Гемоглобин 100 балада жана чоң кишилерде жылуу кандуу жаныбарлардын канын кызыл түскө боёгон белгилүү бир белоктун жана темирдин төмөн деңгээли. Гемоглобин кычкылтек менен көмүр кычкыл газын ташууга катышат. Клеткаларда болуп жаткан бардык зат алмашуу процесстери кандагы бул протеиндин даражасына түздөн-түз көз каранды. Анын жетишсиздиги менен бейтапка анемия диагнозу коюлат.
Себептер
Гемоглобин эмне үчүн төмөндөй турганын түшүнүү үчүн анын төмөндөшүнө чоң таасир этүүчү булакты табуу керек болот. Төмөн гемоглобиндин популярдуу себептери:
- Көлөмдүү кан жоготуу. Организмде болуп жаткан белгилүү бир ооруларга же аракеттерге байланыштуу өнөкөт, кайталануучу кан агуу.
- Туура эмес тамактануу. Мал азыктарынын жетишсиздиги. Ушул себептен улам, арык диета кармагандар жана вегетарианчылар кандын курамын өздөрү жөнгө салышы керек.
- Суук. Темир коэффициентисасык тумоо, тонзиллит, SARS менен кан азаят. Бирок, убакыттын өтүшү менен ал калыбына келген сайын кайра уланат.
- Гематологиялык аномалиялар. Эритроциттердин активдүү бузулушу байкалган патологиялар, анын натыйжасында темир камтыган белоктун өндүрүшү бузулат.
- Кош бойлуулук. Бул мезгилде кыздын организми темирдин эки эсе көп болушун талап кылат, ошондуктан менюну темир камтыган азыктар менен кеңейтүү же бул микроэлементтин катышуусу менен витамин-минералдык комплекстер менен толуктоо керек.
Талдоо алгоритми
Жалпы кан анализи пациенттен эч кандай атайын даярдыкты талап кылбайт. Ач карынга кан тапшыруу - тамактангандан кийин 8-12 сааттан кийин. Мажбурланган ачкачылык мезгилинде жөнөкөй же минералдык сууну колдонууга уруксат берилет. Талдоо жүргүзүү үчүн эң ыңгайлуу убакыт - эртең мененки саат. Гликозилденген гемоглобин үчүн кан анализи даярдоону талап кылбайт. Аны ач карынга ичүүнүн кереги жок, ага чейин бардык нерсени ичүүгө уруксат берилет, ал тургай жеңил спирт ичимдиктери да, физиологиялык же психологиялык стресстен баш тартууга болбойт, натыйжага жана дары-дармектерди кабыл алууга (кант диабети үчүн дарылардан тышкары) таасирин тийгизбейт..
Мындай кан анализин алуу ыкмасы, балким, баарына белгилүү. Лаборатория манжасынан керектүү өлчөмдөгү канды алып, бир-эки сааттан кийин жыйынтыгын аласыз. Үлгү алуу формасы эритроциттердин жана лейкоциттердин саны, ESR жана лейкоциттердин формуласы жөнүндө маалыматты камтыйт.
Гемоглобин нормалары
Стандартэркектерде гемоглобин концентрациясы 135 160 г / л бир мааниге ээ. аялдарда, бул элемент менен аз каныккан - 120 140 г / л чейин. Жаңы төрөлгөн ымыркайларда Hb - эң жогорку деңгээли 180ден 240 г/лге чейин болот, бирок ал күн сайын төмөндөйт. Эгерде бала бир жашта болсо, норма 110-135 г / л чегинде топтолушу болуп саналат, анда ал көтөрүлө баштайт жана 15 жашка чейин 115-150 г / л белгилерине жетет. 45 жаштан ашкан күчтүү жыныстын өкүлдөрү үчүн көрсөткүч 131-172 г / л, аялдар үчүн - 117-160 г / л. 65 жаштан ашкан эркектерде норманын мүнөздөмөлөрү дагы төмөн - 112-174 г / л. Көптөгөн адамдарда, жашы өткөн сайын концентрация төмөндөй баштайт. Бул тенденциядан улам улгайган адамдар аз кандуулукка абдан жакын болушат жана кээ бир учурларда Hb даражасын жогорулаткан атайын диета керек.
Аялдарда жана балдарда гемоглобин 100 менен эмне кылуу керек?
Эгерде гемоглобиндин азайышы катуу кан агуудан улам болсо, бул учурда оорулууга шашылыш түрдө кан куюлат, бул нормалдуу абалды калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Эгерде донордук канды колдонуу зарыл болбосо, анда пациенттерге төмөнкү фармацевтикалык заттар дайындалат, алардын таасири түздөн-түз кызыл кан клеткаларынын деңгээлин жогорулатууга багытталган:
- В12 витамини суюк формада;
- "Тотема" - ичүү үчүн аралашма, курамында темир сульфаты жана С витамини;
- "Ferretab Composite" - темир жана фолий кислотасын камтыган дары;
- "Fenyuls" - бул дарынын курамында темир сульфаты бар,витамин B12 жана витамин С.
