Күйүү - ичеги-карын трактынын ооруларынын жалпы белгилеринин бири. Болжол менен бойго жеткен калктын 5-19% жумасына бир жолудан кем эмес, ал эми күн сайын 7% бул жагымсыз көрүнүшкө дуушар болот. Тамактангандан кийин болжол менен бир сааттан кийин пайда болгон симптом, көбүнчө көкүрөктүн артындагы күйүү катары сүрөттөлөт, зарна. Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу деген эмне? Бул өңгөчтүн төмөнкү сфинктеринин туура эмес иштешинин натыйжасында пайда болгон зардактын себептеринин бири. Бактыга жараша, тийиштүү дарылоо менен бул оорудан айыгууга болот.
Зоруктун себептери
Соңку убакка чейин ашказандагы зарна ашказан ширесинин ашыкча бөлүнүп чыгышынан пайда болот деп ишенишкен. Бирок рефлюкс ылдыйкы сфинктердин иштебей калышынан болот экен, керек учурда ачылбайт. Бул көрүнүштүн себеби көбүнчө тамак түтүгүнүн өтө алсыз жыйрылышы же өтө бош иштеши.
Рефлюкс ичтин грыжасынан улам болушу мүмкүндиафрагма - диафрагма (көкүрөктү ич көңдөйүнөн бөлүп турган булчуңдар) кызыл өңгөчтүн өтүүчү тешигинин созулуп жатышы.
Кадимки кырдаалда булчуңдар кызыл өңгөчтүн акыркы сегментин бекем жаап, ошону менен анын ишин колдоого алышы керек. Зарнанын дагы бир себеби ашказандын ашкере толушу болушу мүмкүн. Бул учурда, ал тамак-ашты сиңирүү менен туруштук бере албайт жана мазмундун бир бөлүгүн кайра кызыл өңгөчкө түртөт. Өтө сейрек учурларда, рефлюкстун себеби ашказан-ичеги трактынын анормалдуу түзүлүшү болушу мүмкүн.
Иштин күйүшүн күчөтүүчү факторлор
Ашказандагы же кызыл өңгөчтөгү ыңгайсыз күйүү сезими, адатта, ашыкча жегенден, өтө майлуу, ачуу, татымал же ашыкча углеводго бай тамактарды жегенден кийин пайда болот.
Жүрөктүн күйүшү төмөнкү факторлордон улам күчөйт:
- Туура диета.
- Дене абалынын өзгөрүшү менен.
- Ашыкча физикалык көнүгүү.
- Бүгүлгөн позаны талап кылган жумуш учурунда.
Жүрөк күйгүзүүчү дарылар ушундай жол менен келип чыккан симптомдорду жеңилдетет. Бирок кээ бир учурларда, күйүү сезими олуттуураак ооруну көрсөтүп турат.
Иштин белгилери
Негизги симптому - тамак түтүгүнүн күйүп кетүү сезими, ал зарна жана ашказандын оорушу менен шартталган. Ал кызыл өңгөчтүн бүт узундугу боюнча созулуп, демек, көкүрөккө чейин жетет. Кээде позициянын кескин өзгөрүшү менен көбөйөт. Мындан тышкары, оозго кычкыл даам жана кекиртекке коштолушу мүмкүн. Зарна, эреже катары, тамактангандан кийин, тамак сиңирүү процесси жүрүп жатканда пайда болот. Жумшак ткандардын кальцификациясы майлуу жана оор тамактардан, ошондой эле ашыкча тамактануудан келип чыгат.
Эмне үчүн ашказандын мазмуну кызыл өңгөчтө болбошу керек?
Туз кислотасы жана ашказан ферменттери кызыл өңгөчкө кирбеши керек. Бир гана дубал (ички катмар) кислоталардын коррозиядан корголгон. Кызыл өңгөчтүн былжыр челинин түзүлүшү боюнча ашказандын ферменттерине көбүрөөк сезгич келет. Ошондуктан кислоталуу чөйрө тамак түтүгүнүн дубалдарын акырындык менен бузуп, биринчи этапта бошоп, кызарып - былжыр челдин сезгенүүсүн пайда кылат.
