Интернеттен Холосас, чөп жана мейиз кошулган суусундуктун жардамы менен арыктоо ыкмаларын талкуулабаган арыктоо форумун табуу кыйын. Жалпысынан алганда, бул коктейльди кабыл алуу дененин майына өтө аз таасир этсе да, арыктоо эффекти бул суусундуктун жардамы менен денени кылдат жана интенсивдүү тазалоо аркылуу ишке ашат. Бул каражатты кабыл алуу ичеги-карындын, сийдик жана өт баштыкчасынын, боордун жана бөйрөктүн тазаланышына алып келет, бул өз кезегинде зат алмашууну жакшыртат. Ошондуктан татаал физикалык активдүүлүктү, диеталык тамактанууну жана Холосасты чөп жана мейиз менен айкалыштыруу аркылуу арыктоого толук мүмкүн. Сын-пикирлер "тажрыйбалуу" тазалоо жол-жобосу учурунда жеңилдик жана эркиндик сезимин күбөлөндүрөт. Арыктап калгандар тууралуу да оң пикирлер бар.
Келгиле, бул коктейль эмне экенин жакшылап карап көрөлү; анын ар бир компоненттеринин организмге тийгизген таасири: Холосас, мейиз, чөп; ичимдик үчүн рецепт, ошондой эле анын ыкмасыколдонмолор.
Holosas
«Голосас» («Каротин» жана «Ирозанын сиропу» деп дагы белгилүү) эзелтен эле элдик медицинада кеңири колдонулуп келген. Иттин организмге тынчтандыруучу, сезгенүүгө каршы таасири бар, аны витаминдер менен каныктырат, иммунитетти көтөрөт, кан басымды төмөндөтөт, кан тамырларды бекемдейт, канды суюлтат, кандын уюп калуу коркунучун азайтат.
Суусундуктагы "Холосастын" негизги милдети - боордон токсиндерди жана токсиндерди чыгаруу, өт жолдорун тазалоо, боор клеткаларын активдештирүү жана андагы кан айланууну нормалдаштыруу.
Мейиз
Миздин ичегилерди жумшартуучу жана тазалоочу касиетинен тышкары, ич алдыруучу касиети, ошондой эле ичеги жараларын айыктыруучу касиеттери бар. Бирок ичимдиктин курамы тазалоого багытталган («Holosas», сенна, мейиз), бул витаминдердин жана микроэлементтердин уникалдуу курамына байланыштуу. Көп сандагы калий, натрий, магний, фосфор, кальций, бор жана темир - бул анын "байлыгынын" толук тизмеси эмес.
Жүзүмдүн өзгөчөлүгү – жаңы жүзүмдүн витаминдерин 70% сактап калуу жөндөмдүүлүгү. Айрыкча В витаминдерине (В1, В2, В5) бай. Мейиздин курамында жетиштүү сандагы белоктор, майлар, глюкоза жана фруктоза, ошондой эле белдеги майдын бөлүнүшүн стимулдай турган заттар бар.
Мындай комплект организмдин көптөгөн пайдалуу заттарга жана элементтерге болгон муктаждыгын жабууга жөндөмдүү, ошондуктантазалоочу суусундук үчүн идеалдуу ("Holosas", мейиз, сенна), анын рецепти төмөндө. Бекеринен дарыгерлер спортчулардын рационуна мейизди киргизүүнү сунушташат.
Сенна
Сенна курамына кирген антрагликозиддер айкын ич алдыруучу таасирге ээ. Анын таасир этүү механизми ичеги-карындын былжыр челинин рецепторлорунун дүүлүктүрүшүнө, жоон ичегидеги кыймылдуулуктун жогорулашына жана секрециянын төмөндөшүнө негизделген.
Чөптү кабыл алуу ич алдырма таасири жумшак жана назик болгондуктан, сенна жалбырагы бар препараттарды педиатрияда да колдонушат. Аны колдонуунун негизги көрсөткүчтөрүнө өнөкөт атоникалык запор, геморроидалдык түзүлүштөр жана анальный жаракалар кирет. Мындай жол менен нормалдаштыруу ишин ичегилердин, отвар сенна жардам берет чыгарууга организмден токсиндерди, бошотот-жылдын топтоо ичеги жана табигый нормалдаштыруу заң. Сенна тазалоочу касиеттери өт баштыкчасына да тиешелүү - ал бир аз холеретикалык таасирге ээ. Бүткүл денедеги жарыктык, дени сак түс, энергия - бул ичегилерди тазалоонун натыйжасы. Холосас, сенна, мейиз чогуу сизди ошол жерге тез арада жетет.
