Нерв системасынын дени сак иштешинин негизи, чачтын жана теринин сулуулугу, нормалдуу тамак сиңирүү, когнитивдик процесстердин ылдамдыгы канда В витамининин болушу болуп саналат. Алар жөнүндө пикирлер ар түрдүү: кээ бирлери үчүн, инъекциялык түрү көбүрөөк ылайыктуу, башка адамдар үчүн - таблетка. Фармацевтика өнөр жайы адамдардын бул маанилүү витаминдерге болгон муктаждыгын тигил же бул жол менен канааттандырган ар кандай дары-дармектерди сунуштайт.
В витаминдеринин тизмеси
Дарыканалардагы эң популярдуу жана маанилүү В витаминдеринин тизмеси:
- тиамин, же витамин B1;
- рибофлавин, же B2;
- пиридоксин, же B6;
- цианокобаламин, же B12.
Бул тизмеде фолий жана никотин кислоталары да бар, бирок алардын структуралык формуласы жогоруда саналган микроэлементтерден бир аз башкачараак.
Толук болсоңуз, кандайдыр бир заттардын жетишсиздигинен кутула аласызже. Тилекке каршы, орточо заманбап адамдын диетасы идеалдуу эмес. Дээрлик ар бир бойго жеткен адам үзгүлтүксүз кофе жана алкоголдук ичимдиктерди ичет - жана алар организмден витаминдерди да, микроэлементтерди да тез жуушат. Ошондуктан, ар бир бойго жеткен адам (психикалык жана физикалык катуу стресс мезгилиндеги өспүрүмдөр жана балдар) ар бир алты ай сайын поливитаминдик комплекстин курсун ичиши керек.
Мүмкүн болсо В тобундагы витаминдердин инъекциялык түрүнө артыкчылык берген жакшы. Ошко ичкенде жарым-жартылай гана сиңет. Булчуңга сайганда алар ашказан-ичеги-карын жолдорун айланып өтүп, дээрлик дароо канга кирет.
Пиридоксин: кесепеттери жана жетишсиздигинин белгилери
В6 витамининин жетишсиздигинин кесепеттери:
- эритроциттердин жана гемоглобиндин өндүрүшүнүн бузулушу;
- иммунитеттин аздыгы, тез-тез сасык тумоо;
- нерв системасынын клеткалары тарабынан глюкозаны кабыл алуунун бузулушу;
- белок жана май алмашуунун бузулушу;
- жогорку кан холестерол;
- боор клеткаларынын иштешинин бузулушу;
- акыл, эс тутум, реакция ылдамдыгы менен көйгөйлөр.
Эгер адам өзүн ашыкча сезсе, тез чарчаса, иштөөсү начар болсо, чачы түшсө, безеткилер пайда болсо, анда териде аллергиянын (дерматит, уртикария, экзема) тез-тез көрүнүшү бар болсо, ага пиридоксин курсу керек. В витаминдеринин сын-пикирлери көрсөткөндөй, анализдер көбүнчө ушул микроэлементтин жетишсиздигин көрсөтүп турат. Болгону он күн сайын пиридоксин инъекциясы организмди ушуну менен кандыратвитамин.
Тиамин: жетишсиздик жана чыгаруунун фармакологиялык формасы
Тиамин "Тиамин" венага киргизүү үчүн суюктук менен ампулалар түрүндө, ошондой эле "Милгамма", "Комбилипен" комплекстүү препараттарында (ошондой эле инъекция үчүн ампулалар түрүндө) чыгарылат. курамында тиамин менен ата мекендик өндүрүштүн сонун таблетка препараттары бар - "Ринит", "Pentovit". Ал ошондой эле чет элдик мультивитаминдик комплекстердин бир бөлүгү болуп саналат - Supradin, Doppelhertz.
В тобундагы витаминдердин сын-пикиринде тиаминди кабыл алуу менен сиз тез арада жогорку көрсөткүчтөргө ээ болуп, нерв системаңызды чыңдай аласыз. Тиаминдин жетишсиздигинен биринчи кезекте ал жабыркайт. Белгилери:
- кыжырдануу, себепсиз агрессия;
- белгисиз баш оору;
- уйкусуздук, физикалык активдүүлүктөн улам уктай албай калуу;
- адам тынымсыз толкунданат, өзүн чарчайт, бирок нерв системасы бузулгандыктан эс ала албайт.
Убакыттын өтүшү менен тери оорулары пайда болот: тез-тез дерматит, экзема, котур. Адам эңилчек, онихомикоз жана ар кандай тери кенелери менен оңой жугат.