Оорудан кийинки кыйынчылыктар
Кызыл өңгөчтүн бузулушунун биринчи белгиси былжыр челдин кызарышы болушу мүмкүн. Кийинки этап эрозия пайда болушу, былжыр челдин бүтүндүгүнүн кичине бузулушу (майда жаралар). Жаралардын, башкача айтканда, терең кемчиликтердин пайда болушуна келгенде, кызыл өңгөчтүн олуттуу көйгөйлөрү жөнүндө айтсак болот.
Кээ бир учурларда, мөөрлөр аныкталат, алар жараатты айыктыруу натыйжасы болуп саналат. Кээде эпителий башка түрү менен алмаштырылат: ашказан же ичеги (көп жылдарга созулган прогрессивдүү ооруда). Бул көрүнүш Барретта кызыл өңгөч деп аталат. Бул катуу рефлюкс оорусунун симптому жана кызыл өңгөчтүн рагынын (рак алдындагы абал) рискин жогорулатат.
Кызыл өңгөчтүн сезгенүүсүнүн татаалдашына төмөнкүлөр кирет:
- Кызыл өңгөчтүн тарышы.
- Жара жана андан кан агуу.
- Клиникалык кесепеттери бар ашказан жарасынын пункциясы.
- Барретта деп аталган кызыл өңгөч.
Бардык ичеги-карын ооруларына баруу керекдарыгер. Эгерде сизде начарлоодон шектенсеңиз (мүнөздүү белгилери: зарна, жүрөк айлануу, кекиртек), адиске кайрылуу сунушталат. Шектүү ооруну тастыктоо же жокко чыгаруу үчүн кандай изилдөөлөрдү жүргүзүү керектигин дарыгер чечет. Ошондой эле, зарыл болсо, ал зарна жана оорунун башка көрүнүштөрү үчүн дары жазып берет.
Жогорку ичеги-карын жолдорунун рентгендик изилдөөсү
Текшерүү учурунда рентгенолог кызыл өңгөч, ашказан жана он эки эли ичеги аркылуу өтүү жолун баалайт, бул органдарга тиешелүү анатомиялык аномалияларды (гиаталдык грыжа, кызыл өңгөчтүн стриктурасы) тааныйт. Бирок, бул изилдөө кызыл өңгөчтө сезгенүү өзгөрүүлөрүнүн бар же жок экенин аныктоого мүмкүндүк бербейт.
Гастроскопия
Көбүрөөк маалымат эндоскоптун, башкача айтканда, гастроскопиянын жардамы менен жүргүзүлүүчү ашказан-ичеги трактынын жогорку сегментин текшерүү аркылуу берилет. Бул кызыл өңгөчтүн, ашказандын жана он эки эли ичегинин былжыр челинин бетине, кызыл өңгөчтөгү сезгенүү процессинин күчөшүнө, былжыр челдин (эрозия) бузулушуна, ошондой эле мүмкүн болуучу татаалдашуулардын пайда болушуна деталдуу баа берүүгө мүмкүндүк берет.: жаралар жана тар. Изилдөө олуттуу ооруларды таанууга жардам берет: Барретта кызыл өңгөчү жана кызыл өңгөчтүн рагынын алгачкы этаптары.
Иштин белгилерин алдын алуу жолдору
- Тамактангандан кийин жатаардан же оор иштерден мурун жок дегенде бир саат күтүңүз.
- Эң негизгиси, көкүрөк төшөлгөн абалдан алыс болуңузклетка алдыга кыйшайган. Жүрөктүн күйүшү менен көйгөйлөр болгон учурда өтө бекем кур тагынууга болбойт.
- Мисалы, керебеттин башына кошумча жаздыктарды коюп, уктап жатканда денеңиздин үстүн көтөрүңүз.
- Зоркого алып келүүчү тамактардан алыс болуңуз. Туура эмес тамактануу деген эмне жана кайсы тамактар гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусун козгошу мүмкүн экенин адистен билсеңиз болот.
