Үй шартында тилди кантип узартса болот? Жолдор, кеңештер жана ыкмалар

Мазмуну:

Үй шартында тилди кантип узартса болот? Жолдор, кеңештер жана ыкмалар
Үй шартында тилди кантип узартса болот? Жолдор, кеңештер жана ыкмалар

Video: Үй шартында тилди кантип узартса болот? Жолдор, кеңештер жана ыкмалар

Video: Үй шартында тилди кантип узартса болот? Жолдор, кеңештер жана ыкмалар
Video: Жыныстык катнашты кантип узартса болот? Уролог, сексологдон кеңеш//Bilesinbi.kg 2024, Июль
Anonim

Түздүк – бул тасма. Тил бул пленка аркылуу ылдыйкы жаакка, ооз көңдөйүнө жабышып турат. Frenulum нормалдуу узундугу 1,5 сантиметр. Ал демейдегиден азыраак болсо, анда тилдин кыймылдары чектелген. Ал адаттагыдан кыскараак же туура эмес жерде болуп калат. Мунун баары туура сүйлөөнү кыйындатат. Ал эми мындай көйгөйлөрү бар адамдар өзүнө оору келтирбөө үчүн аны кантип оңдоону ойлонушат. Эгерде мындай патологиясы ымыркайларда болсо, анда бул аларга эмчекти туура кабыл алууга жол бербейт. Бирок тилди кантип узартса болот? Тилди узартууга төмөнкү ыкмалар жардам берет.

үйдө тилди кантип узартса болот
үйдө тилди кантип узартса болот

Балдарга ооздукту кантип сунуу керек?

Бөбөктөр үчүн бул процедураны төрөт үйүндө да жасаса болот: хирург наркозсуз баланын френулумун кесип, операциядан кийин дароо эненин эмчегин беришет. 4-5 жаштагы балдарга операция жана тигиш жасалат, андан кийин логопед менен сабактар өткөрүлөт. Көнүгүүлөрдү жасоо менен балага зыян келтирбөө үчүн операция тууралуу логопедке эскертүү керек. Кээде алар бойго жеткенде эле мындай көйгөй жөнүндө билишет. Чоң киши ооздукту баладай эле созо алат. Көп убакыт өткөрүү кереккласстар. Эгер адам мындай иш-аракетти чечсе, анда ага олуттуу мамиле кылуу керек. Көнүгүүлөр күнүнө 3 жолудан, 10-12 мүнөттөн жасалат.

Бул көрүнүштүн себеби али аныктала элек, бирок бул тукум куучулук, кийинки куракта кош бойлуулук же жатын ичиндеги өнүгүү көйгөйлөрү болушу мүмкүн.

үйдө тилди кантип узартса болот
үйдө тилди кантип узартса болот

Узартуу ыкмалары

Тилди узартуунун эки жолу бар: биринчи жолу хирургиялык кийлигишүү, башкача айтканда операция; экинчи жолу - көнүгүүлөр жардамы менен үй шартында тилди узартуу. Ырас, экинчи ыкма көп убакытты жана көп күч-аракетти талап кылат. Тилди узартуу үчүн күн сайын аткарылууга тийиш болгон көнүгүүлөрдүн комплекси колдонулат, антпесе эч кандай жыйынтык болбойт.

тилди кантип узун кылуу керек тилди кантип узун кылуу
тилди кантип узун кылуу керек тилди кантип узун кылуу

Көнүгүү

Тилдин узартылышы гиоид френулумунун абалына жараша болот.

