Триглицериддер - бул май кислоталары, алар организм үчүн негизги энергия материалдарынын бири. Бул заттардын ашыкча болушу инфаркт коркунучун жогорулатат. Кандагы алардын деңгээлин жогорулатууга эмне коркунуч туудурат? Алардын нормасы кандай, триглицериддер организм тарабынан кандай колдонулат? Бул заттардын курамынын нормасы жана четтөөлөрү изилдөөдө биохимиялык каражаттар менен аныкталат.
Триглицериддер - энергия булагы
Липиддер май кислоталарынын коргоочусу болуп саналат, андан тышкары алар адамдын организминдеги энергия булагы болуп саналат. Триглицериддер дененин клеткаларында топтолот. Алардын ашыкча болушу жүрөк жана кан тамыр системасынын оорулары менен коркунуч туудурат, бирок бул оорулардын пайда болушуна алардын таасири дагы эле толук аныктала элек.
Липиддер – организмде пайда болгон физиологиялык майлар. Алар ошондой эле экзогендик триглицериддер сыяктуу эле тамак-аш менен камсыз кылынат. Бул майлардын деңгээлинин нормасы же четтөөлөр көбүнчө организмдин толук липиддик профилин изилдөөдө каралат. Кандагы триглицериддердин анализи жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларынын башталышын аныктоого мүмкүн болгон изилдөө болуп саналат. Аны ишке ашыруу жүрүп жататгипертриглицеридемияны дарылоо.
Талдоо эмнени көрсөтүп турат?
Триглицериддер - жөнөкөй майларга (липиддерге) таандык органикалык химиялык кошулмалар. Алардын курамында глицериндин эфирлери жана үч түрдөгү кислоталар бар. Алар дененин учурдагы муктаждыктары үчүн колдонулган же май катары сакталган энергетикалык материал.
Липид анализи организмдин бүт май балансынын профилин талдоо учурунда жүргүзүлөт, б.а. холестерин, LDL, HDL жана триглицериддер чогуу аныкталат. Гипертриглицеридемияны дарылоодо майдын анализи дайындалат. Бул бузуу менен триглицериддердин жогорку мазмуну гана мүнөздүү. Жөнөкөй майлардын концентрациясын изилдөөнүн аркасында жүрөктүн ишемиялык оорусунун коркунучун баалоого болот. Бул изилдөө кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн абдан маанилүү, анткени кандагы жөнөкөй майлардын деңгээли кандагы глюкозанын жогорку деңгээли менен көбөйөт. липиддердин талдоо жүргүзүүнүн себептери денедеги триглицериддердин деңгээлин төмөндөтүүгө багытталган жүргүзүлүп жаткан терапиянын натыйжалуулугун аныктоо мүмкүнчүлүгү болуп саналат. Анализге чейин 12-24 саат бою тамак жебеш керек, анткени тамак-аш липопротеиндерди жеткирет жана бул изилдөөнүн жыйынтыгын бурмалайт. Талдоо үчүн кандын үлгүсү манжадан же кубиталдык венадан алынат.
Норма
Кандагы триглицериддерге биохимиялык анализ тапшырыңыз. Норма жана четтөө эркектер, аялдар жана балдар үчүн ар кандай мааниге ээ. Ошентип, эркектерде 200 мг / дл же 2,3 ммоль / л аз топтолуу нормалдуу көрсөткүч болуп саналат. Чоң санзат триглицериддердин анализинин жыйынтыгында четтөө болуп саналат. Аялдардагы норма 35тен 135 мг/длге чейин, бул 0,40-1,54 ммоль/лге барабар. Балдардын нормалдуу концентрациясынын босогосу 100 мг/дл же 1,13 ммоль/л.
- Жеңил гипертриглицеридемия: 200-500 мг/дл (2,3-5,6 ммоль/л).
- Олчун гипертриглицеридемия: 500 мг/длден (5,6 ммоль/л) жогору.
Триглицериддер жогорулаганда, гипертриглицеридемиянын себептери кандагы холестериндин деңгээлинин жогорулашына караганда инсульттун жана миокард инфарктынын өнүгүшүнө көбүрөөк факторлорду жаратат. Липиддердин 1000 мг/длден жогору концентрациясы уйку безинин сезгенүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Триглицериддердин деңгээли күндөн күнгө өзгөрүшү мүмкүн, андыктан триглицериддердин деңгээлинин кичине өзгөрүшү бейтапты тынчсыздандырбашы керек.
Триглицериддер эмне үчүн көтөрүлөт?
Триглицериддердин жогору болушунун кээ бир себептери зат алмашуунун бузулушу болуп саналат, мисалы:
- биринчи гиперлипидемия;
- экинчи даражадагы гиперлипидемия;
- татаал гиперлипидемия;
- жалпы гиперлипидемия;
- диабет.
