Төш сөөк булчуң – адам денесинин булчуңдарынын үстүртөн жайгашкан бөлүктөрүнүн бири. Ал структуралык өзгөчөлүктөрү жана тиркеме чекиттери үчүн ушундай татаал жана адаттан тыш ат алды. Анатомияда бул булчуң бицепске кирет, башкача айтканда, анын эки башы бар. Биринчи кошулуу - көкүрөк сөөгү, тагыраагы, анын үстүнкү бөлүгү, экинчиси - акыркысы менен жакындашуу чекитинде сөөк. Булчуңдун эки баштапкы чекити, бир карынга жогору биригип, баш сөөктүн убактылуу сөөктүн мастоиддик процессине жабышуунун жогорку чекитине өтөт.
Моюн дененин абдан маанилүү бөлүгү. Эгерде адамдын эстетикалык көрүнүшү булчуңдардын бул чөйрөсүнөн көз каранды экенин жокко чыгарсак да, айрыкча жашы өткөн сайын, ал денедеги көптөгөн физиологиялык процесстер үчүн чоң жоопкерчиликти алат. Мисалы, sternocleidomastoid булчуң бул аймактагы башка топтор менен бирге баштын тең салмактуулугун сактоого катышат. Мындан тышкары, булчуңдардын бул бөлүгү чоң ашыкча жүктөмдөрдүн учурунда мээнин туруктуу абалына жооп берет.жыгылганда, капыстан кыймылдаганда, унаа айдап жатканда авариялык абалга келгенде ж.б. пайда болушу мүмкүн.
Ошондой эле, булчуңдар дагы бирдей маанилүү функцияларды аткарышат.
Бул биринчиден, жутуу, үндөрдү айтуу ж.б. процесстер. Кызматы башты айлантуу болгон sternocleidomastoid булчуң бетинде жайгашкан жана аны ар бир адам оңой эле аныктоого болот. Бул үчүн, жөн гана моюнуңузду, мисалы, солго буруп, манжаларыңызды моюндун оң жагына коюңуз. Баштын бул абалы менен sternocleidomastoid булчуң эң чоюлуп, жетиштүү чыңалууга ээ болот. Жогоруда айтылган бардык функциялардан тышкары, дененин булчуңдарынын бул бөлүгү дем алуу процессине катышат: туруктуу абалда болгондо, дем алуу учурунда көкүрөктү көтөрүүгө жардам берет.
Белгилей кетчү нерсе, ар бир адамдын көкүрөк сөөк булчуңдары ооруган кырдаалга туш болушу мүмкүн. Анын сезгениши, эреже катары, бүтүндөй дененин же өзүнчө моюндун катуу гипотермиясынын, ошондой эле анын ашыкча машыгуусунун натыйжасы болуп саналат. Албетте, каалаган үчүн
ооруу компетенттүү медициналык адистен жардам сураган жакшы. Анткени, өз алдынча дарылоо учурунда сезгенүү процесстери алсырап эмес, күчөшү мүмкүн.
Кээде sternocleidomastoid булчуң өз функцияларын аткаруудан баш тартатфизикалык ашыкча жүктөөдөн улам. Көбүнчө, бул ар кандай стресс, жетишсиз же туура эмес тамактануу жана эс алуу иш-аракеттеринин жоктугунан жапа чеккен адамдарда көрүнөт. Бир жагынан булчуң тканынын гипертониясы тортиколлис деп аталган синдромго алып келет. Аны дарылоо үчүн пациентке дары-дармек жана толук эс алуу дайындалат. Албетте, мындай оорунун өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, күч көнүгүүлөрүн жана булчуңдарды чоюу кыймылдарын камтыган фитнес менен үзгүлтүксүз алектенүү сунушталат. Мындан тышкары, дененин бардык пайдалуу заттар менен толук камсыз болушу көз каранды болгон туура тамактануунун негиздерин кармануу зарыл.
