Төрөтүү - бул белгилүү бир жагымсыз сезимдер менен байланышкан татаал процесс. Бирок, бала төрөлгөндөн кийин алардын баары бир убакта бүтөт деген жаңылыштык. Көптөгөн энелердин эң кеңири таралган көрүнүшү – төрөттөн кийинки оору. Алар эмнеге байланыштуу? Алар кандай? Эмне үчүн алар пайда болот? Алар менен күрөшүү реалдуубу?
Аялдар толгоодогу кандай ооруну башынан өткөрүшү мүмкүн?
Көбүнчө төрөт учурундагы аялдарда белде жана коккиде жагымсыз сезимдер пайда болот. Кээде баш оору, көкүрөктө, белде же курсакта дискомфорт болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, ал кыймылды чектөө жагымсыз, пульсирующий же тартуучу, курч же, тескерисинче, бүдөмүк спазмы менен коштолот. Мындан тышкары, мисалы, белдин ооруусу дененин башка бөлүктөрүнө тарайт, бул баланы тамактандырууда, басууда, ар кандай салмактагы нерселерди көтөрүүдө жана башкаларда белгилүү бир көйгөйлөргө алып келет.
Ичим ооруганда кооптонушум керекпи?
Жаш энелердин эң көп кездешүүчү көйгөйлөрүнүн бири бул ичтин ылдый жагындагы дискомфорт. Бирок андан кийин ашказан ооруганда коркуп, андан бетер дүрбөлөңгө түшүү керекпитөрөт? Бул суроого жооп берүү үчүн бул оорунун физиологиялык же патологиялык болушу мүмкүн болгон себептерин карап чыгуу зарыл.
Окситоцин күнөөлүү
Ичтин ылдый жагындагы ооруга байланыштуу бир нече потенциалдуу себептер бар. Мындан тышкары, алардын ар бири ар кандай белгилери менен мүнөздөлөт. Мисалы, кысылуу же тартылуу ооруса, бул сизде атайын окситоцин гормонунун активдүү өндүрүшүн көрсөтүп турат. Ал жатындын ачылышына жана анын баштапкы формасына келишине чоңоюуга жардам берет.
Кээде төрөт учурундагы аял эмчек эмизүү учурунда күчөгөн жагымсыз жана толкундуу сезимдерди сезет. Бул учурда күнөөлүү да окситоцин болуп саналат, ал сырткы стимулдан коргоочу тосмо катары бөлүнүп, жатындын булчуңдарынын эрксиз жыйрылышына алып келет. Көрүнүп тургандай, эки учурда тең нормалдуу физиологиялык себептерден улам төрөттөн кийин ашказан ооруйт. Эреже катары, мындай оору узакка созулган мүнөзгө ээ эмес жана 5-10 күндөн кийин жок болот.
Ойготкуч качан чыгат?
Ичтин оорушу узакка созулганда (бир айдан ашык токтобойт) дароо дарыгерге кайрылуу керек. Анын себеби, мисалы, жатындын ичинде түйүлдүк менен бирге чыкпаган, тескерисинче, дубалга жабышып, организмде сезгенүү процесстерин козгогон плацентардык калдыктардын болушу болушу мүмкүн.
Мындан тышкары төрөттөн кийинки курсак оорушу мүмкүнпатогендик бактериялар жана микробдор жатындын былжыр челине киргенде пайда болот. Көбүнчө бул дарыгерлердин хирургиялык кийлигишүүсү (кесарево) учурунда негизги гигиеналык эрежелер сакталбаганда болот.
Бир сөз менен айтканда, оору көпкө басылбай, сезгенүү, ириңдүү агымдар, дене табынын көтөрүлүшү же башка жагымсыз учурлар менен татаалдаса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Төрөттөн кийинки баш оорунун себеби эмнеде?
Төрөт учурундагы кээ бир аялдар төрөттөн кийинки мезгилде тез-тез шакый башташат. Көпчүлүк учурларда, алар кош бойлуулукка чейин башы ооруган аялдарда пайда болот. Балдарын салттуу эмчек эмизүүдөн баш тарткан аялдар мигрендин курмандыктарына азыраак чалдыгышат.
Баш оорунун себептеринин ичинен эң негизгилери:
- организмде прогестерон жана эстроген ашыкча;
- дарыгердин алдын ала уруксатысыз оозеки контрацептивдерди колдонуу;
- стресс;
- чарчоо;
- туура уйкунун жетишсиздиги.
Эмне үчүн көкүрөгүм ооруйт?
Төрөттөн кийинки мезгилде көптөгөн энелер төрөттөн кийин эмчеги ооруп жатканын айтып даттанышат. Ал эмне менен байланыштуу? Практика көрсөткөндөй, көбүнчө көкүрөк чөйрөсүндөгү дискомфорт сүт бездеринин көбөйүшүнөн (эмчек эмизүү учурунда), жатындын жана курсактын калыбына келтирүү процессинде, стресс учурунда пайда болот.