- Шоколад сфинктердин булчуңдарын эс алдырат.
- Апельсин, лимон же грейпфрут ширесин ичкендиктен зарна пайда болот. Ашказандагы кычкылдуулук кээде уруксат берилген чектен ашып кетет.
- Сүттүн курамындагы майлар, белок жана кальций ашказан ширесин иштеп чыгууну стимулдайт.
- Эмне үчүн зарна туруктуу? Өзгөчө байкаларлык көрүнүштөр майлуу тамактарды кабыл алгандан кийин болушу мүмкүн. Аларга: май, сыр, соустар, кондитердик азыктар жана башкалар кирет.
- Жалбыз кызыл өңгөчтүн сфинктеринин булчуңдарын эс алдырууга жардам берет, бул рефлюксту шарттайт.
- Пияз, татымал сыяктуу, кызыл өңгөчтүн былжыр челинин кыжырдануусун жаратат, ошону менен ашказандагы күйүүнү күчөтөт.
- Зорокту пайда кылган суусундуктардан алыс болуңуз. Тамакты аш кылуу үчүн газдалган суусундуктар жана спирт деген эмне? Алар рефлюкс менен байланышкан ооруларга салым кошо алат. Газдын бардык түрлөрүнөн баш тартуу керек, анткени алар метеоризмдин жана зарнанын негизги себептеринин бири. Алкоголдук ичимдиктер, мисалы, шарап, сыра жана башка спирт ичимдиктери кызыл өңгөчтүн булчуңдарын бошоңдотуп, зарнанын жайылып кетүү коркунучун жогорулатат. Ошондой элекофе менен чай былжыр челди дүүлүктүрөт жана сфинктерди эс алууга жардам берет.
- Тамак ичүүнү азайтыңыз. Зарнадан жапа чеккен адамдар аз өлчөмдө тамак жеш керек, бирок тез-тез. Кечинде катуу тамактануу өзгөчө зыяндуу.
- Салмагыңызды көзөмөлдөңүз. Ашыкча салмактуу адамдар нормалдуу салмагы бар адамдарга караганда ичеги-карын ооруларына көбүрөөк чалдыгышат.
Жүрөктүн күйүшүн дарылоо
Ичтин күйүшү кандай терапияга ылайыктуу? Кандай дарылоо жашоо образын өзгөртүүнү талап кылат? Сиздин негизги максат жакшы адаттар болушу керек, анткени алар зарна учурунда маанилүү ролду ойнойт. Чили, сальса жана калемпирди жегенде организмдеги кислотанын деңгээли кескин көбөйүп, бул оорунун процессин тездетет.
- Тамактанууну ыңгайлаштырыңыз. Ошондой эле ашыкча тамактануудан баш тартуу зарыл. Зарна менен күрөшүүнүн эң ылайыктуу ыкмасы - күнүнө үч маал тамактануу. Эгер тамактануу керек болсо, тамактын ортосунда жеңил тамак ичсеңиз болот.
- Сууну көп ичиңиз. Ал ашказан кислотасын жөнгө салууда маанилүү ролду ойнойт. Көпчүлүк саламаттыкты сактоо адистери күнүнө жок дегенде сегизден он стакан суу ичүүнү сунушташат. Шире, кофе, сүт сыяктуу суюктуктарды тамак менен ичүүдөн баш тартуу керек, анткени алар организмдеги кислотанын деңгээлин жогорулатат. Ошондой эле, спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз жана тамеки тартпаңыз, анткени бул эки стимулятор тең зарнага жардам берет.
- Практикалык кеңештер:бүт денеңиз төшөктө башыңыздан төмөн жатышы үчүн башыңыздын астына эки же үч жаздык коюп уктаганга аракет кылыңыз. Тартуу кийимдерди кийүүдөн алыс болуңуз, анткени бул ден-соолукка зыян. Тар джинсы жана футболкаларды кийбеңиз.
