Оорунун кесепеттери менен күрөшүүдөн көрө, анын алдын алган жакшы. Бул сөз айкашы оорулардын, өзгөчө инфекциялык мүнөздөгү - грипп, SARS алдын алуу үчүн эң ылайыктуу. Бул категорияга методдордун, чаралардын, программалардын комплекси кирет. Алардын бардыгын эки чоң категорияга бөлүүгө болот - спецификалык жана спецификалык эмес алдын алуу. Макалада биз бул топтордун мазмунун, өзгөчөлүктөрүн ачып беребиз, ошондой эле темадагы башка маанилүү маселелерди талдайбыз.
Алдын алуу деген эмне?
Медицинада алдын алуу – оорунун өнүгүшүн алдын алууга да, адамдарга зыяндуу патогендик микроорганизмдердин таралышын токтотууга да багытталган чаралардын комплекси.
Алдын алуу этаптарга бөлүнөт:
- Негизги. Анын максаты патологиянын өнүгүшүнө жол бербөө болуп саналат. Патогендик вирустардын пайда болушуна жана таралышына таасир этүүчү чаралар.
- Экинчи. Патологиянын кайталанышына өбөлгө болуучу факторлорду жок кылуу. Ал оорунун белгилери аныкталгандан кийин жүргүзүлөт.
Алдын алуу түрлөрү
Медициналыкалдын алуу эки түргө бөлүнөт:
- Өзгөчө. Жугуштуу оорулар менен күрөшүү каражаты, анын максаты аларга каршы иммунитет түзүү.
- Спецификалык эмес. Патогендик агенттин таралуу натыйжалуулугуна таасир этүүчү жалпы чаралар.
Алдын алуу чаралары жөнүндө
Спецификалык жана спецификалык эмес профилактиканы изилдей баштоо. Биринчиси эмне? Ал баланын жана чоңдордун денесин коргоо үчүн вакцинаны киргизүүнү камтыйт. Эмдөө белгилүү бир ооруну жуктуруп алуудан толук коргоого да, кандайдыр бир оорунун жүрүшүндө адамды олуттуу оорулардан коргоого жардам берет.
Спецификалык профилактика эң натыйжалуулардын бири. Көпчүлүк учурларда, ал аттенуацияланган вирустун белокторун киргизүүнү камтыйт. Бул дененин күчтүү штаммга туруштук бере турган коргонуу жөндөмдүүлүгүн өнүктүрүүгө өбөлгө түзөт.
Спецификалык профилактика төмөнкү категориядагы адамдар үчүн зарыл жана көбүнчө милдеттүү:
- 0,5 жаштан 15 жашка чейинки балдар жана өспүрүмдөр.
- 65тен ашкан улгайган адамдар.
- Медицина кызматкерлери, жумуш күнү көп адамдардын агымы менен байланышууга туура келген жумушчулар.
Статистикалык маалыматтарга ылайык, 80% учурда эмдөө оорудан толук коргонууга жардам берет. Вирус организмге кирип, анын ичинде орун алган күндө да, оорунун жүрүшү анчалык катуу болбойт, коркунучтуу ооруулар өнүкпөйт. Орточо алганда (белгилүү бир эмдөөнүн өзгөчөлүгү мезгилге таасир этет) киргизилгенден кийинвакциналар, иммундук коргоо 2 жумада түзүлөт.
Спецификалык алдын алуу категориясы: Түрлөр
Спецификалык алдын алуу дагы үч топко бөлүнөт:
- Активдүү. Вакцинанын организмине киришүү. Булар тирүү, өлтүрүлгөн микроорганизмдер, алардын бөлүктөрү. Организм аларга каршы антителолорду өзүнөн өзү өндүрөт.
- Пассивдүү. Даяр антителолорду сыворотка сайуу.
- Активдүү-пассивдүү. Биринчи эки форманын айкалышы.
Спецификалык эмес коргоого байланыштуу
Спецификалык эмес профилактика деген эмне? Бул организмге инфекция менен күрөшүүгө жардам берген башка дарыларды камтыйт. Булар төмөнкү каражаттардын топтору:
- Иммунобиологиялык препараттар.
- Антивирустар.
- Химиялык мүнөздөгү препараттар.
Дарыгерлер мындай каражаттарды алдын ала сатып алууну сунушташат жана аларды дайыма колунда – аптечкасында сактоону сунушташат. Бирок, белгилүү бир профилактикалык препаратты, анын дозасын, колдонуу жыштыгын тандоодо дарылоочу дарыгер гана жардам бериши керек!
