Сүт тикенек уну: пайдасы жана зыяны. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот?

Мазмуну:

Сүт тикенек уну: пайдасы жана зыяны. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот?
Сүт тикенек уну: пайдасы жана зыяны. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот?

Video: Сүт тикенек уну: пайдасы жана зыяны. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот?

Video: Сүт тикенек уну: пайдасы жана зыяны. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот?
Video: Аял кантсе, эркекти тошокто кандырат? 2024, Декабрь
Anonim

Сүт тикенек уну укмуштуудай чөптөн жасалган тамак. Бул дары адамдын бүткүл организмине, өзгөчө боорго тийгизген пайдасын апыртпай уникалдуу деп атаса болот. Сүт тикенин унун кантип ичсе болот? Бул тууралуу макалада талкуулайбыз.

Сүт тикенек жөнүндө жалпы маалымат

Айрым дары-дармек өсүмдүктөрү табиятта сейрек кездешет жана көп каражатты талап кылат. Сүт отун бардык жерде жана оңой жеткиликтүү. Бул бакчыларга жакшы белгилүү, анткени ал тикенек тукумундагы отоо чөптөрүнө кирет. Бул жөнөкөй, өжөр, тикенектүү өсүмдүктү токойлордо, талааларда жана талааларда көрүүгө болот. Сабактары кээде эки метрге чейин жетет. Фармацевтика тармагында колдонуу үчүн, сүт отундун уруктары жана жалбырактары гүлдөөдөн 2-3 жума өткөндөн кийин, август айында жыйналат.

Тамак деген эмне

Бул анча белгилүү эмес термин өсүмдүктүн жер үрөндөрүн билдирет. Майдалоонун алдында кургатуу жолу менен майдын курамы минималдуу түрдө азайтылат. Толук бышкан уруктар гана тамак даярдоо үчүн жарактуу болуп саналат. Натыйжада порошок боз же күрөң түскө ээ. Schrothсүт тикенин нускамасы тортту экинчилик иштетүү продуктусу катары сүрөттөлөт.

Медициналык колдонмолордун тарыхы

Миңдеген жылдар мурун байыркы табыптар сүт отундун унун колдонушкан. Ар кандай өсүмдүктөрдүн пайдасы жана зыяны байыркы гректер менен римдиктерге жакшы белгилүү болгон. Алар сүт отунду жөргөмүш жана жылан чаккан учурда жардам бере турган күчтүү антидот деп эсептешкен. Орто кылымдарда байыркы медицина боюнча көптөгөн билимдер жоголгон, бирок бул өсүмдүктүн пайдалуу касиеттерин сүрөттөгөн кол жазмалар сакталып калган. Ренессанс европалык дарыгерлер анын уруктары гепатитти дарылоодо абдан натыйжалуу деп эсептешкен. Бирок бул кереметтүү табигый каражат 20-кылымдын ортосунда гана чыныгы таанылган. Немис окумуштууларынын изилдөөлөрү сүт отундун курамында адамдын ден соолугу үчүн маанилүү жүздөгөн компоненттер бар экенин далилдеди.

сүт отун унун пайдасы жана зыяны
сүт отун унун пайдасы жана зыяны

Биохимиялык курамы

Ден соолукка керектүү витаминдер, минералдар, белоктор жана кислоталар өсүмдүктүн тамырында, сабагында жана мөмөсүндө көп болот. Бирок, негизги артыкчылыгы flavolignans деп аталган заттардын өзгөчө түрү болушунда жатат. Алар адамдын организми үчүн бир катар маанилүү функцияларды аткарышат. Бул элементтер ар кандай келип чыккан уулардын таасирин нейтралдаштырат, токсиндерди жана токсиндерди кетирет, сезгенүүнү басат жана аллергиялык реакцияларды азайтат. Бирок эң баалуу касиети - бул боор клеткаларын калыбына келтирүү. Бул заттар өсүмдүктүн бардык бөлүктөрүндө кездешет, бирок эң негизгиси - жемиштерде. Алардан ушундай популярдуу сүт отундун уну чыгарылат. Ал алып келген пайдабул баалуу элементтердин көптүгүнө байланыштуу.

