Макалада биз DHEA үчүн колдонуу боюнча нускамаларды жана сын-пикирлерди карап чыгабыз.
Адамзат байыртадан бери эле өлбөстүктүн эликсиринин сырын - узак жашоонун жана түбөлүк жаштыктын каражатын табууну кыялданып келген, бирок ошол эле учурда бул зат ар бир адамдын организминде бар - бул дегидроэпиандростерон сульфаты (DHEA). Бул гормон бардык гормондордун энеси деп аталат, анткени ал бардык стероиддик жана жыныстык гормондордун түпкү атасы болуп саналат. DHEA жыныстык каалоо, тунук акыл, эс тутум, физикалык туруктуулук жана булчуңдардын күчү үчүн жооптуу.
DHEA – бул эмне?
Dehydroepiandrosterone көп функциялуу стероиддик элемент, ал гормоналдык заттарга тиешеси жок. Организмде DHEA синтези 17-альфа-гидроксилаза ферментинин катышуусу менен ишке ашат. Буга чейин холестеролдон пайда болгон прегненолон бул фермент тарабынан 17-гидроксипрегненолонго, дегидроэпиандростеронго айландырылат.
DHEA, дуушар болуустероидогендик жолдун башка ферменттери андростендионго жана андростендиолго, ошондой эле дегидроэпиандростерон сульфатына айланат, натыйжада энелик бездер жана бөйрөк үстүндөгү бездердин кабыгынан бөлүнүп чыккан негизги стероид (С19). Ал негизинен заара менен бөлүнүп чыгат жана 17-кетостероиддердин негизги үлүшүн түзөт. Бул заттын перифериялык ткандарда метаболизм процессинде дигидротестостерон жана тестостерон түзүлөт.
DHEA-S салыштырмалуу төмөн андрогендик активдүүлүккө ээ, бул сульфондолбогон гормон үчүн тестостерондун жалпы деңгээлинин болжол менен 10% түзөт. Бирок, анын биологиялык активдүүлүгү тестостерондон 100 же 1000 эсе жогору болгон кандагы жогорку концентрациялары жана стероиддерди байланыштырган β-глобулинге анча жакындыгы менен жогорулайт. Кандагы DHEA-C деңгээли бөйрөк үстүндөгү андроген өндүрүшүнүн белгиси болуп саналат.
Нормадан четтөөлөр
Гормондун төмөн деңгээли бөйрөк үстүндөгү бездердин гипофункциясына мүнөздүү, ал эми жогорку деңгээли рак же вирилизациялык аденома, 3β-гидроксистероиддик дегидрогеназа жана 21-гидроксилаза жетишсиздиги, аялдарда хирсутизмдин айрым учурлары ж.б. Бул гормондун бир аз гана бөлүгү жыныс бездери тарабынан өндүрүлгөндүктөн, DHEA-S деңгээлин аныктоо андрогендердин булагынын локализациясын табууга жардам берет. Эгерде аялда тестостерондун деңгээли жогору болсо, анда DHEA-S деңгээлин өлчөө менен, бул бөйрөк үстүндөгү бездердин оорусунан же энелик бездердин патологиясынан улам экендигин аныктай аласыз. DHEA-S секрециясы циркаддык ритмге байланыштуу болушу мүмкүн эмес.
ПлацебоКөзөмөлгө алынган рандомизацияланган сыноо DHEA оозеки кабыл алынган (спорттук кошумчалар түрүндө) күчкө, булчуң массасына же тестостерондун деңгээлине эч кандай таасир этпей турганын далилдеди.
Төмөндө DHEA боюнча сын-пикирлер.
Эмне пайда?
ДГЭАнын азайышы менен бирге эстроген жана тестостерондун өндүрүшү төмөндөйт, бул адамдын жыргалчылыгынын начарлашына жана организмде жаш куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн өнүгүшүнө алып келет. Аларды басаңдатуу же алдын алуу үчүн, курамында дегидроэпиандростерон бар дарыларды кабыл алуу сунушталат, алардын ичинен бүгүнкү күндө чоң тандоо бар.
Эркектердин айтымында, DHEA бүгүнкү күндө спорттук кошумчалар түрүндө абдан популярдуу.
