Сулуу, дени сак жана мүмкүн болушунча жаш болуу – ар бир заманбап адамдын кыялы. Көптөрүбүз спорт залдарына жана сулуулук салондоруна барабыз. Бирок бет теринин картаюу маселеси актуалдуу болуп калганда, пластикалык хирургиянын жакшы жана жаман жактары таразага тартыла баштайт. Кээ бирөөлөр операция жасатууну чечсе, кээ бири тандабайт. Бирок, уникалдуу коопсуз техника бар болсо, эмне үчүн ушундай кардиналдуу ыкмаларга кайрылыш керек - Маргарита Левченко менен хирургиялык эмес бетти көтөрүү?
Жашарлантуу системасы жөнүндө жалпы маалымат
Методдун автору психолог, дене психотерапевт жана тренер катары квалификациялуу, психикалык жана физикалык жактан калыбына келтирүү программаларын жүргүзөт. Маргарита Левченконун методдору иштейби? Бул укмуштуудай аялды караңыз, бирок ал өзүнүн элүү жылдыгын белгилеп, бир да жолу пластикалык операцияга барган эмес. Бирок техника - хирургиялык эмес бет көтөрүү (Маргарита Левченко менен) чындап эле иштейби?Ойлонуп көрүңүзчү, эмне үчүн 5-25 килограммга арыктайлы десек, клиникага барбай, туура тамактануу жана фитнес менен баштайбыз? Адамдын териси табиятынан укмуштуу ийкемдүүлүккө ээ, жөн гана ага туура тамактануу жана формага кайтып келүүгө бир аз жардам берүү керек. Маргарита өзүнө кам көрүүгө даяр жана даяр болгон бардык аялдарды бет гимнастикасы жана көнүгүүлөрү менен баштоого чакырат. Эсиңизде болсун: ар дайым скальпелдин астында жатканга убактыңыз болот.
Бырыштарымды өзүм кетирсем болобу?
Заманбап косметология теринин курактык өзгөрүүлөрү менен күрөшүүнүн көптөгөн жолдорун сунуштайт. Чыныгы кезектер жакшы косметологдор жана пластикалык хирургдар үчүн тизилип турат. Күнүмдүк өзүн-өзү массаж менен тегерек бет лифтинин жасалышы мүмкүн болсо, кантип ушундай болушу мүмкүн? Эмне үчүн талашкандан мурун өзүңүзгө аракет кылбайсыз? Техниканын автору бетке туура жана үзгүлтүксүз кам көрүү үч жумадан кийин оң өзгөрүүлөрдү байкаса болот деп ырастайт. Маргарита Левченко менен операциясыз бет көтөрүү – бул косметиканы жууп, колдонууда туура кыймылдарды жасоо боюнча көнүгүүлөрдүн жана сунуштардын системасы. Бул техника үзгүлтүксүздүк шартында иштейт. Сулуулук үчүн күрөштө сиз бир сессияны же күндү өткөрүп жибере албайсыз.
Позитивдүү сын-пикирлер жана ийгилик сыры
Операциясыз көтөрүү денеңизди алдын ала даярдап баштасаңыз ийгиликтүү болот. Сууну жетиштүү ичкенге аракет кылыңыз жана тамак-аштагы тузду азайтыңыз. Ошондой эле жалпы тамактанууну көзөмөлдөө жана табигый азыктарга артыкчылык берүү пайдалуу. Маргарита Левченко менен операциясыз бет көтөрүү – бул жеткиликтүү ыкма. Болгону жөнөкөй массаж кыймылдарын өздөштүрүү жана бир нече көнүгүүлөрдү жаттоо керек. Өзгөчө ыңгайлуу нерсе - автор өзүнүн видеосабактарын коомдук доменде жайгаштырат жана сиз аларды ар дайым көрүп, жүктөп алсаңыз болот. Көптөгөн аялдар бул системаны сынап көрүшкөн. Ал эми бардык жол-жоболорду үзгүлтүксүз аткаргандар, оң өзгөрүүлөрдү белгилеп кубанышат. Жаш жана сулуу болуу кыйын эмес, болгону бир аз аракет кылыш керек!
