Гипохондриялык бузулуу - адамдын өз ден соолугуна өтө тынчсыздануусу менен коштолгон өтө кеңири таралган психикалык бузулуу. Ушундай эле көйгөй менен ооруган бейтап, оорунун объективдүү белгилери жок болсо да, кандайдыр бир олуттуу оорудан жапа чегип жаткандыгына ишенет. Кээде адамдын ишеними ушунчалык күчтүү болгондуктан, дене айрым белгилерди окшоштура баштайт.
Статистикалык изилдөөлөр тынчсыздануу-гипохондриялык оорулар абдан кеңири таралганын тастыктайт. Ошондуктан адамдар көбүрөөк маалымат издеп жатышат. Эмне үчүн көйгөй пайда болот? Кандай симптомдор коштолот? Заманбап медицина кандай терапияны сунуштай алат? Патология кандай кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн? Аны өз алдынча чече аласыңбы? Бул суроолордун жооптору көпчүлүктү кызыктырат.
Гипохондриялык бузулуу: ICD-10 жана жалпы маалымат
АлбеттеАдегенде бул оору жөнүндө негизги маалымат менен таанышуу керек. ICD-10 боюнча, бул патология соматоформалык типтеги психотикалык бузулуулар тобуна кирет - ага F45.2 коду ыйгарылган.
Бул оору өзүнүн ден соолугуна тынчсыздануунун күчөшү, белгилүү бир симптомдорду тынымсыз издөө менен коштолот, ал көбүнчө психосоматикалык бузулуулардын өнүгүшү менен коштолот. Мисалы, пациент жүрөгүндө көйгөйлөр бар экенине ишенсе, анда мезгил-мезгили менен ал көкүрөгүндө физикалык ооруну сезет, бирок бул миокарддын бузулушу менен эмес, адамдын психологиялык абалы менен байланыштуу.. Сенесто-гипохондриялык бузулуу толугу менен калыбына келет - дарылоого туура мамиле кылуу менен симптомдорду жок кылууга болот.
Статистика көрсөткөндөй, аялдар да, эркектер да патологияга бирдей кабылышат. Оору толкундар менен өтөт - күчөгөн мезгилдер жумалар, айлар, ал тургай, салыштырмалуу бакубатчылык жылдар менен алмаштырылат. Гипохондриакалдык бузулуу, эреже катары, 50 жылдан кийин активдешет. Жаш пациенттерде анын пайда болгон учурлары да белгилүү болсо да.
Көбүнчө гипохондриялык бузулуу көз карандысыз психикалык патология болуп саналат. Ошентсе да, кээде өз ден соолугунун абалына өтө кылдат мамиле шизофрения белгилеринин бири болуп саналат. Ушул эле көйгөй көбүнчө депрессиянын клиникалык түрлөрү менен ооруган бейтаптарда кездешет.
Оорунун өнүгүшүнүн себептери белгилүүбү?
Эмне үчүн гипохондриялык оорулар пайда болот? Чынында, бүгүнкү күнгө чейин, бул суроотак жооп жок. Ошого карабастан, окумуштуулар кээ бир гипотезаларды айтышты:
- Генетикалык жөндөмдүүлүк роль ойнойт.
- Кээ бир эксперттер гипохондриялык бузулуулардын өнүгүшүн ички органдардын кээ бир дүүлүктүргүчтөрүн кабыл алуунун бузулушу менен байланыштырышат. Бул "бурмалоолордун" натыйжасында адам кадимки физиологиялык реакцияларды (мисалы, жүрөктүн тез кагышы, теринин сезгичтиги ж.б.) патологиялык деп чечмелейт.
- Албетте, адамдын кандай тарбия, кандай шартта өскөндүгүн эске албай коюуга болбойт. Мисалы, бала ата-энесинин гипохондриялык жүрүм-турум үлгүсүн кабыл алышы мүмкүн. Балдар ооруну жасалмалоо аларга көбүрөөк көңүл буруу, күнүмдүк жоопкерчиликтерден бошонуу ж.б. сыяктуу артыкчылыктарды берерин тез түшүнүшөт.
