Ичеги тазалоочу кастор майын биздин ата-бабаларыбыз кылымдар бою колдонуп келишкен. Бирок, бүгүнкү күндө да мындай жөнөкөй, жеткиликтүү ыкма актуалдуулугун жоготкон эмес. Кастор майы менен жоон ичегини тазалоо жөнүндө эмнени билишиңиз керек жана бул процедуранын негизги принциптери кандай?
Кастор майынын организмге пайдасы жөнүндө
Баасы баарына жеткиликтүү болгон кастор майы төө буурчактын уругунан бөлүнүп алынган. Престүү менен алынган май коюу консистенциясы менен айырмаланат, ошондой эле өтө жагымдуу жыты жана даамы бар. Бирок, кээ бир терс жактарына карабастан, бул каражат менен ичеги тазалоо абдан тез жана натыйжалуу болушу мүмкүн.
Кастор майынын сонун тазалоочу касиеттерин анын курамында кислоталардын бир нече активдүү түрлөрүнүн болушу менен түшүндүрүүгө болот:
- каныккан стеарин жана пальмитин кислотасы;
- поликаныкпаган линол кислотасы;
- майлуу бир тойбогон рицинол жана олеин кислотасы.
Жогорудагы компоненттердин болушуна байланыштуу кастор майын тазалоо болуп саналаткастор майы тамак сиңирүү ферменттери менен өз ара аракеттенгенде пайда болуучу зарыл реакциялардын эсебинен чындап эле күчтүү ыкма.
Ичекти тазалоо эмне үчүн керек?
Бул кандай процедура? Адамдын ичеги ашказан менен уйку безин эсепке албаганда, бир нече метр жолдордон башка эч нерсе эмес. Алардын жетишерлик тыгыз жайгашуусун эске алганда, өмүр бою ичегилердин ар кайсы бөлүктөрүндө топтолгон калдыктардын көлөмүн элестете алабыз. Ичегилерде сиңирилбеген тамак калдыктарынын топтолушу адамдын жыргалчылыгына гана эмес, сырткы келбетине да таасирин тийгизет.
Ичегди тазалоочу кастор майы тамак сиңирүү органдарына өтө эффективдүү ич алдыруучу таасирге ээ. Ошондуктан, бул каражат элдик медицинада да, салттуу медицинада да активдүү колдонулат, атап айтканда, операцияга чейинки ичегилерди тазалоодо.
Кастор майы эффективдүү ич алдыруучу каражат катары
Кастор майына караганда жакшыраак ич алдыруучу дары табуу кыйын. Бүгүнкү күндө ал суюк түрдө гана эмес, ошондой эле процедураны жеңилдетүүгө мүмкүндүк берген медициналык капсулалар түрүндө да кабыл алынат.
Башка белгилүү ич алдырма дарылар сыяктуу эле, кастор майын кабыл алуунун таасири ичегилердин жылмакай булчуңдарын активдүү стимулдаштырууга негизделген. Ашказан ферменттеринин таасири астында кастор майы кислоталарга жана глицеринге бөлүнөт, бул өз кезегинде ичегинин кыймылдаткыч функциясынын козголушуна алып келет. Дал ушул мүлктүн негизинде жататкастор майынын ич алдыруучу таасири.
Ичегинди тазалоого даярдануу
Кэстор майын өз денеңизди ага даярдабай туруп ичпөө сунушталат. Процедура боюнча акыркы чечимди кабыл алууда муздаткычты сиңирүү оңой диеталык азыктар менен толтурууга кам көрүү керек.
Себеби, тамак сиңирүү трактына эс берип, бир нече күн диетага отуруу жөнүндө ойлонуу керек. Бул мезгилде сиз майы аз сорполор, жарма, кебек нан, ширелер, йогурт же айран менен чектешиңиз керек.
