Motherwort - өзүнүн ачык тынчтандыруучу (тынчтандыруучу) таасири менен көптөн бери белгилүү болгон өсүмдүк. Транквилизаторлордон айырмаланып, курт-кумурсканын экстракты камтыган препараттар пациенттерде көз карандылыкты жаратпайт жана уйкунун бузулушу менен күрөшүүгө жардам берет. Motherwort көбүнчө алкоголдук инфузия түрүндө колдонулат. Албетте, сиз өсүмдүктүн гүлдөрүн чогултуп, настойканы өзүңүз даярдасаңыз болот, бирок дарыканада даяр дарыны сатып алуу тезирээк жана коопсуз. Макалада уйкусуздуктан арылууга боло турган курамдагы эне курттары бар эффективдүү дарылардын тизмеси келтирилген.
Уйку көйгөйлөрүнүн эң көп таралган себептери
Уйкудагы көйгөйлөр адамдын жашоосун олуттуу түрдө татаалдаштырат. Жөн эле уйкусуздуктан кутулуу оңой окшойт. Көбүнчө зыянсыз дарылар дарылоодо пайдасыз болуп калатуйкунун бузулушу жана Motherwort, мисалы, каалаган натыйжа бербейт. Андан кийин бейтап рецепт боюнча олуттуу дары-дармектерди - транквилизаторлорду жана антипсихотиктерди кабыл алууга аргасыз болот.
Уйку көйгөйлөрүн дарылоого караганда алдын алуу оңой. Бул жерде уйкунун фазаларынын туура эмес кетишинин жана адамдын уктап калышынын эң көп таралган себептеринин тизмеси:
- психосоциалдык стресс - жумуштун өзгөрүшү, жакындарынын өлүмү же оорусу, жакындарынан ажырашуу ж.б.;
- тынчсыздануу-депрессивдүү бузулуу;
- обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу;
- мээ активдүүлүгүн жогорулатуу;
- карылык жана анын мээнин активдүүлүгүнө мүнөздүү өзгөрүүлөр;
- нерв системасынын ар кандай бузулушу;
- күнүмдүк тартипти жана табигый биоритмдерди сактабоо (түнкү сменада иштөө);
- өнөкөт алкоголизм жана наркомания;
- дары-дармектер уйку фазаларынын ырааттуулугуна да таасирин тийгизет (симпатомиметиктер, анорексигендик дарылар);
- ысытма, теринин кычышуусу жана оору сезими менен коштолгон оорулар;
- уйкусуздук мээнин травмасынын кесепети болушу мүмкүн;
- гипогликемия, тез-тез заара чыгаруу, кургак ооз менен коштолгон оорулар.
Энеркек экстрактынын фармакологиялык касиеттери
Уйкусуздук үчүн түндөсү эне суусундукту ичүү сунушталабы? Мунун баары көйгөйдүн пайда болушуна себеп болгон диагнозго же шартка жараша болот. Биринчиден, себебин жок кылуу керек. Эгер депрессия болсо, анда антидепрессанттарды ичүү керек,дарыгер тарабынан белгиленген. Эгерде себеби эндокринологиялык оору болсо, анда эндокринологго кайрылып, дарылануу керек.
Эгер уйку фазасынын бузулушунун себеби психоэмоционалдык стрессте болсо, анда энелик жардам берет. Уйку үчүн экстракттын таблетка түрүн же спирт тундурмасын колдонсоңуз болот. Бейтаптардын пикирлерине караганда, бул тундурма натыйжалуураак.
Уйкусуздукка энелик жардам береби жана анын ишинин принциби кандай? Бул өсүмдүк көптөн бери элдик медицинада колдонулуп келет. Motherwort айкын седативдик жана гипноздук таасирге ээ. Motherwort экстракты төмөнкү ингредиенттерди камтыйт:
- стахидрин;
- леонуридин;
- холин;
- бета-каротин;
- флавоноиддер;
- күнүмдүк;
- гиперозид;
- витаминдери А, С;
- органикалык кислоталар.
Корумдагы эне куртсу менен дарыларды кабыл алуудагы терс таасирлер
Сизди курт-кумурскасы бар дарыларды кабыл алууда мүмкүн болуучу терс таасирлерге даяр болушуңуз керек:
- жеңил жүрөк айлануу жана эпигастрий карышуулар (ач карынга кабылганда);
- баш айлануу;
- уйкучулук (ошондуктан алар уйку үчүн чөптү колдонушат - аны кабыл алгандан кийин чындап эле уктагың келет);
- жай реакция (ар кандай пациенттерде бул терс таасир жеке өзгөчөлүктөргө жараша көрсөтүлөт).
