Антропометрия методдору – бул, биринчиден, сергек жашоо образын сактоо жана жетиштүү физикалык активдүүлүк болгон шартта адамдын физикалык өнүгүүсүнүн ченемдерге ылайык келишин аныктоого багытталган өлчөө чараларынын комплекси. Антропометрикалык методдор негизинен морфологиялык тышкы жана сандык көрсөткүчтөрдү эсепке алууга негизделген. Бирок, ички органдардын параметрлерин жана дене системаларынын көрсөткүчтөрүн аныктоого багытталган бир катар изилдөөлөр да бар.
Антропометрия эмне үчүн керек?
Башкаларды баалоо менен, биз эмне үчүн адамдар бир катар тышкы параметрлер боюнча бири-биринен мынчалык айырмаланып турганына таң калабыз. Мүнөздүү айырмачылыктардын болушунун себеби бир гана генетикалык ыкта эмес, ошондой эле дүйнө таанымында, ой жүгүртүү өзгөчөлүктөрүнө жана мүнөзүнө байланыштуу.
Адамдын жашоосу жетилүү, жетилүү жана картаюу процесстеринин ырааттуу агымын камтыйт. Өнүгүү жана өсүү болуп саналатбири-бирине көз каранды, тыгыз байланышкан процесстер.
Антропометрия методу адамдын белгилүү бир жаш мезгилине мүнөздүү ченемдерге өнүгүүнүн белгилүү бир параметрлеринин шайкештигин аныктоонун эффективдүү куралы болуп саналат. Мунун негизинде, методдун негизги максаты баланын да, бойго жеткен жыныстык жактан жетилген адамдын да өнүгүү өзгөчөлүктөрүн аныктоодо.
Антропометрикалык изилдөө факторлору
Организмдеги зат алмашуу процесстеринин үзгүлтүксүз жүрүшү, энергиянын конверсиясы өнүгүүнүн өзгөчөлүктөрүнө таасир этүүчү аныктоочу факторго айланат. Антропометрия методу көрсөткөндөй, адамдын калыптанышынын айрым мезгилдеринде дененин айланасынын, массасынын жана башка параметрлеринин өзгөрүү ылдамдыгы бирдей эмес. Бирок, бул илимий изилдөөлөргө кайрылбастан, визуалдык түрдө баалоого болот. Мектепке чейинки куракта, жаштыкта жана бойго жеткенде өзүңүздү эстеп калуу жетиштүү.
Дене салмагынын, боюнун көрсөткүчтөрү, дененин айрым бөлүктөрүнүн көлөмүнүн өсүшү, пропорциялар ар бирибизге төрөлгөндөн бери мүнөздүү программанын бир бөлүгү. Организмдин өнүгүшү үчүн оптималдуу шарттар болгондо, бул көрсөткүчтөрдүн баары белгилүү бир ырааттуулукта өзгөрөт. Бирок, өнүгүү ырааттуулугун бузууга гана эмес, терс мүнөздөгү кайтарылгыс өзгөрүүлөрдүн пайда болушуна алып келе турган көптөгөн факторлор бар. Бул жерден баса белгилеңиз:
- Тышкы факторлор - жашоонун социалдык шарттары, жатындын туура эмес өнүгүшү, рационалдуу тамактануунун жоктугу, эмгек режимин сактабоо.жана эс алуу, жаман адаттар, экологиялык факторлор.
- Ички факторлор - олуттуу оорулардын болушу, терс тукум куучулук.
Антропометрикалык изилдөөлөрдүн негиздери
Антропометрикалык методдун негиздери – өткөн кылымдын орто ченинде илимпоздор жеке антропометрикалык көрсөткүчтөрдүн өзгөрмөлүүлүгүнүн мыйзам ченемдүүлүктөрүнө кызыгып, пайда болгон адам организминин параметрлерин өлчөө боюнча илимий изилдөөлөрдүн жыйындысы.
Антропометрикалык маалыматтарды, мисалы, дененин жана буттардын узундугун, өсүү өзгөчөлүктөрүн, массасынын өзгөрүшүн, дене мүчөлөрүнүн айланасынын өзгөрүшүн эске алуу менен адамдын физикалык өнүгүү нормасына визуалдык баа берүү мүмкүн болот.