Каршы көрсөтмөлөр
Биз талкуулап жаткан суусундук канчалык жагымдуу көрүнбөсүн, тилекке каршы, анын да каршы көрсөтмөсү бар. Биринчиден, коктейлди колдонууга өт баштыкчасында жок дегенде бир шагыл ташы бар адамдарга катуу тыюу салынат, анткени анын холеретикалык касиеттери дүүлүктүрүшү мүмкүн.боор колик өнүктүрүү жана өт жолдорунун бөгөт коюу. Өттүн көбөйүшү да бул суусундукту колдонууга каршы көрсөткүч болуп саналат. Холосас, чөп жана мейиз менен суусундук ичүүгө жана кант диабети менен ооругандарга же углеводдорго толеранттуулуктун бузулушуна тыюу салынат. Мунун себеби - мейиз, анын курамында көп сандагы глюкоза жана фруктоза бар. Ошондой эле, кимде бар көйгөйлөр менен байланышкан иши менен ашказан-ичеги трактынын противопоказан мындай тазалоо. Холосас, сенна, мейиз азырынча кош бойлуу жана бала эмизген аялдар үчүн ылайыктуу эмес, андыктан сак болуңуз.
Организмди тазалоо үчүн суусундук жасоонун рецепти
Демек, сиз денеңизди тазалоону же арыктоого жардам берүүнү чечтиңиз, бул үчүн Холосас, мейиз, сенна сатып алдыңыз. Арыктоо үчүн суусундуктун рецепти абдан жөнөкөй:
- Сенна жалбырагынан ~50 грамм алып, бир литр кайнатылган муздатылган суу куябыз, ага бир стакан ак мейиз куябыз.
- Отко коюп, кайнатыңыз. Суу көбүгүдөй баштаганда, аралашманы мештен чыгарып, муздатыңыз.
- Андан соң чыпкалап, үч литрлик банкага алынган сорпону куябыз. Ага 140-160 мл «Холосас» сиропун кошуп, үч литрге муздаган кайнак сууну кошобуз. Биз аны муздаткычка салып, коктейлибизди ошол жерде сактайбыз.
Кантип колдонуу керек
Холосас+мейиз+сеннаңызды мүмкүн болушунча көбүрөөк ичүүгө шашпаңыз, рецепт дозасын акырындык менен көбөйтүүнү талап кылат.
Организмде стресске кабылбаш үчүн, баштаңызтазалоо жол-жобосу 1/3 чыны дозасы менен зарыл. Андан кийин күн сайын дозасы көбөйүп, бир стаканга чейин жеткирилет. Уктаардын алдында ичимдик ичүү керек, саат 22:00дөн эрте эмес, бир аз жылынуу. Ошентип, эртең менен ичегилериңиз абдан жакшы тазаланат. Эки жумага үч литр суусундук жетиштүү. Бул тазалоону жылына эки жолу жүргүзүү сунушталат.
Мындай тазалоону жумуштан же окуудан бош турган мезгилде жүргүзүү сунушталат, анткени коктейль ичүү дааратканага тез-тез барууну талап кылат, өзгөчө алгачкы күндөрү. Ишке тоскоол боло турган курсактагы кандайдыр бир дискомфорт, дискомфорт жокко чыгарылбайт. Бирок бул таптакыр зарыл эмес жана организмдин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша болот.
Арыктоо үчүн ичимдик алууну пландаштырган ар бир адам бул эффектке жетүү үчүн туура тамактанууну жана физикалык активдүүлүктү уюштурууну камтыган комплекстүү мамиле керек экенин эстен чыгарбашы керек.
Өзүңүздү жакшы сезип, жакшы көрүнгүңүз келеби? "Holosas", мейиз, сенна суусундугу сизге жардам берет. Рецепт жылына эки жолу сактап, колдонууга арзыйт.