сүт отундун пайдасы
сүт отундун пайдасы

Өз алдынча тамак жасоо

Үй шартында сүт отундун уругун кайра иштетип, унга айлантуу толук мүмкүн. Бирок мөмөлөрдү кургатуу жана майдалоо көп убакытты жана күчтү талап кылат. Мындан тышкары, уруктардын майы абдан жакшы алынып салынышы керек. Каалаган натыйжага жетүүнүн индустриалдык жолу абдан жөнөкөй, бирок аны үйдө жасоо кыйынга турат.

Фармацевтика

Даяр порошок дарыканаларда сатылат. Пакеттин салмагы адатта жүз граммды түзөт. Кээ бир өндүрүүчүлөр, ошондой эле спирт же суу негизинде капсула жана анын экстракты сүт отун майын чыгарышат. Бул дары өсүмдүк кээде чайдын ордуна колдонулат, ал эми порошок бир жолу колдонулуучу чай баштыкчаларында сатылат. Мындан тышкары, дарыканаларда сиз таба аласыз сүт тикенек нан. Фармацевтикалык продуктунун ар бир түрү үчүн колдонуу жана каршы көрсөтмөлөр тиркелген нускамада кеңири сүрөттөлгөн.

Туура сактоо

Эгер туура эмес шарттарда дары-дармек каражаты өзүнүн пайдалуу касиеттерин жоготуп коюшу мүмкүн экенин эске алуу керек. Тамакты караңгы жерде, катуу жабылган айнек идиште сактоо керек. Ал күн нуруна дуушар болбошу керек. Бул порошок нымдуулуктан коргоо үчүн зарыл.

Сүт тикенектин пайдасы

Расмий жана альтернативдик медицина бир добуштан сүт тикенин уну тааныйт. Артыкчылыктары (дарыгерлердин жана бейтаптардын сын-пикирлери айыктыруу эффектин гана эмес, ошондой эле пайдасын да тастыктайт.салттуу дарыларга чейин табигый чөп даярдоо) анын ачык-айкын. Химиялык препараттар оорунун натыйжасында буга чейин бузулган боорго кошумча жүк түзөт. Сүт тикенек уну, тескерисинче, бүткүл организмге пайдалуу таасир этет: өттүн чыгышына өбөлгө түзөт, кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат жана вирустук инфекцияларга каршы турат. Бул табигый каражат төмөнкү ооруларга натыйжалуу:

  • боордун циррозу;
  • вирустук гепатит;
  • ашказан жарасы;
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • экзема;
  • диабет.

Айыктыруучу порошок ракты дарылоодо химиялык жана радиациялык терапиянын кесепеттерин жеңүүгө жардам берет.

сүт тикенек унун кантип колдонуу керек, пайдасы жана зыяны
сүт тикенек унун кантип колдонуу керек, пайдасы жана зыяны

Колдонмо

Сүт тикенек унун ичээрден мурун адиске кайрылуу керек. Бул чөп даярдоонун негизги уникалдуу касиети - зыяндуу заттардын жана токсиндердин бүт денени тазалоо жөндөмдүүлүгү. Дарылоочу порошок ар кандай интоксикацияларга каршы турат. Азыркы дүйнөдө булгануунун бардык булактарынан коргонуу дээрлик мүмкүн эмес. Ири шаарлардын жана өнөр жай борборлорунун жашоочулары автоунаалардын газдарынан жана өндүрүш калдыктарынан зыян тартышат. Айыл чарбасы уулуу жер семирткичтерди көп колдонот. Антибиотиктер жеке оорулар менен күрөшүүгө жардам берет, бирок алардын курамы акыры ден соолукка терс таасирин тийгизет.

