Дене бетиндеги нымдуулуктун бууланышы адамдын физиологиялык өзгөчөлүктөрүнүн бири. Бирок, кээде көбөйгөн тердөө олуттуу дискомфорт алып келет. Демек, адамдын буттары көп тердесе, анда ал кечеде, пляжда, спорт залда, дүкөндүн кийим-кечесинде дагы бир жолу бут кийимин чечүүнү каалабайт. Кадимки физиологиялык процесс окшойт, бирок ал канчалык кыйынчылык алып келиши мүмкүн.
Тердөөнүн себеби
Көйгөйдү аныктоо - аны чечүүнүн биринчи кадамы. Бутуңуз тердеп кетсе, бул чындык колдонулат. Буттун көп тердеп кетишинин эки негизги себеби болушу мүмкүн: бездердин иштешинин жогорулашынын натыйжасы жана туура эмес тандалган бут кийим. Анткени, тердөө өзү жагымсыз эмес, нымдуу шарттарда бактериялардын активдүү көбөйүшүнүн натыйжасында пайда болгон жыт. Синтетикалык байпактар, табигый эмес материалдардан жасалган бут кийимдер же алардан жасалган таманкалар - мунун баары ным бууланбай турганына, бирокбактериялардын өнүгүшү үчүн чөйрө болуп, топтолот. Ашыкча тердөө менен бир эле бут кийимди эки күн катары менен кийүү сунушталбайт. Анын желдетүүгө убактысы болушу керек.
Бут тердесе эмне кылуу керек?
Эгер бут кийим туура тандалган болсо, бирок бут дагы эле тердеп жатса, анда элдик медицина жардамга келет. Бут ванналары - тердөө менен күрөшүүнүн эң эффективдүү ыкмаларынын бири.
Деңиз туздуу ванна
Бир литр кайнак сууга 50-100 грамм деңиз же кадимки ашкана тузун эритүү керек. Ваннага бутуңузду 10-15 мүнөткө батырыңыз. Күн сайын же эки күндө жок дегенде 10 ванна курсу менен дарылоо жакшы.
Эмен кабыгы кошулган ванна
Бул буттар тердегенде эң эффективдүү ыкмалардын бири. Кургатылган эмен кабыгын (100 грамм) бир литр кайнак сууга куюп, жарым саат жай отко коюу керек. Кабыгында камтылган таниндер терини эң сонун кургатып, терди азайтууга жардам берет. Дарылоо 10 ваннадан турган курста жүргүзүлөт.
Лав жалбырактуу булуң
Лавр жалбырагынын да кургатуу таасири бар. Онго жакын жалбырактарды бир литр кайнак сууга куюп, жарым саат демдеп коюу керек. Инфузияны жылуу суу менен бир аз эритип, ваннага колдонуңуз.
Фармацевтика
Эгер сиз салттуу медицинага ишенбесеңиз жана бутуңуз катуу тердесе, ар бир дарыканага кайрылууну сунуштайбыз, алардын ар биринде көптөгөн дарылар бар.ашыкча тердөө менен күрөшүүгө багытталган дары-дармектер. Эң популярдуу продуктылар - буттун дезодоранттары, кремдер жана лосьондор. Алардын иш-аракети алдын алуу курамына кирген алюминий кычкылы жана цинктин таасиринен улам тер бездеринин ишин бөгөт коюу болуп саналат. Белгилей кетчү нерсе, буттун дезодоранттарын сутканын каалаган убагында колдонсо болот, бирок кремдерди жана лосьондорду түнү тазаланган териге сүйкөп коюу максатка ылайык, анткени горизонталдуу абалда, өзгөчө кан айлануу, продукциянын эффективдүүлүгүнөн улам. максималдуу болот.
Бут гигиенасы
Бут тердеп кетсе, элдик медицина да, медициналык препараттар да эффективдүү болбой турганын эстен чыгарбоо керек, бирок элементардык гигиена эрежелери сакталбаса. Ошентип, бутту күн сайын кеминде эки жолу жууп, кератиндештирилген өлүк бөлүкчөлөрдү үзгүлтүксүз тазалап туруу керек.
