Баш ооруу – адамдарда көп кездешүүчү көрүнүш. Ал ошондой эле cephalalgia деп аталат. Көбүнчө адам ооруну басаңдатуучу дарыларды ичип, дарыгерге кайрылууну зарыл деп эсептебейт. Бирок белгилей кетчү нерсе, баштын үстүнкү бөлүгүндө оорунун көптөгөн себептери бар жана алардын баары эле зыянсыз эмес. Ошондуктан, мындай дискомфорт тез-тез болуп турса, дарыгердин кеңеши эч кандай зыян келтирбейт. Эмне үчүн баштын үстүнкү бөлүгү жана ийбадатканалар ооруйт деген суроолорду карап чыгуу керек.
Эмне үчүн башым ооруйт?
Баштын париеталдык бөлүгү көптөгөн себептерден улам оорушу мүмкүн. Кээде бул симптом көз карандысыз көрүнүш катары бар же башка бир катар белгилер менен коштолот. Баштын ооруганынан башка эч кандай симптомдор жок болсо да, бул абалды этибарга албаш керек, дагы эле медициналык жардамга кайрылыңыз. Маалымат оорунун көрүнүшүнүн мүнөзү, анын узактыгы ж.б. боюнча берилет.
Жогорку бөлүгү ооруйтбаштары? Себептери:
- Курчтуу абал, оору капысынан пайда болгон жана үзгүлтүксүз эмес. Алар жаракаттар, инфекциялар, стресстин фонунда пайда болот, бул абал инсульт же аневризма жарылуусуна алып келет.
- Өнөкөт оору дайыма баш оору менен мүнөздөлөт, кээде дары ичкенден кийин деле кетпейт. Бул мээдеги шишиктен, тынымсыз стресстен, тез-тез уктабай калуудан же остеохондроздон улам болот.
- Эгерде оору мезгил-мезгили менен пайда болсо, мисалы, бир нече күндө же жумада бир жолу жана анальгетиктер менен оңой жоюлса, анда бул VSD, кан басымынын бузулушу, невралгия же аялдардын менопаузасын көрсөтөт.
- Кайталануучу синдром. Ал гипертония, кластердик оору, VVD же шишик процессинде көрүнөт.
Тажрыйбалуу дарыгер клиникалык көрүнүштөр боюнча таажы оорусунун себебин алдын ала таба алат, бирок диагнозду тактоо үчүн кошумча изилдөөлөр талап кылынат.
Баш оорунун себептери жана аларды кантип жок кылуу керек
Баштын үстүнкү бөлүгү ооруп, басып калса, мындай себептерден шектенүүгө болот: травма, мигрень, гипертония, инфекциялык жана сезгенүү процесстери ж.б. Мунун баары төмөндө кененирээк талкууланат.
Транио-мээ жаракаттары
Баштагы травмадан кийинки оору адамдын кийинки эки ай ичинде тынчын алышы мүмкүн. Бул абал мээнин чайкалышы менен байланыштуу болушу мүмкүн. Оору бул учурда скучно жана вытяную. Кээде пульсация болот.
Цефалалгиянын кошумча белгилери:
- кусуу жана начар табит;
- өзгөрүүчү кан басымы;
- алсыздык жана уйку каалоо;
- маанайдын өзгөрүшү.
Оорудан кутулуунун жолдору:
- төшөктө эс алуу жана медициналык текшерүү;
- анальгетиктер жана ноотроптук каражаттар;
- sedatives.
Шакый
Бул оору ар кандай түрлөргө бөлүнөт:
- Васоматордук шакый - оору париеталдык аймакта же бир тараптан пайда болот, мисалы, баштын сол жагындагы жогорку бөлүгү ооруйт. Себеби мээдеги тамырлардын өзгөрүшү.
- Невралгиялык мигрень - храмдардагы жана баштын үстүнкү бөлүгүндөгү оору. Себептери аба ырайынын өзгөрүшү, стресс, ашыкча күч жана уйкунун жетишсиздиги. Кээде адам жүрөк айлануу, көрүүнүн начарлашы жана кыймылдардын координациясынын бузулушуна даттанат.
