Суук тийүүдөн коргонуу кыйын. Анан тезирээк сакайып кетүү үчүн көп дары ичүүгө туура келет. Бирок сиз колдонсоңуз болот элдик каражаттар, алар коопсузураак караганда, дары-дармектерге, бирок андан кем эмес натыйжалуу. Мындай дарылардын бири - малина. Бул өсүмдүк популярдуу жана көптөр сүйгөн, анткени анын жемиштери даамдуу жыпар жыттуу мөмөлөр. Бирок бул даарылоочу жана элдик медицинада кеңири колдонулат. Айрыкча, көбүнчө суук үчүн малина колдонулат. Анын касиеттери аны коргонууну бекемдөө, температураны төмөндөтүү жана кургак жөтөлдү басаңдатуу үчүн колдонууга мүмкүндүк берет.
Жалпы мүнөздөмөлөр
Малин - бул абдан кеңири таралган жана көптөгөн мөмөлөр сүйгөн. Ал ар кандай бакчада, ошондой эле токойдо өсөт. Бак мөмөсү чоңураак жана жыпар жыттуу, жыйноо оңой жана пайдалуу заттарды камтыйт. Жемиштерден кыям, кисель, компот даярдалат. Аларды жөн эле кумшекер менен майдалап, кыш бою муздаткычта сактоо популярдуу. Ал эми бутактары жана малина жалбырактары үчүн колдонулаткайнатмаларды даярдоо. Алар салттуу медицинада кеңири колдонулат.
Пайдалуу касиеттери
Бул өсүмдүктүн бардык бөлүктөрүндө пайдалуу заттар бар. Мындан тышкары, алар жылуулук менен дарылоо учурунда өз касиеттерин жоготпойт. Анын курамында марганец, йод, темир, пектиндер, каротин, азоттуу заттар, глюкоза, холестеролдун топтолушуна тоскоол болгон ситостерол бар. Ошондуктан малинадан жасалган чай суук тийүүдө абдан эффективдүү.
Малинанын сезгенүүгө каршы, бактерициддик касиеттери бар, иммундук системаны бекемдейт, диуретикалык таасири бар. Бул сасык тумоо, бронхит жана башка көптөгөн оорулардан айыгууга эффективдүү жардам берет. Бул өсүмдүк организмге төмөнкүдөй таасир этет:
- жүрөк ритмин нормалдаштырат;
- сиңирүүнү жакшыртат;
- жогорулатылган дене температурасын төмөндөтөт;
- сезгенүүнү азайтат;
- кандын курамын жакшыртат;
- денеге тон берет;
- зат алмашуу процесстерин нормалдаштырат;
- чаңкоону жок кылат;
- тынчтандыруучу;
- авитаминоз, аз кандуулук, аз кандуулук, цинга менен жардам берет.
Эмне үчүн суук тийүүдө эффективдүү?
Бул өсүмдүк көбүнчө суук тийүүдө колдонулат. Алтургай врачтар малина менен чай ичүүнү сунушташат, анткени медицина анын антипиретик, сезгенүүгө каршы жана диафоретикалык касиеттерин далилдеген. Анын курамында ацетилсалицил кислотасы жана башка салицилаттар бар. Бирок дал ушул заттар сезгенүүнү басаңдатуу жана температураны төмөндөтүү үчүн медицина тарабынан колдонулат. Мындан тышкары, малина диафоретикалык касиетке ээ, ооруну басаңдататсезимдерди жаратат, бактерияларды жок кылат жана суусунду басат.
Малина көптөгөн витаминдердин жана минералдардын булагы болгондуктан сасык тумоого каршы да колдонулат. Ал иммундук системаны бекемдейт, тамакты тынчтандырат, жөтөлгө жардам берет. Антоцианиндер жана таниндер бар болгондуктан, бул өсүмдүк бактерициддик таасирге ээ. Малина кошулган чай тезирээк айыгууга жардам берет. Сасык тумоо, сасык тумоо, SARS, тонзиллитке эффективдүү, мурундун агышын жок кылат, бронхит, трахеит жана фарингитте жөтөлдү басат.
Кантип тапшырса болот?
Малинаны ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Көбүнчө алар жаңы мөмөлөрдү колдонушат, алардан кайнатмалар же жемиш ичимдиктерин жасашат, малина вареньеси менен чай кайнатышат. Бирок бул өсүмдүктүн бутактарынан жана жалбырактарынан ар кандай суусундуктар эффективдүү. Бул буюмдардын бардыгы тоник, тоник жана сезгенүүгө каршы касиеттерге ээ. Мындан тышкары, алар диафоретикалык жана антипиретикалык таасирге ээ. Бул касиеттерин билүү суук тийгенде малинаны кантип ичүү керектигин түшүнүүгө жардам берет. Андан бардык суусундуктарды түнкүсүн ичүү сунушталат. Андан кийин жабуунун астына жатыңыз. Бардык оору тер менен чыгат деп ишенишет.
