Көптөгөн илимий изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча, бардык оорулардын 86%ке жакынынын психологиялык негиздери бар экени белгилүү болду. Ар кандай оорулардын пайда болушунун себептеринин арасында адамдын эмоционалдык чөйрөсү алдыңкы орунду ээлейт, экинчи даражадагы факторлор тышкы чөйрөнүн таасири: инфекциялар, вирустар, гипотермия жана башкалар. Көптөгөн дарыгерлер деп эсептешет ич катуу бул учурда өзгөчө эмес, ал адамдын психологиялык дискомфорттун натыйжасында пайда болот. Ошондуктан ич катууга психосоматиканы медицина адистери оорунун башталышынын факторлорунун бири катары карашат.
Көйгөйдүн сүрөттөлүшү
Ич катуу - бул ичеги-карындын оорлошуусу. Бул оору планетанын чоңдор менен балдардын жарымына мүнөздүү. Адатта, ичеги кыймылынын саны бир күндө үч жолудан жумасына үч жолуга чейин жетет. Ич катуу менен, ичеги-карындан кийин ичегинин толук эмес бошогондугу, аз өлчөмдөгү заң пайда болот. Болушубул белгилердин бири адамдын ич катуусу менен мүнөздөлөт деп болжолдойт, анын психосоматикасы төмөндө талкууланат. Бул оору жыйырма беш жаштан кырк жашка чейин пайда болуп, андан кийин күчөйт. Карыганда оору көп эсе көп кездешет. Органикалык жана функционалдык ич катууну айырмалоо адатка айланган. Биринчиси ичегидеги анатомиялык өзгөрүүлөрдү камтыйт, экинчиси - психоэмоционалдык чөйрөнүн бузулушу.
Функционалдык ич катуу
Оорунун бул түрү менен үч күнгө чейин дефекациянын жетишсиздиги, оорушу жана шишип кетүү, көпкө чейин заара кылуу каалоосу байкалат, бул ийгилик менен аяктайт. Бул учурда ичегиде эч кандай өзгөрүүлөр болбойт. Функционалдык запор ИБС менен айкалышкан оорулардын тобуна кирет (ритритациялык ичеги синдрому). Алар көбүнчө өнөкөт болуп, дайыма эле айыгып кете бербейт.
Бул патологиясы бар көптөгөн адамдар өздөрүн оорулуу катары тааныбайт, дарыгерлерге кайрылышпайт, анткени оору алардын жашоо сапатына таасирин тийгизбейт. Башка адамдар доктурга кайрылышат, анткени алардын жашоосуна терс таасирин тийгизген дискомфорт сезими пайда болот. Оорулууларды сурамжылоодо алар стресстин жана невроздун көптүгү менен, психикалык бузулуулар жана эмоционалдык бузулуулар менен мүнөздөлүүчү ич катуунун психосоматикасын ачып беришет, ошондой эле айрым жашоо шарттары да таасирин тийгизет. Андыктан дарылоо менен гастроэнтеролог гана эмес, психолог менен невропатолог да иштеши керек.
Психологиялык запор
Көп учурда психологиялык көйгөйлөрдөн уламзапор, психосоматика, анын себептери кийинчерээк талкууланат. Психологиялык запор менен адамдын вегетативдик нерв системасынын бузулушу байкалат, анын натыйжасында ичеги кыймылы басаңдайт. Адамдардын он пайызга жакыны мындай көйгөйлөргө туш болушат жана үч күндө бир жолу дааратканага барышат. Кээ бир эксперттер бул дарылоону талап кылбаган норма деп эсептешет. Адатта адамдагы психологиялык запордун себебин аныктоо кыйынга турат, анткени диагноз коюуда башка симптомдордун, мисалы, шишик, уйкусуздук же ичтин оорушу болушу талап кылынат.
Фрейд көйгөй боюнча
Ичеги оорусунун көйгөйүн изилдеп, австриялык психиатр чоңдордогу ич катуунун психосоматикасы көбүнчө адам өжөр мүнөзгө, сарамжалдуулукка жана тазалыкка терең педантикалык сүйүүгө ээ болгондо айкын болоорун аныктаган. Бул үч сапат азыр көбүнчө Фрейддин анал триадасы деп аталат. Албетте, бул божомол талаш-тартыштуу, бүгүнкү күндө бул факторлор патологиянын өнүгүшүнө кандай таасир эткени так эмес.