Триглицериддер жогорулаганда, аномалиянын себептерин ашыкча спирт ичимдиктерин ичүү, семирүү, гипотиреоз, бөйрөктүн жетишсиздиги жана башка көйгөйлөрдөн табууга болот. Липиддердин ылдамдыгы төмөнкүдөй оорулардын жүрүшүндө өзгөрүп, жогорку мааниге ээ болушу мүмкүн: Кушинг синдрому, акромегалия, кызыл кызыл кызыл жана липидострофия. Көтөрүүмайдын топтолушу диуретиктер, бета-адренергиялык препараттар, ретиноиддер же глюкокортикоиддик препараттарды колдонуудан да келип чыгышы мүмкүн. Оозеки контрацептивдерди кабыл алуу триглицериддерге да таасирин тийгизет. Норма аялдардын ошол эле учурда мүмкүн кескин перевернуться жогорку деңгээли бул майлардын. Ооруканага жаткырылган жана психикалык жактан жабыркаган адамдарда концентрациянын төмөндөшү байкалат.
Мунун натыйжасында липиддердин алмашуусу бузулат?
Эң көп таралган себеп – липиддердин метаболизминин бузулуу тобокелдигин жогорулаткан туура эмес тамактануу. Бул көйгөйдүн курчушуна туура эмес жашоо образы да өбөлгө түзөт. Бала кезинен бери балдар ашыкча тамактанышат, алардын көбү жаман тамактануу адаттарын пайда кылышат. Ашыкча энергияга майды жана кантты ашыкча колдонуу жана кыймылдын аздыгы таасир этет. Ошентип, дене керексиз майларды керектөө менен туруштук бере албайт. Дененин клеткаларынын кемчиликсиз иштеши үчүн аларга кирген энергия колдонулушу керек. Туура эмес жашоо бул өз ара байланышкан процессти үзгүлтүккө учуратат. Натыйжасында триглицериддер көтөрүлүп, нормадан четтөөлөр пайда болуп, организмдеги ооруларды козгойт.
Липиддердин метаболизминин бузулушунун кесепеттери
Липиддердин деңгээлинин жогорулашы семирүүгө алып келет, инсулинге туруктуулуктун, 2-типтеги диабеттин, метаболикалык синдром деп аталган, жүрөк оорусунун пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Гипертриглицеридемия атеросклерозго, жүрөктүн ишемиялык оорусуна, инфарктка же инсультка алып келиши мүмкүн.
УлууИзилдөөлөргө ылайык, ашыкча триглицериддердин натыйжасында жүрөктүн ишемиялык оорусунан өлүм коркунучу жалпы холестеролдун көбөйүшүнөн келип чыккан коркунучка барабар же андан да жогору.
Майдын олуттуу ашыкча болушу (500 мг/длден жогору) уйку безинин жана боордун сезгенишине жана зыянга алып келиши мүмкүн. Гипертриглицеридемия ошондой эле гипотиреозду, бөйрөк ооруларын (анын ичинде нефротикалык синдромду) жана подаграны пайда кылат.
Төмөнкү триглицериддер эмнени көрсөтүп турат?
Төмөн триглицериддер көбүнчө диетадагы майдын азайышы менен байланыштуу. Бирок диагноз коюу учурунда дарыгерлер гипертиреоз, мальабсорбция же туура эмес тамактануу сыяктуу башка мүмкүн болуучу себептерди да эске алышы керек.
Триглицериддерди кантип төмөндөтсө болот?
Сергек жашоо образынын негизи карбонгидраттарды чектөө жана физикалык активдүүлүктү жогорулатуу болушу керек. Курамында кант бар тамактардан баш тартыңыз, алар триглицериддерди көбөйтөт. Дарылоо диетадан алкоголдук ичимдиктерди, анын ичинде кызыл шарапты жана сыраны колдонуудан баш тартууну камтыйт, анткени алар липиддердин деңгээлин жогорулатат. Табигый азыктарды, дан эгиндерин тандаңыз, жашылча-жемиштерди көп жеңиз. Чочконун майынан, майлуу эттен, майдан, бүт сүт азыктарынан баш тартууга аракет кылыңыз. Жаныбарлардын майларын өсүмдүк майлары менен алмаштырып, алардын жалпы көлөмү күнүнө 2 аш кашыктан ашпашы керек экенин унутпаңыз. Бирок ошол эле учурда майлуу деңиз балыктарын (скумбрия, лосось, палтус) жеүүнү көбөйтүңүз. Алар камтыйттриглицериддерди төмөндөтүүчү тойбогон кислоталар. Омега май кислоталарын дайыма керектөө менен кандагы "жакшы" холестериндин нормасы туруктуу.
