Ашказан ширеси тамак сиңирүү системасынын негизги компоненттеринин бири. Анын негизги касиети кычкылдуулуктун жогорулашына же азайышына, башкача айтканда, туз кислотасынын концентрациясына көз каранды.
Эмне оору?
Ашказан ширесинде башка кислоталар, анын ичинде сүт кислотасы бар, бирок алардын мазмуну өтө аз. Кислота рН бирдигине ээ. Организмдин иштешинин айрым бузулушу менен бул маанинин тигил же бул багытта өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, инфекциялык процесс же ашказандын функционалдык бузулушу анын көбөйүшүнө алып келет. Бул учурда алар кычкылдуулуктун жогорулашын айтышат.
Гастрит сыяктуу оору туз кислотасынын көбөйүшүнө алып келет. Ошондой эле ашказан кислотасынын көбөйүшүнө алып келет. Тамак сиңирүү системасынын нормалдуу иштешинде бул четтөөнү аныктоо кыйын эмес. Көпчүлүк учурларда бул процесс зарна менен коштолуп, кыска мөөнөттүү да, өнөкөт да болушу мүмкүн.
Зорконун себеби төмөнкүчө түшүндүрүлөт: ашыкча туз кислотасы ашказан ширеси менен бирге щелочтуу чөйрө басымдуулук кылган кызыл өңгөчтү өйдө көтөрөт. Ар кандай чөйрөлөрдүн байланышы байкабай коюу кыйын болгон жагымсыз сезимдерди пайда кылат.
Себептер
Көп сандагы туз кислотасынын пайда болушуна таасир этүүчү бир катар факторлор бар, бул рН жана кычкылдуулуктун жогорулашына алып келет:
- ичеги-карын трактына операция;
- стресс;
- тамактанбоо;
- алкоголду кыянаттык менен пайдалануу;
- ичеги-карын жолдорунун өнөкөт оорулары;
- дармектерди (антибиотиктер) узак мөөнөттүү колдонуу;
- инфекциялар;
- организмдеги гормоналдык бузулуулар.
Көбүнчө кычкылдуулук туура эмес тамактанганда, майлуу тамактарды, качкан тамактарды, газдалган суусундуктарды, татымалдарды жегенде көбөйөт. Туз кислотасынын көбөйүшүнө никотин жана спирт, дары-дармектерди колдонуу чоң роль ойнойт. терс таасири ашказандын дубалдарына болот, бул өз кезегинде кычкылдуулуктун жогорулашына алып келет.
Ашказан ичеги-карын оорулары кычкылдуулукка чоң таасирин тийгизет. Оорулуу адам менен бир идишти чогуу ичкенде да жуктуруп алышыңыз мүмкүн. Бактериялар ашказандын дубалдарын дүүлүктүрөт, бул туз кислотасынын деңгээлинин жогорулашына алып келет.
Гастрит өтө кычкылдуулуктун диагностикасында маанилүү роль ойноп, туз кислотасынын өндүрүлгөн көлөмүнө жооп берген гормондордун өндүрүшүн шарттайт.
Оору кантип көрүнөт
Бул оорутуз кислотасынын ашыкча өндүрүшүнүн дисбаланс жана аны жок кылуу.
Оору төмөнкүдөй белгилер менен коштолот:
- кайра (ашказан кислотасынын кызыл өңгөчтүн былжыр челине тийгизген таасири) тамактангандан же жаткандан кийин;
- ачуу жана кычкыл даамы жагымсыз көкүрөк;
- ашказанда туруктуу оордук, б.а., тамак аз өлчөмдө болсо да, тойгондук сезими;
- шиши;
- ичеги аймагындагы ооруу;
- газ пайда болушу мүмкүн;
- ич катуу же тескерисинче диарея;
- ар бир тамактан кийин тынымсыз зарна же оорудан улам табиттин жоголушу;
- тамагында күйүү;
- апатия, уйкучулук, иштин төмөндөшү, жаман маанай, кыжырдануу;
- сейрек учурларда жүрөк айлануу жана кусуу пайда болот;
- тилде боз, сары, ак такта.
Жогорку кычкылдуулук менен коштолгон оору бул гастрит, анын белгилери эрозия же ашказан жарасына окшош болушу мүмкүн. Так диагноз коюу үчүн жол-жоболордун айрым түрлөрүнөн өтүү жана тесттердин белгилүү бир тизмесин тапшыруу керек. Андан кийин диета жана дарылар жазылат.
Жогорку кычкылдыгы бар зарна
Жүрөктүн күйүшүнүн себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Туруктуу стресс жана организмдин ашыкча күч алышы. Нерв системасы адамдын бүт денесине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Тукум куучулук.