Цианокобаламин: организмге жетишсиздиктин кесепеттери
Бул ар бир дарыгерге белгилүү B12. Анын жетишсиздиги менен кобаламин анемиясы пайда болот. Анын белгилери:
- дем кыстыгуу;
- теринин кубаруусу;
- баш айлануу, алсыроо;
- кандын курамынын начарлашы жана натыйжада организмдин коргонуу күчтөрүнүн төмөндөшү;
- ооздун былжыр челинин, тилдин, тиштин сезгениши;
- вестибулярдык аппарат менен көйгөйлөр.
Оор кобаламиндик анемияда аутоиммундук оорулар пайда болот. Адам көп учурда суук тийип ооруйт. Эгерде туура эмес жашоо образынан улам боор ооруларына тенденция бар болсо, В12 жетишсиздиги менен цирроз өтө тез пайда болот же органдын майлуу дегенерациясы өнүгүп кетет. Кандын курамы өзгөрүп, бардык дене системалары жабыркайт.
Рибофлавин: организмдеги ролу жана жетишсиздиктин белгилери
Рибофлавин же витамин B2 боордун ден соолугу үчүн абдан маанилүү. Отуз жаштан ашкан ар бир адам сөзсүз түрдө В2-ди оозеки кабыл алышы керек же бул витаминди үзгүлтүксүз укол алышы керек. Сууда эрүүчү рибофлавин организмде көпкө сакталбайт. Анын тез эле түгөнүп бараткан запастары боордо, бөйрөктө жана жүрөктө болот. Организм өзүнүн жетишсиздигин дайыма толуктап турууга муктаж.
Жетишсиздиктин белгилери Q2:
- кызыл, кычыштырган көздөр;
- боордун зыянсыздануусунан улам теринин кычышуусу;
- "түнкү сокурдук" же күүгүмдө начар көрүү;
- катаракта;
- тез-тез баш ооруу;
- өнөкөт чарчоо;
- жаман аткаруу.
Эмне тандоо керек: таблетка же инъекциялык форма
В витаминдеринин пикирлери таблетка формасына караганда инъекциялык формасы алда канча артыкчылыктуу экенин көрсөтүп турат. Дарыгерлер бул божомолдор пайда болбогонун ырасташуудабош орун.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, В витаминдеринин дээрлик бардыгы оозеки кабыл алынганда алда канча начар сиңет. Ошондуктан, кээде невропатологдор капсула же таблеткалардын эки дозасын жазып беришет. Бирок, эгерде сиз сайма сайсаңыз, анда кабыл алынган дары-дармектин көлөмү дээрлик сиңет деп кепилдик берилет.
Таблеткалардагы В витаминдеринин пикирлери да оң болушу мүмкүн: мисалы, Magne B6, Doppelhertz, Alphabet, Supradin, эң сонун комплекстүү мультивитаминдүү препараттар, алардын аракети дээрлик бардык карапайым адамдарды канааттандырат. Бирок В тобундагы белгилүү бир заттын жетишсиздиги болсо, анда булчуңга инъекция үчүн суюктук менен ампулаларды колдонууга артыкчылык берүү керек.
Планшет комплекстери жөнүндө дарыгерлердин пикирлери
Медицина төмөндөгү В витаминдери бар таблеткаларды даярдоонун эффективдүүлүгүн тааныйт (карапайым адамдарда кайсынысы түшүнүктүү эмес - комплекс кимдир бирөө үчүн ылайыктуу, бирок кимдир бирөө үчүн ал аллергиялык реакцияны же көптөгөн терс таасирлерди жаратат):
- "Doppelhertz";
- "Супрадин" көбүктүү формада жана драже түрүндө;
- "Алфавит";
- "Pentovit";
- "Нейромультивит";
- "Ринит";
- "Мыкты";
- "Нагиполь";
- "Evisent".
Бул эң популярдуу дарылардын кыскача тизмеси. Дарыгерлер (трихологдор, терапевттер, дерматологдор, невропатологдор) так жазып беришет.аларды ампулада В витаминдерин колдонуу тигил же бул себептерден улам мүмкүн болбосо. Дарыгерлердин пикирлери ар кандай. Мисалы, дерматологдор эски жакшы "Pentovit", ал эми невропатологдор - "Magne B6" же "Supradin" жазып көрүшөт.
В витамининин комплекстери боюнча сын-пикирлер
Алопециядан жана тери көйгөйлөрүнөн арылууга аракет кылган кыздар В витаминдери жөнүндө оң пикирлерин калтырышат. «Пентовит» өзгөчө популярдуу: кыздар эки жума үзгүлтүксүз кабыл алгандан кийин чач аз түшө баштайт, теринин абалы жакшыртат. "Perfectil" көбүнчө дерматологдор жана трихологдор тарабынан дайындалат - анын курамында В тобундагы бардык витаминдердин комплекси, ошондой эле минералдар жана башка витаминдер бар. Ал тууралуу пикирлер да оң: кыздар теринин абалы алардын көз алдында жакшырып жатканын күбөлөндүрүп жатышат.