Кабыл алуу жардам берет:
- гормондордун деңгээлин турукташтыруу, менопаузаны жеңилдетүү, этек кир циклин нормалдаштыруу, эркектерде кризистин симптомдорун жок кылуу, гормоналдык бузулуулардын жалпы абалын жакшыртууга жардам берет;
- жүрөк-кан тамыр ооруларынын – атеросклероздун, эндотелий дисфункциясынын жана метаболикалык синдромдун рискин азайтат;
- картайууну жайлатат (тышкы жана ички);
- инсулинге сезгичтикти жогорулатат, кант диабетин өнүктүрүү мүмкүнчүлүгүн азайтат;
- организмдеги ашыкча майды кайра иштетүү, чарчоо жана энергиянын жетишсиздигин сезбестен салмакты азайтыңыз, табитти көбөйтүңүз же азайтыңыз (гормоналдык жетишсиздик семирүүгө гана эмес, дистрофияга, анорексияга ж.б. алып келиши мүмкүн);
- булчуң ткандарынын бузулушун алдын алуу, алардын өнүгүүсүн тездетүү, бул үчүн бул гормон колдонулатбодибилдер жана спортчулар арасында суроо-талапка ээ;
- онкологиялык процесстердин ыктымалдыгын азайтат;
- сөөктүн күчүн, остеобластын активдүүлүгүн жогорулатат, остеопороздун алдын алат;
- чачтын жана теринин нымданышын жакшыртат;
- оору же операциядан кийин иммунитетти жогорулатуу;
- өнөкөт чарчоо, тынчсыздануу жана депрессия симптомдорун жок кылат, психикалык активдүүлүктү жогорулатат, мээни дегенеративдик оорулардан коргойт;
- СПИДди жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
Колдонуу көрсөткүчтөрү
DHEA колдонуу организмде бул гормондун жетишсиздигинин ордун толтуруу жана аны менен байланышкан кээ бир ооруларды дарылоо үчүн зарыл. Мындан тышкары, бул дары-дармектер дайындалышы мүмкүн:
- аутоиммундук патологиялар менен, оор оорулардан кийин иммундук коргоону жогорулатуу үчүн, ВИЧ инфекциясы менен;
- бөйрөк үстүндөгү бездердин ишин турукташтыруу үчүн;
- улгайган пациенттердин жалпы абалын жакшыртуу үчүн, алардын куракка байланыштуу өзгөрүүлөрүн жайлатыңыз;
- сөөктүн тыгыздыгын жогорулатуу, остеопороз менен күрөшүү, карылыкта сыныктарды азайтуу үчүн;
- психикалык активдүүлүктү жана эмоционалдык абалды нормалдаштыруу үчүн.
ДГЭАнын жетишсиздиги, пикирлерге ылайык, гормоналдык бузулуулар, ден соолуктун начардыгы, кыжырдануу жана маанайдын өзгөрүшү түрүндө көрүнөт.
Бирок бул белгилер мунун жетишсиздигин гана эмес, көрсөтүшү мүмкүнгормон, ошондой эле бир катар башка патологиялар жөнүндө, дегидротестостерон концентрациясын аныктоо үчүн, адис менен байланышып, ач карынга жасалган DHEA-S үчүн кан анализин тапшырышыңыз керек.
Эмне кемчилиги бар?
Дигидротестостерон гормонунун жетишсиздиги аныкталганда, дарыгер бул гормондун белгилүү бир препаратын жазып берет. DHEA жетишсиздиги себеп болушу мүмкүн:
- тамырлардын конструкциясын жана кеңейүүсүн жөнгө салуунун өзгөрүшү, гипертония, коронардык артерия оорусу, кант диабети, атеросклероз ыктымалдыгынын жогорулашы;
- эстутумдун начарлашы, мээнин дегенеративдик патологиясынын өнүгүшү, депрессия, психикалык бузулуулар, тынчсыздануу;
- эрте картаюунун кайтарылгыс процесстери;
- иммунитеттин төмөндөшү, иммунитеттин, рактын жана башка коркунучтуу оорулардын пайда болуу коркунучу;
- семирүү, зат алмашуунун басаңдашы;
- булчуңдардын дистрофиясы;
- гормоналдык дисбаланс.
