Тамак сиңирүү системасынын ийгиликтүү иштеши ашказан ширеси менен камсыз кылынат, анын негизги компоненти туз кислотасы болуп эсептелет. Тилекке каршы, дарылоо көп убакытты талап кылган "төмөн кычкылдыгы" диагнозу барган сайын көп коюлууда. Мындай дисгармониянын негизги себеби - туз кислотасын түзүүчү париеталдык клеткалардын начар иштеши. Дагы бир себеп ашказан ширесинин курамына кирген жана анын кычкылдуулугун нейтралдаштырууга арналган щелочтуу заттардын ашыкча болушу болушу мүмкүн.
Белгилери
Ашказан кислотасы аз болгондо тамак өтө жай сиңилет, бул бир катар симптомдорду пайда кылат. Ошентип, көп учурда шишик, газдардын топтоо, оору бар. Көбүнчө ичеги моторикасын начарлатат, натыйжада дайыма ич катып, ооздон жагымсыз жыт чыгат. Ашказанга кирген микроорганизмдерди өз убагында жок кылуу мүмкүн эмес, ошондуктан активдүү түрдө көбөйүп, бир катар вирустук жана грибоктук ооруларды жаратат. Мындай чөйрөдө абдан ыңгайлуу сезип, башкачагельминттердин түрү. Ашказандын кычкылдуулугун убагында жогорулатпасаңыз, анда организм керектүү өлчөмдөгү минералдарды колдоно албай калат жана дисбаланс пайда болот. Рак же гастрит пайда болушу мүмкүн.
Дарылоо
Эгерде бүгүн кислотаны нейтралдаштыруучу жакшы дарылар көп болсо, анда ашказандын кычкылдуулугун көтөрүү анчалык деле оңой эмес. Азыраак өнүккөн учурларда дарыгерлер атайын диетаны сунушташат же чөптөрдү колдонууну сунушташат. Ошентип, ашказан ширесин бөлүп чыгарууга жакшы таасир этүүчү эң сонун дүүлүктүргүч - бул эрмендин тундурмасы, ошондой эле жалбыз, каламус, фенхель. Бул чөптөрдү чай кылып жасап, күнү бою ичсе болот. Эгерде кырдаал кыйла татаал болсо, анда пациентке дайындалат гормоналдык препараттар. Ошентип, гистамин жана гаарин сыяктуу гормондор ашказандын кычкылдуулугун жогорулатууга жардам берет. Дароо жакшыртуу үчүн, пациент туз кислотасынын капсуласын колдоно алат. Алардын жардамы менен тамак жеңил сиңилет. Мындай дары-дармектер өтө кооптуу экенин эстен чыгарбоо керек, ошондуктан дарыгерлердин катуу көзөмөлү астында кабыл алынышы керек.
Төмөн кычкылдыгы бар диета
Туура тамактануунун аркасында тамак сиңирүү маселесин чечүү оңой. Тамактануу 5-7 жолудан кем эмес бөлүнүшү керек. тамак-аш көлөмү аз болушу керек. Учурунда бул учурда сунушталган тамактарды гана колдонуу жакшы.
Ошентип, кара кофе же ашказандын кычкылдуулугун тез жогорулата аласыз.күчтүү чай, ошондой эле чили калемпири жана хрен менен. Бирок, мындай азыктарды кыянаттык менен колдонууга болбойт, анткени алар гастрит жана жараларды пайда кылышы мүмкүн. Кычкыл кисселдерди, ошондой эле мөмөлөрдү жана жемиштерди (киви, алма) колдонуу пайдалуу болот. Ачытуу процессине (кефир, сүт, йогурт ж.б.) жана оор сиңирүүгө (майлуу эт, быштак, быштак ж.б.) көмөктөшүүчү тамак-аш керектөөсүн азайтууну унутпаңыз. Бышырылган нерселердин баары жаңы жана тузсуз болушу керек.