Невропатологдордун бейтаптары таблеткадагы В витамини тууралуу терс пикирлерин калтырышат. Тилекке каршы, алардын иш-аракети уйкусуздуктан, кыжырдануудан, аутоиммундук оорулардан жана тиамин менен пиридоксиндин жетишсиздигинин башка белгилеринен жана кесепеттеринен арылуу үчүн жетиштүү эмес. Бирок, ошол эле адамдардын инъекциялык формалары жөнүндө пикирлери жакшыраак. "Нейромултивит", "Комбилипен" - бул В витаминдерин камтыган жана рейтингдердин туу чокусунда турган дарылар.
Курамында пиридоксин менен "Magne B6"
Магний организмдин бардык системаларынын нормалдуу иштеши үчүн абдан маанилүү болгондуктан, анын жетишсиздиги дээрлик бардык маанилүү нерселердин абалына таасирин тийгизет.маанилүү органдар. Көбүнчө, Magne-B6 башка дарылар эффективдүү болбогон же бузулуулардын себептери түшүнүксүз болгон оор шарттарда дайындалат. Курамы бекеринен пиридоксин менен байытылган эмес: аны менен бирге магний толугу менен сиңет жана терс таасирлерди жаратпайт (жеке чыдамсыздыкты жана аллергиялык реакцияларды кошпогондо). Көп учурда кош бойлуу аялдардын абалын жакшыртууга багытталган комплекстүү терапиянын бир бөлүгү катары колдонулат. Дарыны чыгаруу формасы ак сүйрү формадагы драже болуп саналат.
Кош бойлуулук учурунда препаратты колдонууга көрсөткүчтөр:
- Бул мезгилде уйкусуздук, стресс жана тынчсыздануу;
- жатындын тонусу, кош бойлуу жана кош бойлуу эмес;
- аныкталган эрте токсикоз;
- музоонун карышуусу;
- кразм жана ичеги колики;
- өнөкөт чарчоо, начар аткаруу.
Эң сонун фармакологиялык айкалышы – магний жана В витаминдери. Кош бойлуу аялдардын сын-пикирлери, препаратты кабыл алуу алгачкы токсикоздун симптомдорун бир топ жеңилдеткендигин, жатындын тонусу төмөндөп, маанай жакшырганын тастыктайт. Ошондой эле, бул дары көбүнчө невропатологдор тарабынан балтырдын булчуңдарынын кармалышын алдын алуу жана уйкусуздуктун комплекстүү терапиясынын бир бөлүгү катары дайындалат.
"Blagomax" витаминдери тууралуу пикирлер
Б тобу көбүнчө жеке даярдыктарга кирет. Эң популярдуулардын бири - Blagomax. Дары бир гана В витаминдерин камтыйт - башка минералдар же микроэлементтер жок. Blagomax жөнүндө керектөөчүлөрдүн сын-пикирлери оң: олуттуучачтын жана теринин абалы жакшырат, уйку көйгөйлөрү жоюлат, натыйжалуулук жогорулайт.
Дарынын курамына төмөнкүлөр кирет:
- В2 витамини. Көздүн жана нерв системасынын оорулары үчүн көрсөтүлгөн боордун ден соолугун колдойт.
- В3 витамини. Редокс процесстерин, ткандардын дем алуусун, белок жана май синтезин жөнгө салат.
- В5 витамини. Ден соолукка пайдалуу метаболизм үчүн зарыл.
- В6 витамини. Кандагы холестеролдун жана липиддердин деңгээлин төмөндөтөт, миокарддын жыйрылышын жакшыртат, фолий кислотасынын активдүү формага өтүшүнө өбөлгө түзөт.
- В9 витамини. Кандын курамын жакшыртуу үчүн керек.
Инъекциялык каражаттар: үйдө колдонуу
Үйдө таблетка же драже гана колдонуу оптималдуу деген пикир бар. Чынында, В тобундагы бардык витаминдер менен өзүңүздү теше аласыз.
Булчуңга инъекцияларды жасоо оңой: эң негизгиси колдун тукумсуздугун, ийне менен шприцтин сайылган жерин камсыз кылуу. Тигил же бул себептерден улам клиникага үзгүлтүксүз келип, витаминдүү препараттарды укол салууга аргасыз болгондор үй шартында эле аларды кантип ичүүнү үйрөнө алышат.
