Жумуш шартында же үй шартында эң көп кездешкен кырсык - колдун сынышы. Жогорку буттардын сөөктөрүнүн бузулуусунан эч ким иммунитетке ээ эмес, андыктан жаракаттын бул түрүнө кандай симптомдор мүнөздүү экендиги, диагноз кантип коюлаары жана тез айыгып кетүү үчүн заманбап медицина эмнени сунуштай тургандыгы жөнүндө жалпы түшүнүккө ээ болуу керек..
Анатомиялык маалымат
Сынган кол жөнүндө сөз кылуудан мурун, мүчөнүн түзүлүшү менен таанышуу керек. Ал сөөк элементтеринин олуттуу суммасынан турат. Эң чоң бөлүктөрүнө: scapula, clavicle, ошондой эле үч сөөк кирет: радиус, ulna, humerus. Алардын баары чоң.
Жогорку буттун белчеси түздөн-түз жамбаш сөөгү менен байланышкан. Аны бир гана байламта кармап турат. Ал скапулярдык бөлүгүнүн коракоиддик процессине кошулат. чыканак мууну humerus жана билекти туташтыруу үчүн зарыл. Эң түбүндө щетка бар. Ал билек мууну тарабынан колдоого алынат. Щеткада көп нерсе баранын кыймылдуулугун камсыз кылган майда сөөктөр.
Мүмкүн себептер
Колдун сынуусу – сөөктүн бүтүндүгү жарым-жартылай же толугу менен бузулган жаракаттар. Эң таралган жаракаттар:
- билектер;
- щеткалар;
- далы жана чыканак муундары;
- бармактар;
- далы.
Бул жаракаттын эң көп таралган себеби бийиктиктен же турган абалдан түз эле сунулган колго кулап калуу. Сөөктөрдүн бүтүндүгү жогорку бутка катуу соккунун натыйжасында да бузулушу мүмкүн. Кээде сөөк тканынын алсыроосуна алып келген кошумча оорулар бар болсо, физикалык бир аз таасир да жаракатка алып келет.
Кадимки медицинада колдун сыныктары эки чоң категорияга бөлүнөт. Алардын бири травматикалык жаракат болсо, экинчиси патологиялык. Сөөктүн бүтүндүгү жарым-жартылай же толугу менен бузулушу мүмкүн. Биринчисинде жарака пайда болду дешет. Медициналык практикада муундун кичинекей сыныгы ажырап калган маржиналдык сыныктар да кездешет.
Кандай симптомдор бар?
Дарыгерлер диагноз коюудан мурун белгилүү бир белгилерди издешет. Сынган колдун себептери жана симптомдору сөөктүн мүмкүн болгон зыяны жөнүндө толук маалымат берет. Бирок мындай окуя болгонун түшүнүү үчүн медициналык билимдин кереги жок.
Сыныктын абсолюттук белгилери төмөнкүдөй:
- кол адаттан тыш абалдаорду;
- бузулган жерге бир аз басым менен кычышуунун пайда болушу;
- сөөк сыныктары чыгып турат;
- катуу кан агуу менен ачык жарааты бар;
- Буттун кыймылдуулугу толугу менен бузулган.
Дигноз коюуда салыштырмалуу симптомдор да жетекчиликке алынат. Жана алар:
- абдан катуу ооруу сезимдери бузулган жерде байкалат, дененин жакын жайгашкан жерлерине нурланышат;
- жабыркаган жер шишип баштайт, көгала көп пайда болот;
- жогорку бутунун муздак сезими бар;
- колдун деформациясы өзгөрөт;
- нерв жипчелери жабыркаса, муундар шал болуп калышы мүмкүн.
Жабык жана ачык түрдөгү сыныктар
Биринчи учурда жабыркаганда сөөк жумшак ткандарды жарып өтпөйт. Аны визуалдык текшерүү менен көрүүгө болбойт. Колдун жылуусу бар же жылуусуз сынышы мүмкүн. Көп нерсе мүчөгө таасир тийгизген күчтөн көз каранды. Бул сценарийде, адатта, өтө олуттуу кесепеттер болбойт.