Зигмунд Фрейд ата-энелер балдарын бардык нерсесин бөлүшүүгө мажбурлаганда же тескерисинче ач көздүккө ыктаганда, балада карманган инсандык тип пайда болот деп ырастаган. Чоңойгондо токтоо, көзөмөлчү болуп, өжөрлүгү, консерватизми, кээде таш боорлугу менен айырмаланат. Мындай адамдар баш аламандыкка чыдабайт, өткөн менен ажырашуу кыйын. Инсандын бул түрү дайыма чектөөлөр жана муктаждыктар менен көрүнгөн терең ой жүгүртүү менен мүнөздөлөт.
Бул инсандык сапаттар абдан күчтүү, алардын ич катуунун психосоматикасы ушундай. Бул патологиясы бар адамдар сыртынан тынч болушат, бирок ичинде алар абдан катуу чыңалууга туш болушат, бул ичегилердин эс алуусун кыйындатат.
Синельников В. В. ич катуу проблемасы жөнүндө
Синельников, гомеопатиялык дарыгер, ич катуу эскирген ойлордон арылууну каалабагандыктын символу деп ырастайт, мындай учурда адам дайыма өткөнүнө жабышып, жашоодо бир нерседен баш тартуудан коркуп, жасай албай калуудан коркот. жоготуунун ордун толтуруу - ич катуунун психосоматикасы ушундай. Синельников оорудан кутулуу үчүн үйдөн эски керексиз нерселердин баарын чыгарып, ордуна жаңысын коюу керектигин айтат. Көптөгөн психологдор жана психиатрлар оорулар бизди курчап турган дүйнөнү өзгөчө кабыл алуудан улам пайда болот деп эсептешет. Оорунун себебин табуу үчүн ички дүйнөңүзгө сүңгүп кирип, физикалык абалыңызга эмне терс таасирин тийгизиши мүмкүн экенин түшүнүшүңүз керек. Психологиялык жактан эс алууну, өзүн өзү башкара билүүдөн, эски ойлордон жана чектөөлөрдөн арылууну, чыгармачыл ой жүгүртүүнү жана жакшы маанайды өнүктүрүүнү үйрөнүш керек.
Чоңдордогу жана өспүрүмдөрдөгү ич катуунун психологиясы
Өспүрүмдөр менен чоңдордогу ич катуунун психосоматикасы – бул оорунун өнүгүшүнүн психологиялык себептеринин адамдарда болушу. Булар адатта мындай деп аталат:
- Стресс. Дайыма психологиялык стресске кабылган адам салмактуу адамга караганда ич катууга жакын болот. Жаман сезимдер, ачуулануу, коркуу жанабашкалары аналдык булчуңдардын катуу кыжырдануусун жаратат, бул дефекацияда кыйынчылыкка алып келет. Ич катуу жашоодо бир нерсени өзгөртүүдөн, өткөндү таштап коюудан коркуудан да пайда болушу мүмкүн.
- Нерв системасынын оорулары жана психикалык бузулуулар.
- Мүнөздүн өзгөчөлүктөрү. Жабыркаган жана ээнбаш, эмоциялары жана тажрыйбасы менен бөлүшпөгөн адамдар бат-баттан ич катып калуу түрүндөгү көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн.
- Жумуш графигин тез-тез алмаштырып туруу, анда адамда бир убакта туалетке баруу адаты калыптанбай, дефекацияга болгон каалоосун тыйып, аны башка учурга жылдырат. Мунун баары заңдын катып калышына алып келет, бул заъды чыгарууну кыйындатат.
- Кишиге бейтааныш шарттарда заара кылуу ыңгайсыз болгон тез-тез саякаттоо жана саякаттоо, натыйжада эс ала албай, дефекация бузулат.