Антропометрияны жүргүзүү физикалык өнүгүү жөнүндө жалпы түшүнүк алууга мүмкүндүк берет. Бир нече негизги өлчөөлөрдү аткаруу процессинде бул өкүлчүлүктөрдү алыңыз:
- дене узундугу;
- дене салмагы;
- көкүрөгү.
Антропометриянын шарттары
Антропометрия методдору – туураланган, далилденген өлчөө механизмдерин колдонууга негизделген өлчөөлөр. Бул жерде көбүнчө сантиметрдик ленталар, таразалар, бийиктик өлчөгүчтөр, динамометрлер ж.б. колдонулат.
Антропометрикалык изилдөөлөр адатта эртең менен ач карынга жүргүзүлөт. Бул учурда сыналуучуларга жеңил бут кийим жана кийим кийүү керек. Антропометрикалык баа мүмкүн болушунча чындыкка жакын болушу үчүн эрежелерди кылдаттык менен сактоо талап кылынат.өлчөөлөр.
Физикалык өнүгүүнүн зарыл көрсөткүчтөрүнүн конкреттүү стандарттарга шайкештигин талдоо – антропометрия негизделген эң маанилүү элементтер. Изилдөө шаблону тобокелдик факторлорун, анормалдуу өнүгүү белгилерин жана айрым оорулардын бар экендигин аныктоого мүмкүндүк берет. Демек, антропометриянын жыйынтыгына туура баа берүү сергек жашоого жана сергек өнүгүүгө багытты түзүүгө салым кошо алат.
Төмөндө бала бакчадагы антропометриянын үлгүсү:
| Баланын фамилиясы, аты | Ден соолук тобу | Бийиктик | Салмак | |||
| Күз | Жаз | Күз | Жаз | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
Шалон бала бакчанын белгилүү бир тобунун ар бир тарбиялануучусу боюнча маалыматтар менен толтурулган. Бул жерде баланын FI менен мамычалар, ден соолук тобу жөнүндө маалымат, ар бир мезгил үчүн бою жана салмагы боюнча маалыматтар.
Дене узундугун өлчөө
Эң кеңири таралган процедура бул балдардын антропометриясы. Бул өлчөө каражаттарынын бүтүндөй комплексинин болушу шартында жүзөгө ашырылат. Өсүү индикаторлору туруктуу абалда өлчөнөт. Бул үчүн, атайын стадиометрлер колдонулат. Каралганприбордун платформасына табигый вертикалдуу абалда өлчөөчү стендге таянып коюлат. Баланын башына ашыкча басымсыз турник коюлат, анын абалы өлчөө шкаласы боюнча белгилүү градацияга туура келет.
Балдар антропометриясын күндүн биринчи жарымында жүргүзүү өтө маанилүү, анткени кечке жуук адамдын бою орто эсеп менен 1-2 сантиметрге төмөндөйт. Бул көрүнүштүн тамырында табигый чарчоо, булчуң аппаратынын тонусунун төмөндөшү, кемирчек омурткалардын тыгыздалышы, ошондой эле басуу учурундагы стресстин натыйжасында тамандын жалпак болушу жатат.
Бир катар генетикалык факторлор, жаш жана жыныстык айырмачылыктар, ден соолук абалы адамдын денесинин узундугунун көрсөткүчтөрүндө чагылдырылат. Өсүү адамдын жашына туура келиши мүмкүн же алгылыктуу нормадан олуттуу түрдө айырмаланышы мүмкүн. Ошентип, белгилүү бир курактык чектерге ылайык дене узундугунун жетишсиздиги эргежээлдик деп аталат, ал эми байкалаарлык өсүү гигантизм деп аталат.
Массаны өлчөө
Балдардын жана чоңдордун салмагын өлчөөдө антропометриясы атайын полдук таразалардын жардамы менен жүргүзүлөт. Салмакты өлчөөдө жол берилген ката реалдуу көрсөткүчтөрдөн 50 г ашпаган четтөө болуп эсептелет.
Дене узундугуна салыштырмалуу салмагы бир топ туруксуз жана көптөгөн факторлордун таасиринен өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, суткасына орточо адамдын салмагынын термелүүсү болжол менен 1-1,5кг.