Кандай болгон күндө да, дээрлик бардык учурларда баш аламандыктын активдешүүсү стресс, психоэмоционалдык травма, жашоо образындагы кээ бир кардиналдуу өзгөрүүлөр ж.б. менен байланыштуу экенин түшүнүү керек.
Гипохондриялык бузулуунун белгилери
Ушундай көйгөйдөн жапа чеккен адамдын мүнөздүү портретин тартсаңыз болот. Мындай адамдар, эреже катары, өзүмчүл болуп саналат - коомдо алар айланасындагылардын муктаждыктарын аз же такыр эле кызыкдар эмес, бирок, өздөрүнүн элес оорусу жөнүндө бир нече саат сүйлөшө алышат. Туугандары адамдын ден соолугунун абалы тууралуу пикирин чанда гана колдогондуктан, бейтап өзүн депрессияда, ташталган, жалгыз сезет.
Гипохондриялык бузулууларбашка белгилери менен коштолот. Адам кандайдыр бир оорунун бар экенине бекем ишенет. Ал, албетте, дароо симптомдорду сүрөттөп, дарыгерге барат.
Болжолдуу бузуулардын негизинде пациент өз алдынча диагноз коет, бул дарыгердин чечимине каршы болсо да. Эгерде адистер диагноз менен макул болбосо, адам оорунун чын экенине, кошумча текшерүүлөр зарыл экендигине ынандыра берет.
Оорулуу көбүнчө ар кандай профилдеги дарыгерлерге кайрылат. Кээде адам өзү бул оору тууралуу божомолдорунун абсурддугун түшүнөт, бирок өзүнүн жүрүм-турумун да, тынчсыздануу деңгээлин да башкара албайт.
Гипохондриялык соматоформалык бузулуулар организмден келген реакцияларды кабыл алуунун бузулушу менен мүнөздөлөт. Шишик, тездетилген тамыр кагуусу - мунун баары пациенттин олуттуу патологиясы бар деген шектенүүлөрүн тастыктайт.
Божомолдорго терс реакция кылуу адамды оңой эле ачууланып, ачууланууну жана агрессияны жаратышы мүмкүн. Оорулуу дээрлик дайыма депрессияга кабылат. Тынчсыздануу-гипохондриялык бузулуу көбүнчө эмоционалдык туруксуздук, уйкусуздук жана башка анчалык деле жагымдуу эмес симптомдор менен коштолот.
Ойдон чыгарылган оорулар ар кандай орган системасына таасир этиши мүмкүн экендигине карабастан, көпчүлүк учурда гипохондрия менен ооруган бейтаптар жүрөк же тамак сиңирүү системасынын патологиясы бар деп шектенишет.
Оорулуу бардык аракеттерге карабастан дарыгерлерден колдоо албаса (диагнозду тастыктоо), ал элге кайрылса болотчындап ден соолук көйгөйлөрү менен коштолгон дарыгерлер же өзүн-өзү дарылоо.
Оорулуунун бардык көңүлү ойдон чыгарылган ооруга бурулат. Ошол эле учурда кандайдыр бир чыныгы оорунун белгилерин (мисалы, сасык тумоо же башка инфекция) адам олуттуу нерсе катары кабыл албай, тынымсыз этибарга албайт.
Оору терапиясыз эмнеге алып келиши мүмкүн?
Гипохондриялык инсандын бузулушуна көңүл бурбай коюуга болбойт. Тийиштүү терапия жок болгон учурда, оору коркунучтуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн:
- Мындай дарт менен ооруган адамдар башкалар менен, атүгүл эң жакын достору жана үй-бүлөсү менен баарлашууда кыйналышат.
- Ден соолук жөнүндө дайыма тынчсыздануу депрессияга алып келиши мүмкүн.
- Тынчсыздануу синдрому, тынчсыздануу, толкундануунун күчөшү мүмкүн. Бейтаптар өтө толкунданып, көбүнчө агрессияны көрсөтөт.