Жана ашыкча сунушпу?
Гормондун ашыкча болушу, илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, олуттуу терс жана уулуу таасирин тийгизбейт. DHEA тестостеронду өндүрүү үчүн жооптуу болгондуктан, аялдардын жогорку дозадагы DHEA дары-дармектерин узак мөөнөттүү колдонуу денедеги жана беттеги чачтын өсүшүн жогорулатат. Бул дарынын сын-пикирлери далилдеп турат. Пикирлерде эркектер көбүнчө эстрогендин көбөйүшүнө байланыштуу көкүрөк көбөйүшү мүмкүн деп жазышат. Мындан тышкары, бул гормондун ашыкча болушу теринин майлуулугун жогорулатат, безеткилердин пайда болушун жана теринин башка сезгенүүсүн жаратат, ошондой элекыжырдануу жана чарчоо.
Мыкты DHEA
Дегидротестостерон бар дарылардын чоң тандоосу бар, алардын арасында эң популярдуу жана фармакологиялык рынокто алдыңкы орунду ээлегендер бар. Бул каражаттар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- NATROL DHEA 10 мг - дигидротестостерондун жетишсиздигин алдын алуу, картаюу процессин жайлатуу жана мээнин активдүүлүгүн жакшыртуу, арыктоого көмөктөшүүчү, активдүү элементтин аз дозасы бар диеталык кошумча. Сын-пикирлер боюнча, NATROL DHEA жалпысынан дене тарабынан жакшы кабыл алынат. Бул дарынын курамында сөөктүн тыгыздыгын жогорулаткан жана остеопороздун алдын алууга жардам берген кальций бар.
- NATROL DHEA 25 мг. Сын-пикирлер боюнча, бул дозасы оптималдуу болуп саналат. Гормоналдык балансты турукташтыруу жана иммундук системанын касиеттерин жогорулатуу үчүн сунушталган орточо дозасы бар агент жаш куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдү жайлатат. Мурунку дары-дармектердин курамы сыяктуу эле, бул препараттын курамы кальций менен толукталат. Кабыл алуу 6 айга эсептелген чоң пакетте чыгарылат. Бул узак мөөнөттүү гормоналдык терапиясы бар адамдар үчүн, ошондой эле үй-бүлөлүк пайдалануу үчүн жакшы сунуш, бул жерде бир нече бейтаптар бир эле учурда бул дарыны кабыл алышы керек. NATROL DHEA тууралуу сын-пикирлерди алдын ала окуп чыкканыңыз жакшы.
- NATROL DHEA 50 мг – организмдеги дегидротестостерондун айкын жетишсиздигин компенсациялоого арналган активдүү элементтин жогорку концентрациясы бар продукт. көбөйтүүгө жардам беретиммунитет жана сөөк күч, жыргалчылыгын нормалдаштыруу. Картаюу процессин жайлатат, эс тутумду, концентрацияны жакшыртат, депрессия менен күрөшүүгө жардам берет. Башка DHEA дарылары сыяктуу эле, бул продукт кальций кошулган.
Сын-пикирлерге ылайык, организм DHEA 50 мг жакшы кабыл алат, эч кандай терс таасирлери жок.
Колдонуу боюнча нускамалар
Сиз DHEAны көрсөтмөлөргө ылайык же адис белгилегендей катуу кабыл алышыңыз керек. Эреже катары, тамактануу менен күнүнө 1 капсуладан 1 жолу ичүү сунушталат. дарынын дозасы аны кабыл алуу максатына жараша болот. Аялдар үчүн баштапкы дозасы 5 мг, эркектер үчүн - 10 мг болушу керек.
DHEA 50 мг жөнүндө пикирлер көптөрдү кызыктырат. Карылыкты жайлатып, эс тутумун жакшыртуу үчүн дары көптөгөн пациенттерге сунушталат. Ооруларды дарылоо үчүн активдүү элементтин концентрациясы, адатта, дарыгер тарабынан тандалып алынат жана жогору болот. Максималдуу доза күнүнө 50 мг.