Адамдын соматотипинин антропометрикалык аныктоосу
Антропометрия менен аныкталган өзүнчө соматотиптер бар. Бала бакча, башталгыч жана жогорку окуу жайлары үчүн, ошондой эле жыныстык жактан жетилген адамдар үчүн шаблондор мезосоматикалык, микроскопиялык жана макроскопиялык соматотиптерди айырмалоого мүмкүндүк берет. Салмакты, дененин узундугун жана көкүрөктүн айланасын өлчөгөндө шкала маанилеринин суммасынын негизинде инсан көрсөтүлгөн соматотиптердин бирине ыйгарылат.
Соматотип көбүнчө бала бакчада антропометрия менен аныкталат. Бул өнүгүүнүн баштапкы этаптарында дене түзүлүшүнүн белгилүү бир түрүнүн мүнөздөмөлөрүнө туура келген эң ишенимдүү натыйжаларды алууга болот. Ошентип, жалпысынан 10 баллга чейин, жогоруда көрсөтүлгөн параметрлер боюнча, баланын денесинин түзүлүшү микроскопиялык түрү деп аталат. 11ден 15ке чейинки сумма мезосоматикалык түзүлүштү көрсөтөт. Демек, 16дан 21ге чейинки жогорку балл баланын дене түзүлүшүнүн макросоматикалык түрүн көрсөтөт.
Гармониялуу өнүгүү даражасын аныктоо
Баланын дене түзүлүшүнүн гармониялуу өнүгүшүн антропометрикалык изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча, эгерде масса, көкүрөк тегерекчеси жана дене узундугунун айырмасы бирден ашпаса гана жарыялоого болот. Эгерде көрсөтүлгөн көрсөткүчтөрдүн ортосундагы орточо статистикалык айырма эки же андан көп болсо, анда баланын организминин өнүгүүсү дисгармониялык деп эсептелет.
Антропометрикалык изилдөөлөрдү жүргүзүү техникасы
Учурда бир кыйла жөнөкөй ыкма колдонулат, мененантропометрия аркылуу жүргүзүлөт. Бала бакча жана башталгыч мектептер үчүн шаблондор азыраак ката менен жыйынтыктарды алуу үчүн сурамжылоону тез толтурууга мүмкүндүк берет.
Адатта, баланын структурасын антропометриялык изилдөөлөр медайымдар тарабынан жүргүзүлөт. Бирок, башка илимий методдордогудай эле, антропометрия да белгилүү бир шарттарды аткарууну талап кылат, алардын болушу атайын көндүмдөр менен катар жыйынтыктардын тактыгын жана тууралыгын камсыздайт.
Техникалык жактан туура антропометриянын негизги шарттары:
- бардык предметтер боюнча бирдиктүү методология боюнча изилдөө жүргүзүү;
- бир эле техникалык базаны колдонуу менен бир адис тарабынан өлчөө иш-аракеттерин жүргүзүү;
- бардык предметтер үчүн бир эле учурда изилдөө жүргүзүү, мисалы, эртең менен ач карын;
- Сыноочу эң аз кийим кийиши керек (адатта жеңил ич шым же кебез кийимдер кабыл алынат).
Акырында
Антропометрикалык изилдөөлөр өзгөчө балдарды изилдөөдө өзгөчө мааниге ээ, анткени алар белгилүү бир жаш куракка жана физикалык талаптарга ылайык баланын өнүгүүсүнүн мыйзам ченемдүүлүктөрүн өз убагында аныктоого мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, антропометрикалык изилдөөлөрдүн натыйжалары дене параметрлеринин өнүгүү ылдамдыгы жөнүндө гана эмес, ошондой эле кээ бир оорулардын башталышы жөнүндө түшүнүк берет.
Антропометрикалык учурундаизилдөө, ал дене параметрлеринин баалуулуктарынын универсалдуулугун унутпашыбыз керек. Акыркы убакка чейин баланын ден соолугун баалоо көбүнчө боюнун жана дене салмагынын таблицалык талаптарга ылайык келүүсүнүн негизинде жүргүзүлүп келген. Бирок, бул мамиле түп-тамырынан бери туура эмес. Атап айтканда, организмдин түрү, тукум куучулук жана башкалар сыяктуу факторлордун бүтүндөй тобу дене салмагынын кескин өзгөрүшүнөн көрүнөт. Ошондуктан антропометриянын негизинде ден соолуктун абалы жөнүндө чечкиндүү тыянак чыгарууга болбойт, анткени белгилүү бир ооруну аныктоого багытталган атайын тесттер гана болгон божомолдорду ырастай алат.