Эң популярдуу рецепттер
Бүлдүркөндөн дары даярдоонун көптөгөн жолдору бар. Алардын эң жөнөкөйү – кадимки чай демдеп, ага мөмө же кыям кошуу. Бирок сиз жөн гана кургатылган мөмөлөрдү бышырып, бутактарды же жалбырактарды колдонуп, ичимдикке бал, лимон, линден жана башка дары чөптөрдү кошсоңуз болот. Малина өзгөчө лимон, жалбыз, карагат жалбырактары, апельсин, алма менен жакшы кетет. Ал эми суук менен, кошумча болотсорпого бал, имбирь, линден гүлүн же жапайы роза кошуу. Бул суусундуктар даамдуу жана пайдалуу. суук үчүн малина кантип бышырып? Аны үйрөнүү оңой.
- Идишке бир кашык малина менен карагаттын жалбырактарын куюңуз. Бир стакан кайнак суу куюп, ороп, 10-15 мүнөткө калтырыңыз. Добавьте бал жана процедить, выпивают бул отвар күнүнө 2 жолу. Бул иммунитетти көтөрүүгө жардам берет
- Температураны төмөндөтүү жана интоксикациянын белгилерин жок кылуу үчүн 100 г малинаны бир стакан кайнак сууга 10 мүнөт кайнатуу керек. Бир аз муздатып, бал кошуп ичиңиз.
- Суук тийгенде лимонду малина менен колдонуу эффективдүү. Бул өсүмдүктүн бактерициддик касиеттерин жогорулатууга жардам берет. Кургатылган мөмөлөрдүн кайнатмасын же малинанын кыямын ысык суу менен даярдаңыз. Бир кесим лимон кошуп, бир аз талап кылыңыз.
- Суусундукка жалбыз кошсоңуз, тынчтандыруучу жана калыбына келтирүүчү таасир берет. Бул чайды даярдоо үчүн кайнак сууга жалбыздын кургак жалбырактарын куюп, малина кыямын кошуу керек. Бир аз талап кылып, жылуу ичиңиз.
- Имбир-малина чайы суук тийгенден тезирээк чыгууга жардам берет. Айрыкча вирустук ооруларда жана жөтөлдө эффективдүү. Кадимки чайды демдеп, майдаланган имбирдин тамырын жана малинаны кошуу керек - жаңы же кургак. Сиз кыямды да колдонсоңуз болот.
Балдыра
Көбүнчө өсүмдүктүн мөмөлөрү дарылык максатта колдонулат. Жайында алар жаңы, андан кийин кургатылган, тоңдурулган же варенье түрүндө берилет. Малинада көптөгөн витаминдер, эфир майлары, органикалык заттар баркислоталар. Алардын курамында пектиндер, катехиндер, таниндер, пуриндер, каныккан май кислоталары, глюкоза жана ден соолук үчүн керектүү көптөгөн минералдар бар.
Сасык тумоого каршы жаңы малинаны колдонсоңуз болот, бирок бул күз жана кыш мезгилинде болбойт. Ошондуктан кайнак сууга куюлган кургатылган жемиштерди колдонушат. Бирок, алар дарылык касиетин жоготпойт. Көбүнчө мөмө-жемиш кыямы да кышка даярдалат. Малинадан жасалган кыям чайы суук тийүүдө да эффективдүү каражат болуп саналат.
Бутактары жана малина жалбырактары
Бирок салттуу медицинада мөмөлөр гана колдонулбайт. Малина жалбырактары же бутактары суук тийүүдө эффективдүү. Мындан тышкары, алар жаңы жана кургатылган бирдей пайдалуу. Жалбырактарында көп органикалык кислоталар, флавоноиддер, витаминдер С жана Е. Аларда калий, марганец, йод, таниндер бар. Дарылоочу суусундукту даярдоо үчүн жалбырактарды туура даярдоо үчүн аларды ачытуу керек. Бул үчүн алар банкага салынып, жабылат. Алар куураганга чейин сактаңыз. Андан кийин кесип, нымдуу сүлгү менен ороп, дагы 2 күн сактаңыз. Ушундай жол менен даярдалган жалбырактарды чай сыяктуу демдөө керек.
