Малин - көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ өсүмдүк. Анын мөмөлөрү варенье жасоодо гана эмес, чай кайнатууда да колдонулат. Малина суусундугу даамдуу, жыпар жыттуу жана эң негизгиси ден соолукка пайдалуу.
Байыркы убакта кытай чайы анча популярдуу болбогондо, элдер ар кандай чөптөрдү колдонушчу. Малина эң популярдуу ингредиенттердин бири болгон. Ошол эле учурда, суусундук даярдоо үчүн мөмө-жемиштер гана эмес, өсүмдүктүн жалбырактары да колдонулган. Мындай чай кантип даярдоо керек? Малина, пайдасы, зыяны жана колдонуу ыкмасы төмөндө сүрөттөлөт, көптөгөн ооруларды, анын ичинде суук тийүүнү да дарылайт. Эми аны кантип туура демдейсиз?
Кандай ооруларга жардам берет
Малинный чай жөн гана даамдуу суусундук эмес. Ал ошондой эле пайдалуу заттардын кампасы. Суусундук көбүнчө мындай ооруларда колдонуу үчүн сунушталат:
- Жүрөктүн айнуусу жана жүрөк айлануу.
- Грипп жана вирустук оорулар.
- Бронхит, катуу жөтөл.
- Ларингит, трахеит, дем алуу органдарынын сезгениши.
- Ашказандан кан агуу.
- Геморрой, ичтин оорушу.
- Тери оорулары.
Өсүмдүктүн пайдалуу касиеттеринен улам ушундай кеңири спектр. Малина чайы ысытма менен коштолгон сасык тумоого каршы эффективдүү дары болуп эсептелет.
Суусундук кандай касиетке ээ
Малинный чайдын курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар. Анын курамында көп сандагы витаминдер, клетчатка, пектин, селен, магний жана темир бар. Аскорбин кислотасы суук тийүүгө жардам берет. Мындай оорулар менен, эреже катары, суюктуктун көп сандагы керектөө сунушталат. Чай ичкен жакшы. Малина көптөгөн ооруларды айыктыра алат. Бирок, продукт башка чөптөр менен айкалышканда натыйжалуу болот. Дем алуу жолдорунун сезгениши менен карагат, калина, клюква кошулган суусундукту ичүү керек.
Малина – бул табигый антибиотик. Анын негизинде суусундук тез дене температурасын төмөндөтүүгө мүмкүндүк берет. Малина чайы да сезгенүүгө каршы таасирге ээ, чаңкооңузду кандырууга, ошондой эле авитаминоз менен алсыраган организмге күч берүүгө мүмкүндүк берет. Суусундукту оору учурунда гана эмес, андан кийин да алдын алуу үчүн ичүү керек.
Малинанын курамында салицил кислотасы бар. Бул зат бактерициддик, ооруну басаңдатуучу жана диафоретиктер катары иштейт. Ошондуктан дарыгерлер бир чыны малина чайын ичип, анан жуурканга жатып алып тердеп кетүүнү сунушташат. Бул өсүмдүктүн негизинде жасалган мөмөлөр жана суусундуктар аз кандуулукту дарылоо үчүн колдонулат, анткени аларда темир көп.
Малина бутактарында кумарин бар. Бул зат кан тамырларды бекемдөөгө, кандын уюшун жакшыртууга жардам береткан. Пайдасы жана зыяны ачык көрүнүп турган малина жалбырагынан жасалган чай атеросклерозго жакшы даба болуп эсептелет.
Сасык тумоого жана температурага каршы чай
Сасык тумоого жана вирустук ооруларга дарыгерлер көбүнчө малина менен аралаштырып чай беришет. Жаңы мөмөлөрдү да жесеңиз болот. Малина суук тийгенде кантип жардам берет?
Салицил кислотасы ар кандай сезгенүү процесстерине жакшы жардам берет. Бул малинанын мөмөлөрүндө, бутактарында жана жалбырактарында кездешет. Бул табигый аспирин. Чай демдегенде бул зат сакталып калат. Мунун аркасында малина суусундугу булчуңдардын оорушу, жогорку температура, сезгенүү жана патогендик микробдор менен эң сонун күрөшөт.
Мындан тышкары, малинада витаминдер, темир жана пектиндер бар. Бул заттар иммунитетти жакшыртат. Белгилей кетсек, малина суук тийүү үчүн чай кошулган көптөгөн импорттук синтетикалык дарыларды алмаштыра алат. Мындан тышкары, суусундук дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү жок, ал балдарга берилиши мүмкүн.
Классикалык сыра кайнатуу ыкмасы
Кантип малина менен же жалбырагы менен чай жасоо керек? Мындай суусундукту даярдоонун үч негизги жолу бар. Биринчи параметр классикалык болуп саналат. Башкача айтканда, суусундук кадимки чай сыяктуу даярдалат.
Ал үчүн идишке бир аш кашык кургатылган малина салып, баарын бир стакан кайнак сууга куюп коюңуз. Сиз он беш мүнөт ичимдиктерди талап кылуу керек. Ушундай эле жол менен сиз кадимки чай жалбырактары менен мөмө-жемиштердин аралашмасын даярдасаңыз болот.малина.
Варенье менен ичүү
Бул чай абдан тез даярдалат. Колунда мөмө же малина жалбырактары жок болсо, анда чай кайнатуу үчүн малина кыямын колдонсоңуз болот. Бир стаканга бир нече чай кашык десертти салып, баарын жылуу суу менен куюп коюу жетиштүү. Кааласаңыз, суусундукка бир аз бал кошуп койсоңуз болот. Бул аны пайдалуураак кылат.
Мөмө ичимдиги
Температурада абдан пайдалуу малина чайы. Аны тоңдурулган мөмө-жемиштерден даярдасаңыз болот. Мөмө-жемиштер эрип кетиши үчүн, алдын ала сууктан алып салуу керек. Ошондо гана алардан суусундук жасай аласыз. Бул үчүн, бир аш кашык мөмөлөрдү бир стакан кайнак сууга куюп, он мүнөткө жакын демдеп коюу керек. Даяр чайга бир аз бал кошуп, ошондой эле бир кесим лимон же апельсин салып койсоңуз болот.
Кургатылган малинадан пайдалуу жана даамдуу компот жасоого болот. Бул үчүн, терең идишке бир стакан мөмө куюп, бир литр суу куюп. Андан кийин, көмөч отко коюп, анын мазмунун бир кайнатып алып керек. Суусундук беш мүнөт кайнатып керек. Даяр компотту бал менен колдонушуңуз керек.
Жабырактан чай кантип жасалат
Бул суусундук ысытма жана тамак ооруга, алсыздыкка жана суук тийгенде пайдалуу болот. Ал кургатылган жалбырактарынан жана малина бутактарынан даярдалат. Чай даярдоо үчүн чийки затты майдалоо керек. кургатылган малина эки кашык кайнак суу 500 миллилитр куюп керек. Контейнерди капкак менен жаап, ороп коюңуз. Ичинде талап кылыш керекжыйырма мүнөт. Даяр суусундукту бал менен ичсе болот.
Каршы көрсөтмөлөр
Эми сиз малина чайынын температурада болорун билесиз. Бирок, шашпаңыз жана мындай суусундукту ичиңиз. Анткени, бул да дары. Дары-дармектер, эреже катары, каршы көрсөтмөсү бар. Кээ бир учурларда, малина чай таштоо керек. Бул суусундук каршы көрсөтүлөт:
- Өсүмдүктүн мөмөлөрүнө аллергияңыз болсо, ошондой эле жеке чыдамсыздык болсо.
- Ашказандын жарасы жана гастрити.
- Бөйрөк оорулары жана бөйрөктөгү таштар үчүн.
Кош бойлуу аялдарга келсек, мындай суусундукту суук тийгенде өтө этияттык менен колдонуу керек. Колдонуудан мурун, дарыгерге кайрылуу керек. Балдарга малина кошулган чайды эки жаштан баштап гана берүү сунушталат. Бир нече кашык менен баштаңыз. Эгерде организм нормалдуу реакция кылса, анда порцияны акырындык менен көбөйтүүгө болот.
Малина башка чөптөр жана жемиштер менен айкалышкан
Кааласа малинаны башка чөптөр жана жемиштер менен айкалыштырса болот. Мындан суусундук дагы жыпар жыттуу жана даамдуу болуп калат. Мисалы, карагаттын жана малинанын жалбырактарынан жасалган чайды дарылык максатта жылуу жана күнүнө бир нече стакан ичүү сунушталат. Бул учурда жабуунун астына жатып, жакшылап тердөө сунушталат. Эгерде бейтаптын температурасы көтөрүлсө, анда бул процедурадан баш тартуу керек.