- Аурасы бар мигрень бир катар симптомдор менен коштолот, ошондуктан бул абал синдром деп аталат. Адам оозу кургап, табиттин жоголушу, жүрөк айлануу, баш айлануу, көрүүнүн начарлашы ж.б. сезет.
Гипертония
Баш оорунун эң көп таралган себеби. Ал таажыда болушу мүмкүн, бирок көбүнчө баштын арткы бөлүгүнө берет, эртең менен пайда болот жана күндүз күчөйт. Гипертониянын негизги белгиси - баш оорунун себеби болгон кан басымы жогору. Дарылоо дарыгердин көзөмөлүндө жүргүзүлөт.
Инфекциялык жана сезгенүү процесстери
Баштын жогорку оң жагы же баштын үстү грипп, тонзиллит, менингит же энцефалит сыяктуу инфекциялардын фонунда оорушу мүмкүн. Painорганизмдин интоксикациясынын даражасына жараша көбөйүшү мүмкүн. Мындан тышкары, сезгенүү процессинин фонунда ысытма, жалпы алсыздык, дем алуу көрүнүштөрү сыяктуу башка белгилер пайда болот.
Дарылоо алдында кылдат диагноз коюлат.
Стресс
Нерв жана психикалык стресстен баштын үстүнкү бөлүгү көп ооруйт. Айрыкча бул ооруга 30 жаштан кийин дайыма эмоционалдык стресске кабылган аялдар кабылышат. Мындай учурда абал нормалдашкандан кийин баш оорудан арылууга болот.
Остеохондроз
Эгер жүлүндүн жогорку бөлүгү жабыркаса, анда алгач моюнчасында, андан соң мээде кан айлануу бузулат. Ушундан улам радикулярдык патология пайда болот - баштын үстүнкү бөлүгү катуу ооруганда невралгия. Оору ибадатканаларга, баштын артына, жаак сөөктөрүнө, ийиндерине, жада калса далыга чейин тарашы мүмкүн. Омуртканын моюнчасынын остеохондрозунун төмөнкү белгилери коштолгон симптомдор катары көрүнөт:
- Жогорку буттарда жана баштын арткы бөлүгүндө сезүү жоголот.
- Тез-тез айлануу.
- Кош көрүү.
- Жатын моюнчасынын булчуң тонусунун алсыздыгы.
- Баш жана баш сөөгү оорушу мүмкүн.
Дарылоо татаал болушу керек. Биринчи кезекте остеохондроздун көрүнүштөрү, анын ичинде баш оору жок кылынат.
Шиктер
Көбүнчө баш оорунун күнөөкөрү мээде жайгашкан зыянсыз же залалдуу шишиктер. Бул жагдайларды таблеткалар же импровизацияланган дарылоо каражаттары менен жок кылуу мүмкүн эмес, дарылоочу дарыгердин көзөмөлүндө олуттуу терапия талап кылынат.
Шишик болгон учурда оору туруктуу жана күчтүү болот. Бул учурда ооруну басаңдатуучу дарылар жардам бербейт. Оору эртең менен же физикалык машыгуудан кийин күчөйт.
Башка нерселер менен катар башка белгилер бар:
- Жүрөк айлануу, көбүнчө кусууга айланат.
- Көрүү же угуу начарлоосу.
- Кординация начар.
- Эстутум жоготуу.
- Маанай өзгөрөт.
- Уйкучулук жана летаргия.
Башыңыздын үстүндөгү баш ооруну коштой турган белгилер
Баш оорусу көбүнчө белгилүү бир ооруну көрсөтө турган кошумча симптомдор менен коштолот. Алардын айрымдары ден соолукка олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн, андыктан дароо медициналык жардамга кайрылышыңыз керек. Баш оорунун кошумча белгилери камтылышы мүмкүн:
- Күтүлбөгөн көрүү начарлашы.
- Кан басымы туура эмес.
- Баш ооруу ооруну басаңдатуучу дары ичсе дагы сакталат.
- Баш оорудан улам дене табы көтөрүлөт.
- Кургак тамак жана жүрөк айлануу, баштын үстүнкү оорушу менен коштолот.