Ачык сынык кыйыныраак, анткени муун гана эмес, аны курчап турган жумшак ткандар да жабыркайт. Көбүнчө мындай учурларда сөөктүн сыртка чыгып турганын көрүүгө болот. Мындай зыян ашыкча кыйынчылыктар жок диагноз коюлган. Дээрлик ар дайым катуу кан агуу болот.
Биринчи жардам көрсөтүү эрежелери
Колдун сөөгү сынганда негизги милдет болуп саналатбиргелешкен толугу менен кыймылсыз абалды камсыз кылуу. Бул түздөн-түз бузулган аймакка шпинат коюу менен жасалат. Мындай дизайн импровизацияланган материалдардан жасалышы мүмкүн. Ар кандай такталар, таякчалар, барлар жардам берет.
Табылган элементтер кыймылсыздыкка жетүү үчүн жабыркаган колго таңуу керек. Бул абалда оору басаңдап, сөөк сыныктары кыймылдай албай калат.
Шинора катуу ооруну пайда кылат. Мында муундун жарым-жартылай кыймылсыздыгын кадимки бинт менен керектүү абалда бекитүү аркылуу камсыз кылуу керек. Колдун жабыркаган бөлүгүн кайра жайгаштыруу же түздөө үчүн катуу күч колдонбоңуз. Бул бейтаптын абалын начарлатышы мүмкүн.
Керек болсо жабырлануучуга каалаган ооруну басаңдатуучу дарыларды берсе болот. Башка дары-дармектерге кайрылуунун кереги жок. Сиз өз алдынча дарылана албайсыз. Кээ бир дары-дармектер кан агууну күчөтүшү мүмкүн же пациенттин өзүн начарлатышы мүмкүн. Тез жардамдын келишин күткөн жакшы.
Манжалар сынганда, адатта, катуу шишик пайда болот. Бузулган фалангадан шакекчелерди алып салуу сунушталат. Шишик чоңойгон сайын кан менен камсыздоо үзүлүп калышы мүмкүн. Бирок алып салууда ашыкча күч колдонууга болбойт. Бир-эки сааттын ичинде олуттуу терс кесепеттер болбойт.
Колдун ачык сынганда жылып, катуу кан кеткенде жабыркаган жерди стерилдүү бинт менен бекем ороп коюу максатка ылайык. ачык кызыл кан бар болсо,бул зыян сайттын үстүнө резина тасманы колдонуу жакшы. Кадимки кездемеден жасалган бинт жардам берет. Ачык кызыл кан көбүнчө адамдын өмүрүнө коркунуч туудурган артериялык кандын бар экенин көрсөтүп турат.
Диагностика жана дарылоо
Дарыгер алынган зыяндын даражасын так аныкташы керек, ошондуктан дароо диагностикалык тесттер дайындалат. Алар рентген аппаратынын жардамы менен өндүрүлөт. Татаал жагдайларда, эгерде зыян нерв тканына тийсе, анда магниттик-резонанстык терапия же компьютердик томография жасалышы мүмкүн.
Дарылоо жекече дайындалат, бул олуттуу роль жаракаттын мүнөзүнө жараша болот. Көпчүлүк учурларда колдун сынганына гипс колдонулат. Аны кийип жүргөндө дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткаруу керек. Сөөктүн биригиши үчүн нормалдуу шарттарды камсыз кылуу талап кылынат.
Ооруну басаңдатуу үчүн милдеттүү түрдө жергиликтүү анестезия керек. Бөлүктөрдүн бириктирилишин жакшыртуу үчүн кальций камтыган препараттар колдонулат. Мүчөнүн кыймылдаткыч функциясын калыбына келтирүү үчүн шишиктерди кетирип, жоголгон мүмкүнчүлүктөрдү калыбына келтирүүгө жардам берген жеңил гимнастикалык көнүгүүлөрдү дайыма жасоо керек.
Ачык сынык болсо операция керек. Көбүнчө гипс коюу менен сөөктөрдү керектүү абалга келтирүү мүмкүн эмес. Хирургиялык кийлигишүү жаракат алгандан кийин бир нече күндүн ичинде каллус пайда болгонго чейин жүргүзүлөт.