- Эндокриндик оорулар. Калкан безинин көйгөйлөрү тамак сиңирүү органдарына терс таасирин тийгизет.
- Тамак-аш. Ачуу, майлуу тамактарды көп колдонуу менен кычкылдуулугу жогорулайт.
- Фастфуд жана ышталган эттер да оорунун өнүгүшүнө түрткү болот.
- Тамактан тышкары ысык тамак кычкылдуулукту жаратышы мүмкүн.
- Кээ бир таблеткаларды жана башка дарыларды колдонуу. Гормоналдык фонго таасир этүүчү препаратты узак убакытка колдонууда кислотанын жогорку концентрациясы пайда болот.
- Жаман адаттар. Спирт жана тамеки кычкылдуулукту пайда кылат.
Туз кислотасынын деңгээли жогору адамдар зыяндуу тамактарды жебеши керек.
Бул кантип аныкталат?
Жогорку кычкылдыгы бар гастритти төмөнкү белгилерди табуу менен аныктоого болот:
- Сол гипохондриядагы ооруу.
- Көбүнчө гастрит менен ооруган бейтаптар зарнадан кыйналышат.
- Бүрп кычкыл. Бул симптом дагы деп аталат рефлюкс кычкыл, отключающий кычкыл ашказандагы кислотанын ашыкча экенин көрсөтүп турат, ошондуктан оорулуу жагымсыз даамды сезет. Кислоталуулугу төмөн гастритте, кекиртек чирийт.
- Жүрөк айлануу жана кусуу. Тамактануунун ортосунда узакка созулган тыныгуудан жүрөк айлануу, ал эми кусуу эрозиялык процесстен улам пайда болушу мүмкүн, же пациент кислоталуу тамакты көп жегендиктен, организм өтө көп кислотадан арылуудан башка аргасы жок.
- Шишүү. Адатта, кычкылдуулуктун жогорулашы менен адамда ич катуу болот, ага каршыкурсак шишип, газ пайда болот.
- Табетті төмөндөтүү же көбөйтүү. Эгерде гастрит үстүртөн болсо, анда тамактангандан кийин ашказандагы кислотанын көлөмү азайып, оорулуу дагы эле жегиси келет. Ал эми гастрит катуу кармаса, анда тамактангандан кийин ашказан ооруп, аппетит күчөйт же таптакыр жоголот.
- Түнкү ашказан ооруйт. Көбүнчө ашказан бош турганда ооруй баштайт, ошондуктан көбүнчө түнкүсүн ооруйт. Өнөкөт гастритте симптомдор анчалык деле айкын эмес, эгер сиз спирт ичимдиктерин кыянаттык менен ичсеңиз, начар тамактансаңыз, кычкыл тамактарды көп жесеңиз, оору пайда болушу мүмкүн.
Көпчүлүктү суроо кызыктырат - кычкылдуулугу жогору гастрит менен тамеки тартууга болобу? Дарыгерлердин жообу кескин угулат: жол жок! Тамеки тартуу ашказан-ичеги трактында кислотанын өсүшүнө алып келет.
Фиброгастроскопия сыяктуу гастрит сыяктуу ооруну тастыктай турган белгилүү бир медициналык текшерүүдөн өтүү керек.
Диагностика
Жогорку кычкылдуулук - ашказан ширесинин курамынын өзгөрүшүнөн пайда болгон оорутуу абал. Ал илешкектүү, кислоталуу болуп ашказандын, ичегилердин, кызыл өңгөчтүн былжыр челине агрессивдүү таасир этет. Бул көрүнүштү комплекстүү текшерүүнүн жардамы менен аныктоого болот, ал тамак сиңирүү системасынын негизги функциясынын өзгөрүшүн гана эмес, ошондой эле активдүү бөлүнүү фонунда пайда болгон бир катар ооруларды - жаралар, гастрит, гастродуоденит, диспепсияны аныктайт..
Жара, жаралуу колит, перфорация
Бул бузулуу кычкылдуулуктун өзгөрүшү менен катар жүрөт, анткенисекрециянын анча-мынча өзгөрүшүнө түздөн-түз байланыштуу. Мындай шарттарды аныктоо үчүн биринчи диагностикалык ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат: FGS, заара жана кан анализи, биохимиялык кан анализи (ASAT, ALAT жана ферменттер).
