Гут – бул пурин алмашуунун бузулушу менен мүнөздөлгөн өнөкөт оору жана кандагы заара кислотасынын деңгээлинин жогорулашы менен, ошондой эле муун кемирчектеринде жана башка ткандарда натрий уратынын топтолушу менен коштолот. Бул оору кыймылдуулукка таасирин тийгизгендиктен, подагра көбүнчө үйдө дарыланат.
Аныктама
Маселенин башталышы зат алмашуунун өзгөрүшүнө байланыштуу, анын натыйжасында гуанин, аденин, ксантин жана гипоксантин сыяктуу бирикмелер түзүлө баштайт, булардын баары пуриндик негиздер тобуна биригишет. Организмдин ткандарында мындай өзгөрүүлөрдүн натыйжасында заара кислотасынын туздарынын ийне сымал кристаллдары пайда боло баштайт. Мунун баары ткандардын бузулушуна жана алардагы сезгенүүгө алып келет.
Гут белгилери
Оорунун белгилерин билсеңиз, үй шартында дарылоо жана диагноз коюу мүмкүн, анын ичинде:
- жабыр тарткан аймактын температурасынын жогорулашы;
- курч муундар;
- чектелген мобилдүүлүк;
- тери кызарып, тиешелүү жылтылдап, сезгичтиги жогорулайт;
- шишик бар.
Көбүнчө оору баш бармактын муундарын жабыркатат, ошондой эле туруксуз маанайды, табиттин жоголушун, жүрөк айлануу, ашыкча толкунданууну жана дем алуунун кысылышына алып келиши мүмкүн.
Билек, чыканак муундары, кашка тарамыштарында жана кулакчаларда пайда болгон жыш түйүндөрдүн (топи) пайда болушу подагранын айкын белгиси.
Себептер
Гут – бул зат алмашуу оорусу, анын негизги себеби заара кислотасынын ашыкча бөлүнүп чыгышында же гиперурикемияда. Заттын ашыкча болушу, организмде керектүү кошулмалардын трансформациясына жооп берген ферменттин жетишсиздигинен генетикалык ыктуулуктун натыйжасы болушу мүмкүн.
Коркунучтун дагы бир фактору жилик чучугунун пролиферативдик бузулушу же "салицилаттар", "диуретиктер" жана "сульфаниламиддер" сыяктуу топторду колдонуу болушу мүмкүн.
Заара кислотасынын топтолушу, негизинен, кызыл эттен жана спирттен алынган пуриндерге бай туура эмес тамактануу менен шартталган. Күнөөлүү, ошондой эле кыймылсыз жашоо образы болушу мүмкүн, анткени ал зат алмашууну жайлатууга жардам берет, акырында организмде заара кислотасын кармап турат.
Көрүүлөр
Сын-пикирлер айтылгандай,үйдө подагра белгилерин дарылоо абдан жакшы натыйжаларды көрсөтөт. Бирок туура терапияны тандоо үчүн бул оорунун түрлөрүн билүү керек.
Бүгүнкү күндө медицина биринчилик (тукум куучулук фактор) жана экинчилик подаграны айырмалайт.
Оорунун акыркы түрү провокациялоочу факторлор болгондо өнүгөт:
- зат алмашуу процесстеринин иштешинин бузулушу;
- жогорку холестерол;
- калкан безинин көйгөйлөрү;
- диабет;
- келип алынган же тубаса бөйрөк оорусу.
Оорунун төмөнкү формалары бөлүнөт:
- Классикалык - 80% учурларда пайда болот, күтүлбөгөн жерден, көбүнчө түнкүсүн пайда болот. Проявляется менен катуу чарчоо, баш оору жана артралгия. Ал гипотермиядан, жаракаттардан, спирт ичимдиктерин ичүүдөн жана олуттуу өлчөмдө майлуу тамактарды ичүүдөн пайда болот.
- Субакут - көбүнчө баш бармактын муун аймагында байкалат, катуу оору жана кыймылдын азайышы менен коштолот.
- Ревматоиддик - колдун жана билек муундарынын негизги жабыркоосун мүнөздөйт.
- Псевдо-флегмоноздук - айкын сезгенүү процесстери менен көрүнүп, муундар гана эмес, тегеректеги ткандар жана тери да жабыркайт.
