Көз адамдын жан дүйнөсүнүн элеси эмес, адамдын ден соолугунун да чагылышы экенин бир нече жолу уккан.
Көзү кызарган адам абдан чарчаган же оорулуу көрүнөт. Эгерде адам кызарууну байкаса, ал дароо офтальмологго кайрылуусу керек. Бул аллергия, сезгенүү же инфекция болушу мүмкүн. Көзүңүздү мурунку сулуулугуна кайтаруу үчүн, адегенде алардын кызарышынын себеби эмнеде экенин аныктоо керек. Адатта, адамдар кызыл көздөрдү көрүп, капилляр жарылып кеткен деп айтышат. Бирок, андай болгон жок. Анткени, сынган идиш коркунучтуу жана бул чанда гана болот. Болгону капиллярлар канга толуп, көрүнүп калат. Көздү өз алдынча дарылоого катуу тыюу салынат. Ал эми элдик каражаттар бул жерде ылайыксыз болуп калат, анткени ал көрүү үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн. Балада жана чоң кишилерде көздүн капиллярлары кызарып калышынын көптөгөн себептери бар. Алар тууралуу дагы сүйлөшөбүз.
Жалпы себептер
Баланын жана чоңдордун көзүндөгү кызыл капиллярлардын себептери:
- Сезгенүү. Эң кеңири таралган себеби болуп саналатконъюнктивит (көздүн сырткы кабыгынын сезгениши). Кабактардын кызаруусу менен коштолот. Кээде сезгенүү менен температура көтөрүлүшү мүмкүн. Срочно врачка көрүнүп, дароо дарылоо керек. Аллергиялык, бактериялык же вирустук сезгенүүлөр бар, андан кийин ал жугуштуу болуп, оорулуу адамдын айланасындагы адамдардын ар бири жуктуруп алышы мүмкүн. Гигиеналык эрежелерди катуу сактоо керек, самынды гана колдонуу, колду тез-тез жуу, сүлгүнү гана колдонуу, көздү кол менен тийгизбе, анткени инфекция жайылып кетет.
- Блефарит – көздүн кызаруусу жана кан тамырлардын кеңейиши менен коштолгон көз оорусу. Жугуштуу же жугуштуу эмес болушу мүмкүн. Көрүнүп турган учурда дарыгерге кайрылып, жеке гигиенага көңүл буруш керек.
- Эписклерит – көздүн тутумдаштыргыч тканынын оорусу. Абдан көп проявляется аялдарда отуз жылдан кийин. Кызаруудан тышкары, көздүн дагы эле ооруганы байкалат, өзгөчө кабакты бассаңыз. Себептери ар кандай: инфекциялык - кургак учук, герпес, подагра, розацеа; инфекциялык эмес - жаралуу колит, Крон оорусу же кызыл кызыл кызыл.
- Кератит – бул кан тамырлардын кызаруусу, сезгениши, көздүн оорушу жана жарыктан коркуу менен коштолгон көз оорусу. Бул баш оорусу авитаминоз, травма жана инфекциядан келип чыгат. Бул коркунучтуу оору, андыктан дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек.
- Глаукома – көздүн ички басымынын жогорулашы.
Ушундай белгилер кант диабети менен ооруган, кан жана кан тамыр патологиясы бар адамдарда кездешет. Ошондой эле капиллярлар баштын оор жаракатынан улам жарылып кетиши мүмкүн.
Көп учурда көздүн кызарышы катуу физикалык күчтөн, такай уйкунун жетишсиздигинен, спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдалануудан, гипотермиядан, көзгө бөтөн заттын киришинен, кээ бир дары-дармектерди кабыл алгандан кийин кандын уюшунун төмөндөшүнөн, көздүн кургашынан болот. начар желдетилген аймак, же тамеки түтүнүнүн көзүнө алуу. Ошондой эле кызаруу көзгө уулардын кирип кетишинен, хороиддун же көздүн кабыгынын сезгенишинен болушу мүмкүн. Кээде көздүн ак жагында бир нече капиллярлар байкалышы мүмкүн, бирок бул норма деп эсептелет, эң негизгиси алардын саны көбөйбөйт жана көлөмү да көбөйбөйт. Бул учурда көз тамчыларын колдонууга болбойт, анткени эч нерсе өзгөрбөйт.
Эмне кылуу керек: капилляр жарылып, көз кызарып кеттиби?
Оору эмес себептерди өз алдынча жок кыла аласыз. Адам көп убакыт өткөргөн бөлмөдө абанын нымдуулугун көзөмөлдөө керек, кондиционерлерден алыс болуу керек, анткени көз кургабашы керек. Бөлмөнү мүмкүн болушунча тез-тезден желдетип туруу, көчөдө көбүрөөк убакыт өткөрүү керек. Көздү нымдаштыруучу тамчыларды колдонсоңуз болот. Эгерде жумуш көзгө стресс менен байланыштуу болсо, анда көзгө атайын көнүгүүлөрдү жасоо керек. Эгерде сиз компьютер же документтер менен иштесеңиз, анда ар бир саат сайын жыйырма мүнөткө чейин көзүңүздү эс алып турушуңуз керек. Көзгө карама-каршы чөптөрдүн компрессин колдонууга аракет кылсаңыз болот. Дары-дармектерди жеш керек - бул кызыл балык, сабиз же көк бөрү. Күнүмдүк тартипти сактоо сунушталат - жакшы уктоо. Кир кол менен көзүңүзгө тийбеңиз. Уктаар алдында макияжыңызды сөзсүз тазалаңыз. Күн тийген аба ырайында күндөн коргоочу көз айнек тагыныңыз.
Бактериялык инфекцияга
Организмде бактериялык инфекция табылса, анда антибиотиктер дайындалат, алар ар бир пациентке жекече тандалып алынат, анткени аларда микроорганизмдердин дарыларга сезгичтиги эске алынат. Бул жаңы төрөлгөн баланын, баланын жана чоңдордун көзүндөгү кызыл капиллярларды кантип кетирүүнү билбегендер үчүн эң сонун дарылоо. Оорунун негизги белгилерин басаңдатуу үчүн кан тамырларды кысуучу тамчыларды («Визин», «Октилия» жана башкалар) колдонсо болот, бирок аларды көрсөтмөлөрдү же врачтын көрсөтмөлөрүн аткарып гана колдонуу керек, көп учурда аны колдонууга болбойт, анткени адам көнүп калган жана көздүн кызаруусу кетпейт, тескерисинче, көбөйөт, анткени тамырлар кеңейет. Көп колдонуу көздүн кургап калышына да себеп болот.
Эгер капилляр жарылып кетсе, анда жарылууга себеп болгон себепке карата терапия тандалат. Жугуштуу ооруда антибактериалдык каражаттар колдонулат. Эгерде көздүн кызарышынын натыйжасы "Диакан", "Инокаин", "Халатан" жана башка дарыларды колдонууда сезгенүүгө каршы дарылар колдонулат.
Вазоконстрикция
Коопсуз каражаттар менен кан тамырларды тарытуу жакшы. Бул музду колдонуу, компресс, массаж болушу мүмкүн, диетага көңүл буруу керек, аны өзгөртүү керек, анткени ал болушу керек.минералдардын жана витаминдердин белгилүү бир өлчөмү. Суук капиллярларды кысууга абдан жакшы, көзгө зыяны жок. Үй шартында капиллярларды кысылышы үчүн көзгө муз сүйкөсө болот. Ал эми адам жумушта болсо, жүз аарчыны муздак сууга чылап, аны кабактарыңызга тагып койсоңуз болот.