Эгер ал иштелип чыкпаса жана кыска болсо, анда төмөнкү көнүгүүлөрдү колдонуу керек:

  1. "Грибок" - оозуңузду чоң ачып, жылмайышыңыз керек. Анан учу тыгылып калбашы үчүн тилди асманга жабыңыз. Жана сиз дагы жылмайышыңыз керек. Көнүгүүлөрдү бир мүнөткө жасоо керек, андан кийин күн сайын убакытты көбөйтүү керек. Ошентип, байламта акырындык менен чоюлуп, бузулбайт.
  2. "Маляр" - оозун ачып жылмайыш керек. Тилдин учу менен тиштерден тамакка жана артка чейин асманга өтүңүз. Ошентип, жаактын астыңкы бөлүгүн кыймылдатпай бир нече жолу кылышыңыз керек.
  3. Жылмаюу, оозуңду ач. Тилди мурунга, андан кийин үстүнкү эринге чейин сунуу керек. Тилтар болушу мүмкүн эмес, ал эркин абалда болушу керек. Бул дароо иштебейт, бирок убакыттын өтүшү менен ишке ашат. Бул көнүгүү учурунда эриндер менен ылдыйкы жаак кыймылдабашы керек.
  4. Жылмайып, «Грибка» көнүгүүдөгүдөй тилди коюп, ачыңыз - оозуңузду жабыңыз. Бул байламталардын зонасында бир аз оорушу мүмкүн, бирок бул нормалдуу көрүнүш, анткени бул көнүгүү hyoid байламталарын сунууга жардам берет.
  5. "Ат" - тилиңизди "Грибка" абалына коюп, аттын шакылдаганын сүрөттөгөндөй тилиңизди басышыңыз керек. Тилиңди соруп басып, соруп, басыш керек. Бул көнүгүүдө тил гана иштейт, астыңкы жаак кыймылсыз.
  6. "Котенок". Бул көнүгүү мышыктын сүтүн кантип айлантканына окшош. Андыктан адам тилин чыгарып, муну сынап көрүшү керек.

Бул көнүгүүлөрдүн баары адам аларды күн сайын жана бир нече жолу жасаганда гана натыйжа берет.

Эгер сиз бул комплексти жасагыңыз келбесе, анда тилиңиз менен мурдуңузга сунсаңыз болот. Бул көнүгүүлөрдү көп убакытка чейин жасоо керек. Анткени, алар бекеринен айтышпаса керек: «Эгерде көпкө кыйналсаң, анда бир нерсе болот». Ошондуктан, мүмкүн болушунча көп күч-аракет жумшоо керек.

Бул үй шартында тилди узартуунун негизги жолу, көнүгүүлөрдү бардык жаштан баштап жасоого болот. Кичинекей балдар аларды эки жашынан баштап көтөрө алышат.

тилди кантип узартса болот
тилди кантип узартса болот

Үлгүлөр

Ошондой эле тилди бурмалоо же балдарга арналган ырлар ашыкча болбойт, алар так, интонация менен айтылышы керек. 4-5 жаштагы балдар таза манжаларын колдоно алышатооздукту созуу, Е. В. Новикованын методу боюнча массаж жасоо. Бардык күч-аракетиңизди жумшасаңыз, натыйжа 2,5-3 айдан кийин көрүнөт.

Массаж

Тилди узартуу үчүн жөнөкөй массаж жасасаңыз болот: эки манжаңыз менен тилдин астындагы френулумду кармап (бармак жана баш бармак) жана манжаларыңызды тилдин учуна чейин тартыңыз. Биз аны тартууга аракет кылышыбыз керек, бирок жука кездемеге зыян келтирбөө үчүн көп күч колдонууга болбойт. Ар бир кабыл алууда бул ыкмалардын бир нечесин жасоо керек. Манжалар тез эле френулумду сезе башташат жана бул иш-аракет дискомфортту жаратпайт. Жумасына 4-6 жолу массаж жасоо менен адам френулумдун узундугу өзгөргөнүнө ынанат.

Эгер френулум 8 ммден аз болсо, анда аны сунуп, иштетпей койгон жакшы. Операциядан кийин френулумда тырык калат, бул анын кыймылдуулугун азайтат. Кошумчалай кетсек, операция жасалган бала операция учурунда көргөн ооруну сезбөө үчүн көнүгүү жасоодон коркуп калат.

Ошондуктан тилди узартуунун эң жакшы жолу - атайын көнүгүүлөр.

Сунушталууда: