Витаминдин жетишсиздиги, туура эмес тамактануу, ошондой эле дени сак жашоо образы жана көз карандылык акыры адамды ар кандай ооруларга, стресске жана травмаларга абдан жакын кылат. Мындай белгилер скелет системасы үчүн өзгөчө коркунучтуу - скелеттин бөлүктөрү алсыз болуп, оңой бузулат. Ал эми жаш адамдар үчүн сыныктар анчалык оор эмес болсо, анда пенсия курагында алар адамды кадимки жашоо образынан узак убакытка чыгарып салышы мүмкүн. Сөөктөрдү бекемдөө үчүн кандай дарыларды ичүү керек?
Скелеттин абалын жакшыртуу үчүн көп сандагы дарылар колдонулат, бирок биринчи кезекте диетаны тууралап, жаман адаттардан баш тартуу керек. Ошентип, тамеки чегүү сөөктөрдүн морттугунун жогорулап, өтө морт болуп калышына, ал эми майлуу тамактарды жана консерваларды кыянаттык менен пайдалануу сөөктөрдү бекемдөөгө пайдалуу витаминдердин азайышына алып келет.
Көрсөткүчтөр
Сөөк жана муундар үчүн витамин-минералдык комплекстер маанилүү. Активдүү микроэлементтердин жетишсиздиги көпчүлүк ооруларды пайда кылат, мисалы:
- Артрит (ар кандай муун оорулары үчүн жалпы термин).
- Артроз (муундардын ичиндеги кемирчек кыртышынын бузулушу менен байланышкан татаал дегенеративдик оору).
- Остеопороз (скелеттин өнөкөт прогрессивдүү системалуу метаболикалык оорусу же сөөк тыгыздыгынын азайышы менен мүнөздөлгөн башка оорулар менен байланышкан клиникалык синдром).
Керектүү компоненттердин жетишсиздиги скелет системасын начарлатып, аны туруктуу жаракатка дуушар кылат. Скелеттин жана муундардын алсыраган бөлүктөрү сыныктарга жана муундарга кабылып калат.
Оор жаракаттарды алдын алуу үчүн организмдеги пайдалуу микроэлементтердин деңгээлин толуктоо керек.
Сөөктөрдү жана муундарды бекемдөөчү дарылар
Витаминдик комплекстер адамдын скелетине олуттуу колдоо көрсөтөт, ошондой эле таяныч-кыймыл аппаратынын иштешин нормалдаштырат жана анын механикалык факторлорго туруктуулугун жогорулатат.
Келечекте жаракалардын алдын алуу үчүн дарыгерлер сергек жашоону жана туура тамактанууну сунушташат. Минералдарга жана витаминдерге бай тамак-аш булчуң-кыймыл аппаратынын бекемдигинин гаранты. Кадимки иштеши үчүн адамдын денеси төмөнкү пайдалуу компоненттерге муктаж:
- Ретинол.
- Аскорбин кислотасы.
- Токоферол.
- Кальциферол.
- Пиридоксин.
- Ниацин.
- Селений.
- Витамин К.
- Кремний.
- Марганец.
- Күкүрт.
- Глюкозамин.
- Хондроитин.
- Коллаген.
- Метилсульфонилметан.
Ретинолдун аракети таяныч-кыймыл аппаратынын өнүгүшүн жана кемирчектин пайда болушун нормалдаштырууга багытталган. А витамининин жетишсиздиги остеопороз жана башка омуртка ооруларынын пайда болуу коркунучун жогорулатат. Ретинол болбосо, бүт организм алсырайт, бул анын коргонуу системасынын төмөндөшү жана инфекциялык агенттердин кириши менен кооптуу.
Пайдалуу заттардын мүнөздөмөсү
Аскорбин кислотасы муун тканынын нормалдуу иштешин колдойт. Анын жетишсиздиги сезгенүү ыктымалдыгын жогорулатат.
Токоферол кемирчектин суюктугуна абдан пайдалуу. Жабыркаган учурда артикулярдык ткандарды тез калыбына келтирүүгө жардам берет. Е витамининин жетишсиздигинин ордун толтуруу муундарды эрте эскирүүдөн жана картаюудан коргойт.
Кальциферол таяныч-кыймыл аппаратынын туура өнүгүүсүнө жооп берет. Кальций менен эффективдүү жер. Баланын организминде D витамининин жетишсиздиги менен рахиттин пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Кальциферол жетишсиз болгон бойго жеткен бейтаптар артритке, ошондой эле сөөктүн тыгыздыгынын төмөндөшүнө жана бат-бат сыныктарга туш болушат.
Пиридоксин фибрилдерди бекемдейт. Магнийдин жакшы сиңишине өбөлгө түзөт. Ниацин муундардын жана байламталардын мобилдүүлүгүнө жооптуу. Phylloquinone, ткандардын тыгыздыгы үчүн жооптуу, таяныч-кыймыл аппаратынын негизги элементтерине олуттуу зыян келтирүү коркунучун азайтат. Кальций скелеттин туура өнүгүүсүнүн кепили,муундар жана кемирчек. Сөөктөрдүн бекемдиги жана механикалык факторлорго туруктуулугу анын денедеги концентрациясынан көз каранды.
Селений бузулган ткандардын калыбына келишин тездетет. Табигый ооруну басаңдатуучу деп эсептелгендиктен, жаракат алган же көгөргөн кезде катуу ооруну жеңүүгө жардам берет. Кремний фибриллярдык белок структураларын жакшыртат жана ткандардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Коллаген скелет системасына күч берет. тарамыштарда, сөөктөрдө жана кемирчекте кездешет. Сөөктөрдү жана муундарды бекемдөө үчүн кандай препараттарды колдонсо болот?
Адамдын организми сөөк жана муундар үчүн пайдалуу микроэлементтердин запастарын дайыма толуктап турушу керек. Ошондуктан дарыгерлер күнүмдүк рационду нормалдаштырууну сунушташат. Эгерде аш болумдуу заттардын жетишсиздиги жогорку деңгээлде болсо, анда атайын комплекстерди колдонуу туура болот.
Сөөктөрдү жана муундарды калыбына келтирүүчү витамин-минералдык препараттар
Заманбап фармакологиялык индустрия сөөктөрдүн өсүшү үчүн, ошондой эле муундарды жана байламталарды калыбына келтирүүчү витаминдердин чоң көлөмүн сунуштайт. Сөөктөрдү бекемдөө үчүн кальций препараттары скелеттин активдүү өнүгүшүнө жардам берет. Кандайдыр бир дары-дармектерди жана биологиялык кошулмаларды сатып алардан мурун, дарыгерден дарылардын аталышын тактап алуу зарыл. Эң белгилүү жана эффективдүү дарылар төмөндө кеңири сүрөттөлөт:
- "Complivit Calcium D3".
- "Кальцинова".
- "Кальцемин".
- Triovit".
- "Артрон комплекси".
- "Антиоксипакс".
- "Артрит".
- "Collagen Ultra".
- "Доппелгерц глюкозамин менен активдүү".
- "Pentovit".
- "Unicap".
- "Duovit".
Сиз бул дарыларды сыныктан кийин сөөктөрдү бекемдөө үчүн колдонсоңуз болот, алар пациенттин тез сакайып кетишине жардам берет.
Кальцинова
Курамында витаминдер жана минералдар бар комплекстүү каражат. дары оозеки колдонуу үчүн таблетка түрүндө жеткиликтүү. Calcinova төрт түрдүү болот:
- ананас;
- көк;
- малина;
- киви.
Таблеткалар тегеректелген. Витаминдер тогуз даанадан блистерде таратылат, пакетте үчөө бар.
Дары комплекстүү каражат болуп саналат, анын курамына витаминдер жана минералдар кирет. Алар зат алмашуу процесстеринин негизги элементтери. Кальций сөөк тканынын пайда болушуна, ошондой эле жылмакай жана скелет булчуңдарынын жыйрылышына катышат, нерв импульстарынын өтүшүн жана кандын уюшун жакшыртат, жүрөктүн иштешинин туруктуу абалына алып келет. Фосфор кальций менен бирге тиштердин жана сөөктөрдүн өнүгүшүнө катышат, ошондой эле зат алмашуу процесстеринин маанилүү компоненти болуп эсептелет. "Кальцинова" карыганда сөөктөрдү бекемдөө үчүн эң сонун дары.
Витамин D3 сөөктөрдү жана тиштерди жакшы минералдаштырууну, ошондой эле ашказан-ичеги-карын жолдорунун органдарында фосфор менен кальцийдин сиңүүсүн камсыздайт.тракт жана алардын тиш жана сөөк ткандарында туура ассимиляциясы.
Ретинол ар кандай компоненттерди түзүүгө катышат жана көрүү органынын, ошондой эле теринин жана былжырлуу көңдөйлөрдүн толук иштешин камсыздайт.
Пиридоксин гемопоэз процессине таасирин тийгизет, борбордук нерв системасынын иштешин нормалдаштырат жана тиштердин, тиштердин, сөөктөрдүн структураларын жана функцияларын сактоого жардам берет. Аскорбин кислотасы кээ бир биологиялык активдүү компоненттердин кычкылданышына катышат, стероиддик гормондордун байланышын активдештирет. Зат ошондой эле углевод алмашууну, тутумдаштыргыч ткандын метаболизмин, кандын уюшун жана ткандардын жаңыланышын жөнгө салат, кан тамырлардын өткөрүмдүүлүгүн нормалдаштырат. Витамин С организмдин коргонуу жана жугуштуу ооруларга туруктуулугун жакшыртат жана сезгенүүнү азайтат.
Кальцемин
Организмдеги фосфор-кальций алмашуусуна таасир этүүчү айкалышкан дары. Таблетка түрүндө чыгарылат, алар пленка менен капталган. Капсула ак, эки бети томпок сүйрү формада, бир капталында оюгу бар. "Кальцемин" жогорку тыгыздыктагы полиэтилен бөтөлкөлөрүндө чыгарылат. Жалпысынан пакетте отуз, алтымыш же жүз жыйырма таблетка болушу мүмкүн. Остеопороздо сөөктөрдү бекемдөө үчүн ылайыктуу дары.
Кальцеминдин таасири кандай?
Дары-дармектин аракети анын курамындагы заттардын касиеттерине байланыштуу. Кальций муундарды жана сөөктөрдү бекемдейт жана алдын алаттаяныч-кыймыл аппаратынын оорулары. Зат организмге төмөнкүдөй таасир этет:
- карын менен ичегилердин нормалдуу иштеши бузулган шартта да кальцийдин сиңирилишин камсыздайт;
- паратироид гормонунун деңгээлин жөнгө салат, ошону менен кальций гомеостазынын жөнгө салынышын жакшыртат;
- сөөк тканынын бузулушун басат.
Мындан тышкары, дары заарадагы кальцийдин жана оксалаттардын концентрациясын жогорулатпай, темирдин сиңирүүсүнө бөгөт койбойт.
Collagen Ultra
Таяныч-кыймыл аппаратынын бузулушун алдын алуу үчүн дарылоо жана профилактикалык максатта колдонулуучу БАД. Дары үч доза түрүндө чыгарылат:
- Оозеки порошок.
- Тышкы колдонуу үчүн гель.
- Сырткы колдонуу үчүн глюкозамин кошулган крем.
Эреже катары витаминдер таяныч-кыймыл аппаратынын функционалдык абалын жакшыртуу үчүн, өзгөчө дистрофиялык ооруларда, травматикалык бузулууларда жана остеопороздо жазылат. 50 жылдан кийин сөөктөрдү жана муундарды бекемдөө үчүн дары ичсеңиз болот.
Duovit
Дары драже түрүндө чыгарылат, анын эки түрү бар, анын кызылында он бир витамин, көктө - сегиз минерал бар. Бир блистерде он таблетка бар, пакетте жалпысынан кырк даана бар.
Рибофлавин түсүнө байланыштуузаара сары болуп кетиши мүмкүн, бул коопсуз жана адамды коркутпашы керек. Кант диабети менен ооруган бейтаптар бир дражедеги канттын концентрациясы 0,8 граммды, суткалык дозада 1,6 граммды түзөөрүн эске алуусу керек. Дарыны сыныктарда сөөктөрдү бекемдөө үчүн колдонсоңуз болот.
Duovit кандай реакцияларды жаратат?
E110 жана E124 боёктору астматикалык компоненти менен ашыкча сезгичтикти пайда кылышы мүмкүн, аспиринге жогорку сезгичтиги бар адамдар өтө этияттык менен колдонулушу керек.
Сунуш кылынган суткалык дозадан ашпоо сунуш кылынбайт, кокустан драже жогорулатылган концентрацияда колдонулса, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Дарыны витаминдер жана минералдар бар башка дарылар менен бирге кабыл алууга болбойт.
Антиоксипакс
Дары мультивитаминдүү. Дары капсула түрүндө чыгарылат, алардын ар биринде жетимиш беш миллиграмм аскорбин кислотасы, он беш миллиграмм токоферол жана алты миллиграмм бетакаротин бар. Дары "Антиоксипакстын" таасирин аныктаган витаминдер менен минералдардын комплекси.
С витамининин тике таасири темир менен фолий кислотасынын алмашуусуна, катехоламиндердин жана стероиддик гормондордун байланышына да таасирин тийгизет. Витаминдик комплекстин курамына кирген ретинол антиоксидант таасир этет. Анын негизги менчиги болуп саналатийкемдүү жана коллаген жипчелеринин пайда болушуна катышуу, ошондой эле клетка аралык компонент. Дарыдагы бета-каротиндин концентрациясы "Антиоксикаптын" коргонуу системасына жөнгө салуучу таасирин, анын В- жана Т-лимфоциттердин реализация процессин активдештирүү жөндөмдүүлүгүн, ошондой эле эркин радикалдарды алардын активдүүлүгүнөн ажыратуу жөндөмдүүлүгүн түшүндүрөт. аз кычкылтек басымында.
Дары жөнүндө сын-пикирлер дарыны колдонууда аллергиялык реакциялардын болушу мүмкүндүгүн тастыктайт.
Complivit Calcium D3
Дары комплекстүү каражат болуп эсептелет, анын таасири курамын түзгөн компоненттер менен шартталган. Препарат кальций менен фосфордун метаболизмине таасир этет, сөөктүн тыгыздыгын жогорулатууга жардам берет, организмде кальций жана D3 витамининин жетишсиздиги менен күрөшөт, кальцийдин ичегилерден сиңишине жана бөйрөктөрдөгү фосфордун тескери сиңирилишине көмөктөшөт, ошону менен сөөктүн минералдашуусун жогорулатат. Сөөктөрдү жана тиштерди бекемдөө үчүн эң сонун дары.
Кальций сөөк тканынын пайда болушуна, кандын уюшуна, жүрөк-кан тамыр системасынын ишине, ошондой эле нерв учтары аркылуу импульстун өтүшүнө катышат.
