Азыркы дүйнөдө эс алуунун көптөгөн жолдору бар. Бул эс алуунун жолдорунун бири кальян. Көбүнчө жаңы төрөгөн жаш энелер көнүмүш болгон жашоо образын өзгөрткүсү келбейт жана HS менен кальянды балага зыян келтирбестен колдонсо болобу деп ойлошот.
Кальян деген эмне?
Кальян бизге чыгыштан келген, ал узун кууш мойну бар колба. Идиштин түбүнө шлангдар бекитилет, анын учуна ооздуктар орнотулган. Ал эми үстүнө чыны менен тарелка орнотулган. Бул түтүн структурадан адамдын өпкөсүнө чейинки аралыкты жогорулатат.
Идиштин түбүнө суу да куюлат, ал андан өткөн түтүндү муздатууга жардам берет. Ошентип, дем алуу жолдору аркылуу өткөн түтүн дем алганда тамакты күйгүзбөйт.
Калььян чегүү өзүнүн гламуру жана татаалдыгы менен өзүнө тартып турган бүтүндөй бир жөрөлгө экендигине карабастан, ал организм үчүн өтө кооптуу. Ошондуктан, HB менен кальян чегүүдөн мурун, бир нече жолу керекбаарын ойлонуп, таразалап көрүңүз, анткени бул энеге да, балага да зыян келтириши мүмкүн.
Кальяндагы никотиндин саны
Бир куту тамекинин салмагы 50 грамм экенин эске алганда, кальяндын курамындагы никотин таңгагынын жалпы салмагынын 0,05% түзөт. Ошентип, кальян тамекисинде никотиндин концентрациясы 2,96 миллиграмм, алколоидинин саны 25 миллиграмм.
Кальяндын пайдасы
Кальян тартканда чыңалуу дароо басаңдап, адам эс алат. Кошумчалай кетсек, кальянды даярдоо процедурасы адамдарды көп учурда өзүнө тартат, мында философиялык маанай жана тынчтык үчүн жагымдуу атмосфера сезилет.
Калььян чегүү үчүн тамекини колдонуунун кажети жок, ар кандай даамдагы тамеки аралашмаларын колдонсоңуз болот. Суюктук катары эфир майлары кошулган суу же дары чөптөр кошулган кайнатмалар колдонсо болот
Зыян
Кальян чегүүдө төмөнкүлөрдү эске алуу маанилүү:
- Кальян тартууну чечүүдө гигиена маселеси биринчи орунда турушу керек. Демек, кальяндарда ар бир процедурадан кийин бардык ооздуктар, шлангдар жана колбалар кылдат жуулат деп ишенич жок. Мындан тышкары, кальяндагы суюктук ар бир колдонуудан мурун дароо өзгөртүлөт деп так айтууга болбойт.
- Кальян чегүү учурунда сиңирүүчү түтүндүн көлөмү адам кадимки тамеки чегкенде дем ала турган дозадан бир топ жогору. экендигин белгилей кетуу керектүтүн бул көмүртек кычкылы жана натыйжада кальянды 40-45 мүнөт чеккен адам бир куту тамеки тартканда ала турган көмүртек кычкылысынын бирдей бөлүгүн алат.
- Калььян чегүү үчүн колдонулган түтүн кылдат тазаланганына карабастан, анын курамында организмге зыяндуу канцерогендер көп.
- Калььян чегүү түтүндүн күчтүү дем алуусун билдирет, ал ошол эле учурда өпкөнү толугу менен толтурат. Ал нымдуу түтүн болгондуктан, өпкөнүн дубалдарына жабышып калат.
- Калььянды толтуруу үчүн колдонулган тамеки чегүү аралашмаларынын көбү эч качан сапаты текшерилбейт. Ошондуктан, мындай аралашмаларда ден соолукка зыян келтирүүчү зыяндуу заттардын болушун жокко чыгарууга болбойт.
Жаман кальян деген эмне
Жогоруда айтылгандардын баарынан тышкары, кальян чегүү тамеки тарткан эне үчүн башка жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн, бул сөзсүз түрдө баланын ден соолугуна таасирин тийгизет:
- Кальян тартканда адам тамекиге караганда терең дем алат, анын натыйжасында уулуу заттар өпкөнүн ылдыйкы бөлүгүнө тунуп, чогулат, андыктан аларды өпкөдөн чыгаруу өтө кыйын. дене.
- Кальянды тамеки чегүү көбүнчө ири компанияда ишке ашат, анда бир нече адам дароо бир ооздон биринин артынан бири колдонуп, бардык гигиеналык нормаларды бузушат.