Мүчөктүн өнүгүүсү
Гипстен кийин калыбына келтирүүчү гимнастика милдеттүү. Колдун сынышы менен функционалдуулук кыйла төмөндөйт. Аны мүмкүн болушунча тезирээк кайтарып берүү керек. Адам жаракат алганга чейин жасаган бардык аракеттерди толугу менен аткаруу үчүн, бир аз күч-аракет жумшоо керек.
Булчуңдар көпкө чейин активдүү эмес, ошондуктан алар бир топ алсырайт. Адегенде алар атайын көнүгүүлөр менен бекемделиши керек.
- Алканды кысуу эң жөнөкөй аракет. Колго акырындап жүк берип, андан башташыңыз керек.
- Пластин менен көнүгүүлөр жоголгон моторикасын калыбына келтирүүгө жардам берет. Убакыттын өтүшү менен манжалардын кыймылдары так болуп калат. Пластилиндин бир бөлүгүн фалангалар менен кылдаттык менен сорттоо керек.
- Кан агымын жакшыртуу үчүн абдан эффективдүү көнүгүү жасай аласыз. Оорулуу отургучка же бийиктиги туура келген кандайдыр бир нерсеге отурушу керек. Бул позицияда колду алдыга сунуп, кылдаттык менен ар кайсы тарапка алып кетишет. Колдорду муштум кылып же ачууга болот.
- Жоголгон булчуң күчүн калыбына келтирүү теннис тобун колдонуу менен көнүгүү жасайт. Снарядды дубалга ыргытып, буту жабыркагандан кийин кармап калуу керек. Көнүгүү сыныктан кийин колду өнүктүрүү үчүн сонун. Муну күнүнө бир нече жолу 10 мүнөттөн жасоо сунушталат.
Четкаларды жасаган аялдар сайма сайып же токуу менен алектене алышат. Эркектерге келсек, аларга бакчада жеңил иштөө сунушталат.сюжет. Балдар колу сынгандан кийин сүрөт тартуу менен машыгышат. Мүмкүнчүлүгүн башка жолдор менен өнүктүрүүгө болот. Жөн гана өзүңүзгө жаккан хобби табышыңыз керек.
Тоник массаж
Гипс кийүү стадиясында деле пайдалуу иштерди аткара аласыз. Бул жагынан массаж абдан жардам берет. Ал ткандар керектүү өлчөмдө кычкылтек менен толушу үчүн нормалдуу кан айланууну калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Механикалык аракет да шишиктен арылууга жардам берет.
Эгерде гипстен жасалган кийүү стадиясында массаж манипуляциялары бир аз интенсивдүүлүк менен жүргүзүлсө, анда аны алып салгандан кийин толук кандуу процедураларга өтүүгө болот. Аларга манжалар менен жараланган мүчөнү жууруу жана сүртүү кирет.
Кааласа, сыныктан кийин колду атайын аппликаторлор жана роликтер менен массаж кылууга болот. Дары майлар кандайдыр бир деңгээлде жылытуу эффектин күчөтүшү мүмкүн.
Физиотерапиялык жардам
Негизги дарылоо курсун аяктагандан кийин, сиз көмөкчү иш-аракеттерди баштасаңыз болот. Кол-буттун сынганын айыктырууну тездетүүдөгү физиотерапиянын ролун баалабай коюуга болбойт.
Гипс жасалгандан 3-4 күндөн кийин белгилүү бир процедуралар дайындалат.
- Интерференциялык токтун колго тийгизген таасири ооруну басаңдатууга жана шишиктерди басаңдатууга жардам берет.
- Ультрафиолет нурлануу жаракат алган жерде түздөн-түз кан агымын нормалдаштыруу үчүн иштелип чыккан.
- Булчуң жипчелеринин изотоникалык чыңалуусу ткандарды жакшы формада кармоого мүмкүндүк берет.
Гистинаны алып салгандан кийин, башка процедураларга өтүңүз.
- Магниттик терапия кандайдыр бир деңгээлде сөөктүн айыгуу процессин тездетет, ошондой эле зат алмашууну тездетет.
- Лазердин таасири жабыркаган аймактагы сезгенүүнү азайтууга мүмкүндүк берет.
- УЗИ терапиясы колдонулган дарыларды ташууну жакшыртат.
- Электрофорез электрдик импульстарды түз ткандар аркылуу өткөрүүнү камтыйт.