- Инфекциялык-аллергиялык - сейрек (5%), тез пайда болуп, оор кесепеттерге алып келет.
- Асимптоматикалык - көйгөй дээрлик байкалбайт, бирок ал бар, өз убагында диагноз коюусуз жана дарылоосуз олуттуураак болуп калат.
- Периатикалык - оорумуундарда эмес, тарамыштарда локализацияланган.
Үй шартында подаграны дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Көбүнчө мындай ооруну дарылоо үй шартында жасалат, бирок кандайдыр бир дары-дармекти колдонуудан мурун сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек. Ал тургай, оорулуу ал оору жөнүндө баарын билет экенине ишенсе да, анда кан жана заара анализинин натыйжалары ураттардын мазмунун аныктай алат, бир гана адис мындай диагнозду дайындай алат. Өз убагында текшерүү көйгөйдү аныктоого жана адекваттуу терапияны дайындоого жардам берет.
Үй шартында подаграны дарылоо ыкмалары ар түрдүү жана ал өнөкөт оору болгондуктан жана толук айыктырууга мүмкүн болбогондуктан, оорунун күчөшүнүн оордугун жана жыштыгын минималдаштыруу керек. Ал эми, ошентсе да, кол салуудан качуу мүмкүн болбосо, анда негизги милдет оорулуунун көйгөйлүү абалын жеңилдетүү жана ремиссиянын башталышын тездетүү болуп саналат.
Учуруунун алдын алуу
Башында диетаңызды көзөмөлдөп башташыңыз керек. Менюдан алкоголдук ичимдиктерди, этти, бай сорпону, желе, консерваларды, ышталган этти, буурчактарды, кофе, чай, икра жана шоколадды колдонууну алып салуу же олуттуу чектөө талап кылынат. Ал эми сүт азыктарын, жаңгактарды, тоок этин, макарон, жарма жана жашылчаларды жеш керек.
Үй шартында кол-буттун подаграсынын алдын алуу жана дарылоо үчүн биринчи курстарга кирген сууну эсепке албаганда, болжол менен 2-3 литр суюктуктарды көп ичүү сунушталат. Бардык щелочтуу суусундуктар ден соолукка пайдалуу деп эсептелет, ошондой эле мөмө жана цитрус ширелери.
Көбүнчө тамактанууну тууралоо болуп саналаттуруктуу ремиссияга жетишүү үчүн жетиштүү. кылдат диагноз кийин гана дарыгер белгилүү бир дары-дармектерди колдонуу жөнүндө чечим кабыл алат. Төмөнкү дары топтору дайындалышы мүмкүн:
- anthuran - ураттардын алынышын тездетет;
- аллопуринолдор - заара кислотасынын пайда болушуна бөгөт коюуга багытталган.
Кандай болгон күндө да подаграны үй шартында дарылоо дарыгердин так көрсөтмөсү боюнча жүргүзүлүшү керек.
Курчтуу чабуулду жеңилдетүү
Курчтуу подагра кармагынан тез кутулуу үчүн төмөнкүлөр керек:
- Жата бер.
- Оорулуу бутту бийик абалда кармаңыз, мисалы, бутуңузду жаздыкка коюңуз.
- Вишневский майына малынган же димексид менен нымдалган тампондорду сезгенген муунга сүйкөңүз.
- Үй шартында подаграны күчөтүү учурунда дарылоо үчүн жарым-жартылай ачка диетаны кармануу керек. Менюда сейрек жарма, жашылча сорпосу, сүт, кисель, сулу сорпосу камтылууга тийиш.
- Күн сайын суюктуктарды көп ичүү (күнүнө 3 литрге чейин), эң мыкты щелочтук курамы.
- Белгилей кетчү нерсе, күчөгөн мезгилде талма оорусунун алдын алуу үчүн жазылган дарылар жардам бере албайт. Ошондуктан, бейтап аларды кабыл алган эмес же аларды колдонууну токтоткон болсо, анда баштоо керек эмес. Ал эми үзгүлтүксүз терапия бар болсо, анда дарыгердин көрсөтмөсү боюнча баарын ичүү керек.