Гастрит
Ашказандын былжыр челинин жабыркашынын жеңил түрү. Дарыгерлер муну жара оорусунун кабарчысы деп атап, аны ашказан ширесинин бөлүнүп чыгышы, туура эмес тамактануу, зат алмашуунун бузулушу менен байланыштырышат. Бул оорунун диагностикасы баштапкы анализдерди (кан, заара, заң), биохимиялык жана токсикалык кан анализдерин алуу менен ашказандын рентгенине чейин кыскартылат.
Гастродуоденит
Тамак сиңирүүнүн бардык мүмкүн болгон аспектилерине таасир этүүчү татаал көп компоненттүү оору. Бул оору пайда болгондо, кычкылдуулуктун деңгээли дароо өзгөрөт. Мүнөздүү симптомдор жана лабораториялык изилдөө ыкмалары (анын ичинде кандын уулуулугун текшерүү) бул фактыны аныктоого жардам берет.
Татаалдыктар
Ашказан ширесинин кычкылдуулугунун жогорулашы ичеги-карын жолдорунун көптөгөн ооруларынын өнүгүшүн аныктоочу факторлордун бири болуп саналган ортолук абал. Агрессивдүү чөйрөгө узак убакытка таасир этиш төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- ашказан жана он эки эли ичегинин жарасы;
- гастрит;
- гастродуоденит;
- өнөкөт эзофагит;
- туруктуу зат алмашуунун бузулушу.
Бул оорулардын баары өнөкөт стадияга өтө тез өтөт, анткени сыр ашказан менен ичегилердин былжыр челдерин жеп,алардын арыктап, начар иштешине алып келет. Убакыттын өтүшү менен кислота, көп өлчөмдө топтолгон, капиллярдык тармактарды ууландырып, ичегиге кирип баштайт. Бул заъдын анализинде кандын пайда болушуна жана ден соолуктун жалпы начарлашына алып келет.
Ашыкча кычкылдуулуктун күчтүү симптоматикалык көрүнүштөрү:
- короо;
- ич сиңирүү;
- тамактан кийин ооруу;
- заң бузулушу;
- ыңгайсыздык сезилбейт.
Ашыкча кычкылдуулукту дары-дармек менен дарылоо
Терапия кадимки зарнадагыдай эле. Тамак сиңирүү системасынын функцияларын нормалдаштыруу менен байланышкан дары-дармектерди кошпогондо - ферменттер.
Дары тизмеси:
- "Kvamatel" - гистаминдик рецепторлорду блоктоочу дары.
- Омепразол - туз кислотасынын өндүрүшүн токтотуучу дары.
- "Hilak-forte", "Linex" - ичеги-карын оорулары үчүн белгиленген.
- Фолий кислотасы - пайдалуу микроэлементтердин сиңирилишин нормалдаштырып, кызыл өңгөчтүн булчуңдарынын жыйрылуучу күчүн жогорулатууга жөндөмдүү.
- В витаминдери - нерв жипчелерине жалпы пайдалуу таасир этет. Метаболизмдеги өзгөрүүлөргө байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет.
- Ферменттер - "Креон", "Панкреатин". Организмге тамакты сиңирүүгө жардам бериңиз, аппетитиңизди арттырыңыз.
- Никотин кислотасы - ашказандагы кан айланууну жакшыртат. Аш болумдуу заттардын сиңүүсүн жеңилдетет.
- Ретинол (А витамини) - былжыр челдин айыгышын тездетет. Жугуштуу, сезгенүү процесстерине каршы турууга жардам берет.
- Vitamin U - таблетка түрүндө чыгарылат. Витамин курч абалдын алдын алуу үчүн дайындалат. Бул былжыр челдин бүтүндүгүнө таасирин тийгизет, ички тырыктардын пайда болушуна каршы турат, зат алмашуу процесстерин турукташтырат.
Ашыкча кычкылдуулукту элдик дарылоо
Тамактан кийин, өзгөчө ачуу татымал кошулган тамактан кийин, жагымсыз сезим пайда болушу мүмкүн. Кызыл өңгөчтүн күйүп кетүү сезими зарна деп аталат.
Ашказан ширеси тамакты сиңирүүдөгү маанилүү элемент. Анын курамында туз кислотасы бар. Туз кислотасынын көбөйүшү менен ашказан оорулары (жарасы, гастрит) пайда болот. Эгерде зарна дайыма пайда болсо, анда дарылоо керек.
Элдик дарылоо
Эгер оорулууда кычкылдуулугу жогорулаган болсо, аны нормалдаштыруу үчүн элдик каражат керек. Бирок, дарыгерге кайрылууну унутпаңыз! Бул жерде сиз колдоно турган кеңештер бар:
- Жалбыз жалбырагынын тундурмасы. Даярдоо үчүн, бир чымчым жалбырактарды колдонуп, ысык сууга демдеңиз. Андан соң чыпкалап, үч жолу колдонуңуз.