Башка спецификалык эмес алдын алуу чаралары
Спецификалык эмес профилактика бул дарылар гана эмес. Бул ден соолук, санитардык, гигиеналык процедураларды камтыйт, алар бардыгына жеткиликтүү, эстеп калууга жана ишке ашырууга оңой. Албетте, сиз аларды бала кезден билесиз:
- Көчөдөн, даараткана процедураларынан, жумуштан, ойногондон кийин колуңузду самындап жууп туруңуз. Жанасөзсүз - тамактын алдында!
- Жеке гигиеналык буюмдарды гана колдонуңуз - тиш щеткасы, жуугуч, сүлгү, салфетка, тарак ж.б.
- Үйдөн тышкаркы гигиеналык процедуралар үчүн (мисалы, пикникте тамактанар алдында) нымдуу санитардык салфеткаларды, бактерияга каршы каражаттарды алдын ала сатып алыңыз.
- Спецификалык эмес оорунун алдын алуу - оозуңарды жана мурдуңарды керексиз кармабагыла, тырмакты тиштебегиле, манжаларды жана бөтөн нерселерди оозуңарга салбагыла. Ушундай жол менен сиз вирустарды алар үчүн ыңгайлуу чөйрөгө түз жеткиресиз.
- Жашаган жайыңызды дайыма желдетип туруңуз. Жылуу мезгилде терезелерди дайыма ачык кармоо сунушталат - өзгөчө уктап жатканда.
- Үйдөгү нымдаткыч эң сонун сатып алуу болот - ал акыркыны жылытуу мезгилине мүнөздүү болгон кургакчылыктан сактайт.
- Күнүмдүк режимдин, ойгонуунун, уйкунун, иштөөнүн жана эс алуунун классикалык принциптерин аткарыңыз.
- Менюңузда ар дайым жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар, жаңы сыгылган жемиш ширелери, чөп чайлары жана жемиш суусундуктары болушу керек.
- Катуулоо да пайдалуу болот. Бирок, жугуштуу оорулардын спецификалык эмес алдын алуунун бул чарасы жылуу мезгилде дагы эле колдонулушу керек.
- Элдик ыкмаларды карагыла - мөмө-жемиштерден витаминдүү жемиш суусундуктары, чөптөрдөн жасалган кайнатмалар, инфузиялар ж.б.
Биз жалпы спецификалык эмес алдын алуу чараларын гана белгиледик. Бирок организмдин вирустарга каршы коргонуусун калыптандыруу үчүн жекече чаралар жакшыраак. Аларды дарыгериңиз менен чогуу иштеп чыкканыңыз жакшы.
Инфекция организмге кантип кирет?
Оорунун спецификалык эмес алдын алуунун спецификалык чаралары тигил же бул инфекциянын организмге кирүү жолуна жараша болот. Мунун негизинде дарыгерлер эң ылайыктуу коргонуу ыкмасын сунушташат.
Курчтуу жана өнөкөт инфекциялар адамдын организмине бир нече жол менен кириши мүмкүн:
- Өтүүчү. Безгек, энцефалит жана келте ушундай жол менен жугат.
- Байланыш (үй чарбасы). Бул котур, селейме, герпес инфекциясынын жолу.
- Фекалдык-оозеки. Бул дизентерия, дифтерия, энтероколит сыяктуу коркунучтуу ооруларды жугузуунун жолу.
- Аба десанты. Кызамык, кургак учук, SARS, сасык тумоо, көк жөтөл, кызамык.
Ар бир жолду майда-чүйдөсүнө чейин карап чыгабыз.
Аба аркылуу жугуучу инфекциянын алдын алуу
Кургак учуктун спецификалык эмес профилактикасы, жогоруда белгилегендей, бул категорияга кирет. Келгиле, абадагы тамчылар аркылуу жугуучу инфекцияларга каршы бардык чараларды карап көрөлү:
- Системалык катаалдаштыруу.
- Физикалык активдүү.
- Жашоо аянтын үзгүлтүксүз желдетүү, дезинфекциялоо (мисалы, мезгил-мезгили менен нымдуу тазалоо).
- Эпидемия учурунда (көбүнчө бул сасык тумоого тиешелүү) сыртка чыкканда, өзүңүздү жаңы кебезден жасалган бинт менен коргоону унутпаңыз.
- Бир жерге барардын алдында орофаринстин жана мурундун былжыр челине атайын антисептик менен дарылоону унутпаңыз - өзгөчө балдар үчүн. Дарыканаларда кеңири сунушталган дарыларды колдоно аласыз -"Мирамистин", "Аквамарис" жана ушул сыяктуулар.