- Мындай көйгөйү бар адамдар көбүнчө ден соолугуна коркунуч келтиришет. Бул учурда, биз коркунучтуу (жана көп учурда таптакыр керексиз) диагностикалык жол-жоболору жөнүндө сөз болуп жатат, дары-дармектерди алуу, айрыкча, дарыгер тарабынан белгиленген эмес. Уруксатсыз дарылануу денеге өтө чоң зыян алып келиши мүмкүн.
- Көптөгөн бейтаптар тигил же бул себептерден улам алкоголдук ичимдиктерди, баңгизаттарды колдонушат.
- Кээ бир адамдар өз жанын кыюуга умтулушат. Мисалы, бейтаптар алардын пикири боюнча айтылган учурлар белгилүүоору айыккыс, депрессияга жана өзүн-өзү өлтүрүүгө алып келет.
Көрүп турганыңыздай, мүмкүн болуучу кыйынчылыктардын тизмеси абдан чоң жана өлүмгө дуушар болушу мүмкүн.
"Ден соолук гипохондрия": бул эмнени билдирет?
Гипохондриялык инсандык бузулуулар, жогоруда айтылгандай, көп учурда адамда жок оорунун бар экенине ишенүү менен байланышкан. Бирок, тескери жагдай да болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар коркунучтуу белгилери бар болсо да, кээ бир оорулардын бар экенин четке кагат. Мыкты ден соолук деген ишеним кооптуу болушу мүмкүн, анткени оорулуу адам өз убагында дарыгерге кайрылбайт, диагноз коюудан баш тартат, дарылоо боюнча сунуштарды этибарга албайт, бул көбүнчө коркунучтуу, кээде өлүмгө алып баруучу кесепеттерге алып келет.
Диагностикалык чаралар
Чындыгында диагноз чанда гана кыйын. Тажрыйбалуу адис жөн гана бейтаптын медициналык картасы менен таанышышы керек - анда физикалык аномалиялар аныкталбай турган, жүргүзүлгөн анализдер жана диагностикалык процедуралар тууралуу көп маалымат камтылат.
Албетте, оору жок экенине ынануу үчүн кээде кайра диагноз коюуга туура келет. Андан кийин бейтап психотерапевтке жөнөтүлөт. Бул учурда гипохондрияны депрессиядан, шизофрениядан жана башка оорулардан айырмалоо абдан маанилүү. Кийин ганабул терапия планы болушу мүмкүн.
Дары терапия
Бактыга жараша, гипохондриялык ооруларды ийгиликтүү дарылоого болот. Адисттин жардамын өз убагында кабыл алууга макул болгон бейтаптар үчүн божомолдор абдан жагымдуу.
Дароо белгилей кетүүчү нерсе, бул учурда дарылоо комплекстүү болушу керек – ага дары-дармектерди кабыл алуу, психотерапевт менен үзгүлтүксүз жолугушуу жана үй шартында өзүңүз менен иштөө кирет.
Дары-дармек терапиясы маанайдын өзгөрүшү, тынчсыздануунун күчөшү жана адамдын ой жүгүртүүсүнө жана кырдаалга адекваттуу жооп кайтаруусуна тоскоол болгон башка симптомдор менен күрөшүүгө жардам берет. Дарылоо режими клиникалык көрүнүштүн өзгөчөлүктөрүнө жараша болот.
- Көбүнчө бейтаптарга антидепрессанттар жазылат. Бул дары-дармектер маанайдын өзгөрүшүн жана депрессияны башкарууга гана жардам бербестен, ошондой эле гипохондриаздын башка симптомдорун, мисалы, интрузивдик ойлор жана жүрүм-турумдарды бошотот. Бул дары гипохондрия депрессия менен коштолгон учурда да натыйжалуу.
- Тынчсыздануу-гипохондриялык оорулар бейтаптарга тынчтанууга, туруктуу тынчсыздануу жана уйкусуздук менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн тынчтандыруучу дарылар жана күчтүүрөөк транквилизаторлор менен дарыланат.
- Тилекке каршы, көбүнчө гипохондрия шизофрениянын белгилеринин бири болуп саналат. Мындай бузулуулар менен антипсихотиктерсиз жасоо мүмкүн эмес.
