Өз ден соолугуна кам көрүү ар бир адам үчүн маанилүү маселе. Бул маселеге аздыр-көптүр көңүл кош мамиле кылгандар, маньяктык түрдө өзүнө карап, өзүнөн кандайдыр бир кемчилик издеп, түз маанисинде чымындан пил жасагандар бар. Бир гана сөз менен айтканда, баары күлкүлүү жана күлкүлүү угулат, бирок чындыгында мындай белгилер гипохондриакалдык невроздун өнүгүп жаткандыгынын белгиси катары кызмат кылат. Адам өзүн оорунун абалына батырып, мээни денеде кандайдыр бир оору жашайт деп ойлоп, ошону менен өзүн жок кылат.
Гипохондрия деген эмне?
Бул терминдин так сөзүнөн баштайлы. Гипохондрия – адамдын өз ден соолугуна дайыма тынчсыздануу менен коштолгон невротикалык оору. Адам шектүү болуп калат, ал кандайдыр бир ооруну өзүнүн жеке органына же бүтүндөй организмине байланыштырат, бирок чындыгында андай эч нерсе жок. Гипохондрия деген эмне экенин толук түшүнүү үчүн кайрылыш керекпсихиатрия. Бул борбордук толкунданып системасынын көз карандысыз бузулушу, же башка олуттуу психикалык оорунун кесепети болушу мүмкүн. Ипохондрияларды жергиликтуу поликлиниканын бардык врачтары керуп билишет. Алар ар дайым текшерилип, ар кандай оорууларга, тигил же бул органдын "туура эмес иштешине", кээ бир жагымсыз симптомдордун болушуна даттанышат. Негизи текшерүүдөн кийин организм толук соо экени белгилүү болду.
Оорунун себептери
Депрессияга жана туруктуу тынчсызданууга жакын шектүү адамдар, ошондой эле жогорку деңгээлдеги адамдар гипохондрия сыяктуу ооруга ачык талапкерлер болуп саналат. Симптомдору жана дарылоо ар бир адам өз жолу менен бул бузулушуна ээ болгондуктан, жеке маселе болуп саналат. Анын пайда болушунун эң кеңири таралган себеби - бул травматикалык кырдаал, мисалы, инфаркттан жакын адамынын өлүмү. Натыйжада, бир адам өзүнө жүрөк кемчилигин сыпаттап, аны да ушундай тагдыр күтүп турганына толук ишенет. Ошондой эле, гипохондриялык невроз фобдук шарттарга негизделиши мүмкүн - ооруп калуудан жапайы коркуу. Мындай учурларда эки диагноздун бири коюлушу мүмкүн. Биринчиси - истерикалык невроз, анткени оорулуунун жүрүм-туруму тиешелүү жүрүм-турум менен коштолот. Экинчиси - бейтап белгилүү бир ырым-жырымдарды такай кайталаганда жана обсессивдүү ойлор менен коштолгон обсессивдүү компульсивдүү бузулуу.
Симптоматика
Оорулуу өзү терапевттин кабинетинде (хирург, окулист же кардиолог - кимкандайдыр бир нерсе) өз оорусунун ар кандай белгилерин айта алат. Алар ашказан оорусу менен башталып, теринин түсүнүн өзгөрүшү менен аякташы мүмкүн. Чындыгында, баары бир аз башкача:
- Гипохондрия синдрому адамды алсыздыкка, депрессияга алып келет, кыжырдантат, уйкудан жана көңүл буруудан ажыратат.
- Жакшы, жогоруда айткандай, таза психикалык симптомдор – ооруп калуудан коркуу жана өз ден соолугуна ашыкча тынчсыздануу.
Белгилей кетүүчү нерсе, эгерде адамдын ой жүгүртүүсүндө мындай четтөөлөр жаңыдан эле пайда боло баштаган болсо, дароо психотерапевтке кайрылуу керек. Бул учурда, аларды тынчтандыруу жана толугу менен жок кылууга болот, ошондуктан, оорулуу ал тургай, ал гипохондрия бар экенин түшүнгөн эмес. Оорунун кийинки этаптарында симптомдору жана дарылоо татаалыраак. Бул учурда оорулууда патологиялык негизде айрым инсандык сапаттар пайда болот, аларды оңдоо дээрлик мүмкүн эмес.
Оорунун структурасы
Негизинен гипохондриялык невроз үч компоненттен турат:
- Адамдык оору.
- Эмоционалдык туруксуздук.
- Спецификалык ой жүгүртүүнүн бузулушу.
Муну төмөнкүчө түшүндүрсө болот. Мисалы, тамактануу учурунда анын тамак түтүгү аркылуу өтүүсүндө бир аз кыйынчылык байкалат. Ар бирибиз анын баарын суу менен жутуп, унутуп калабыз. Гипохондрия дароо бул теманы ойлоно баштайт, кызыл өңгөчтүн иши бузулуп, тамак ошол жерге тыгылып,жөтөл, деми кысылып, сүйлөө бузулуп, ашказанга кирбей калгандыктан, бардык пайдалуу заттар сиңип кетет, демек, организм витаминдердин керектүү дозасын албай, нормалдуу иштей албай калат… Мунун баары подсознание денгээлинде кыйрап, адам жөн эле болбогон ооруну жана ыңгайсыздыкты сезүүгө мажбурлайт.