Каршы көрсөтмөлөр
DHEA бар дарылардын жогорку эффективдүүлүгүнө, пайдалуулугуна жана жеңил чыдамдуулугуна карабастан (ар бир пакетте деталдуу аннотация бар), аларды кабыл алууга каршы көрсөтмөлөрү бар. Бул гормону бар дарыларды аялдарда жатын моюнчасынын, энелик бездердин жана сүт бездеринин онкологиялык патологиялары же рак алдындагы оорулары (мисалы, дисплазиясы менен), эркектерде - простата бези, ошондой эле HDL деңгээли төмөн болгон учурда колдонууга болбойт. "жакшы" холестерол).
Кош бойлуу жана бала эмизген аялдар
Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда адис DHEA жазып бериши мүмкүн, бирок бул учурда дарылоо дарыгердин катуу көзөмөлүндө жүргүзүлөт. Кош бойлуулук учурунда башка гормондор сыяктуу эле DHEA колдонуу боюнча чечим кабыл алууга катуу тыюу салынат. Ошондой эле мындай дарыларды калкан жана бөйрөк үстүндөгү бездердин иштеши бузулган, ошондой эле 18 жашка чейинкилер үчүн этияттык менен кабыл алуу зарыл.
Сын-пикирлерге ылайык, 25 жаштан жогорку DHEA эң эффективдүү.
Плюс жана минус
Бул гормону бар дарылардын артыкчылыктарынын басымдуу бөлүгү бар. Сын-пикирлер алардын шартсыз пайдалары жөнүндө жазышат. Көбүнчө аялдар мындай препараттарды жашартуу, менопауза учурундагы жыргалчылыкты жакшыртуу, менструалдык циклди жөнгө салуу, ал эми эркектер спорт менен машыгууда туруктуулукту жогорулатуу, либидону жогорулатуу жана сексуалдык функцияларды нормалдаштыруу үчүн колдонушат.
Сын-пикирлерде белгиленген бир гана жетишпеген жагы, мындай дары-дармектерди кабыл алууда денедеги гормондун деңгээлин дайыма көзөмөлдөп туруу зарыл, анткени анын ашыкча мазмуну менен тескери таасир көп байкалат.
Төмөн AMH үчүн колдонуу
Сын-пикирлерге ылайык, DHEA аз AMH менен тез жардам берет.
Антимуллериялык гормон - аялдын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн көрсөткөн маанилүү маркер. AMH көрсөткүчтөрүн аныктоо аялдын менопаузасы канчалык тез келерин, ЭКУнун жардамы менен балалуу болуу мүмкүнчүлүгү бар-жогун түшүнүүгө жардам берет. Анти-Мюллер гормонунун анализи тукумсуздукту дарылоодо абдан маанилүү:натыйжалар энелик бездерде жумуртка жетилген фолликулдар бар же жок экенин айкын көрсөтөт.
Бул гормондун деңгээли төмөн болгондо, DHEA дарылары көбүнчө репродуктивдүү системанын деңгээлинде организмдеги гормоналдык процесстерди стимулдаштыруу жөндөмдүүлүгүнөн улам дайындалат. Алар жыныстык гормондордун деңгээлин нормалдаштырып, боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
DHEA сын-пикирлер
Бул дарыларды колдонгон эркектер көптөгөн оң пикир калтырышкан. Биринчиден, булар спорт менен, анын ичинде бодибилдинг менен активдүү алектенген адамдар. Эркектер гормонду кабыл алууда организмдин туруктуулугун бир топ жогорулатып, активдүүлүк сезими пайда болгонун байкашкан.
Мындан тышкары, пикири боюнча DHEA, колдонуунун белгилүү бир мезгил өткөндөн кийин, жыныстык функциянын нормалдашуусу белгиленген, өзгөчө эркектерде, аларда потенции менен көйгөйлөр болгон. Ошондой эле эркектерде 35 жаштан кийин көп байкалган чачтын түшүүсү азайганын жана бул организмдеги гормоналдык абалдын өзгөрүшүнө байланыштуу экенин байкашкан.
Биз DHEA боюнча нускамаларды жана сын-пикирлерди карап чыктык.