Сурамжылоонун ыкмалары
Башыңыздын үстүнкү бөлүгү такай ооруса, адиске кайрылуу керек. Ал тургай эң квалификациялуу дарыгер оорунун себебин өз алдынча аныктай албайт, ошондуктанбейтап текшерүүгө жөнөтүлдү.
Бактыга жараша, азыркы учурда медицина тармагындагы инновациялардын аркасында бул абалдын себебин аныктоо кыйын эмес. Эң маалымат берүүчү ыкмасы - MRI. Бул аппараттын жардамы менен дарыгер оорулуу адамдын мээсин деталдуу текшерип, патологиялык абалын аныктай алат.
Бирок кан айлануу бузулган учурда компьютердик томографиядан өтүүгө туура келет. Кан тамыр абалы MRA ыкмасы (магниттик-резонанстык ангиография) менен аныкталат.
Инфекциянын бар экенин аныктоо үчүн кан анализин тапшыруу керек. Эгерде баштын үстүнкү бөлүгү ооруса, көрүү да азайса, анда офтальмологдун кеңеши керек болот. Ал көздүн түбүн текшерип, мүмкүн болуучу бузууларды аныктайт.
Дарылоо принциптери
Башы жана баш сөөгүнүн үстүнкү бөлүгү ооруса, дарылоо пациентти толук текшергенден кийин гана дайындалат. Айрыкча, оору бат-баттан же үзгүлтүксүз кыйналса, муну жасоо керек.
Ооруну басаңдатуучу дарыларды өз алдынча ичүүгө тыюу салынбайт, бирок баш оору бир жолку болуп, баштагы ыңгайсыздыктын кайталанышы менен таблеткалар зыянын да тийгизиши мүмкүн. Эгер көйгөй кичине болсо, анда Жылдызча бальзамын колдонсоңуз болот. Ал баш оорунун белгилерин убактылуу басаңдатат.
Дарыканадан кандайдыр бир дары сатып алууда, адегенде анын нускамаларын окуп чыгыңыз. Бул, айрыкча, балдарга тиешелүү. Көптөгөн дарылар жаш балдарга ылайыксыз болушу мүмкүн экенин унутпаңыз.
Баш ооруну кантип дарылоо керек?
Бул дарылоо эмес, баш оору үчүн каралганолуттуу патологиялар менен байланышкан:
- Анальгетиктер. Алар бир аз убакытка чейин оорудан арылууга жардам берет, бирок анын себебин жок кыла албайт. Таблеткалар көз карандылыкты пайда кылып, ооруган сайын күчөп, андан да көп дары-дармек талап кылынаарын эстен чыгарбоо керек.
- Орто ооруусу менен таблеткаларды ичпеңиз, жөн гана таза абада сейилдеп, кезектешип компресс жасаңыз - ысык жана муздак. Адатта, бул чаралар жардам берет, эгерде башы ооруса ашыкча иштөө же нервдик чыңалуу. Бул убакта тамеки чекпеңиз жана спирт ичимдиктерин ичпеңиз, алар абалды ого бетер курчутат.
- Акупунктура же акупрессура бир жолку баш ооруга да жардам берет. Кайсы пункттарга таасир этерин билген адис менен байланышуу сунушталат.
- Баштын массажы кичине ооруларга жана шакыйга жардам берет. Адам эс алып, ыңгайсыздык жоголот.
- Музыкалык терапия. Классикалык же этникалык музыканы киргизген жакшы. Бирок баш оорунун бардык түрлөрү тыштан ызы-чууларга чыдай бербейт, мисалы, шакыйда бул идеядан баш тартканыңыз оң.
- «Ботокс» препаратын киргизүү. Эгерде бул каражатты булчуңга киргизсе, баштагы чыңалууну жана спазмды жок кылган туруктуу натыйжа түзүлөт.
Оору стресстин, чыңалуунун, ашыкча иштөөнүн ж.б. натыйжасы болсо, бул ыкмалардын баары натыйжалуу болушу мүмкүн.
Дары терапия
Кайсы дарылар таажы оорусуна жардам берерин билүү үчүн бул тизмени окуп чыгышыңыз керек:
- "Citramon", "Askofen" эгерде басым төмөндөсө көрсөтүлөт.