- Үй шартында подагра оорусунан кантип арылуу керектигин түшүнүү үчүн сөзсүз түрдө адиске кайрылуу керек. Дарыгер стероиддик эмес жазып беретсезгенүүгө каршы дарылар - Nice, Indomethacin, Ketorol, Movalis, Diclofenac жана Nimesulide.
- "Колхицин" препараты абдан популярдуу болуп эсептелет. Ал төмөнкү схема боюнча кабыл алынат - биринчи күнү 3 маал 1 таблеткадан, экинчи жана үчүнчүдө 1 таблеткадан күнүнө 2 маал, төртүнчүдөн баштап инсульт аяктаганга чейин жатар алдында 1 таблеткадан.
Организмди тазалоо
Эгер пациент подаграны үй шартында дарылоону чечсе, анда ар кандай элдик каражаттарды колдонуудан мурун организмди атайын тазалоодон өтүү зарыл. Чындыгында, бул ыкманы колдонууда организмди заара кислотасынан жана муундардагы токтоп калган туздан ары дарылоосуз тазалоого болот. Муну эртең мененки тамак үчүн "күрүч менюсу" менен оңой эле жасоого болот. Ал үчүн, кечинде, 2 ст. л. бир литр суу менен жарма жана түн ичинде баарын таштап. Эртең менен эски суюктук агызылып, жаңысы кайра куюлат. Орточо отко жөнөтүп, 3 мүнөт кайнаткандан кийин сууну агызып, кайра сууну кошобуз. Бул жол-жобосу 4 жолу жасалышы керек. Андан кийин бышырылган эртең мененки тамак ач карынга колдонулат. Андан кийин, жок эле дегенде, бир нече саатка тамак-аш жана суудан баш тартуу керек. Күн бою диетаңызды сактаңыз.
Натыйжалуу методдор
Буттагы жана дененин башка бөлүктөрүндөгү подаграны үй шартында дарылоо абдан ар түрдүү, ошондуктан ар бир адам өзүнө ылайыктуу жана эффективдүүсүн тандайт.
1. Бал ар кандай муундардын көйгөйлөрү болуп эсептелет биринчи элдик каражат, ал колдонуу сунушталат. Сиз жөн гана бул уникалдуу продуктуну ооруткан жерлерге сүртсөңүз болот, жана бир нече жумадан кийин оң натыйжага жетишилет. Бул продукт интра-артикулярдык майлоону өнүктүрүүгө жардам берет деп түшүндүрүлөт, анын аркасында ал заара кислотасын күчтүү азгырат, ошону менен пациенттин абалын бир топ жакшыртат. Ошондой эле продуктуну анын таасирин күчөтүүчү башка ингредиенттер менен колдонуу сунушталат.
Үйдө подаграны дарылоонун жакшы жолу - бал менен массаж. Адегенде жардамы менен ысык теплоходы, муун жылытылат, ал эми 15 мүнөттөн кийин массаж жасалат, жабыр тарткан аймакка сүртүп курамы. Процедуранын аягында бал менен нымдалган салфетканы муундарга сүйкөп, полиэтилен менен жаап, изоляциялоо керек. Баары 4 саатка чейин эскирип, андан кийин жылуу суу менен жуулат. Терапия курсу 12 сеансты алат, алардын биринчиси күндөн-күнгө, ал эми төртүнчүсүнөн кийин - күн сайын өткөрүлөт.
2. Симптомдорду алдын алуу жана подаграны үйдө дарылоодо атайын ванналар колдонулат. Ал үчүн бир стакан ромашка гүлүнө 10 литр суу куюлуп, 2 стакан деңиз тузу жиберилет. Эритме демдөө үчүн калтырылат. Андан кийин 15 мүнөттүк ваннага түшүшүңүз керек
3. Ошондой эле компресстер терапия катары колдонулат.
- 3 бөтөлкө валериана тундурмасын үч эселенген одеколон менен аралаштырып, ооруган жерлерди жатар алдында бул суюктук менен майлап коёт. Жакшыраак натыйжа үчүн, аралашмага кебезди чылап, жабыркаган жерге коюу сунушталат,жана үстүнө полиэтилен менен жаап коюңуз.
- Таза сууга йод менен жарым килограмм туз куюп, суюктуктун баары бууланганга чейин кайнатабыз. Алынган массага 200 грамм вазелин же тооктун майын кошуп, баарын аралаштырып, көйгөйлүү аймакка сүйкөңүз. Ал жерди жүн кездеме менен жаап, анан бинт менен ороп коюңуз.
