү үчүн арыктоо жакшы болорун эстешет. Бирок баары эле диета кармап, калорияларды эсептеп, спорт залга баргысы келбейт. Ошондуктан, сыйкырдуу таблеткаларды издөө кайра-кайра башталат. Бүгүнкү күндө дээрлик ар бир дарыканадан Beelight арыктоо капсуласын таба аласыз. Келгиле, алар эмне экенин жана жарнамага ишенүүгө татыктуубу, ошону билели
Атынан айырмаланып, никотин кислотасынын тамеки никотинине дээрлик эч кандай тиешеси жок. Биринчиси адам үчүн пайдалуу болсо, экинчиси коркунучтуу уу, алкалоид. Аныктамаларда баш аламандык болбош үчүн, никотин кислотасы "ниацин" же витамин РР деп да аталат деп айталы. Бул зат денеде кандай ролду ойнойт, никотин кислотасынын пикирлери, аны медицинада, косметологияда жана спортто колдонуу - төмөндө окуй аласыз
Фармакология жакшырып, ошондуктан ар кандай көйгөйлөрдү чечүүчү дарылар чыгарылууда. Кислоталар медицинада, косметологияда жана спортто колдонулат. Өзгөчө орунду alpha-lipoic кислотасы ээлейт. Сын-пикирлер боюнча, ал медицина тармагында натыйжалуу болуп саналат. Аны колдонуу эрежелери макалада баяндалат
"Magne B6" - магний микроэлементтеринин жана В6 витамининин жетишсиздигин жоюу үчүн атайын иштелип чыккан курал. Бул жетишсиз шарттарды дарылоо үчүн гана эмес, ошондой эле алдын алуу максатында колдонулушу мүмкүн. Мындан тышкары, фонунда медикаментозных терапиянын жок кесепеттери менен шартталган жетишсиздигинин организмде бул заттардын, мисалы, жогорулаган нервдик козголушу, оору булчуңдардын, астеникалык синдрому ж
Аскорбин кислотасы абдан пайдалуу витамин. Мындан тышкары, ал кабыл алуу үчүн бир нече варианттары бар: резорбция жолу менен, венага же внутримышечно. Мындан тышкары, ал косметикалык максаттар үчүн да колдонсо болот
«Супрадин» витамин-минералдык комплекси «Ф. Hoffmann La Roche» Швейцарияда 1993-ж. Акыркы эки он жылдыкта планшеттердин формасы жана пакетинин дизайны чоң өзгөрүүлөргө дуушар болгон. Иштеп чыгуучулардын негизги принциби гана өзгөрүүсүз калды - ар бир адамдын пайдалуу заттарга болгон муктаждыгын максималдуу түрдө канааттандыра алган витаминдерди түзүү
Эмне үчүн витамин ичүү керек жана эмне үчүн Aevit витаминдерин тандоо керек? Бардык дары жана аны колдонуу, ошондой эле косметологдор жана кардарлардын сын-пикирлери жөнүндө. Окуу жана маалыматты кабыл алуу жеңилдиги үчүн макала тематикалык бөлүмдөргө бөлүнгөн