- Тамекидегидей эле, кальян чегип жатканда пассивдүү тамеки тарткан адамактивдүү караганда азыраак коркунуч. Бирок, кальян чегип жатканда, бардыгы бир топ олуттуураак, анткени аны бир эле учурда көп адамдар чегишет. Бул факт жаш эмизген энеге кальянды эмчек эмизүү менен чегип, муну менен өзүңө жана балаңа зыян келтире алабы же лактация аяктаганга чейин карманып, күтө аласыңбы деп ойлонууга негиз берет.
Кальян чегүү менен лактацияга туура келеби
Аял кальян тартканда эмчек сүтүнүн сапаты бир топ өзгөрүп, даамы ачуу болуп калат, натыйжада бала эмизүүдөн таптакыр баш тартышы мүмкүн. Көбүнчө, HB менен кальян чеккендер үчүн сүт кычкыл боло баштайт жана акырындык менен толугу менен жок болот. Тамеки чегүү лактацияга терс таасирин тийгизет жана сүттүн курамындагы түтүн менен дем алууда баланын туура өсүп-өнүгүшүнө пайдалуу бардык витаминдер жана минералдар жоголуп кетет.
Кальян чегкенден кийин эне сүтү аркылуу балага зыян
Кайсы бир майрам учурунда жаш энеге бир стакан шампан же шарап ичүүгө тыюу салынган эмес, ал эми эмчек эмизүү учурунда кальян чегүүдөн сөзсүз баш тартуу керек.
Эмчек эмизүү учурундагы бул процедура түтүндөн чыккан бардык токсиндер баланын организмине сүт менен кирип кетүүсү менен коштолот. Жаш баланын биринчи айларында денеси дагы эле өтө алсыз, ошондуктан ымыркай мындай көрүнүштөр менен назик денеге таасир этүүчү уулуу заттардын киришине кескин жооп бере баштайт:
- Бала уйкусун жоготот жанааппетит. Бала каприз, толкунданып, тынчы жок болуп калат. Табити жана уйкусу жоголгондуктан, ал летаргиялык болуп, болуп жаткан бардык нерселерге кош көңүл болуп калат.
- Баланын организмине уулуу заттар киргенде анда уулануунун бардык белгилери байкалат, алар курсактагы катуу карышуу жана колик, ичеги-карын трактынын иштешинин бузулушу менен көрүнөт.
- Аллергиянын белгилери, астма жана өпкөнүн катуу кармалышы мүмкүн.
- Психикалык жана интеллектуалдык өнүгүүнүн артта калышы, арыктоо жана өсүү артта калуусу жокко чыгарылбайт.
Жаман адаттардан арыла албасаңыз эмне кылуу керек
HB менен кальян чегүүгө болобу деген суроо ачыкка чыкты, бирок лактация учурунда да мындай зыяндуу жана зыяндуу адаттан арылуу мүмкүн болбосо, анда оорунун пайда болуу коркунучун минималдаштыруу үчүн балага кандайдыр бир олуттуу кесепеттерге алып келсе, кээ бир эрежелерди сактоо керек:
- Бала менен бир бөлмөдө тамеки тартууга катуу тыюу салынат.
- НБ бар кальянды лактация алдында дароо чегүү керек, анткени сүт менен кандагы токсиндердин жана зыяндуу заттардын негизги концентрациясы тамеки тарткандан 3-4 сааттан эрте эмес пайда болот.
- Баары эле билет, бул пролактин гормону эмчек эмизген аялдын денесинде эмчек сүтүнүн пайда болушуна жооптуу. Ал эми пролактиндин негизги көлөмү түнкүсүн өндүрүлгөндүктөн, бул учурда кальянды күндүз чеккен жакшы.
- Кальян тарткандан кийин жана лактация алдында колду жана бетти жууп, алмаштыруу кереккийим-кече, анткени уулуу заттар нерселерге жана териге жайгашышы мүмкүн жана ымыркай тийгенде алар баланын денесине кирет.
- Тамак оңой сиңирүүчү жана тең салмактуу болушу керек. Күндүз баланын организмине зыян келтирүүчү кальян чегүү менен алынган бардык уулуу жана уулуу заттарды организмден мүмкүн болушунча тезирээк чыгаруу үчүн суюктукту көп өлчөмдө ичүү керек – жок дегенде эки литр.
Эмчек эмизүү менен кальян ичүүгө болобу деген суроого жооп бир тараптуу терс. Бирок, эгерде сиз мындай адаттан арыла албасаңыз, анда күкүмдөрдүн олуттуу кесепеттерин пайда кылуу коркунучун азайтуу үчүн жогоруда айтылган бардык эрежелерди кылдаттык менен аткарышыңыз керек.
