Туз гротосу – бул жасалма жол менен түзүлгөн үңкүр, анда туздун кристаллдарынын суспензиясы менен абаны каныктыруу аркылуу белгилүү бир микроклимат түзүлөт. Окшош жабдыктар спелеотерапия (галотерапия) сессиялары үчүн колдонулат.
Табигый туз үңкүрлөрү
Табигый туздуу үңкүрлөр – жасалма курулуштар. Бул, эреже катары, туз кендери, туз катмарларында оюлуп жасалган атайын нишалар, аларда спелеологиялык борборлор деп аталгандар түзүлөт. Жердин тереңинде алыскы пермь геологиялык эрасында туз кендери пайда болгон.
Үңкүрлөр уникалдуу микроклиматка ээ. Алар үчүн жалпы факторлор – туруктуу температура, атмосфералык басым, газдын курамы, аба, аларда терс заряддуу иондор басымдуулук кылат. Бул структураларда нымдуулуктун төмөндүгү жана абанын олуттуу каныккандыгы таш туздары менен. Үңкүрлөр аллергендердин жана бактериялык флоранын жоктугу менен мүнөздөлөт.
Туз гроттолорун түзүүнүн себептери
Чыныгы, табигый туз үңкүрлөрүабдан аз. Алар адам жашаган негизги жерлерден алыс. Аларды зыярат кылуу чоң чыгымдарды талап кылат. Натыйжада, үңкүрлөр кенен жеткиликтүүлүгү менен мактана албайт. Мындан тышкары, алар табигый себептерден улам тез эле жок кылынат.
Адамдардын туздуу үңкүрлөрдүн ынгайлуу шарттарын аларга жакындатууга умтулуусу микроклиматы окшош жасалма курулуштарды түзүүгө алып келген. Алардагы айлана-чөйрөнүн абалы жаратылышка окшош. Мындай түзүлүштөр гротто деп аталат. Москвадагы жасалма туз гротолору абдан популярдуу болуп калды.
Алар адамдын организминин пайдалуу микроклиматта эс алуусу үчүн шарттарды түзүүгө, анын тонусун жогорулатууга жана бекемдөөгө арналган. Туз гротосунда, үңкүрлөрүндө калуу психологиялык стресстен арылууга алып келет. Ызы-чуунун жоктугу нерв системасына оң таасирин тийгизет, оң психоэмоционалдык фондун түзүлүшүнө өбөлгө түзөт.
Жакшы вариант катары эксперттер Рязань шаарындагы Моресоль туз гротосуна (Фрунзе көч.) барууну сунушташат.
Сплетерапияга болгон кызыгууга таасир эткен факторлор
Спелеотерапия (галотерапия) – табигый же жасалма жайларда, бөлмөлөрдө туз колдонуу менен дарылоо ыкмасы. Тарыхчылардын айтымында, денеге таасир этүүнүн бул ыкмасы байыркы замандан бери эле белгилүү. Байыркы Грецияда жана Римде ал иммундук системаны чыңдоо жана ден соолукту чыңдоо жолу катары колдонулган. Азыркы убакта мындай ыкмалар популярдуулукка ээ болууда.
Деңиз абасы жана жээкте эс алуу организмге жакшы таасир берерин көпчүлүк билет. Ал жерде адам жетиштүү туз суспензиялары бар деңиз абасына каныккан. Натыйжада, туздуу гротону деңиз жээгинде эс алууга мыкты альтернатива катары кароого болот.
Жабдуу
Спелеотерапияда жана галотерапияда тузду терапевтикалык колдонуунун бирдей эле ыкмалары айырмаланат. Алардын айырмачылыктары туз камераларынын түзүлүшүндө гана. Биринчиси табигый шарттарда, туз катмарларынан турган үңкүрлөрдө жүргүзүлөт. Экинчи ыкма атайын дарылоо борборлорунда, санаторийлерде, реабилитациялык борборлордо ж. Бул курулуш материалдары табигый, табигый үңкүрлөрдөн, жер астындагы туз гортолорунда казылып алынат.
Жасалма конструкцияларда дубалдар белгилүү бир тематикалык декор жасала тургандай кылып стол же деңиз тузу менен капталган. Микроклимат галогенератордун жардамы менен түзүлөт. Ал тузду майдалап, адамдын төмөнкү дем алуу жолдоруна кире турган чаңга айлантат.
Айыктыруучу эффект түзүү
Демек, жасалма туз гротонун негизги компоненти галогенератор болуп саналат. Ал диаметри 5 микрондон ашпаган туз бөлүкчөлөрүн чачат. Аэрозольдогу мындай майда суспензия негизги терапиялык компонент болуп саналат.
Туздун (натрий хлориди) айыктыруучу таасирин жогорулатуу үчүн, адатта, калий иондору жана башка структуралар кошулат.магний. Туз гротосунда деңиз тузун колдонууда бул компоненттерди кошууга болбойт, анткени алар анда бар. Ошондой эле хлорид, йод, кальций иондорун камтыйт.