Бардык Hb 100 кош бойлуу кездеги пероралдык формалар темирдин максималдуу сиңүүсүн камсыз кылуу үчүн тамактын алдында колдонулат. Эгерде ооруп, кусуп, табиттин жоголушу байкалса, дары тамактан кийин алынат.
Темир препараттары орточо жана оор анемияда колдонулат. Аптекалардан врачтын рецепти боюнча гана сатып алса болот, аларды медайым башкарат. Мындай инъекциялар менен өз алдынча дарылануу ийне сайылган жердеги жумшак ткандардын сезгенишине жана некрозуна, ошондой эле аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн.
Сабиз салаты
Кандын курамын жакшыртуу үчүн аны дайыма ичүү керек. Чоң чийки сабизди чоң сүргүчкө сүртүп, өсүмдүк массасына эки аш кашык майлуулугу жогору каймакты жана бир чымчым тузду кошуп жасашат. Бул салатты ач карын жеш керек. Эң кыска курс бир ай. Идеалында, эритроциттердин деңгээлинин төмөндөшүнө жол бербөө үчүн, кандын курамы нормалдуу болсо да, жумасына 2 жолудан кем эмес эртең мененки тамакты мындай салат менен ичүү керек.
Кефир гречка менен бирге
2 кадам менен тамак жаса. Биринчиден, бир стакан жарма агын суу астында жууп, 10 мүнөткө калтырылган. Андан кийин, суу агызып, гречка бир стакан жакшы кефир менен куюлат. Бул аралашманы түнү менен муздаткычка коюңуз. Тамакты эртең менен ач карын боткого бир кашык бал кошуп жешет. Окшош терапияны 1 үчүн аткарыңызай. Гемоглобиндин деңгээли нормалдашкандан кийин, алынган натыйжаны бекемдөө үчүн, жумасына эки жолу алты ай бою мындай тамакты ичиңиз.
Кургатылган жемиштер
Мындан кем эмес эффективдүү жана ошол эле учурда абдан табиттуу каражат жаңгактар менен кургатылган жемиштердин курамы болуп эсептелет. Даярдоо үчүн жүз грамм майдаланган кургатылган өрүк, жүз элүү грамм мейиз, жүз элүү грамм жер жаңгагын алып, эки жүз грамм жеңил бал куюп алыңыз. Аралашма жакшылап аралаштырылып, десерттин ордуна күнү бою жешет. Мындай дары 3 жума бою күн сайын кабыл алынышы керек. Бул бир гана кандын түзүмүнө жакшы таасирин тийгизбестен, бүт денени бекемдейт, анткени ал ар кандай системалардын жана органдардын жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн көптөгөн элементтерди камтыйт. Мындай дарылык курамын жумасына бир жолу колдонсоңуз, анда темирдин деңгээли төмөндөп кетет деп коркпойсуз.
Алдын алуу
Гемоглобин 100 алдын алуунун маанилүү бөлүгү врачтын тынымсыз текшерүүсүндө жана кандын курамын изилдөөдө. Темирдин жетишсиздиги эң алгачкы стадиясында эле аныкталат жана бул учурда эң оңой жоюлат. Өзгөчө көңүл айына жетпей төрөлгөн же дене салмагынын жетишсиздиги менен төрөлгөн балдарга, ошондой эле кош бойлуу кезде аз кандуулук менен жабыркаган энелердин балдарына талап кылынат. Аз кандуулуктун өнүгүшүнө жол бербөө үчүн балдардын тамактануусун, анын ичинде темирди камтыган тамак-аштарды, ошондой эле рациондогу жашылча-жемиштерди катуу көзөмөлгө алуу зарыл. Меню канчалык көп түрдүү болсо, бала ошончолук азыраак болоттигил же бул витаминдин же минералдын жетишсиздигин сезесиз.
Көпчүлүк ата-энелер үчүн мультфильмдер же видеооюндар балдарын алек кылуунун оңой жолу сыяктуу сезилет, бирок технологиянын өнүгүшүнөн улам азыркы балдардын болжол менен 30% кыймылсыз жашоо образын алып барышат. Бул аз кандуулук гана эмес, ашыкча салмак кошуу, физиологиялык өнүгүүнү басаңдатуу, омуртка, көрүү жана кан айлануудагы көйгөйлөр менен да коркунучтуу.
Жаман адаттардан арылуу да маанилүү.