Албетте, мындай дарыларды эч кандай учурда өз алдынча колдонуу мүмкүн эмес, анткени алардын саны өтө чоң.чектөөлөр жана туура эмес пайдалануу ар кандай терс таасирлерин алып келиши мүмкүн. Мындай терапия менен дарыгер дайыма бейтапты көзөмөлдөп, зарыл болсо, дозасын жана графигин тууралап турууга тийиш.
Психолог кантип жардам бере алат?
Гипохондриялык ооруну дары менен дарылоо психотерапия менен толукталышы керек. Бул учурда дарылоонун ыкмалары жана каражаттары жекече тандалат - бул психоанализ, сугастык психотерапия ж.б. болушу мүмкүн.
Кандай болгон күндө да, терапия учурунда гипохондриакалдык бузулуунун активдешүүсүнө эмне себеп болгонун аныктоо абдан маанилүү, бул катуу эмоционалдык шокпу же психикалык комплекстерби, бала кезинде пайда болгон патологиялык жүрүм-турумбу. Андан кийин гана көйгөй менен иштей аласыз.
Обсессивдүү гипохондриакалдык бузулуу жөнүндө сөз болгондо, кандайдыр бир учурда дарылоо режимине топтук терапия кирет. Жолугушууларда бейтаптар өз окуяларын, сезимдерин, көйгөйлөрүн жана натыйжалуу чечимдерин бөлүшө алышат. Бирок топтук жолугушуулардын эң негизги милдети – ошол эле көйгөйлөрү бар адамдардын дайыма колдоосуна ээ болуу.
Сен өзүң эмне кыла аласың?
Ооруну өз алдынча жеңүү мүмкүнбү? Чындыгында, эрктин күчү менен гипохондрия менен күрөшүү кыйын, ошондуктан бейтаптарга квалификациялуу жардамга кайрылуу сунушталат. Бирок, кээ бир нерселерди өзүңүз кыла аласыз:
- Гипохондрияны бир күндө айыктыра турган сыйкырдуу таблеткалар жана чөп чайлары жок. Ар кандай психологиялык бузулууларды дарылоо – бул адамдын өз үстүндө иштөөсү. Ал эми биринчи кезекте, оорунун өнүгүшүнө эмне себеп болгонун аныктоо керек. Сиз балалыкты, стресстик кырдаалдарды, жашоодогу кээ бир окуяларды эстешиңиз керек, андан кийин гипохондриакалдык бузулуу күчөгөн.
- Эксперттер чогулуп, бардык медициналык жазууларыңызды кылдаттык менен карап чыгууну, анализдердин жана диагностикалык процедуралардын жыйынтыктарын изилдөөнү сунушташат. Албетте, документтер эч кандай оору жок экенин тастыктайт - бул ойду кармануу, аны кайра-кайра жылдыруу керек.
- Сиздин ойлоруңуз жана ишенимдериңиз денеңиздин иштешине таасирин тийгизерин унутпаңыз. Терс эмоциялар ар кандай гормоналдык реакцияларды козгойт, алар ар бир органдын, анын ичинде иммундук системанын иштешине таасир этет. Туруктуу стресс акыр аягында өтө реалдуу оорунун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
Көйгөйдөн уялбаңыз жана адиске кайрылуудан баш тартыңыз - тажрыйбалуу психотерапевт сизге оорунун себептерин тезирээк чечүүгө жардам берет.
Алдын алуу чаралары барбы?
Тилекке каршы, гипохондриакалдык бузулуунун спецификалык профилактикасы жок – синдромдун активдешүүсүнүн өбөлгөлөрүн байкоо кыйын. Эгерде талма болуп, дары-дармектердин жана психотерапиянын жардамы менен көйгөй чечилсе, анда адам эң ыңгайлуу шарттарды жана тынчтыкты камсыз кылуу керек. күчтүү стресс,эмоционалдык ашыкча стресс, жашоо шарттарынын кескин өзгөрүшү - мунун баары оорунун жаңы толкунун козгошу мүмкүн.
Учуруунун биринчи белгилери пайда болгондо, психотерапевтке кайрылуу керек. Дарылоо канчалык эрте башталса, көйгөйдү мүмкүн болушунча тезирээк чечүү ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.
