Баш ичиндеги басымдын жогорулашынын көйгөйү көптөгөн адамдарга белгилүү. Ал эми мурда бул оорудан улгайган адамдар көбүрөөк жапа чексе, азыр жаштарда дагы көп катталууда. Ошондуктан ар бир адам интракраниалдык басымды кантип төмөндөтүүнү билиши керек, анткени ал кээде капыстан көтөрүлүп, олуттуу ыңгайсыздыкты жаратат.
Жашоо образын жана тамактанууну өзгөртүү
Жогорку кан басымды аныктоодо биринчи кезекте жашоо образыңызга жана тамактануу режимиңизге белгилүү бир оңдоолорду киргизүү керек. Кан тамырлардын жана жүрөктүн иштешинин бузулушунун негизги себептери тамактануу жана нервдик чыңалуу болуп саналат. Интракраниалдык басымды кантип кетирсе болот? уйкунун графигин сакташыңыз керек, стресстен качууга аракет кылып, көбүрөөк кыймылдап, тамекини таштаңыз, бүт кан айлануу системасынын абалына терс таасирин тийгизген алкоголдук ичимдиктерди, майлуу жана туздуу тамактарды минималдаштыруу керек.
Эгер басым нормадан бир аз четтеп кетсе, анда дары ичпей эле түшүрсө болот. Бул маселеде көк чай сыяктуу азыктарды колдонуу жардам берет,жаңгак, сарымсак, жашылча ширелери, мөмөлөр, грейпфрут, жүзүм. Ошондой эле диетаны курамында кальций жана калий бар азыктар менен байытып, же тийиштүү тамак-аш кошулмаларын колдонушуңуз керек.
Салттуу медицина
Эгерде интракраниалдык басым жогоруласа, элдик каражаттар баш ооруну эффективдүү жоюуга жардам берет. Бирок, бул ыкмалар негизги себебин дарылабайт, ошондуктан абалды убактылуу жеңилдетүүгө же салттуу комплекстүү дарылоого көмөкчү чара катары гана каралышы мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек.
Чөптөрдөн жасалган инфузиялар жана кайнатмалар
Басчанын ичиндеги басымды азайтуу үчүн салттуу медицина ар кандай дары-дармек өсүмдүктөрүнүн кайнатмаларын жана тундурмаларын колдонууну сунуш кылат. Ошентип, бул максаттар үчүн лаванда отвар идеалдуу келет. Бул өсүмдүктүн кургак гүлдөрүн (1 чай кашык) алып, ысык сууга (200 мл) куюп, бир нече мүнөт кайнатып, жок дегенде 30 мүнөт демдеп коюу керек. Алынган каражат керек выпить 1 ст. л. күндүн 2-жарымында бир ай, жана кийин эки жумалык тыныгуу, кайра курсун кайталап. Бул кайнатманы түн ичинде баштын терисине сүйкөсө да болот.
Кан басымды нормалдаштырган дагы бир өсүмдүк бул тыт. Анын жардамы менен интракраниалдык басымды кантип азайтуу керек? Кайнатманы даярдоо үчүн 1 литр сууну алып, ага бул өсүмдүктүн бир аз тутам бутактарын куюп, 10 мүнөт кайнатуу керек. Муздатылган сорпону чыпкалап, үч болжол менен бирдей бөлүккө бөлүңүз,күнү бою иче турган суусундуктар.
Спирт тундурмалары
Гипертония менен күрөшүүгө, медициналык тилде кан басымы ушундай деп аталат, дары өсүмдүктөрдүн негизинде даярдалган спирт тундурмалары да жардам берет. Беде тундурмасынын рецепти абдан популярдуу, анткени анын жардамы менен интракраниалдык басымды жеңилдетүү кыйын эмес. Беде гүлдөрү жакшы кургатылган жана анын көлөмүнүн жарымын ээлей турган литрлик банкага куюлган болушу керек. Калган мейкиндикти арак ээлеши керек. Келечектеги тундурманы бир банка караңгы жерде 14 күн бою жөнөтүү керек, ар бир эки күндө анын мазмунун аралаштырууну унутпаңыз. Дарыны күнүнө эки жолу ичүү керек, дарылоо курсу 3 ай.
Кан басымды нормалдаштыруунун эң сонун комплекстүү каражаты болуп ар бир дарыканадан сатып алууга болот, ар кандай дарылык тундурмалардын аралашмасынан жасалган инфузия эсептелет. Мындай жол менен интракраниалдык басымды кантип азайтуу жөнүндө татаал эч нерсе жок. Бул үчүн эвкалипттин, долоно валерианасынын, жалбыздын жана эненин тундурмаларын бирдей пропорцияда аралаштырыңыз, акырында 500 мл аралашманы аласыз, аны 2 жума демдеп, тундурманы суюлткандан кийин күн сайын 2 чай кашыктан ичиңиз. суу.
Дары-дармек менен дарылоо
Критикалык кырдаалда, эффективдүү жана өтө тез басымды нормалдаштыруу зарыл болгондо, эреже катары, алар дары-дармектерди колдонууга кайрылышат. Эгерде интракраниалдыкбасым, дары-дармектерди адис менен алдын ала кеңешместен колдонууга болбойт. Дары-дармектердин бир нече топтору бар, алардын аракети басымды төмөндөтүүгө багытталган. Биринчиден, бул диуретиктер (Hypotazit, Furosemide), вазодилаторлор (Fentolamine, Propranolol) жана спазмды азайтуучу дарылар (Analopril, Captopril). Бета-блокаторлор (Атенолол, Бисопролол), ангиотензин рецепторлорунун блокаторлору (Ирбесартан, Лосартан) жана кальций каналынын антагонисттери (Кордафлекс, Амлодипин) да колдонулат. Альфа-бир-адренергиялык блокаторлор, анын көрүнүктүү өкүлү Доксазозин, басымды төмөндөтүү үчүн айтылат. Бирок, бул дары гипертониялык криздерде, эң шашылыш учурларда колдонулат.
Баш ичиндеги басымды кантип төмөндөтүүнү билүү жана жогорудагы рецепттерди аткаруу менен сиз өз алдынча тажатма баш оорудан арыла аласыз, ошондой эле анын кайталанышына жол бербөөгө аракет кылсаңыз болот.