сүт тикенек унун пайдасы жана зыяны жөнүндө сын-пикир
сүт тикенек унун пайдасы жана зыяны жөнүндө сын-пикир

Боорду коргоо жана калыбына келтирүү

Бул орган ден соолукту жана нормалдуу иштешин сактоодо маанилүү ролду ойнойт. Ал адамдын организмине кирген бардык зыяндуу заттарды зыянсыздандырат. Боор бир нече мүнөттүн ичинде бүт канды өзүнөн өткөрүп, аны токсиндерден тазалоо мүмкүнчүлүгүнө ээ. Ал бүт организмди уулануудан гана коргобостон, тамак сиңирүү жана зат алмашуу процесстерине байланыштуу маанилүү функцияларды аткарат. Бирок кээде боор өз милдеттерин аткара албайт, ага сүт тикенек уну жардам берет. салттуу дары химиялык заттар менен бир эле учурда пайда жана зыян табигый айыктыруучу агент тандоо үчүн олуттуу аргумент болуп саналат. Анын курамына кирген флаволинандар боор клеткаларын коргоп, бекемдеп гана тим болбостон, катуу жабыркаганда да аларды калыбына келтирет.

Токсиндерди жана токсиндерди кетирүү

Көптөгөн оорулардын себеби – организмдеги зыяндуу заттардын ашыкча болушу. Ашказан-ичеги трактынын көйгөйлөрүнүн көбү боордун нормалдуу иштешинин бузулушунан келип чыгат. Ал токсиндерди чыгаруу жөндөмүн жоготсо, алар башка ички органдарга терс таасирин тийгизе баштайт. исиркектер, безетки жана безеткилердин пайда болушу зыяндуу заттардын өтө көп санда чогулуп, териге кирерин көрсөтүп турат. Алардын кан тамырга кириши кардиологиялык ооруларга алып келет. Алсызданган иммунитет жана өнөкөт чарчоо көбүнчө организмдин интоксикациясынын натыйжасы болуп саналат. Жогоруда айтылган бардык көйгөйлөр менен, сүт тикенек уну колдонуу үчүн сунушталат. Пайдасы жана зыяныМайда жемиштерде табылган флаволинандар али жетиштүү изилдене элек, бирок бул дарылык өсүмдүктү колдонуунун узак тажрыйбасы анын адамдын ден соолугуна тийгизген пайдалуу таасирин тастыктайт.

сүт тикенек тамак кантип алуу керек
сүт тикенек тамак кантип алуу керек

Колдонуулар

Айыктыруучу эффектке жетүү үчүн сүт отундун (урук уну) организмге толук сиңиши керек. Кантип колдонуу керек? Пациенттин пикири боюнча, тамактан бир саат мурун бир чай кашык чөптөрдү жутуу эң оңой. Дагы бир жолу - кайнатманы даярдоо. 60 грамм препаратты бир литр сууга салып, суюктуктун жарымы бууланганга чейин кайнатуу керек. Алкоголдун негизинде настойка жасаса болот, бирок бул ыкманы колдонуу боюнча дарыгерге кайрылуу керек. Кээ бир учурларда, ал каршы.

Белгилей кетчү нерсе, бул сүт тикенек уну белгилүү бир пациент үчүн эффективдүү жана коопсуз болобу (пайдасы жана зыяны) жекече тандалып алынган дарылоо курсунан көз каранды. Балдар үчүн бул дарыны кантип кабыл алууга болот? 7 жаштан 12 жашка чейин дозасы чай кашыктын үчтөн бир бөлүгүн түзүшү керек. Порошокту ботко же желеге кошууга болот, бирок аны өзүнчө жутуп, жылуу суу же сүт ичкен жакшы.