Дарылоочу эффект аэрозолдор өтө кичинекей болгондуктан, дем алуу жолдоруна жетиштүү терең кирип кетет. Ошол эле учурда алар какырыкты суюлтуп, патогендик микроорганизмдерге терс таасирин тийгизет.
Териге жайгашып, андан кийин ичине кирип, сезгенүүгө каршы, тазалоочу таасирге ээ.
Галотерапия жана адамдын организми
Жогоруда айтылгандай, галотерапия профилактикалык дарылоо болуп саналат. Бул оорулардын күчөшүнө жол бербөө үчүн ремиссияда болгон учурда колдонулат. Травмалардан кийин реабилитациялоо үчүн туз гротосунда терапия сунушталат. Адам денесинин төмөнкү системалары бул дарылоо ыкмаларынын пайдалуу таасири менен оң байланышта:
- Эндокриндик. Зат алмашуу нормалдаштырылган. Туз суспензиялары мээнин ачкачылыкка жооптуу бөлүгүнө рефлексивдүү түрдө таасир этет. Аппетит жана тамакка болгон каалоолор жөнгө салынат.
- Дем алуу органдары. Галотерапия ыкмасын колдонуу бронхиалдык былжырдын синтезин нормалдаштырууга алып келет. Өпкө альвеолаларынын иштеши жакшырат. Кирпиктүү эпителийдин активдешүүсү байкалат. Аба тузунун аэрозолдору какырыктын көбөйүшүн стимулдайт, патогендик флоранын зыяндуу таасирин токтотот.
- Нерв. Стресстик кырдаалдардын терс факторлорун теңдөө жүргүзүлөт. Вазомотордук жана дем алуу борборлорунун иши нормалдашкан. Галотерапия кан басымын турукташтырууга оң таасирин тийгизет, баш ооруну жоюуга алып келет. Натыйжалуулуктун жогорулашы жана маанайдын жакшыруусу байкалууда.
- Иммунитет. Адамдын иммунитетинин бардык структураларынын иши калыбына келтирилип жатат. Ал жугуштуу таасирлерге жана аллергендерге туруктуулугун жогорулатат.
- Тери. Туз суспензиялары ар кандай ооруларда териге жакшы таасир этет. Териге, анын ичинде бетке жашартуучу эффект жаратат.
Медициналык адистердин корутундусу боюнча туз гротосун колдонуу ыкмалары иммунитетти чыңдоого, иммундук жана эндокриндик системалардын иштешин нормалдаштырууга жардам берет. Нерв системасынын функциялары биринчи сеанстардан кийин калыбына келүү динамикасына ээ экендиги белгиленет. Туз гроттолорунда ынгайлуу шарттарды колдонуу эмоционалдык фондун нормалдашына, адамдын ишинин жогорулашына алып келет.
Галотерапия адамдын организмин аллергендерден жана токсиндерден арылтары да далилденген. Патогендик бактерияларды тандап жок кылат. Кош бойлуу аялдардын дем алуу жолдору, тери оорулары, шишик синдрому бар болсо, туздуу гроттодо болуу жакшы таасир берери аныкталган. Туз менен дарылоо курстары аялга баланын өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизүүчү дарылардан баш тартууга жардам берет.
Каршы көрсөтмөлөр
Галотерапияны колдонуутуз гортосунун шарттарында дарыгерлер алдын алуу процедураларына кайрылышат, анткени алар организмге жумшак жана зыянсыз таасир этет.
Бирок, каршы көрсөтмөлөр бар. Галотерапия жол-жоболорун баштоодон мурун, эксперттер сеанстардын узактыгын аныктоо үчүн, анын ичинде дарыгерге кайрылууну сунуштайт. Галотерапияга каршы көрсөтмөлөрдүн болушу адамдын организминин жалпы абалынын начарлашына, ошондой эле өнөкөт оорулардын курчушуна алып келиши мүмкүн.
Төмөнкү учурларда терапия чоңдорго жана балдарга каршы көрсөтүлөт:
- курч жугуштуу оорулардын болушу;
- фебрилдик абал;
- интенсивдүү оору синдромдору;
- оор бронхиалдык астма;
- 3-даражадагы өпкө эмфиземасы;
- ачык кургак учук;
- жетишсиздиктердин болушу (жүрөк, боор, бөйрөк);
- организмдин тышкы кан агууга тенденциясы, ички кан агуу;
- катуу гипертониянын болушу;
- эпилепсиялык талма абалы;
- курч баскычтагы өнөкөт оорулар;
- онкологиялык оорулар;
- кан оорулары;
- психикалык оорулар.
Туз грото олуттуу ооруларга панацея эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Мындай айыктыруу ыкмасы оорулардын алдын алуу, нервдик чыңалуудан арылтуу жана ооруну жогорулатуу куралы гана болуп саналат.иммунитет.