Линзалардан кийин
Көбүнчө линза тагынган адамдардын көзүнүн кызаруусу көйгөйүнө туш болушат, анткени тагынуу учурунда линзаларда белок чогулуп, ал көздүн кабыгын сүртөт да, кыжырдануу пайда болот, андан кийин кызарат. Мунун алдын алуу үчүн линзаларды маал-маалы менен алмаштырышыңыз керек.
Врачка качан кайрылуу керек?
Эгер кызаруу ыңгайсыздыкты жана катуу ыңгайсыздыкты жаратса, дароо дарыгерге кайрылуу керек. Офтальмологго кайрылуу керек болгон белгилер:
- көрүүнүн кескин начарлашы;
- көздөн сары же жашыл агын;
- көздүн катуу оорушу, кээде катуу баш оору;
- жарыктан коркуу же күнгө же жарыкка сезгичтик.
Компресстер
Чайдан же чөптөн компресс жасоо пайдалуу. Көк жүгөрү гүлүнүн, жалбыздын, петрушканын, линдендин жана ромашканын кайнатмаларына малынган кебезди сүйкөсө болот. Компресстерди кезеги менен - адегенде жылуу, андан кийин муздак - коюп, аларды бир нече жолу кезеги менен алмаштыруу пайдалуу болмок. Эгерде компресстер чайдан болсо, анда чоң жалбырактуу чай же баштыктарга салып ичүү керек, бирок эч кандай кошумчалары жок.
Тамак
Мөмө-жемиштер жана жашылчалар сыяктуу азыктар да көздүн ден соолугуна пайдалуу - жашыл, сары,кызыл (бул сабиз, петрушка), жаъгактар, капуста ар кандай түрлөрү, уруктар, жумуртка, кызыл эт менен балык. Кээде витаминдик комплекстерди да ичсеңиз болот, бирок алдын ала доктурга кайрылыңыз керек.
Заряддоо
Күздөрдүн кызаруусуна каршы профилактика жүргүзүү керек. Адам жумушта болсо да, көз үчүн көнүгүүлөрдү оңой эле жасай алат - эс алып, өйдө, солго, оңго, анан ылдый карап, тескерисинче кылыш керек. Көз кыймылдары курч болушу керек. Керектүү тегерек кыймылдарды бир нече мүнөт саат жебеси боюнча жана саат жебесине каршы, бирок баш менен эмес, көз менен гана. Ошондой эле көздү 40-50 жолу ирмеп туруу керек. Массаж жасасаңыз да болот, бирок процедурадан мурун колуңузду жуушуңуз керек, же көзүңүздү жумуп, алаканыңызды аларга коюп, бир аз кармасаңыз болот.
Уйку жана эс алуу режими
Көп нерсе күн тартибин сактоодон көз каранды. Кызарып кетпеш үчүн адам 7-8 саат уктоо керек, бирок андан кем эмес, анткени көздүн былжыр челинин калыбына келиши керек. Ал эми күндүз, көз эс алуу керек. Компьютердин алдында бир нече саат отурууга тыюу салынат. Бул көз 10-15 мүнөт эс алуу зарыл. Эгер андан майнап чыкпаса, көрүү органдары жок дегенде 5 мүнөт эс алышы керек.
Көзүңүздү коргоо үчүн кышында жана жайында көзүңүздү күндөн жана УК нурларынан коргой турган коргоочу көз айнек тагынышыңыз керек, кадимки күндөн көз айнек көзүңүзгө гана зыян келтирет.
Сыналгы же компьютер көрүп жатканда көзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн атайын коргоочу көз айнек тагынышыңыз керек.капталган. Эгер көрүү менен баары жакшы болсо, анда оптикке кайрылып, атайын көз айнек сатып алышыңыз керек.
Көзгө көйгөй жаратпоо үчүн уктаар алдында макияжды алып салуу керек, кир кол менен көзүңүзгө тийбеңиз жана андан чак түшпөө керек. Эгер адам линза тагынса, анда аларга туура кам көрүү керек. Ошондой эле, көз үчүн жогорку сапаттагы гана косметиканы тандоо керек, анткени кээде сактап калган аял 100 жолу өкүнүп калат.