сүт тикенек тамак нускамалары
сүт тикенек тамак нускамалары

Колдонуу узактыгы

Бойго жеткен адамды дарылоонун кадимки курсу 30 күн. Жыл ичинде, ал төрт жолудан ашык эмес кайталанышы мүмкүн. Дарыны кабыл алуу мезгилинин ортосундагы минималдуу тыныгуу эки жума болушу керек. Бул үчүн дарыгердин сунушун алуу керек7 жашка чейинки балдарга сүт тикенек унун жазгыла. Колдонуунун узактыгы жана дозасы квалификациялуу адис тарабынан белгиленсе, дарылоонун пайдасы максималдуу болот.

Косметологияда

Эстетикалык процедуралар үчүн көбүнчө бул дары өсүмдүктүн майы колдонулат, бирок скраб катары да сүт тикенин унун колдонсо болот. Бул порошок менен пилингдин пайдасы жана зыяны теринин сезгичтигинен көз каранды. Эгер ал көтөрүлсө, чөптөн жасалган препаратты зайтун майы менен аралаштыруу сунушталат. Композицияны бетке жана денеге сүйкөп, бир нече мүнөттөн кийин суу менен чайкаңыз. Бышыруу жана кыжырдануу үчүн табигый каражат.

сүт отун унун колдонуу жана каршы көрсөтмөсү
сүт отун унун колдонуу жана каршы көрсөтмөсү

Арыктоодо

Ашыкча салмактан улам көп адамдар диета жана көнүгүү аркылуу бул көйгөйдү жеңе алышпайт. Себеп ашыкча килограмм болуп саналат бузуу тамак сиңирүү жана зат алмашуу. Мындай кырдаалдарда организмдеги зат алмашууну нормалдаштырган сүт отундун жардамына кайрылсаңыз болот.

Өсүмдүктүн майы жана уну тамак жасоодо колдонулат. Алар салаттарга, соустарга, жармаларга жана кондитердик азыктарга кошулат. Белгилей кетсек, алардын курамында майларды күйгүзүүчү жана аппетитти азайтуучу компоненттер жок. Натыйжага жетүү үчүн ашыкча салмактан арылуунун башка ыкмаларын кошумча колдонуу керек.

Терс таасирлери

Эгер сиз сүт тикенек унун ичүүнү пландап жатсаңыз, дары жөнүндө толук маалымат чогултуу зарыл. Пайдасы жана зыяны, аны дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонгон адамдардын пикирлери -маанилүү маалымат. Ар бир фармацевтикалык продукт терс таасирлери бар. Боор клеткаларын токсиндерден бошотуу процессинде сиз өзүңүздү начар сезе аласыз: баш айлануу жана жүрөк айлануу. Тазалоо учурунда организмге суюктук керек – көбүрөөк ичүү керек. Эгер абалы жакшырбаса, порошоктун дозасын азайтуу керек.

Каршы көрсөтмөлөр

Төмөнкү каршы көрсөтмөлөргө көңүл буруш керек:

  • Врачтын уруксатысыз кош бойлуу жана эмчек эмизген энелерге ичүүгө болбойт. Боордон бөлүнүп чыккан зыяндуу заттар канга жана эмчек сүтүнө кирет.
  • Тамакка жеке чыдамсыздык жокко чыгарылбайт. Анын ингредиенттеринин бири аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн.
  • Өт түтүкчөлөрүнүн курч жабыркоосунда сүт отундун аракети кээде алардын ашыкча жүктөлүшүнө, таштардын кыймылына жана оорутуу кармамага алып келет. Мындай оорулары бар адамдар үчүн чөптөрдүн порошокторун колдонуу кооптуу.
  • Шрот астма менен ооругандарга каршы көрсөтүлөт, анткени ал дем алуусу мүмкүн.

Колдонуудан мурун дарыгерге кайрылбасаңыз, ал тургай табигый дары да зыяндуу болушу мүмкүн экенин баса белгилеп кетүү маанилүү.

Сунушталууда: