Адамдын денеси абдан татаал түзүлүшкө жана функцияларга ээ. Адам жашоосундагы маанилүү ролдордун бири темир. Канда бул зат дененин жалпы резервинин 70% өлчөмүндө камтылган, ал эми анын 30% гем эмес деп аталган бирдиктердин: белок молекулалары, ферменттер, клетка структуралары.
Феррум организмдин ичинде синтезделбейт, ошондуктан анын нормалдуу иштеши жана жашоо активдүүлүгү үчүн ал тышкы чөйрөдөн келип чыгышы керек. Эгерде аталган зат жетишсиз болсо, адам организминде темирдин жетишсиздигинин белгилерин байкай алат. Бул макала ушул темага арналган.
Адамга темир эмне үчүн керек
Иш жүзүндө адамдын денесиндеги бардык заттар роль ойнойт, ал эми темир да четте калбайт. Биз баарыбыз мектептен билебиз, ferrum кычкылтекти бүт денеге ташыйт, анын аркасында биз жашайбыз. Мындан тышкары, адамдын канындагы темир бир катар бирдей пайдалуу функцияларды аткарат, анын ичинде эркин радикалдарды байланыштырып, жок кылуу. Мындан тышкары, бул зат түздөн-түз таасир этетадамдын табигый иммунитетинин калыптанышы жана нерв клеткаларынын, тагыраак айтканда, жипчелердин миелинизациясына катышат.
Кандагы темирдин төмөн деңгээли бир катар татаал ооруларды жаратышы мүмкүн. Бул көрүнүш балдар үчүн өзгөчө коркунучтуу, анткени алардын денеси толук калыптана элек. Кош бойлуу кездеги темирдин жетишсиздиги да коркунучтуу. Бул учурда эненин да, түйүлдүктүн да организми жабыркайт.
Темирдин күнүмдүк мааниси
Адамдын организминде темирдин жетишсиздигинин жагымсыз белгилери тынчсыздандырбашы үчүн, бул затка күнүмдүк керектөө жөнүндө маалыматка көңүл буруу керек. Медициналык маалыматтарга ылайык, эркектерге аялдар менен балдарга караганда темирдин дээрлик жарымы керек. Алардын суткалык нормасы болжол менен 10 мг, ал эми таза жыныстагылар күнүнө кеминде 15-20 мг феррум керектешет.
Эгерде бул керектөө нормалары сакталса, денеде темирдин жетишсиздигинин белгилери катуу кан кеткенден кийин да байкалбашы мүмкүн. Чындыгында, организм бул заттын резервдик запасын топтоо жана андан жоголгон миллиграммдарды толуктоо мүмкүнчүлүгүнө ээ.
Чоңдордогу темир жетишсиздигинин себептери
Бойго жеткендердин туура эмес тамактануусу бир нече себептерден улам пайда болот. Кандагы темирдин нормасы, жогоруда айтылгандай, эркектер менен аялдар үчүн айырмаланат жана бул заттын жетишсиздигинен көбүнчө аялдар жабыркайт. Чындыгында, аларда темир жетишсиздигинин негизги себеби этек кир учурунда оор кан, кош бойлуулуктун болушу же катуу сыяктуу факторлор болуп саналат.диеталар. Калктын эркек бөлүгүндө темирдин жетишсиздиги көбүнчө физикалык күчтөрдүн жана тамак сиңирүү органдарынын көйгөйлөрүнөн улам түзүлөт: ашказан жарасы, дивертикулоз жана геморрой. Эки жыныстык топтордо темирдин жетишсиздиги антибиотиктер жана аспирин менен узак мөөнөттүү дарылоодон улам пайда болушу мүмкүн. Оорунун бул түрү дары анемиясы деп да белгилүү.
Балдардагы темир жетишсиздиги: себептери
Бала кезинде кандагы темирдин нормасы бир нече факторлорго (мисалы, салмагына жана жашына) көз каранды жана анын жетишсиздиги ар дайым эле баланын тамактануусуна жана активдүүлүгүнөн көз каранды боло бербеген бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Биринчиден, мындай бузулуулардын эки тобун бөлүп көрсөтүү керек, алардын айрымдары түйүлдүктүн өнүгүү мезгилинде пайда болот, ал эми башкалары төрөлгөндөн кийин баланын өсүү жана өнүгүү процессинде пайда болот. Биринчи учурда эненин ар кандай патологиясы кирет, плацентадагы кан айлануунун бузулушуна, кош бойлуу кезде кан агууга алып келет. Мындан тышкары, жатында эки же андан көп түйүлдүктүн болушу, аялдардын ара төрөлгөнү жана темир жетишсиздик анемиясы да роль ойнойт.
Экинчи учурда, темирдин жетишсиздигинин себептери киндиктин эрте байланышы, баланын жашоосунун биринчи айларында адаптацияланбаган аралашмалар менен жасалма тамактандыруу. Мындан тышкары, темир жетишсиздигинин себеби туура эмес тамактануунун тез өсүшү (бул көрүнүш жашоонун биринчи жылында да, өспүрүм куракта да пайда болот), жетишсиз тамак сиңирүү бузулушу болушу мүмкүн.темирдин сиңирүү жөндөмдүүлүгү жана гормоналдык өзгөрүүлөр.
Организмде темир жетишсиздигинин белгилери
Көбүнчө организминде кандайдыр бир зат жетишсиз болгон адам жетишсиздиктин алгачкы баскычында эч кандай айкын симптомдорду байкабайт. Организмде темирдин жетишсиздигинин белгилери көбүнчө эң алгачкы этаптарда байкалат. Адатта төмөнкү белгилер пайда болот:
- чарчоо, чарчоо жана эс тутумдун начарлашы;
- баш жана булчуңдардын оорушу;
- уйкунун бузулушу;
- чачтын сынышы жана чачтын түшүшү;
- теринин жана былжыр челдин кубаруусу;
- тилде күйүү.
Темирдин жетишсиздиги дагы кандайча көрүнүшү мүмкүн? Темирдин жетишсиздигинин белгилери, айрыкча бала кезде, толкундануу, көз жашы төгүлүү жана табиттин жоктугу болушу мүмкүн. Көбүнчө аз кандуулуктун бул түрү менен ооруган балада тамак-ашка болгон көз карандылык (топурак, кум, бор жеш) пайда болот. Оорулуунун артында керосин жана бензин буулары менен дем алууга болгон каалоо да көп байкалат. Же ал самын менен башка химиялык заттарды тез-тез жыттап алгысы келиши мүмкүн.
Татаал курста жана дарыланбаганда организмде темирдин жетишсиздиги ооздун жана фаренцтин былжыр челинде өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. Натыйжасында, оорулууну кыйнап, дайыма кургак оозу жана кыйынчылык менен жутуп, тамак-аш пайда болгон бул көрүнүш. Даам сезүү даам сезүү бүчүрлөрүндөгү патологиялык өзгөрүүлөргө байланыштуу да өзгөрөт («жылмаланган» же «лакталган» тил).
Темир жетишсиздигин кантип дарылоо керек?
БТемир жетишсиздик анемиясында дарылоону мүмкүн болушунча эрте баштоо керек. Милдеттүү терапиялык процедураларга дары-дармектерди (туз же туз эмес) колдонуу менен аталган заттын жетишсиздигин компенсациялоо, тамактанууну нормалдаштыруу жана кандагы темирдин жетиштүү деңгээлин сактоо кирет.
Белгилей кетчү нерсе, таблеткаларсыз, башкача айтканда, оозеки кабыл алуу үчүн дарыларсыз темир жетишсиздик анемиясынан арылуу дээрлик мүмкүн эмес. Ошондуктан адистер биринчи кезекте оорулуунун ичеги-карын трактынын абалына баа берип, андан кийин гана ага эң ылайыктуу дарыларды жазып беришет.
Темир кошулмаларын алуудан максималдуу терапиялык эффектке жетүү үчүн бир нече шарттарды сактоо зарыл:
- Дары-дармектердин дозасы ар бир бейтаптын организминин муктаждыгына жараша.
- Дары-дармектерди ичеги-карын трактынын эң активдүү мезгилинде, башкача айтканда, тамактангандан кийин ичиңиз.
- Темир препараттары менен айкалышта аскорбин кислотасын жана панкреатинди дарыларды жакшыраак сиңирүү жана ашказан-ичеги жолдорун пайда болгон химиялык кошулмалардын таасиринен коргоо үчүн жазыңыз.
- Темир кошулмалары менен дарылоонун минималдуу курсу 2 айдан кем эмес болушу керек.
Эгерде бул нормалар сакталса, организмдеги заттардын балансын калыбына келтирүүгө болот, анын натыйжасында пациент дээрлик бардык органдардын нормалдуу иштешин калыбына келтирет.
Темир камтыган дарылар
Көбүнчө темир жетишсиздиги аз кандуулук боюнча адистерди дарылоодотемирди камтыган, ошондой эле органикалык кошулмаларды камтыган препараттарды колдонуңуз: лактат же темир карбонаты, темир малаты, темир аскорбаты же сүт темири.
Эң эффективдүү дарылар Гемостимулин, Ферроалоэ, Ферроплекс, Феррокал, Фервокен жана башкалар. Мындан тышкары, бейтаптын рационуна торпоктун этин, сүт азыктарын (бөйрөк жана боор), түнкү үй-бүлөнүн жашылчаларын (помидор, баклажан) жана мөмөлөрдү (клюква, карагат, чычырканак жана итмур) киргизүү керек. Чалкандын жалбырагынан жана кулпунайдан, ошондой эле кургатылган итмурдан суусундуктарды ичүү пайдалуу болот.
Организмдеги темир жетишсиздигин дарылоо адистин көзөмөлүндө жүргүзүлүшү керек. Өзгөчө балдарда жана кош бойлуу аялдарда темир жетишсиздик анемиясында дарыларды өз алдынча тандоого жол берилбейт.