- Чычырканактын майы. Жаңы чычырканак мөмөлөрүн муздак суусу бар идишке салып, капкагын жабыңыз. Бир нече мүнөт жакшылап чайкаңыз. Андан кийин бетинде май пайда болот. Суунун бетинен чычырканак майын чогултуп, тамакка жарым саат калганда бир аш кашыктан үч маал ичүү керек.
- Сабиз ширеси. Сабиз ширеси туз кислотасынын концентрациясын азайтат. Аны күнүнө бир стакан ичүү керек.
- Минералдык суулар. Минералдык сууну тамактын алдында жарым стакан ичүү керек. Муну төрт жума бою кылыңыз. Сууну ичээрдин алдында жылытуу сунушталат.
- Ромашка гүлдөрүнүн кайнатмасы. Бир стакан сууга эки чай кашык гүл колдонуңуз. Бышкандан кийин аны демдеп, чыпкалап коюңуз. Күн сайын тамактанууга жарым саат калганда ичиңиз.
- Жаным. Жарым литр жылуу сууга жүз грамм бал кошуңуз. Курамы суюлтулган жана тамактын алдында ичүү керек. дарылоонун узактыгы эки ай. Сууга суюлтулган бал жара жана гастрит менен ооругандар үчүн абдан пайдалуу.
- Алоэ. Алоэнин жалбырактарын сыгыңыз, алынган ширени сууга сунуңуз. Күн сайын тамактын алдында ичиңиз.
- Картошка ширеси. Жаңы картошкадан шире сыгып, он күндөн ашык эмес ичиңиз. Болгону жаңы шире ичүү керек, ошондуктан аны күн сайын даярдоо керек. Күн сайын жатар алдында кичине бөлүкчөлөр менен ичиңиз.
- Чөптөрдүн кайнатмасы. Чөп кайнатмалары кислотанын жогорку мазмунун азайтууга жардам берет. Алардын ичинен эң эффективдүү бири чычырканак мөмөлөрүнүн кайнатмасы. Эки стакан кайнак сууга төрт аш кашык мөмөлөрдү кошуп, демдеп коёбуз. Төрт күндүн ичинде кабыл алыңыз. Бул кайнатманы бал менен ичсе болот.
Эгер салттуу медицинаны колдонсоңуз, жогорку кычкылдуулуктан айыгып кете аласыз.
Ооруга каршы физиотерапия
Бүгүнкү күндө медицина физиотерапиялык дарылоонун бир нече ыкмаларын билет.натыйжалуулук.
Дарылоонун эң оңой жолу бул минералдык сууну колдонуу. Ал көп учурда гастрит жана башка оорулардын жогорку кычкылдуулугун дарылоо учурунда дайындалат. Бардык минералдык суулар курамында үстөмдүк кылган ар кандай иондорго бөлүнөт жана 5 топко бөлүнөт:
- щелочтуу;
- сульфат;
- хлорид;
- магний менен байытылган суу;
- бездүү.
Бирок курч стадиясында кычкылдуулугу жогорулаган минералдык сууну ичсе болобу деген пикирлер ар кандай. Мындан да чоңураак патологияны козгобоо үчүн, дарыгерге кайрылуу керек.
Магнитотерапия – физиотерапиянын кеңири таралган түрү, ал магнит талаасы менен дарылоону камтыйт. Анын маңызы ашказандын былжыр челинде куюндуу агымдардын пайда болушунда жатат, анын натыйжасында жылуулуктун күчтүү бөлүнүп чыгышы, кан тамырлардын кеңейиши жана дем алуунун күчөшү байкалат.
Алдынкы ыкмаларынын бири аэротерапия менен дарылоо, анын маңызы оорулуунун организмин кычкылтек менен толтуруу, теринин рецепторлорун жана былжыр челдин нерв учтарын муздатуу. Аэротерапия курорттук дарылоонун милдеттүү компоненти болуп саналат.
Алдын алуу
Жогорку кычкылдыгы менен гастрит сыяктуу ооруну ачты беле? Кабатыр болбо. Анткени, абалдын начарлашын алдын алуу жана оорунун жүрүшүн жеңилдетүү (же аны толугу менен алдын алуу) жолдору бар:
- Дары-дармек менен дарылоо. Дарыгер таблеткалар жана суспензиялар түрүндө дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн, алар көбөйүшүнө жол бербейткычкылдуулукту жана ашказандагы ооруну алдын алат.