Түндө сунушталган процедурадан бир нече саат мурун тамактанууну толугу менен токтотуу керек. Башкача айтканда, акыркы тамак түшкү тамак болушу керек. Практика көрсөткөндөй, жүрөк айлануу кастор майын пайда кылган эң кеңири таралган жагымсыз таасирлердин бири болуп саналат. Буга чейин процедурадан өткөн адамдардын пикири кусууну болтурбоо үчүн тез уктап калуу канчалык маанилүү экенин көрсөтүп турат.
Кастор майы менен ичегилерди тазалоонун жолдору
Ичегилерди тазалоо үчүн кастор майын кантип ичсе болот? Эң кеңири таралган жолу - кечинде кастор майынан жасалган клизманы колдонуу. Табигый ичеги кыймылынан кийин клизма жасоо сунушталат. Жүрөктүн кагышын тездетүүчү эффект пайда болгон учурда калий жана магний камтыган дары-дармектерди кабыл алуу менен абалыңызды жеңилдете аласыз. Ыңгайсыздыкты басаңдатуунун дагы бир жолу - кургатылган өрүктү колдонуу.
Ичинде кастор майыичегилерди тазалоо үчүн, салмагы килограммына 1 граммдан алынат. Бул үчүн кастор майынын керектүү көлөмүн так эсептөө максатка ылайыктуу, бул үчүн атайын өлчөөчү идиштерди колдонуу.
Кастор майын кантип ичсе болот? Майдын өзгөчө даамы жана өтө жагымсыз жыты бар болгондуктан, аны цитрус жемиштери менен жеш сунушталат. Кастор майын ширеси менен да ичсеңиз болот. Жөнөкөй суудан башка тамактарды жебеңиз.
Кастор майынын жоон ичегини тазалоодогу эффективдүүлүгү
Туура жол-жобосу тазалоочу каражатты кабыл алгандан кийинки алгачкы сааттарда керектүү эффектти сезүүгө мүмкүндүк берет. Натыйжа тамак сиңирүү трактынын жакшырышы жана токсиндерден арылуу гана эмес, суюктуктун көп бөлүнүп чыгуусунан улам бир аз арыктоо болот.
Кастор майынын антигельминттик касиеттери маанилүү роль ойнойт. Ошондуктан, каражат тамак сиңирүү трактында мите курттардын бар экендигине шектенүү учурунда колдонулушу мүмкүн жана колдонулушу керек.
Ичегинди кастор майы менен туура тазалоонун натыйжасында, алгачкы күндөрдө эле ден-соолуктун, физикалык активдүүлүктүн байкаларлык жакшырганын, тонустун жана жигердүүлүктүн жогорулаганын, ошондой эле өнөкөт чарчоодон арылууга, турукташтырууга болот. кандагы канттын деңгээли.
Организмди кастор майы менен тазалоо процессинен өткөн адамдар аны кайра-кайра, мезгил-мезгили менен кайталоону сунушташат. Ошентип, сиз ден-соолуктун жакшы, туруктуу абалын ала аласыз, ошондой эле байкаларлык таасир сезе аласыз.бүт организмдин жалпы омоложение.
Ичеги тазалоо үчүн кастор майы кандай коркунучтуу?
Кастор майын цитрус жемиштер же ширелер менен айкалыштыруу ичеги-карын трактынын микрофлорасы үчүн бир топ жагымсыз шарттарды түзөт. Кастор майы, баасы айкын артыкчылык болуп саналат, ал эми ошондой эле туруктуу ичеги функциясын жетиштүү узак калыбына келтирүү зарылдыгы менен кийинки көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Процедуранын өзүнө келсек, аны ишке ашыруу учурунда сиз бир катар өтө жагымсыз сезимдерди баштан өткөрө аласыз. Көпчүлүк адамдар үчүн эң оор учур - бул профилактиканы кабыл алуу, анын өзгөчө консистенциясы, даамы жана жыты. Ошондуктан, ичегинин тазалоо үчүн кастор майы организмде четке кагууну жаратса, бул учурда диета же орозо күндөрү деп аталгандар менен чектелсе жакшы болот, бул да организмдеги шлактардан арылууга жардам берет.