Жүрөктүн күйүшүнө жардам берүүчү дарылар:
- Антацидтер: "Ренни", "Алмагель". Беш күн бою күнүнө үч маал 5-10 мл ичиңиз.
- Антисекреторлор: Омез, Париет, Ланзап. Эртең менен тамактын алдында 20 мг кабыл алуу. Курс болжол менен беш жума.
- H2-гистамин блокаторлор: Фамотидин, Ранитидин. Он күн бою күнүнө 300 мг алыңыз.
- "Мотилак" препараты. Кусканда, жүрөк айланганда же катуу ооруганда бир таблеткадан ичиңиз.
Үйдө зарнаны дарылоо
Зоркого эмне ичүү керек? Жагымсыз ооруну табигый каражаттар менен алдын алууга болот.
Иш күйүүнү дарылоонун кээ бир популярдуу ыкмалары:
- Эгерде ашказандагы ооруну жана кыжырданууну басаткыңыз келсе, имбирди ичиңиз. Жаңы тамырды тамакка же чайга кошсо болот.
- Көк чай зарна белгилерин басаңдатууда абдан эффективдүү. Ал тамак сиңирүү процессинде денебизге жардам берет жана ашказандын сезгич ткандарын тынчтандырат.
- Зоркого эмне ичүү керек? Чөп чайлары зарна менен байланышкан көйгөйлөр менен күрөшүүдө абдан натыйжалуу. Курамында аз сандагы имбирь, мия тамыры, ромашка жана жалбыз калыбына келтирүүгө жардам береташказандын былжыр чел. Кечки тамактан кийин даяр чайды демдеп, инфузияны даярдоо керек: бир стакан кайнак сууга бир чай кашык тандалган чөптөрдү кошуу керек. Жатар алдында жарым стакан ичкен жакшы.
Эгер көйгөй оор болсо, дарыгериңиз зарна таблеткаларын сунушташы мүмкүн. Мындай дары-дармектердин баасы жеткиликтүү диапазондо: 60 рублден 1500 рублга чейин. Бирок дагы эле көптөгөн адамдар терс таасирлерден улам кадимки дарыларды ичүүдөн коркушат. Бул учурда, жагымсыз симптомдорду басаңдатуу үчүн аш содасын колдонууну ойлонуу керек.
Ишке каршы сода
Ашказан содасы ашказан кислоталарын нейтралдаштыруучу щелоч. Негизинен бул табигый антацид. Бирок, щелочту колдонууда өтө этият болушуңуз керек, бирок аш содасы зарнага эффективдүү. Дозасын бузбоо жана ошол эле учурда ашказан кислоталарын толугу менен нейтралдаштыруу үчүн аны кантип суюлтуу керек? Аш содасы зарна үчүн натыйжалуу дарылоо болуп саналат. Бул дарыны узак убакыт бою ичсе болот.
Сыноолор боюнча, аш содасы зарнага жардам берет. Аны кантип тарбиялаш керек? Жарым стакан сууга жарым чай кашык сода эритүү керек. Порошок толугу менен эрип, андан кийин ичиңиз. Бул аралашманы бир күндө жети стакандан ашык ичүү сунушталбайт. Сода зарнадан арылууга жардам бербесе, дароо дарыгерге кайрылуу керек. Жогорку кан басымы бар адамдар зарнага каршы бул дарыны ичүүдөн баш тартышы керек, анткени анын курамында натрий көп. Ошондой эле, бул ыкма көрсөтүлгөн эмескош бойлуу аялдар үчүн, анткени ал денеде суунун кармалышын шарттайт.
Жүрөктүн кыжырдануусу дарыгерге кайрылууга себеп
Зорок пайда болгондо ашказандагы ооруну жана күйүү сезимин баалабаңыз. Себептери, аларды жоюу үчүн колдонулган элдик каражаттар, оорунун оордугуна жараша айырмаланышы мүмкүн. Бул оорунун сейрек кездешүүчү көрүнүштөрүндө үй медицинасын колдонсо болот, бирок симптомдор туруктуу болуп калганда, дароо адиске кайрылуу керек.