- "Фармадипин", "Каптоприл" - бул дары-дармектер басымды жогорулатуу үчүн көрсөтүлгөн.
- Витаминдик жана минералдык комплекстер шакыйга карата көрсөтүлгөн.
- "Седальгин" кластердик оорулар үчүн жазылган.
- "Спазмалгон", "Ибупрофен", "Нурофен" - баштын пароксизмалдуу оорусуна сунушталган ооруну басаңдатуучу дарылар. Андан кийин бейтап жатышы керек.
- Невроз, депрессия же стресстен кийин таза абада сейилдөө сунушталат. Мындай адамдарга көбүнчө антидепрессанттар, психотерапия курстары жана эс алуучу массаждар жазылат.
Бардык дарыларды дарыгер менен кеңешкенден кийин ичүү сунушталат.
Баш ооруну басаңдатуучу элдик терапия
Элдик рецепттерден төмөнкүлөр далилденген:
- Капуста жалбырагын колдонуу. Бул ыкма көп жылдар бою далилденген. Барак баштын башына сүйкөп, 30 мүнөткө калтырылат.
- Бутуңузду ысык сууга малып, эффективдүү болушу үчүн башыңызды муздак сууга чыланган чүпүрөк менен ороп коюңуз.
- Эгер башыңыздын үстү ооруса, жалбыз, валериан, майоран сыяктуу чөптөрдүн негизинде тынчтандыруучу чайларды жасаңыз.
- Ароматерапия шакыйга пайдалуу, шалфей, жалбыз, майоран же лаванда сыяктуу чөптөрдүн жыттары баш ооруну убактылуу басаңдата алат.
- Янтарь мончок же билерик тагынып көрүңүз, алар баш ооруга жардам берет.
- Кызык жери, бетиңизге жаңы бадыраң маскасын сүйкөп, сиз өзүңүздүн денеңиздеги оорудан арылууга жардам бересиз.баш.
- Башка муздак компресс коюу андагы ооруну азайтат.
Алдын алуу
Баштын үстүнкү бөлүгүндө оорунун пайда болушуна жол бербөө үчүн төмөнкү алдын алуу чараларын көрүү зарыл:
- Бир орунда отурба, активдүү бол, көнүгүү жаса жана бас.
- Кофе менен алкоголду колдонууну азайтат, алар кан басымды жогорулатат, эң пайдалуу жана коопсуз суусундук бул кадимки ичүүчү суу.
- Адамдын рационуна В2 витаминине бай азыктар кирсе, оору эч нерсеге алып келбейт. Ал жаңгактарда, шпинатта, жумурткада жана брокколиде болот.
- Тамак-аш тең салмактуу болушу керек, эгерде кээ бир азыктар жетишсиз болсо, бул керектүү микроэлементтердин жетишсиздигин билдирет. Ошондой эле өтө майлуу тамактардан, куурулган, ачуу жана туздуу тамактардан баш тартуу зарыл. Ар дайым рациондо жаңы мөмө-жемиштер, дан жана сүт азыктары болушу керек.
- Уйкунун жетишсиздиги баш ооруну пайда кылышы мүмкүн, андыктан жакшы уктоо керек, бул бир түнгө орточо 7-8 саат уктоо. Жатар алдында бөлмөнү желдетип алыңыз, таза аба тез уктоого жардам берет.
- Жашооңузда стресске жол бербеңиз, ашыкча иштебеңиз. Жакшы эс алууну унутпаңыз, бул сизди алдыдагы жумушка эң сонун даярдайт. Көбүнчө баштын үстүндөгү оору ашыкча күчтөн улам пайда болот, жакшы эс алгандан кийин, адатта, жок болот.
- Жаман адаттардан баш тартышыңыз керек.
Башыңыздын үстү ооругандажашоого болгон кызыгуусун жоготту. Ыңгайсыздыкты жоюу үчүн мүмкүн болгон жана мүмкүн болбогон нерселердин баарын жасагым келет. Эрте диагноз өз убагында терапияны баштоого жардам берет, андыктан дарыгерге кайрылууну кечиктирбеңиз.