Балдардагы ич катуунун психосоматикасы
Психологиялык запор феномени балдарда эки жаштан баштап, бала өз алдынча дааратканага барганды үйрөнгөндө пайда болот. Бул ымыркайда аң-сезимдин болушун, өзүн-өзү башкаруунун жана өзүн-өзү башкаруунун калыптанышын камтыган биринчи функциялардын бири. Ал эми бала, сезе зарылдыгын дефекация, өзгөчө чыдайт, бул алып келет катуулануу заңы. Бул кээде дефекация ооруну жана дискомфортту пайда кылгандыктан, кээ бир учурларда болот. Бала, мындай сезимдерди эстеп, дагы бир жагымсыз сезимдерди башынан өткөрбөө үчүн, кийинки жолу дааратканага баруудан баш тартып, чыдайт. Кичинекейде ич катуунун психосоматикасы ушундайбалам.
Башка учурларда патология жаңы бейтааныш чөйрө пайда болгон бала бакчада пайда болот. Нервдик окуялар, ошол эле учурда пайда болгон стресстер ичегилердин кыймылында кыйынчылык жаратат. Ошондой эле кээ бир учурларда балдардын ата-энелери, аларды горшокко үйрөтүп, өтө талапты жана өжөрлүгүн көрсөтүп, баланы «мындай кылууга» мажбурлашат. Мындай ата-эненин жүрүм-туруму психологиялык запорду пайда кылат.
Ич катуунун белгилери
Бул оорудан жапа чеккен адамдардын ичеги-карындын чыгуу жыштыгы үч күндө бир жолудан жумасына бир жолу болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда ичтин оорушу, дефекациядан кийин жок болгон толгондук сезими пайда болот. Көптөгөн симптом - бул шишик, аппетиттин жоголушу, ооздун жагымсыз даамы. Ошол эле учурда чоң кишилердин иштөө жөндөмдүүлүгү төмөндөп, баш оору, нервдүүлүк жана уйку бузулат.
Психологиялык ич катууну дарылоо
Эми сиз ич катуунун психосоматикасы эмне экенин билесиз. Дарылоо зарыл узак убакыт бою, анын ичинде өзүнө иштөө, жоюу комплекстери жана тажрыйба, булактары стресс. Оорудан арылуу үчүн психологдор позитивдүү ой жүгүртүүнү калыбына келтирүүнү, өзүнө ишенүүнү, жаңы сезимдерди кабыл алууну үйрөнүүнү сунушташат. Адам позитивге көнүп, жакшы маанайда болуп, аны айланасындагы адамдарга жеткире билиши керек. Ошондой эле тренингдердин жана медитациянын жардамы менен эс алууну үйрөнүү сунушталат.
Бул эрежелерди жана кеңештерди сактоо менен, ич катууга каршы дарыларды да колдонсоңуз болот, комплекстүү мамиле сизден арылууга жардам берет.көйгөйдөн. Дары катары суппозиторийлер, препараттар, суспензиялар жана клизмалар колдонулат. Ошондой эле туура тамактануу, активдүү жашоо образын жүргүзүү, сууну көп ичүү керек. Бул жерде эң маанилүү эреже - биринчи чакырууда ажатканага өз убагында баруу, бул процедураны чыдап, кийинкиге калтыра албайсыз. Денени күн сайын бир убакта дефекацияга үйрөтүү сунушталат.
Балдарды дарылоо
Психологиялык ич катуу менен күрөшкөн бала. Ата-энелер баланын аппетитинин жоктугу, оорушу же шишиги сыяктуу даттанууларына өз убагында көңүл буруулары сунушталат. Баланын тамактануусу жашылча-жемиштер, кычкыл сүт азыктары менен ар түрдүү болушу керек. Муну менен катар ата-энелер балдары менен көйгөйлөрү жөнүндө сүйлөшүшү керек, ич катуунун себебин аныктап, балага алар менен кантип күрөшүү керектигин түшүндүрүү зарыл.
Балага сабыр кылуу кооптуу экенин айтсаңыз болот, анткени ооруп калышы мүмкүн. Бирок балдарды коркута албайсың. Сабырдуу болушуңуз керек жана баланы дааратканага баруу аракети ийгиликсиз болсо да, мактоо керек. Ошондой эле балага көбүрөөк эркиндик берип, көзөмөлдү азайтуу сунушталат. Ажатканага баруу чиркин жана жийиркеничтүү деп айтууга болбойт, анткени балдарда күнөөлүү сезим пайда болот.
Албетте, психологиялык ич катуу жагымсыз көйгөй, бирок аны адаттарды, диетаны жана режимди өзгөртүүгө күч-аракетти багыттоо менен жоюуга болот.