Ыңгайсыздыкты жана симптомдорду жок кылуу үчүн Каланхоэни колдонсоңуз болот. Ал үчүн өсүмдүктүн жалбырактарынан шлам жасап, дакиге ороп, көзгө 8-10 мүнөт коюу керек. Бул компресстен кийин көз таза жана тунук болот. Бадыраңдын ширесин же петрушка эзилгенди да колдонсоңуз болот, ал үчүн ширеге кебезди нымдап, көзүңүзгө 15-20 мүнөт сүйкөп коюу керек. Чай же муз колдонсоңуз болот, бул үчүн даки жана чай же муз керек. Музду дакиге ороп, бир нече мүнөткө көздүн кабактарына басыңыз. Чай менен да ушундай кылыңыз. Бул процедуралардын баары көздүн чарчоо жана стресстен арылтат. Сиз ошондой эле эмен кабыгынын кайнатмасын, ромашка кайнатмасын, петрушка же укроп кайнатмасын же мариголд менен шалфей кайнатмасын колдонсоңуз болот.
Көздүн инфекциясын кантип аныктоого болот?
Элдик дарыларды көздүн олуттуу ооруларынын белгилери жок болгондо гана колдонууга болорун унутпаңыз.
Күн нуру, көздүн жаракаты, монитордун алдында иштегенден кийин чарчоо, чаңдын чоң болушу, химиялык зыян, температуранын кескин өзгөрүшү, көздүн ашыкча чыңалышы же жеке тартипти бузуугигиена - мунун баары көрүү органдарынын вазодиляциясын жана кызарууну алып келиши мүмкүн.
Инфекцияны көрсөткөн белгилер:
- көздүн тегерегиндеги ткандардын шишиги;
- кыркызыл;
- ириңдүү кабыктар;
- уйкудан кийин "кычкыл" көздөр;
- жалпы начарлоо;
- жогорку дене температурасы;
- лимфа бездери чоңойгон;
- баш оору.
Эгер бул белгилер бар болсо, анда тез арада адиске кайрылуу керек.
Ошондой эле жугуштуу эмес оорулар да болушу мүмкүн, мисалы, тамчылатып же көздүн кабыгынын жарасы, көз жашы безинин шишиги, көздүн торчосунун бөлүнүшү, баштын ичиндеги басымдын жогорулашы же көздүн жогорку басымы.
Көздөр өтө сезгич орган. Алар кичинекей басып чыгаруу, бүлбүлдөгөн тексттер же сүрөттөр сыяктуу жүктөргө абдан тез реакция кылышат, эгер алар ушундай иштесе, көзгө жана жалпы көрүнүшкө абдан оор болот.
Алдын алуу
Көздүн кызарышын болтурбоо үчүн алдын алуу керек, анткени профилактика эффективдүү жана эффективдүү каражат. Белгилүү бир убакытка чейин аны кийин дарылагандан көрө, аны алдын алуу дайыма жакшы. Адистер кызаруунун алдын алуу үчүн бир нече көрсөтмөлөрдү аткарууну сунушташат:
- Компьютерде узак убакыт иштегенде кеминде 5-10 мүнөт тыныгуу керек.
- Көздүн былжыр челди нымдап туруу керек. Тез-тез бүлбүлдөө жардам берет.
- Көздүн тегерек кыймылдарын жасап, көзүңүздү буруңузжакынкы жана алыскы объектте.
- Күнү бою таза сууну көп ичиңиз.
- Мүмкүн болсо, табигый тамактарды гана жегиле.
Эң негизгиси, эгер көзүңүздө кандайдыр бир көйгөй бар болсо, дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Өзүн-өзү дарылоо кырдаалды начарлатышы мүмкүн.