- Жеке гигиенанын негизги эрежелерин сактоону унутпаңыз.
- Эгер сиз респиратордук вирустук инфекциянын курч же өнөкөт түрү менен дарыланып жатсаңыз, эл көп чогулган жерлерге барбаганга аракет кылыңыз - башкаларга кам көрүңүз.
Грипптин, ОРВИнин спецификалык эмес профилактикасы - булар өзүнчө медициналык аппараттар:
- Спрейлер, майлар. "Oxolin", "Viferon", "Nazaval".
- Алсызданган иммундук системанын функцияларын калыбына келтирүүчү каражат. "Генферон", "Арбидол", "Афлубин" ж.б.
Фекалдык-ооздун булганышынын алдын алуу
Бул ооруларга каршы туруу үчүн жөнөкөй чаралар болушу мүмкүн. Бул түрдөгү инфекциялардын спецификалык эмес алдын алуу төмөнкүдөй:
- Туалет процедураларынан кийин, ошондой эле тамактанар алдында колуңузду самындап жакшылап жууганды унутпаңыз.
- Товарды сатып алууда ар дайым анын жарактуулук мөөнөтүнө көңүл буруңуз.
- Чийки тамак менен бышкан тамак бири-бирине тийбесин. Бул азыктарды өзүнчө идиштерде, контейнерлерде сактаңыз.
- Керектөөнүн алдында бир катар продукциялар толук жылуулук менен иштетүүнү талап кылат. Бул эт, балык, жумуртка.
- Жаңы мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, ашкөктөрдү агын суу астында жакшылап жууш керек (жакшыраак сода менен).
- Тамагыңыз муздаткычта 3 күндөн ашык сакталбашы керек.
- Тамакты ичинде даярдаган жакшыэртең мененки тамакка, кечки тамакка же түшкү тамакка толугу менен жей турганыңызды эске алуу менен бир аз өлчөмдө.
- Кайнатылган сууну гана ичүү керек! Жакшы алмаштыруучу бөтөлкөлөргө куюлат, бирок ишенимдүү жеткирүүчүдөн гана.
Дары-дармектерге келсек, эксперттер фекалдык-оралдык инфекциялардын алдын алуу үчүн Enterosgel, Smecta жана ушул сыяктуу дарыларды колдонууну сунушташат.
Байланыштуу тиричилик инфекциясынын алдын алуу
Спецификалык эмес профилактиканын чаралары бул жерде да жөнөкөй болот:
- Үйдөгү бир эле учурда бир нече адам колдонгон нерселерге, жерлерге этият мамиле жасаңыз. Булар идиш-аяк, идиш-аяк, ашкана сүлгүлөрү, ванна бөлмөлөрү, душ бөлмөлөрү жана башкалар.
- Жашоо образыңыздан кокус сексти алып салыңыз.
- Коомдук ванналарга, сауналарга, пляждарга, аквапарктарга этияттык менен барганга аракет кылыңыз. Статистикалык маалыматтарга ылайык, адамдардын көбү ар кандай байланыш-турмуштук инфекцияларды дал ушул жерден жуктуруп алышат.
- Жөнөкөй жеке гигиенаны сактаңыз.
Бул категория үчүн атайын профилактикалык дарылар жок. Эреже катары, жекече терапияны атайын инфекция жуккан учурда гана адис дайындайт.
Вектордук инфекциялардын алдын алуу
Дагы бир катар жөнөкөй коопсуздук эрежелери сунушталат:
- Жугуу жолу – көбүнчө курт-кумурскалар аркылуу жугуу. Ошондуктан жаратылышта, токой тилкесинде, жада калса сейил бактарда сейилдөө да этият болушу керекпландаңыз - коргоочу кийимдерди кийиңиз, өзүңүздү жана шериктештериңизди үзгүлтүксүз текшериңиз, курт-кумурскаларга каршы спрейлерди колдонуңуз ж.б.
- Кичинекей бала же иммунитети начар адам менен экватордук өлкөлөргө барбаңыз.
- Сергек жашоо образын кармаңыз, иммундук коргонууну алсыратпаш үчүн жөнөкөй гигиеналык эрежелерди сактаңыз.
- Өзүнчө эрежелер - кош бойлуу аялдар үчүн. Эгерде төрөт учурунда болочок аялда жугуштуу оору аныкталса, анда төрөттү кесарево жолу менен пландаштыруу керек. Бул баланы мүмкүн болгон инфекциядан сактап калат.
Эми сиз SARS жана андан да олуттуу оорулардын спецификалык эмес алдын алуу эмне экенин билесиз. Бирок эффективдүүрөөк экенин унутпаңыз.