Эне курт менен дарылар жүрөк-кан тамыр этиологиясынын невроздорунда колдонулат. Бул жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары менен ооруган адамдарда, кабыл алуу дегенди билдиретдарылардын бул түрлөрү басымдын төмөндөшүнө же жүрөк ритминин бузулушуна жардам бербейт.
Эне куртту менен препараттарды колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Уйку үчүн эненин экстрактысын алуудан мурун, эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок экенине ынануу керек. Сиз тандаган дары үчүн чектөөлөрдүн тизмесин кылдат окуп чыгыңыз. Motherwort алууга каршы көрсөтмөлөрдүн стандарттык тизмеси:
- кош бойлуулук жана эмчек эмизүү мезгили;
- өнөкөт алкоголизм (бул учурда уйкунун бузулушун дарылоо үчүн энеси курт таблеткаларын ичсе болот, спирт тундурмаларына тыюу салынат);
- ашказан менен ичегилердин жаралуу патологиялары, өзгөчө күчөгөн мезгилде;
- күчөгөндө артериялык гипотензия;
- оор этек кир канга жакын;
- 12 жашка чейинки балдар.
Материалдык курттун экстракты камтылган препараттар
Составында эне курт экстракты менен эң популярдуу препараттар:
- "Эвалардан" "Motherwort Forte";
- алкоголдук курт менен тундурмалар (бул каражатты көптөгөн фармацевтикалык өсүмдүктөр чыгарышат);
- "Motherwort экстракты" таблетка түрүндө;
- "Valerian + Motherwort Forte";
- чөптөр жыйнагы "Fitosedan No. 3".
Бул каражаттардын баары салыштырмалуу арзан. Алардын баары уйкусуздук менен күрөшүүдө жакшы. Чыгаруу формасы гана айырмаланат – кимдир бирөө үчүн тамчыларды колдонуу ыңгайлуу, кимдир бирөө таблеткаларды жактырат.
Уйку үчүн материяны кантип ичсе болот? Мунун баары кайсынысына жараша болотсиз тандаган дары. Ар башка өндүрүүчүлөрдүн колдонуу боюнча нускамалары бир аз башкача.
"Эвалардан" "Motherwort Forte": колдонуу боюнча нускама
Баасы жана сын-пикирлери бул дарыны уйкусуздук үчүн биринчи тандоо болуп саналат: ал арзан жана керектөөчүлөр тарабынан сунушталат. Бул дары бир гана уйку көйгөйлөрү үчүн эмес, ошондой эле вегето-тамыр дистониясынын симптомдору, ар кандай этиологиядагы невроздор, артериялык гипертензия (баштапкы этапта) үчүн колдонулат. Сын-пикирлер жана колдонуу боюнча нускамалардан көрүнүп тургандай, "Evalar" тартып "Motherwort Forte", баасы 40 таблетка үчүн болжол менен 250 рублди түзөт, жакшы чыдамдуу. Ар бир таблеткада ошондой эле аз өлчөмдө магний (жүрөктүн иштешин нормалдаштырууга жардам берет) жана В витаминдери (борбордук нерв системасынын иштешин нормалдаштырат) камтылган.
Бейтаптардын сын-пикирлери байкалаарлык эффект болжол менен бир жума үзгүлтүксүз колдонуудан кийин пайда болот деп билдиришет. Бул дароо жатар алдында бир же эки таблетканы кабыл алуу оптималдуу болуп саналат. "Motherwort Forte" дары көз карандылыкты жана терс таасирлерин алып келбейт. Сын-пикирлер, ошондой эле сабырдуулук убакыттын өтүшү менен өнүгүшү мүмкүн деп билдирди, бирок, адатта, ал үзгүлтүксүз колдонуунун эки-үч ай өткөндөн кийин пайда болот. Эгер сунушталган дозадан ашпасаңыз, анда толеранттуулук пайда болбой калышы мүмкүн.
Спирттин үстүндөгү аары кошулган настойкалар: колдонуу боюнча нускама
Бул дарыны көптөгөн адамдар чыгаргандары компаниялары:
- ЖАК "Ярославль фармацевтикалык фабрикасы";
- ЖАК "ECOlab";
- ЖАК "Алтайвитамин";
- ЖЧК "Камелия АЭС";
- АО "Тверь фармацевтикалык фабрикасы";
- АО "Татхимфармрепараты";
- ООО "Гиппократ";
- АО "Флора Кавказ".
Бейтаптардын пикири боюнча, дарынын таасири бирдей күчтүү жана белгилүү бир өндүрүүчүнүн тандоосуна жараша айырмаланбайт. Настойка Motherwort, кабыл алынган уктаар алдында, көмөктөшөт нормалдаштыруу анын фазалары, эгерде пациенттин жок физиологиялык себептери уйкусуздуктун. Өнөкөт алкоголизми бар адамдар бул дарыны колдонууну токтотушу керек, анткени анын негизи этил спирти.
