Кийим же косметика болобу, ар кандай жардамдын жардамы менен сырткы көрүнүштөгү майда кемчиликтерди жашырууга көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Бирок, оң көз кычыраса эмне кылуу керек? Анткени аны көзөмөлдөө мүмкүн эмес. Бул оорунун булагын түшүнүп, аны өз алдынча же адистин жардамы менен жок кылууга аракет кылуу керек.
Оң көздүн чыйрыгуусу: күрөштүн себептери жана ыкмалары
Мындай жагымсыз симптом пайда болгондо, көбүбүз «жакында өтүп кетет» деген ой менен көйгөйдү четке кагып коюшубуз мүмкүн. Бирок, бул көп учурда чыныгы көйгөй болуп саналат, себеби тамыры дененин тереңинде жатат.
Эгер оң көзүңүз кычырап жатса, акыркы убакта сиз үчүн кандай стресс болгонун эстеңиз. Экзамендер, үй-бүлөлүк көйгөйлөр, жумушта массалык түрдө кыскартуулар - мунун баары нерв системабызга абдан терс таасирин тийгизет. Булчуңдар менен тыгыз байланышта, алар менен өз ара аракеттенет. Эгер жок болсо даартыңызда ачык толкундоолор байкалса, дене дагы деле катуу стресске дуушар болушу мүмкүн. Булчуңдардын жыйрылышы түрүндө көрүнөт. Айрыкча оң көз кычыраганда байкалат, анткени бул аймактагы тери өзгөчө жука жана сезгич.
Денеңизде мындай өзгөчөлүк биринчи жолу байкалган болсо, аны өзүңүз жок кылууга аракет кылсаңыз болот. Бул үчүн, сиз … эч нерсе кылышыңыз керек. Жөн эле эс алып, өзүңүзгө жаккан нерсени жасаңыз. Табияттагы эс алуу бул абалга жакшы таасирин тийгизет. Бирок хоббиңиз интернетте болсо, анда мындай эс алуу сизге жакшылык алып келбейт.
Оң көздүн чыйрыгышынын себеби психологиялык гана эмес, физикалык стресс дагы болушу мүмкүн. Бүгүнкү күндө калктын олуттуу бөлүгү компьютерде иштейт же бош убактысынын баарын ага өткөрөт. Ал эми кээде, экөө бир эле учурда. Көздөр өтө аз кыймылдайт. Демек, булчуңдар өзүнөн өзү чыңалууну басаңдатуу үчүн өзүнөн-өзү кычырай баштайт.
Чыгуунун жолу бир - эс алуу. Эгер кандайдыр бир себептерден улам сиз электрондук досуңуз менен баарлашууну токтото албасаңыз, өзүңүзгө кеминде беш мүнөт тыныгуу бериңиз. Бул учурда көзгө да, бүт денеге да көнүгүү жасашыңыз керек.
Эгер териңиз оң көзүңүздүн асты кычырап жатса, сезондук авитаминоз себеп болушу мүмкүн. Бул жазында же күзүндө пайда болушу мүмкүн. Керектүү сандагы азыктар канга кирбейт, натыйжада активдүүлүк төмөндөйтайланма булчуңдар. Таблетка түрүндөгү жаңы жемиштер же витаминдер көйгөйдү чечүүгө жардам берет.
Стресс, тилекке каршы, көзүңүздү кычырата турган эң олуттуу көйгөй эмес. Психосоматика олуттуу нерсе жана беттеги булчуңдардын эрксиз жыйрылышы денеде бузулуулар болуп жатканынын белгиси болушу мүмкүн. Кээде мээдеги сезгенүү процесси жөнүндө да айтууга болот. Бирок коркпоңуз: жөн гана доктурга барып, баары жакшы экенине ынануу үчүн анализ тапшырыңыз.
Ден соолугуңузга кам көрүшүңүз керек, эгер көзүңүз тез-тез чыйралып калганыңызды байкасаңыз, ага өз нугуна жол бербеңиз.
