Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана VVD, симптомдору көпчүлүккө тааныш, көбүнчө «гармониялуу» бири-бирин толуктап турат. Бул оорулар эмнеден келип чыгат жана алар менен кантип күрөшүү керек, биз төмөндө айтып беребиз.
VVD менен омуртка остеохондрозу кандай байланышта
Омуртканын остеохондрозу – омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин түзүлүшүндөгү дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөр менен мүнөздөлүүчү оору. Натыйжада мээни азыктандырган нерв өзөктөрү жана кан тамырлар кысуу пайда болот. Жатын моюнчасынын остеохондрозунун фонунда VVD сейрек кездешүүчү көрүнүш эмес. Анын үстүнө, 90% учурларда бул остеохондроз, мындай патологиянын өнүгүшүнө себеп болот деп эсептелет.
Вегетоваскулярдык дистония нерв системасындагы дүүлүктүрүү жана бөгөт коюу процесстеринин ар кандай бузулушу менен мүнөздөлөт. Өз кезегинде бул ички органдардын ишинде ар кандай бузулууларга алып келет. Бирок мындай абалды остеохондроз гана эмес. Кээ бир эксперттер ички органдардын ишин бузуп, зат алмашуунун дисбаланс жаратуучу вегето-кан тамыр дистониясы деп эсептешет.жараяндар, ошондой эле омурткадагы дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн өнүгүшүнө салым кошо алат. Бирок, VSD жана жатын моюнчасынын остеохондрозу, симптомдору, дарылоосу жана диагностикасы көп учурда бири-бирине дал келет, эки өзүнчө патология катары өнүгүшү мүмкүн, ал эми такыр башка себептерге ээ. Бул жагынан анамнез алуу жана ооруларды туура аныктоо чоң мааниге ээ.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана VVD: симптомдору
VSD латенттик түрдө өнүгүп, үзгүлтүксүз өтүшү мүмкүн же талма түрүндө (вегетативдик кризистер) көрүнүшү мүмкүн, алар стрессти, физикалык же психикалык стрессти күчөтүшү мүмкүн, инфекциялык оорулар. Бул учурда көптөгөн ички органдар жана системалар жабыркайт. Көбүнчө VVD төмөнкү симптомдор менен коштолот:
- жүрөк-кан тамыр системасы тарабынан - көкүрөктүн оорушу, басымдын өзгөрүшү, жүрөк ритминин бузулушу;
- дем алуу системасы тараптан - дем алуу, тумчугуу, дем алуу сезими, дем алуунун кыйындашы;
- тамак сиңирүү трактынан, жүрөк айлануу, ичтин оорушу, метеоризм, диарея же ич катуу болушу мүмкүн;
- сийдик-жыныс системасы - тез-тез заара чыгаруу, кычышуу, жыныстык органдардын оорушу;
- вестибулярдык системанын бузулушу баш айлануу жана эс-учун жоготуу менен көрсөтүлүшү мүмкүн.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, пациент капыстан чыйрыгып же ысык толкунун, тердеп кетиши мүмкүн. Психоэмоционалдык чөйрө да жабыркайт. Депрессия, уйкунун бузулушу, көз жашы пайда болот. Талма болушу мүмкүнпаника чабуулдары.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу көбүнчө баш оору менен көрүнөт, башты бурганда күчөйт жана ооруну басаңдатуучу дарыларды ичкенден кийин басылбайт. Ооруту далыга, колго, көкүрөккө берсе болот. Дагы бир мүнөздүү белги – капыстан кыймылдар менен баш айлануу, көз алдында “чымындар”, угуунун начарлашы, кулактын шыңылдашы, сезүүнүн жоголушу, буту-колдун тыйып, алсыздыгы. Эгерде жатын моюнчасынын остеохондрозу жана VVD, симптомдору олуттуу начарлатат картинасын оорунун начарлайт, анда оорулуунун абалы кескин начарлайт. Бул оору менен баш айланууга эмоционалдык бузулуулар да кошулгандыктан.
Тервикоторакалдык остеохондроздо VSD
Дистония омуртканын үстүнкү бөлүгүндө гана эмес, жабыркашы мүмкүн. Жатын моюнчасынын-көкүрөк остеохондрозу жана VVD, симптомдору көбүнчө ооруну татаалдантат, бир аз башкача клиникалык көрүнүштү көрсөтөт. Мында башкы фактор болуп омуртканын деформацияланган структуралары менен жүлүндөн чыккан нерв тамырларынын кысуусунан пайда болгон ички органдардын (жүрөк, өпкө, ичеги трактынын) иннервациясынын бузулушу эсептелет.