Уйку тамчыларын кантип ичсе болот? 5-15 тамчыны санап, аны бир стакан таза сууга эритип, бир жутуп ичүү керек. Настойканы уктаар алдында дароо кабыл алыңыз. Оорулуулардын пикири боюнча, он мүнөттөн кийин катуу уйкучулук пайда болот. Көзүбүздү жумуп, тынчтанууга жана уктап калууга аракет кылышыбыз керек.
"Motherwort экстракты" таблетка түрүндөгү
Дары тынчтандыруучу жана гипотензиялык таасири менен мүнөздөлөт. Планшет формасы, эгерде адам үйдөн тышкары уктап калса жана тамчыларды санап, аларды сууга эритүү ыңгайсыз болсо, кабыл алууга ыңгайлуу. Бир таблетканы жутуу жетиштүү, 15-20 мүнөттөн кийин уйкучулук пайда болот. Эреже катары, бир алуу жетиштүүтынч уйкуну камсыз кылуу үчүн таблетка.
Канча Motherwort таблеткасы ашыкча дозага алып келиши мүмкүн? Биринчиден, так маалымат жок: баары организмдин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Экинчиден, эксперимент жана көрсөтмөлөрдү аткарбоо жакшы. Жана ал жатар алдында эң көп үч таблетка ичүүнү сунуштайт. Эгерде адам максималдуу дозасын алгандан кийин уктай албаса, анда сиз доктурга барып, күчтүүрөөк дарыга рецепт жазышыңыз керек.
"Valerian + motherwort Forte": колдонуу боюнча нускама
Бул препараттын курамы ошондой эле валериана экстракты менен байытылган. Бул эки өсүмдүктөрдүн айкын седативдик таасири бар. Эгерде бир гана эне куртунун экстрактысынын таасири бейтап үчүн алсыз болуп чыкса, анда аны валериана менен айкалыштырууга аракет кылуу керек.
"Valerian + motherwort Forte" дарынын сын-пикирлери уктаардан жарым саат мурун түздөн-түз кабыл алынганда, адам дээрлик дайыма уктап калат деп билдирди. Ошол эле учурда түнкү ойгонуулар, түнкү түштөр жок. Башын алгандан кийин эртеси эртең менен "пахта" эмес, мамлекет бузулган эмес - эл кубаныч менен эмгек милдеттерин аткара баштайт. Дарыны кабыл алууда алкоголдук ичимдиктерди ичүүнү токтоткон жакшы, анткени мындай айкалыштыруу ашыкча седацияга алып келиши мүмкүн, пациент алкоголдук комага түшүп калышы мүмкүн.
"Фитоседан №3" - уйкусуздук жана тынчсыздануу үчүн көп компоненттүү чай
"Фитоседан №3" -абдан күчтүү тынчтандыруучу таасири менен көп компоненттүү чөп жыйнагы. Кургак чөптөн тышкары, курамына валериана, хмель, тимьян, таттуу беде кирет. Продукт өсүмдүк тектүү курамына ээ болгондуктан, сатып алуу үчүн дарыгердин рецепти талап кылынбайт. 20 чыпкасы бар пакеттин баасы болжол менен 70 рублди түзөт.
Оорулуулардын пикирлери боюнча, инфузияны жатар алдында жарым саат мурун ичүү керек. Ичкен соң кино көрүү же интернет сайттарды окуу менен алаксыбаш керек, эң жакшысы жарыкты өчүрүп, уктаганга аракет кылуу. Эреже катары, тундурманы кабыл алгандан кийин 30-40 мүнөттөн кийин терең уйку пайда болот.
Уйкуну дарысыз кантип нормалдаштыруу боюнча кеңештер
Дарыканадан уйкусуздуктун тигил же бул дабасын сатып алардан мурун уйкуңузду нормалдаштырууга аракет кылыңыз:
- Уктаардан бир-эки саат мурун сыналгы көрбөңүз, китеп окубаңыз же музыка укпаңыз.
- Таза абада сейилдөө эс алууга жардам берет.
- Уктаар алдында урушпаңыз же жагымсыз адамдар менен сүйлөшпөңүз.
- Жаман адаттардан баш тартыңыз - тамеки чегүүнү жана спирт ичимдиктерин ичүүнү токтотуңуз.
- Ашыкча психоэмоционалдык стресске алып келсе, жумушуңузду өзгөртүңүз.
- Кешки тамакты пландаштырылган уктаардан бир-эки саат мурун жеңиз.