- Бурун жана ромашка гүлдөрүн аралаштырып, анын негизинде инфузия даярдап, үстүнө кайнак суу куюп 2 саат коёсуз. Мындай курам оорулуу аймакка колдонулат.
4. Үй шартында подаграны йод менен дарылоо абдан эффективдүү ыкма. Ал үчүн 10 грамм йод жана 5 таблетка аспирин ичүү керек. Өзүнчө идиште таблеткалар порошок абалына чейин майдаланат, баары йод менен куюлат, аралаштырылат. Алынган масса воспаливается зонасы. Андан кийин, жылуу байпак же кол кап кийүү керек. Бул процедураны жатар алдында аткаруу сунушталат.
5. Ооруга жакшы жардам берген ар кандай майларды өз алдынча даярдасаңыз болот.
- Бул үчүн хоп конустарын колдонуу сунушталат. Алар порошок абалына чейин эзилет жана ошол эле өлчөмдө сары май менен аралаштырышат, андан кийин суу мончодо ысытышат. Алынган композиция жабыркаган аймакка сүртүлөт.
- Орус айылдарында терапия үчүн спирт менен майдын негизиндеги май колдонулчу. Ингредиенттер бири-бирине аралашып, анан спирт бууланганга чейин ысытылат, андан кийин продукт колдонууга толугу менен даяр болот.
6. Үй шартында подагра оорусун дарылоо үчүн контрастты дарылоо эң сонун. Биринчи күнү ооруган жергемуздак колдонулат, ал эми экинчисинде, спирт жылытуу компресс жүргүзүлөт. Бул үчүн салфетканы төрт бөлүккө бүктөп, спирт менен нымдап, андан кийин муунуна жаткырып, пленка менен ороп, бинт менен бекитет. Процедуралар оорунун курч фазасы аяктаганга чейин жүргүзүлөт.
7. Терапия үчүн аарылардын чаккандары колдонулат, бирок апитерапия баарына ылайыктуу эмес экенин түшүнүү керек, анткени аарылардын уусуна аллергиясы көп. Эгерде ал дагы эле жок болсо, анда бул ыкма сонун натыйжа берет. Ал төмөнкү схема боюнча жүргүзүлөт - биринчи күнү муунга 2 аары, экинчисинде - 3, үчүнчүдө - 4, ошентип терапия 7 күнгө созулат.
Чөптөрдү колдонуу
Чөптөн жасалган каражаттар заманбап терапияда эң мыкты жардамчы болуп эсептелет. Бирок подагра чөптөрү менен үй шартында дарылоону дарыгер менен кеңешкенден кийин жүргүзүү керек.
Бул жерде кээ бир элдик рецепттер:
- Жабылган карагайдын конусу уруктары менен бирге жууп, кайнак сууга (350 мл) куюлат. Бул инфузия күнүнө 3 жолу алынат.
- Лавр жалбырагы муундарды тазалоо үчүн абдан жакшы, 10 грамм чийки затты 300 мл сууга куюп, капкагын жаап туруп эмаль казанга кайнатуу керек. Андан кийин идиш оттон алынып, таза сүлгүгө оролуп, демдөө үчүн 4 саатка калтырылат. Кабыл алынган дары кичине бөлүкчөлөр менен ичилет.
- Организмди сактоо үчүн кайыңдын ширесин ичүү, ошондой эле жалбырактарынан тундурма жасоо сунушталат. Ал үчүн 10 грамм кургак материалды 300 мл сууга куюп, тамактан 30 мүнөт мурун 100 мл ичишет.
- Үй шартында тизедеги жана дененин башка бөлүктөрүндөгү подаграны дарылоодо сельдерей тамырынын кайнатмасы колдонулат. Бир аш кашык майдаланган чийки зат 400 мл сууга куюлат жана бардыгы болжол менен 5-7 мүнөт бышырышат. Даяр кайнатма тамактын алдында 25 граммдан алынат.
- Дагы бир терапиялык суусундук бул жиптен жасалган чай. Аны ысык ичүү сунушталат.