Ошол эле учурда көкүрөк остеохондрозуна мүнөздүү көкүрөктүн же ийиндин ортосундагы ооруу, тынчсыздануунун күчөшүнөн жана дүрбөлөңгө түшүүгө тенденциядан улам VVD менен ооруган бейтаптар алардын жашоосуна түздөн-түз коркунуч катары кабыл алынат.
VSD - паника чабуулдары
Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана башка оорулар көп учурда эмоционалдык таасир этетоорулуунун чөйрөсү, ал эми дистония менен бул проявляется бир кыйла ачык. VVD менен ооруган көптөгөн бейтаптар көбүнчө паника чабуулдары деп аталган себепсиз тынчсыздануунун эпизоддук чабуулдарына дуушар болушат. Чынында, мындай приступ учурунда оорулуу сезилет неконтрольным коркуу, отчаяние, мында эмоционалдык абалы начарлайт физиологиялык көрүнүштөр. Инсульт учурунда дем алуу жана жүрөктүн кагуусу бир топ жогорулайт (мүнөтүнө 150-200 кагууга жетиши мүмкүн, ал эми норма 60-90), тери кубарып, катуу тер пайда болот.
Бул абал бир нече мүнөткө же саатка созулушу мүмкүн жана анын пайда болуу жыштыгын да алдын ала айтуу мүмкүн эмес. Мындай чабуулдар адамдын өмүрүнө коркунуч келтирбейт, бирок анын сапатын бир топ начарлатат. Паника чабуулдарынын дагы бир өзгөчөлүгү – белгилүү бир шарттарда фобияга айланып кетиши. Демек, эгер адам лифтке чыгып жатканда кол салуу болсо, келечекте клаустрофобия пайда болушу мүмкүн.
Чабуулду кантип токтотуу керек
Психиатрлардын пикири боюнча, бардык нерсе паника чабуулун козгошу мүмкүн – күтүлбөгөн жолугушуудан баштап, жагымсыз окуяны эске салган обонго чейин. Ошол эле учурда, бул канчалык тырмактуу угулбасын, сабырдуулукту сактоо маанилүү. Эгер сизди тегерегиңизден кимдир бирөө паникага кабылса, ага өз абалын көзөмөлдөөгө жардам беришиңиз керек. Бул үчүн, анын колун алып, жайбаракат үн менен, аны баары жакшы экенине ынандыруу үчүн аракет кыла алат, ал жөн гана тынчтанышы керек. үчүндем алууну тегиздөө үчүн жабырлануучу менен дем алуу көнүгүүлөрүн жасоого болот, аларды катуу саноо менен коштоп. Паника басылганга чейин жакын болуу маанилүү.
Эгер бейтап өз бактысыздыгы менен жалгыз калса, анда андан эң негизги талап кылынган нерсе - өзүн өзү кыйнабоо, тескерисинче, азыр башына келип жаткандардын баары жөн гана функционалдык бузулуу экенин түшүнүүгө аракет кылуу. жашоого эч кандай коркунуч келтирбейт. Бул учурда дары-дармектер эч кандай роль ойнобойт, анткени объективдүү түрдө организм толугу менен дени сак, андыктан аларды кабыл алуудан эч нерсе көз каранды эмес.
Паникикалык чабуулдарды дарылоо
Паник-астак учурунда тынчтануу үчүн Корвалолдун 50 тамчысын ичсеңиз болот. Бирок аны менен алек болбоңуз, анткени анын курамындагы фенобарбиталдан улам бул дары Европада көптөн бери сатууга тыюу салынган. Эгерде сиз дем алууга, үн чыгарып же унчукпай жаттап алган тексттерди же тиленүүгө басым жасасаңыз, чабуулдан эң натыйжалуу алаксыта аласыз. Акыркы кездери популярдуу болуп жаткан дагы бир ыкма - Сытиндин мамилеси. VSD (паника чабуулдары), жатын моюнчасынын остеохондрозу жана башка 40тан ашык ооруларды психологиялык туура маанайды берген айрым тексттердин жардамы менен оңдоо сунушталат.
