Эгер адам ооруп же жаракат алса, балдак керек болушу мүмкүн. Алар дененин салмагын жабыр тарткан мүчөнү камтыбаган түрдө өткөрүп берүүгө жардам берген атайын медициналык типтеги структуралар. Бирок бардык моделдер стандарттуу эмес.
Мындай кырдаалда бейтаптын салмагына, жашына жана башка параметрлерине жараша бийиктикке туура балдактарды кантип тандоону билишиңиз керек. Мунун негизинде сиз ыңгайсыздыкты алып келбеген жана ансыз да оор абалды ого бетер курчутпаган туура таянычтарды гана тандооңуз керек.
Туура эмес балдактарды тандасаңыз эмне болушу мүмкүн
Эгерде поддержка адамдын индивидуалдык өзгөчөлүктөрүн эске албастан тандалып алынса, анда бул кычылып калган нервдердин пайда болушу, олуттуу сүртүүлөр, катуу ооруну жаратуучу жүктөрдү туура эмес бөлүштүрүү менен коштолот.
Балдакты алуудан мурун, эксперттердин сунуштарын окуп чыгыңыз. продукт туура эмес тандалып алынган болсо, анда адам плечо муунунун сезгениши мүмкүн,сөөктөр жана булчуңдар менен көйгөйлөрдү жаратат. Ошондуктан, эң оптималдуу моделди тандоого жардам бере турган доктурга кайрылыңыз. Бир гана адис таяныч-кыймыл аппаратынын бузулушунун деңгээлин туура аныктай алат жана муну эске алып, эң жакшы балдактарды сунуштайт.
Бүгүнкү күндө бул буюмдардын бир нече сорттору бар: аксилар жана билекке негизделген. Туура балдактарды кантип тандоо керектиги жөнүндө сөз кылып жатканда бул жагдайды да эске алуу зарыл. чыканак астындагы колдоо менен буюмдар, алардын кыймылдуулугу менен айырмаланат. Аларды бир топ убакыт колдонсо болот.
Аксиллярдык балдактар буттардагы олуттуу жүктөн арылууга жана негизги жүктү колго же ийинге өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Алар колдонууга жана дизайнга оңой. Бирок, бул моделдер баарына ылайыктуу эмес. Ошентип, мындай элементтерди колдонуу үчүн, жетиштүү физикалык күч талап кылынат. Бирок, экинчи жагынан, пациенттин колу начар болсо, алар жакшыраак бекитилет. Балдак колтуктун астында болгондо аларга бир аз асыла алат. Бирок, мындай моделдер 45 күндөн ашык эмес колдонулушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Ар бир сорттун өзгөчөлүктөрүн карап көрүңүз.
Чанак балдактары
Мындай моделдерди колдонуу бир топ жеңил, ошондуктан алар атүгүл кары-картаңдарга, балдарга жана физикалык күчү жетишсиз аялдарга да жарайт. Керектүү колдоону алууга жардам берген реабилитациялык каражат катары чыканак балдак колдонулат. Эреже катары, мындай колдонуу кийинбейтап таякка которула ала турган дизайн.
Эгерде моделдердин түрлөрү жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда балдактарды кантип тандоону чечүүдө алардын туруктуу, жөнгө салынуучу, жыйыла турган же саякат экенин эске алуу зарыл. Бул буюмдардын өзгөчөлүктөрү жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда, эреже катары, бул учурда колдоо пирамидага же калыптанган кадимки учу окшош. Биринчи учурда, продукт оптималдуу деп эсептелет, анткени пирамидалык учтар жакшыраак туруктуулукту камсыз кылат.
Тандоодо эмнени эске алуу керек
Адамдын колу менен кармай турган тутка канчалык ыңгайлуу экенине көңүл буруш керек. Бул учурда анатомиялык же стандарттуу түрлөрүнө артыкчылык берүү жакшы. Колтукка көңүл буруш керек. Билекти бекем турган манжет ыңгайлуу жана тырышып кетпеши керек.
Балдактарды алып, сатып алардан мурун, моделге баа берип, ал тууралуу сын-пикирлерди окуп, аракет кылып көрүңүз. Бул үчүн колуңузду манжетка түшүрүп, учунду астыңкы буттан бир аз алысыраак (болжол менен 20 см) коюңуз. Андан кийин, колуңузду чыканактан 20 ° ашпаган бурчта бир аз бүгүшүңүз керек. Бул учурда, билекти ороп турган кол таянгыч чыканактан болжол менен 6 см жогору болушу керек. Бул эреже көбүнчө бою 170 см болгон бейтаптар үчүн колдонулат.
Эгер бейтаптын бою узун болсо, анда бул учурда башка кеңеш колдонулат. Колтук чыканактан жогору, андан 10 см аралыкта болушу керек. Эгерде адамдын бою 150дөн төмөн болсосм, бул маани 5 смге чейин кыскарган.
Моделди тандагандан кийин бир калыпта туруп, колуңузду түшүрүшүңүз керек. Билек тутканын жогору жагында болушу керек. Бул учурда гана колдоо туура тандалган деп болжолдоого болот. Тутканы кармап калуу үчүн колуңузду көтөрүүнүн же, тескерисинче, түшүрүүнүн кереги жок. Эгер тутканы бекитүү үчүн көп күч талап кылынса, анда башка моделдерди карап чыгуу керек.
Бийиктикке колтук балдактарды кантип тандоо керектиги жөнүндө да бир нече сөз айтып коюу керек. Мындай моделдер көп сатылып алынат, кээде адамдар буюмдарды колдонуу ыңгайсыз экенине нааразы болушат. Мунун алдын алуу үчүн бир нече сунуштарды эске алышыңыз керек.
Бийиктикке жана башка параметрлерге ылайыктуу колтук балдактарды кантип тандоо керек
Мындай моделдер кыймыл процессинде ооруган буттардагы жүктү бир кыйла азайтууга жардам берет. Бул түрдөгү буюмдарды колдонууда салмагы ийиндин белине которулат. Колтук астындагы таянычтар улгайган адамдарга да ылайыктуу. Себеби, жаш курагына байланыштуу мындай бейтаптар колунун алсыздыгы менен мүнөздөлөт, ошондуктан щетка менен ага таянуу өтө кыйын. Мындан тышкары, бул түрдөгү балдак ашыкча салмактан жапа чеккен адамдар үчүн оптималдуу деп эсептелет. Мындай моделдер жаракат алгандан кийин дароо колдонулат. Бирок, аларды өтө көпкө колдонууга болбойт.
Бойго жеткендердин колтук балдактарын орнотууга келгенде, өтө жөнөкөй формула колдонулат. жарашабул көрсөткүчтөн 40 см алып салуу жетиштүү болот. Натыйжадагы көрсөткүч буюмдун оптималдуу бийиктиги болот. Бирок, мындан тышкары, адистер адамдын физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө көңүл бурууну сунушташат.
Дайыма эле 40 см кемитүү эң оптималдуу моделди тандоого жардам берет. Туура балдак тандоо үчүн бир нече манипуляцияларды жасашыңыз керек.
Мыкты моделди тандоо боюнча кеңеш
Биринчиден, түз туруп, дени сак бутка таянууга аракет кылуу керек. Бут кийимдер алынбайт. Андан кийин оорулуу колун бошотуп, ийинин түшүрүшү керек. Кийинки этапта балдак төштүн алдына коюлат. Бул учурда учу оорулуунун бутунан болжол менен 15 см алыс болушу керек. Балдактын үстүнкү бөлүгүнө баа берүү керек. Ал, адатта, ролик деп аталат. Ал колтуктун деңгээлинен бир аз төмөн, болжол менен 4 см болушу керек. Бул эң жакшы вариант болот.
Бою үчүн балдактарды кантип тандоо керек? Сиз эң ылайыктуу тутканы чечишиңиз керек. Дагы, балдак менен туруп, колду ылдый түшүрүп, тутканы табууга аракет кылуу керек. Эгер ал дароо колго тийсе, анда бул модель ылайыктуу.