Жогорудагы процедуралар болжол менен 5-10 сессиядан турган курстарда жүргүзүлөт. Алар менен бирге дарылоочу ванналарды жана ылай менен ороп алуу сунушталат. Дарылоодо организмдин жеке өзгөчөлүктөрү эске алынат.
Калыбына келтирүү мезгили канчага созулат?
Сынган колду калыбына келтирүү жана дарылоонун узактыгы жаракаттын татаалдыгына жана конкреттүү адамдын организминин өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Мисалы, жаш куракта сөөктөрдүн биригүү процесси улгайган адамдарга караганда тезирээк болот. жылышуу болушу олуттуу калыбына келтирүү убактысын көбөйтөт. Ачык сыныктар жабык сыныктарга караганда көбүрөөк айыгат.
Ийин муундарындагы жаракаттар орто эсеп менен үч айга жакын айыгат. Колдун радиалдык сынуусу менен 40-60 күндөн ашык эмес күтүү жетиштүү. Жабыркаган колдор бир айдын ичинде толук иштей баштайт. Билек зонасында жайгашкан скафоид сөөктөрү эң узак айыктырат. Аларды дарылоо жана калыбына келтирүү мөөнөтү алты айга жетиши мүмкүн.
Кандай терс кесепеттер болушу мүмкүнболот?
Жогорку буту сынган ар бир адам дарылоо процессинде белгилүү бир көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн. Кээде сөөктөр туура эмес өсөт, бул колдун иштешине олуттуу таасирин тийгизет. Жакын жерде жайгашкан муундарда оору бар. Бул учурда жабыркаган жерди ачуу операциясы гана жардам берет.
Ачык сыныктарда патогендик микроорганизмдер жараатка кирип, ириңдердин пайда болушуна алып келет. Ошондуктан, коопсуздук чараларын эске албай коюуга болбойт. Ар дайым жараларды антисептикалык кошулмалар менен дарылоо керек. Таңуу үчүн стерилдүү бинттер гана колдонулушу керек.
Сөөктүн жаракаты да майдын эмболиясына алып келиши мүмкүн. Ал тургай, өз убагында операция, кан тамырлардын түздөн-түз тери астындагы май менен тосулуп калышы мүмкүн. Мындай татаалдануунун көрүнүшү кээде травматикалык шок менен чаташтырылгандыктан, маселе курчуп кетет.
Алдын алуу чаралары жана прогноз
Спорттук иш-аракеттерди жасоодо, ошондой эле кооптуу жумуштарда жогорку буттардагы жаракаттарды болтурбоо үчүн тиешелүү коргоочу шаймандарды колдонуу керек. Сөөктүн тыгыздыгын азайтуучу оору болгон остеопороздун өнүгүшүнө жол берилбеши керек.
Куракка карабастан, ар бир адам жетиштүү протеин жана кальций менен тамактанышы керек. Сөөк скелети белгилүү бир жүктү алышы үчүн үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо зарыл.
Божомолдорго келсек, бул абдан жагымдуу, анткеникөптөгөн жаракаттар тез айыгат. Убакыттын өтүшү менен жоголгон функциялар калыбына келтирилет. Бирок өнөкөт оорулардын болушу айыктыруу процессин жайлатышы мүмкүн. Бул, мисалы, диабет же остеопорозго тиешелүү. Бул патологиялар да кыйынчылыкка алып келиши мүмкүн.
Жалпы сунуштар корутундусунда
Колдун радиусу, жамбаш сөөгү сынганда же башка кандайдыр бир жаракат алганына карабастан, кээ бир эрежелерди сактоо керек. Алардын бузулушу дарылоонун узактыгынын көбөйүшүнө же кыйынчылыктардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Алар абдан жөнөкөй, бирок аларга көңүл бурбоо керек. Биринчиден, гипсти өзүңүз алып салбаңыз. Экинчиден, колду таза кармаш керек. Үчүнчүдөн, эс алып жатканда үстүнкү буттун астына жумшак жаздык же ушул сыяктуу нерселерди коюу керек. Акырында, дарылоочу дарыгердин бардык көрсөтмөлөрү анча маанилүү эместей көрүнсө дагы, аларды аткаруу талап кылынат.