Дарылоонун өзүнө келсек, ал кардиолог, невропатолог, психиатр жана терапевт сыяктуу адистерге кайрылуудан башталышы керек. Керектүү экспертизадан өткөндөн кийин диагнозду тастыктап же жокко чыгарышат. Эреже катары, терапия бир нече этаптан турат:
- дарылоо керек экенин билүү;
- калыбына келтирүү үчүн мотивация түзүү жана терс эмоциялар менен күрөшүү;
- нерв системасынын ашыкча дүүлүгүүсүн төмөндөтүү (эреже катары, дары чөптөрдүн тынчтандыруучу коллекциялары - валериана, мелисса) бул үчүн идеалдуу келет);
- ички конфликттин бар экендигин таануу;
- психологиялык тренинг.
Диагностика
Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана VVD, алардын белгилери күнүмдүк жашоодо кеңири таралган, ошентсе да олуттуу диагнозду талап кылат жана пациенттин мындан аркы жашоо сапаты так диагноз коюлган жана дарылоо башталган стадиядан көз каранды болот.. Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен, көпчүлүк учурларда, баары жөнөкөй - невропатолог бул диагнозду текшерүүнүн жана рентгендик экспертизанын, КТ же MRIнын негизинде жасайт. Бирок дистонияны аныктоо анын симптомдорунун ар түрдүүлүгүнө жана так объективдүү критерийлердин жоктугуна байланыштуу кыйыныраак. Бул учурда, биз, тескерисинче, органикалык патологиясын алып салуу жөнүндө сөз болот. Бул үчүн бейтаптар ар кандай адистердин консультацияларынан өтүшөт жана физиологиялык нормалардан четтөөлөр табылбаган учурда VVD диагнозу коюлат.
Дистонияны текшерүүнүн дагы бир маанилүү аспектиси – вегетативдик тонуска баа берүү. Бул арыздардын, ЭЭГ жана ЭКГ маалыматтарынын, ошондой эле ар кандай функционалдык тесттердин негизинде болот.
Дарылоо
Башка патологиялардагыдай эле дарылоо комплекстүү болушу керек, анын ичиндедары гана эмес, ошондой эле физиотерапевттик процедуралар, психологиялык тренингдер. Акыркысы VVD дарылоодо өзгөчө маанилүү. Ал эми жатын моюнчасынын остеохондрозу, анын дарылоосу, сыягы, бүгүнкү күндө эч кандай кыйынчылыктарды алып келбейт, прогрессияга жана симптомдордун начарлашына жакын ооруларды билдирет. Бирок, эгерде дары-дармек терапиясы бул патологиянын симптомдорун жоюу үчүн колдонулса, ал курч мезгилде ооруну жана сезгенүүнү, ошондой эле физиотерапиялык процедураларды (массаж, акупунктура жана башка эффекттерди) жоюуга мүмкүндүк берет, анда психологиялык эффект эң чоң мааниге ээ. VVD дарылоодо.
Дары-дармек терапиясына келсек, бул учурда дистония жатын моюнчасынын остеохондрозу сыяктуу оору менен татаалдашып кетсе да, симптоматикалык болот. VVD форуму ар кандай дары-дармектерди жана психологиялык ыкмаларды кабыл алуу боюнча көптөгөн сунуштарды бере алат, бирок өзүңүздүн коопсуздугуңуз үчүн дары-дармектерди дарыгер гана жазып бере аларын унутпаңыз. Кандайдыр бир психологиялык тренингди колдоно баштаардан мурун адис менен кеңешип алганыңыз оң.
Алдын алуу
Жатын моюнчасынын остеохондрозу жана VVD, симптомдору көптөгөн адамдардын өмүрүн уулантты, өнүгүүнүн алгачкы стадияларында гана толук айыкса болот. Эң негизгиси өз убагында диагноз коюу жана дарылоо. Бала кезинен бери баарына белгилүү болгон жөнөкөй эрежелерди ишке ашыруу бул патологиялардын коркунучун болтурбоо же азайтуу үчүн жардам берет. Биринчиден, сиз сергек жашоо образын жүргүзүү керек,физикалык активдүүлүктү, жумушту жана эс алууну оптималдаштыруу, жаман адаттардан жана стресстик кырдаалдардан баш тартуу.