Оорунун вариациялары
Медициналык практикада өзүнүн гана эмес, жакын туугандарынын ден соолугуна кам көргөн адамдар көп кездешет. Шарттуу түрдө аларды эки топко бөлүүгө болот: ата-энелердин гипохондриялары жана балдардын гипохондриялары. Биринчилер баласынын ден соолугуна кам көрүшөт, аны дайыма үйдө калтырышат, талап кылынгандан ашык дарылап, кам көрүшөт. Акыркылары ата-бабалары карып калгандыктан, денеси эскирип, ар кандай ооруларга кабылып калат деп кооптонушат. Айрыкча аялдарда гипохондриакалдык невроздун белгилери өзүнө гана эмес, балага да кам көрүү экенин белгилей кетүү керек. Ошондуктан, калктын сулуу жарымы бул психикалык ооруга көбүрөөк кабылышат.
Гипохондриянын түрлөрү
Оорунун агымына жараша дарыгерлер анын үч түрүн ажыратууну үйрөнүшкөн.
- Тынчсызданган тип – оорулуу өзүн жаман сезиши мүмкүн деген сезимдер менен дайыма кыйнап турат. Тигил же бул орган ага дайыма "сындырат", жок оору пайда болуп, бул тема боюнча обсессивдүү ойлор менен коштолот. Ага дайыма доктурлар баргандай сезилетжөндөмсүз. Жакында анын оорусун аныктап, айыктыра турган чыныгы адис табылат.
- Депрессиялык тип - ойлоп табылган оорулардын фонунда пациент депрессиялык маанайга туш болот. Ал бардык дарылоону үмүтсүз жана үмүтсүз деп эсептейт.
- Фобиялык түрү - бул учурда гипохондриялык невроз бул оору башка, олуттуураак оору менен алмашып калат деген коркуу сезимин пайда кылат. Же оорулуу өлүмдөн коркот.
Алдын алуу
Кызык, бул оору менен жабыркаган бейтаптардын көпчүлүгү жашоонун бардык башка тармактарында адекваттуу адамдар бойдон калууда. Ошондуктан, психиатр аларга гипохондриялык неврозду кантип жеңүү керектиги жөнүндө кеңири айтып берет жана алар чогуу иштей башташат. Бир катар процедураларда социалдык терапия, топтук психотерапия болушу мүмкүн. Мындай учурда адам өзү сыяктуу эле азап тарткан адамдарга жолугуп, болуп жаткан окуяларга болгон көз карашын акырындык менен өзгөртөт. Жеке практика катары гипноз, релаксация, ар кандай психикалык көрсөтмөлөр колдонулат. Оорулууларга йога жана медитация менен машыгуу, билим берүүчү китептерди окуу жана адамдар менен баарлашуу сунушталат.
Гипохондриялык невроз: дарылоо, дарылар, процедуралар
Оорулуу жөн эле чыныгы горизонтторду көрбөй калат жана аны ынандыруу мүмкүн эмес. Ал психиатрга баруудан баш тартат, мунун баары өзүнүн ойлору менен гана болгонуна ишенбейт. Мындай учурларда медициналык кийлигишүү зарыл, анын негизиндедарыгердин кабинетинде терапиядан өтүшөт. Көбүнчө гипохондриактарга ноотропиктер жана антидепрессанттар дайындалат, эгерде бул өзгөчө көңүл бурулбаса, анда транквилизаторлор. Дарыны тандоо жекече болуп саналат, ошондуктан так аталыштарды берүү мүмкүн эмес. Дары-дармектер менен катар пациент ийне терапиясын, рефлексотерапияны же су-жок терапиясын алат. Муну менен катар, психиатрлар эстетикалык терапия деп аталган менен алектенүүнү сунушташат. Гүлдүү бакчаларга баруу, деңизге же тоолорго суктануу - бир сөз менен айтканда, табияттын тынчтандырган жана тынчтандырган кооздугунан ырахат алуу керек.
Гипохондрияны курчап алгандар үчүн кеңеш
Көбүнчө үй-бүлө жана достор мындай "ойдон чыгарылган" ооруларга өтө күмөн санашат. Андай адамдарды ойдон чыгарылган бейтаптар, жаман адамдар же «актерлор» деп аташат. Мындай мамиле алардын оор абалын ого бетер ого бетер ого бетер курчутарын аз эле адамдар билет. Бул такыр эле шылтоо жана актёрдук оюн эмес, адамды ичинен жеген чыныгы психикалык бузулуу экенин эстен чыгарбоо керек. Жакын адамдар гипохондрия "оорулары" үчүн түшүнүү жана боорукердик көрсөтүү, аны колдоо, угуп, түшүнүү керек. Бул практиканы психиатрлар колдонушат, алар оорунун жана ыңгайсыздыктын бардык даттанууларын кунт коюп угуп, аларга олуттуу карашат. Бул жөнүндө сөз кылып жатып, бейтап акырындык менен бул "оорулардын" чыныгы себептерине өтөт жана көпчүлүк учурда алардын артында зеригүү, ички боштук, кайгы жана депрессия турат экен.