Колтук балдактарды кантип туура тандоо керектиги жөнүндө сөз кылып жатып, колтукка ашыкча басым болбошуна да ынануу керек. Бул үчүн, жөн гана бир нече кадамдарды аткарыңыз. Эгерде адам өтө олуттуу ыңгайсыздыкка дуушар болсо, анда бул балдак өтө узун экенин көрсөтүп турат, андыктан башкаларды сынап көрүшүңүз керек.моделдер.
Колдоо үчүн камыш
Кээ бир жагдайларда балдактарды колдонуу таптакыр ыңгайсыз же анчалык деле зарыл эмес. Камыш да таяныч катары кызмат кылат жана эң ыңгайлуу буюм болушу мүмкүн. Жалпысынан алганда, бул оорулуу жаракат алгандан кийин таянган туткасы бар таяк. Бирок, белгилей кетүү керек, заманбап камыштарды бир эмес, бир эле учурда бир нече таяныч буттары менен жабдууга болот. Бул штативдин бир түрү болуп чыкты. Мунун аркасында адам дене салмагын жылдыруу үчүн олуттуу күч-аракет жумшоонун кереги жок.
Таякты кантип тандоо керек
Мындай азыктарды тандоодо бир нече деталга да көңүл буруш керек. Адегенде калемди баалоо керек. Керек кармап жана ынануу үчүн манжалары мүмкүн эмес жабууга бул абалда муштум. Жалпысынан алганда, анын диаметри канчалык чоң болсо, ошончолук жакшы, анткени бул учурда ал жакшыраак колдоо болуп саналат.
Резина төшөктөрү бар туткаларга артыкчылык берүү сунушталат. Эң ыңгайсыз учурда алаканынан тайып чыга алышпайт. продукт өтө жогору же төмөн болбошу керек. Эреже катары, туткасы жамбаштын ортосунда болушу керек. Бирок, колдун узундугу ар бир адам үчүн ар кандай болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан, бул жагдайда, башка кеңештерди колдонуу жакшы. Керек расслабить жана түшүрүү колду, андан кийин бир аз скгить анын чыканак. Камыштын туткасы билегиңиздин жанында болушу керек. Бирок, эң жакшы вариант - жөндөлгөн продуктуну сатып алуу. Сатып алуу учурунда өзүңүздү ыңгайлуу сезишиңиз мүмкүн, бирок бул өнүмдөрдү колдонгондон кийин бир нече сааттан кийин өзүңүздү ыңгайсыз сезе баштайсыз.
Балдакты же таякты кантип тандоо керек деп кабатыр болбоо үчүн дагы бир нече нюанстарга көңүл бурушуңуз керек.
Салмагы жана материалы
Балдак өтө оор болбошу керек. Оптималдуу салмагы салмагы 1,5 кг ашпаган модели болуп эсептелет. Биз өзү дене салмагынын жогорулашы менен айырмаланган адам жөнүндө сөз болсо, анда, тескерисинче, ал күчөтүлгөн моделдерин сатып алуу сунуш кылынат. Мындай балдактардын салмагы 4 кг чейин жетиши мүмкүн.
Мамылар металлдан же жыгачтан жасалышы мүмкүн. Биринчилери жеңилирээк, ал эми металлдыкы көбүрөөк иштейт.
Тиркемелердин болушу
Мындай элементтери бар моделдерге артыкчылык берүү керек. Насадкалар сиздин каалооңузга жараша тандалышы мүмкүн. Анатомиялык моделдер мыкты деп эсептелет. Сол жана оң колдор үчүн тиркемелер да бар.
Жабууда
Балдактарды сатып алууда баага гана карап өнүмдөрдү тандабаңыз. Адам өзүн ыңгайлуу сезиши алда канча маанилүү. Андыктан, алгач мүмкүн болушунча көп моделдерди сынап, алар жөнүндө маалымат чогултушуңуз керек.