Гут диетасы
Бул дартты үй шартында дарылоо бардык терапияда фундаменталдуу таасирин тийгизет. Негизги тамактануу талабы - заара кислотасынын көбөйүшүнө өбөлгө түзгөн ингредиенттерди алып салуу.
Тыюу салынган товарлар:
- ачуу жана ышталган тамак-ашка, ошондой эле тиешелүү соустарга (кетчуп, горчица) жол берилбейт;
- нерв системасын козгогон суусундуктар, атап айтканда кофе, күчтүү чай жана какао;
- эт негизиндеги концентраттык сорполор жана башка ушул сыяктуу жарым фабрикаттар, кошумча азыктар;
- эт жана балык консервалары, бирок майлуу балыктын өзүн жегенге азырынча уруксат жок;
- шоколад, какао буурчактары жана башка таттуулар;
- алкоголь;
- консерванттары бар суусундуктар.
Ооруган учурда бул азыктарга тыюу салуу алардын курамында ушундай заттар бар болгондуктан, организмде пуриндик кошулмалар пайда болгондугуна байланыштуу жана аны өздөштүрүү процессинде заара кислотасынын көбөйүшүнө байланыштуу. түзүлдү.
Үй шартында подагра белгилерин аныктоо жана дарылоо абдан маанилүү, анткениалар бүтүндөй организмдин иштешине жакшы таасир этет, ошондуктан ооруган учурда ширелерди көп колдонуу сунушталат. Грейпфрут менен лимондун экстрактылары организм үчүн эң пайдалуу жана пайдалуу деп эсептелет.
Бууга бышырылган тамак, кайнатылган майсыз эт жана көп жашылча жакшы. Идеалдуу эт - үндүк, тоок же коён.
Подаграга каршы меню суюк тамак-аштын, атап айтканда, ар кандай дан жана кычкыл сүт жана сүт азыктары менен колдоого алынышы керек. Диета менен үзгүлтүксүз жеген тамактар жалпы салмагын азайтууга жардам бериши керек, бул бөйрөктөгү жүктү азайтат. Менюда жумуртка, майы аз быштак, катуу буудай, макарон жана ар түрдүү дан азыктары болушу сунушталат.
Капуста рациондо олуттуу орун берүү үчүн талап кылынат. Продукциянын курамында пуриндин минималдуу өлчөмү бар жана анын жалпы салмакты азайтуу жөндөмдүүлүгүнөн улам, бул жашылча пациенттин тез сакайып кетишине абдан жакшы салым кошо алат.
Ичүүчү суюктуктун көлөмүн көбөйтүү керек. Минималдуу дозасы күнүнө 2 литр, бирок көрсөткүч жогору болсо жакшы болот. Кадимки чайларды ооруганда ичүү сунушталбайт, анткени анын курамында нерв системасын стимулдаштыруучу заттар бар. Жалгыз варианттар - бул чай ичимдиктери, анын ичине лапачо, ройбос жана чөптөр кирет. Ооруган учурда минералдык суу орточо туздуулугу менен колдонулат («Лужанская», «Боржоми»).
Пикирлер
Адамдар өздөрүнүн сын-пикирлеринде эмне дейт? Подаграны үй шартында дарылооалар жетишерлик натыйжалуу деп эсептешет. Бейтаптардын айтымында, алар терапиянын көбүн үйдө жасашат. Дары-дармектерди колдонуудан баш тартууга дагы эле мүмкүн эмес экендигине карабастан, альтернативалуу терапия маанилүү орунду ээлейт. Ар кандай майларды, компресстерди жана ванналарды колдонуу муундун абалына оң таасирин тийгизет. Диета жана колдонуу азыктарын камтыган минималдуу сандагы пуриндер гана эмес, толугу менен таасирин тийгизет абалын муундардын, бирок ошондой эле идеалдуу алып келет формасын бейтаптардын. Суюктукту көп ичүү оорунун курч учурундагы ооруну басаңдатууга абдан жардам берет.
Дарыгерлердин айтымында, үй терапиясы эффективдүү жана абдан пайдалуу, бирок алар дагы эле ар кандай процедураларды баштаардан мурун диагноз коюу жана текшерүү үчүн ооруканага барууну талап кылышат, андан кийин эксперттер өздөрү сизге эң жакшы рецепт кандай экенин айтып беришет. оорулуу үчүн.