Мындан тышкары, көкүрөк жана көкүрөк аймагындагы оору кош бойлуулук учурунда ачылуучу кабыргалардын калыбына келиши менен байланыштуу болушу мүмкүн,төрөлө элек балага орун берүү.
Ошондой эле ооруп, сүт агып жатканда "төккөндөй", "ташка айланып" калгандай сезилет. Ошол эле учурда баланы өз убагында бакпасаңыз, анда сүт токтоп калат - натыйжада мастит пайда болот.
Төрөттөн кийин көкүрөк ооруганда ыңгайсыздыктын чыныгы себебин аныктоо абдан маанилүү. Бул үчүн, сиз тышкы стимулдарды четке кагып, адиске кайрылышыңыз керек.
Эмне үчүн белим ооруйт?
Белдин курч же катуу оорушу (белдин ылдый жагында) - бул жагымсыз учурду көптөгөн энелер өз оозунан билишет. Ал туруктуу же "толкун сымал" болушу мүмкүн, б.а., токтошу же начарлашы мүмкүн.
Мындай белдин оорушу төрөттөн кийин бир катар себептер менен байланышкан, алардын арасында сөөк тканынын абалын калыбына келтирүү. Эске салсак, кош бойлуу кезде жамбаш сөөктөрү бөлүнүп, жаңы төрөлгөн баланын төрөт каналы аркылуу өтүшүн жеңилдетет.
Төрөттөн кийинки мезгилде сөөктөрдүн баштапкы абалын системалуу түрдө калыбына келтирүү байкалат. Бирок, сөөк тканынын нормалдашуусу булчуңдарга да, нерв учтарына да таасирин тийгизет, бул белдин белиндеги дискомфортту жаратат.
Эмне үчүн операциядан кийинки тигиштер ооруйт?
Операция (кесарево, жыртылуу менен перинэяга тигүү) жасалган көптөгөн аялдардын төрөттөн кийин тигиштери ооруйт. Эмне үчүн бул болуп жатат? Көбүнчө, мындай оору төрөт учурундагы аялдын айрым иш-аракеттери менен байланыштуу. Мисалы, перинэядагы тигиштер менен, ал өтө тез-тез бүгүп, бүгүлүү жанаштанга көтөрүү.
Ич катууга байланыштуу азыраак ооруу. Ал эрте жыныстык катнаш учурунда да пайда болушу мүмкүн (бала төрөлгөндөн кийин 2 айдан эрте интимдик мамиледе болуу сунушталбайт).
Эгер төрөттөн кийин тигишиңиз ооруса, кызарып, шишип, ириңдүү агып чыкса, дароо дарыгерге кайрылуу керек.
Ооруганда эмне кылуу керек?
Төрөгөндөн кийин көкүрөгүңүздө, белиңизде, курсагыңызда же башыңызда ыңгайсыздык пайда болсо, алгач анын себебин аныкташыңыз керек. Бул үчүн адиске кайрылуу жакшы болмок. Анан жекече дарылоону дайындаган дарыгердин кеңешин гана аткарышыңыз керек.
Мисалы, төрөттөн кийинки перинэалык аймактагы ооруганда (тиккен жерде) Rescuer жараатын айыктыруучу кремди колдонуу сунушталат. Ошондой эле, ушул сыяктуу көйгөйлөрү бар төрөт учурундагы аялдар ич катууга алып келүүчү тамактарды жебеши керек.
Операциядан кийин ооруну азайтуу үчүн жеке гигиенаны сактоо жана тигиштерге туура кам көрүү керек. Ошондуктан, тигиштери перинейде дайыма суу менен жууп, өтө жылмакай кыймылдарды колдонуу керек. Сезгенүү учурунда жөнөкөй суу жана калий перманганаты менен кезектешип жуу.
Эгер сүт көп чыгып, көкүрөгүңүз ооруса, эмчек насосун алып, баланы бат-баттан эмизүү керек. Белдин оорушу үчүн дискомфортту жоюу үчүн муздаткыч майларды колдонуңуз. Мындай учурларда, мануалдык терапия, жарык массаж жана дарылоогимнастика. Ошондой эле "мышык" көнүгүүсүн тез-тез аткаруу сунушталат. Бул үчүн, төрт бутка туруп, башыңызды өйдө көтөрүп, ошол эле учурда белиңизди аркаңызга түшүрүп, башыңызды ылдый түшүрүп, белиңизди тегеректөө керек. Бул көнүгүүлөрдү күнүнө үч жолу үч комплект үчүн жасаңыз.
Төрөгөндөн кийин башыңыз тез-тез ооруса, таза абада көбүрөөк басыңыз, йога менен машыгыңыз, жетиштүү уктаңыз. Ичтин ылдый жагындагы ооруу ичеги-карын трактындагы көйгөйлөр менен коштолушу мүмкүн, ошондуктан бул учурда, адатта, үнөмдүү диета дайындалат.
Бир сөз менен айтканда, кандайдыр бир оору жана нормадан мүмкүн болгон четтөөлөр үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Ошондо сиз кыйынчылыктардан кутула аласыз.