- Төмөнкү тамактардан баш тартыңыз: майлуу балык, куурулган, кычкыл жана туздуу тамактар, консерва, уксус, шоколад, күчтүү кофе жана чай.
- Кычкылдуулугун азайтуу үчүн оңой сиңүүчү жана калориясы жогору тамак-аш сунушталат, тамакты бууга бышырып, консистенциясы суюк (сулу, желе) болушу керек, аз бөлүкчөлөр жана тез-тез жеш керек.
- Мезгил-мезгили менен дарыгерге баруу. Эгер ашыкча кычкылдуулук мурунтан эле аныкталса, жылына бир же эки жолу дарыгерге кайрылып, пландуу текшерүүдөн өтүп туруңуз.
- Керек болсо ичеги-карын жолдорун өз убагында дарылоо.
- Стресстүү кырдаалдардан качуу керек, анткени алар кычкылдуулукту да жогорулатат.
Тамак сиңирүү системасынын эң маанилүү органдарынын бири ашказан. Ал тамак-ашты топтоо жана кайра иштетүү процесстерине, бөлүү функциясына катышып, ашказан ширесинин бөлүнүп чыгышына көмөктөшөт.
Кычкылдуулуктун нормалдуу деңгээлин өлчөө суутек иондорун эсептөөдө жүргүзүлөт.
Индикаторлорду изилдөө ыкмалары:
- pH-метри.
- Зордоо.
- acidotest.
Ашказандын кычкылдуулугунун белгилери:
- Тамактан кийин зарна.
- Burp.
- Метеоризм.
- Заңды оңдоо.
- Ичтин оорушу
Кычкылдуулукту аныктоодогу диеталар
Ашказан-ичеги-карын системасынын көйгөйлөрүн аныктоого байланыштуу, дарыгерге диета менен эсептелинетөтө кычкылдык.
Төмөнкүлөр туура тамактануу үчүн негизги сунуштар болуп саналат. Алар жогорку кычкылдуулугу менен курчуп турган мезгилдерди бошотууга жардам берет. Сиздин рацион керек турушу, негизинен, жылуу майсыз шорпо жана борщ, бульон менен разбавляются пропорцияда бирден. Менюга кычкылдуулугу жогору кошулганды унутпаңыз:
- сабиз;
- картошка (кайнатылган же бышырылган гана);
- брокколи;
- шпинат;
- ашкабак (ашкабак шорпо, ботко, бышырылган);
- быштак;
- сүт;
- бөдөнөнүн жумурткалары;
- тооктун, уйдун, коёндун, үндүктүн кайнатылган же бышырылган эти;
- котлеттер же бууга бышырылган тефтели;
- катуу макарон гана;
- жаңы жашылчалар.
Тамак-аштын төмөнкү түрлөрүнөн белгилүү бир мөөнөткө баш тартуу керек:
- курамында холестерин бар азыктар;
- куурулган;
- май;
- ачуу;
- спайстар;
- кофе;
- капуста;
- редис жана чамгыр;
- газдалган суусундук;
- козу карындар;
- ышталган эттер;
- нан жана токочтор.
Ошондой эле кислотаны көбөйтүүчү азыктарга төмөнкүлөр кирет:
- сарымсак;
- жаа;
- алма (кычкыл сорттор);
- помидор;
- спайстар;
- майлуу тамактар;
- кофе, шоколад;
- цитрус жемиштери (апельсин, лимон ж.б.).
Тамак сиңирүү трактындагы туз кислотасынын деңгээлин дарылоо жана нормалдаштыруу үчүн зыяндуу тамактарды таштоо керек.
Кычкылдуулукту нормалдаштыруу үчүндиета жакшы.
Кургатылган жемиш компотторун жана газдалбаган ичүүчү сууну көбүрөөк ичкениңиз оң. Тамак-аш бөлчөк жана порциялуу болушу керек экенин да белгилей кетүү керек.
Туз менен туздалган бадыраңды да кыянаттык менен колдонуунун кереги жок. Ошону менен бирге, эч кандай учурда алкоголдук ичимдиктерди ичүүгө болбойт, бул ашказандагы ооруну күчөтүшү мүмкүн.
Таттуу мөмөлөрдүн түрүн жаңы жана дан эгиндерине кошумча катары колдонуу пайдалуу. Ашказан-ичеги трактына шексиз пайдасы стартерлерден үй йогурттарын кабыл алуу болуп калат. Жогорку кычкылдуулугу менен калыбына тездетүү үчүн дагы бир шарты ооруну азайтат ачкачылык, жок кылуу болуп саналат. Ошол эле учурда уктаар алдында тамактан баш тартуу керек.