Сезгенүү процесстеринде малинадан, линденден, эне-жана-дан жасалган чай колдонуу сунушталат.өгөй эне, карагат жана орегано. Бул суусундук сасык тумоонун белгилерин бир топ жеңилдетет жана күчтү калыбына келтирет.
Жайкы аптапта малина чайын да ичсеңиз болот, бирок муздатылган гана. Суусундукка лимон же жалбыз кошуу сунушталат. Бул чай дем берип, суусунду кандырат.
Мөмө-жемиштен чайга кулпунай жана карагат кошсоңуз болот. Суусундук дагы пайдалуу, жыпар жыттуу жана даамдуу болуп чыгат. Кыш күндөрү чай жылып, күч берет. Мындан тышкары, мындай суусундук иммундук системаны бекемдеп, организмди витаминдер менен байытат.
Малина жана карагат чай
Бул чайды даярдоо абдан жөнөкөй. Терең идишке 250 миллилитр суу куюп, кайнатыңыз. Көмөч казанга карагат менен малинадан бир аш кашык куябыз. Андан кийин, идишти оттон алып, капкак менен жаап койсоңуз болот. Чай он мүнөт демдеп коюу керек. Ичүүчү суусундук жылуулук түрүндө сунушталат. Даамын жакшыртуу үчүн, бир аз табигый бал кошсоңуз болот.
Карагаттын жана малинанын жалбырактарынан суусундук да жасасаңыз болот. Алгач чийки затты майдалоо керек. Идишке бир аш кашык малина менен карагаттын жалбырагын куюп, андан кийин жарым литр кайнак сууну куябыз. Чай менен идиш бекем жабылып, жыйырма беш мүнөткө калтырылышы керек. Андан кийин, суусундукту чыпкалоо керек. Кааласаңыз, ага табигый бал кошсоңуз болот.
Малина жана лайм чай
Бүлдүркөн жана линден гүлдөрүнөн жасалган чай бактерияга каршы, теректи басаңдатуучу жана антипиретик касиетке ээ. Ошондуктан, ичимдик ичпөө сунушталатсезгенүү процесси менен күрөшүү үчүн гана, ошондой эле дене температурасын төмөндөтүү үчүн.
Тамак бышыруу үчүн лайм гүлүн майдалоо керек. Эгерде малина тоңуп калган болсо, анда аларды сууктан алып чыгып, эригиче калтыруу керек. Ар бир компоненттин бир аш кашык идишке куюп, андан кийин бир стакан кайнак суу куюп. Мындай чай жыйырма мүнөт демдеп коюу керек. Аны жылуу жана табигый бал менен гана колдонуу керек.
Малина жана кургатылган алмадан жасалган суусундук
Бул чайда жайдын өзгөчө даамы бар. Аны даярдоо үчүн бир ууч кургатылган малина жана ошол эле өлчөмдө кургатылган алма керек. Компоненттерди терең идишке салып, бир литр кайнак суу куюш керек. Андан кийин, көмөч отко салып, анын мазмунун бир кайнатып алып керек. Суусундукту беш мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин идиш оттон алынып, капкак менен жабылышы керек. Суусундук жарым саат туруш керек. Аны таза түрүндө же бал менен ичүү керек.
Кааласаңыз, бул чай ар түрдүү болот. Бул үчүн, ичимдикке жыпар жыттуу заттарды кошуу керек. Гвоздика, имбирь жана корица алма жана малина менен жакшы айкалышат.
Акыры
Малин - витаминдерге жана минералдарга бай уникалдуу өсүмдүк. Анын курамына кирген заттар сасык тумоо, жогорку температура жана ангина менен натыйжалуу күрөшө алат. Мындан тышкары, малина чайы организмдин коргоочу функцияларын жакшыртат. Кааласаңыз, бул ичимдикке башка чөптөрдү, мөмөлөрдү жана жемиштерди кошууга болот. Булчайдын пайдалуу касиеттерин жакшыртат жана жыпар жыттуу кылат. Мындай суусундуктар көңүлдү көтөрөт, адамдын ден соолугун жакшыртат жана күч берет.