Малинанын сабагы иммундук системаны чыңдоочу касиети менен элдик медицинада белгилүү. Алардын курамында салицил кислотасы көп болгондуктан, температураны төмөндөтүп, бактерияларды жок кылышы мүмкүн. Мындан тышкары, малина бутактары кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, кан айланууну жакшыртат. Бул үчүн, адатта, жаш бутактары колдонулат, бирок кургак бутактары кем эмес натыйжалуу. бышырылган болсо, алар тамак оору, жогорку ысытма менен күрөшүүгө жардам берет,сезгенүү патологиялары. Анын үстүнө, мындай отвар болот гана эмес, выпить, бирок ошондой эле үчүн смыть. Түнкүсүн бышырып алган жакшы, эртең менен суусундук жагымдуу жытка жана бай түскө ээ болот.
Колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Малинаны колдонуунун дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү жок. Бир гана жеке чыдамсыздык аны кабыл алуу үчүн чектөө болуп калышы мүмкүн. Бирок бул өсүмдүктү бөйрөк же өттө таш, подагра, тамак сиңирүү органдарынын сезгенүү оорулары же ашказан жарасы барларды дарылоо үчүн колдонуу жагымсыз. Бөйрөк функциясынын бузулушу менен мурундан кан агып кетүү тенденциясы менен малина сунушталбайт. Бул курамында салицил кислотасынын жана башка органикалык кислоталардын болушу менен шартталган. Ушул эле себептен улам, ацетилсалицил кислотасы менен дары-дармектер менен дарылоо учурунда малинаны кабыл алуу жагымсыз.
Мындан тышкары температура 39°тан ашса, малинаны суук тийүүдө колдонуу сунушталбайт. Бардык башка учурларда, бул өсүмдүк коопсуз, негизги нерсе, аны көп санда колдонуу эмес. Чай демдеп жатканда же мөмө-жемиш суусундуктарын даярдап жатканда, аны күнүнө бир литрден ашпоого болот.
Балдарга суук тийгенде малина ичсе болобу?
Эгер баланын бул өсүмдүккө аллергиялык реакциясы жок болсо, анда аны 2 жаштан баштап колдонсоңуз болот. Бул өсүмдүк биринчи жолу колдонулса, аллергиялык реакциялардын алдын алуу үчүн бир нече күн баланын реакциясын байкоо керек. Малина суук тийген балдар үчүн өзгөчө эффективдүү. Вирустук оорулардын жана сасык тумоонун эпидемиясында ичүү сунушталатмалина чай. Бул баланын организмин бардык керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылууга, ошондой эле анын иммунитетин чыңдоого жардам берет. Малина кыямын чайга кошуу же десерт жасоо үчүн да колдонулат. Бирок бала мөмө-жемиштерди көп жебеши керек. Аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн.
Суук тийген кош бойлуу аялдар үчүн малина
Көптөгөн аялдар бала төрөө учурунда малина жесе болобу деген суроого кызыгышат. Чынында эле, бул убакта дары-дармектерди ичүү нежелательно, ошондуктан болочок энелер элдик ыкмаларды колдонууга аракет кылышат. Бирок малина күчтүү аллерген, ошондуктан этияттык менен колдонуңуз.
Бирок аллергиялык реакциялар болбосо, малинаны кош бойлуу кезде суук тийүүдө колдонсоңуз болот. Ал болочок эненин иммунитетин бекемдеп, витаминдердин жетишсиздигин толуктайт. Бул мөмө өзгөчө пайдалуу, анткени фолий кислотасы бар. Мындан тышкары, малина төмөнкү пайдалуу касиеттерге ээ:
- тамак сиңирүү процессин жакшыртат;
- тынчтандыруучу;
- токсикоз менен күрөшүүгө жардам берет;
- шишикти азайтат;
- иммунитетти бекемдейт.
Көптөгөн аялдар сасык тумоого каршы дарылардын ордуна малина кошулган чай ичүүнү туура көрүшөт. Кош бойлуу кезинде бул суусундукту дарыгер менен кеңешкенден кийин гана колдонуу сунушталат, анткени ал балага зыян келтириши мүмкүн. Ал эми мөмө-жемиштер эртелеп көп болсо, жатындын тонусу жогорулашы мүмкүн.
Колдонмолорду карап чыгуу
Малина суук тийүүдө колдонулаткөп убакыт мурун. Айыл жергесинде жашагандардын көбү дагы эле суук тийүүнү ушинтип дарылашат. Бул натыйжалуу жана коопсуз дары гана эмес, ошондой эле даамдуу. Малина менен чай ичкенден кийин оорулуу жакшы тердейт. Эгерде мындай дарылоону өз убагында баштаса, биринчи симптомдор пайда болгондо, тез сакайып кетүүгө жардам берет. Эгерде адамда малинага аллергиялык реакция болбосо, аны каалаган формада ичсе болот, андан кийин эч кандай терс таасири болбойт.
