Бүгүнкү күндө көп адамдар гемоглобинди мүмкүн болушунча эффективдүү көтөрө турган нерсени билгиси келет. Бул кандагы бул заттын жетишсиз мазмуну менен адам баш айлануу жана эс-учун жоготууга чейин көптөгөн жагымсыз сезимдерди башынан өткөрөт. Акыркы изилдөөлөрдүн аркасында адистер гемоглобинди эмне жакшы көтөрөрүн аныктай алышты.
Белгиленгендей, гречка менен анар ширесинин кереметтүү касиеттери жөн эле жомок. Чынында, бул азыктардын бири да адамдын канындагы гемоглобиндин деңгээлин байкаларлык түрдө көтөрө албайт. Балким, дары-дармектердин жардамысыз жакшы натыйжаларга жетүүнүн бирден-бир жолу - күн сайын жетиштүү эт жеш. Ал эми чочко же уй эти болсо жакшы. Эттин бул түрлөрү темирди көп камтыйт. Дал ушул себептен улам, дарыгерлер гемоглобин төмөндөтүлгөн дээрлик бардык бейтаптарга чочконун жана уйдун этин керектөөнү көбөйтүүнү сунушташат. Бул продуктуну күнүнө 3 жолу колдонуу менен сиз эң сонун натыйжаларга жетише аласыз, бирок адистер мындай эт диетасын сейрек гана белгилешет.
Өтө маанилүүгемоглобиндин деңгээлин калыбына келтирүү стадиясында темир препараттарды колдонуу болушу мүмкүн. Алар айыктыруу процессин бир кыйла тездетет. Алардын арасында бүгүнкү күндө, балким, абдан популярдуу дары "Ferrum Lek" болуп саналат. Бул дарыны колдонууда, ал гемоглобинди көтөрөрүн эстен чыгарбоо керек, эгерде пациентте темир жетишсиздик анемиясы деп аталат. Бул оорунун башка түрлөрүндө, темир кошулмаларын кабыл алуу айкын терапиялык натыйжага ээ болушу күмөн. Андыктан, гемоглобинди эмне көтөрөт деген суроого жооп берүүдөн мурун, анын төмөндөшүнө эмне себеп болгонун толук билип алышыңыз керек.
Белгилүү болгондой, гемоглобин адамдын организми үчүн абдан маанилүү. Чындыгында, гемоглобинди жөн эле алмаштырылгыс кылып өпкөдөн бардык кыртыштарга кычкылтекти ташыйт. Дени сак адамда бул заттын кандагы мазмуну 130-160 г/л, ал эми аялда 120-150 г/л. Эгерде анын концентрациясы 70 г/л белгисине чейин азайса, анда алкөрсөтүлөт.
РБК куюу. Белгилей кетсек, мындай жол-жобосу гемоглобинди бир кыйла жакшыртат, эң негизгиси, темирди кабыл алуудан жана эт азыктарын тынымсыз жегенден алда канча тезирээк. Кан куюу көбүнчө гемоглобининин деңгээли өтө төмөн болгон бейтапты сактап калат.
Бул заттын концентрациясын жогорулатуу үчүн бир гана ыкма сейрек колдонулат. Көбүрөөк бейтаптаралардын бүтүндөй комплекси дайындалат, ал жетиштүү сандагы эт азыктары менен толук диетаны камтыйт, темир кошулмаларын кабыл алуу, кээде кан куюу. Көп жылдык практикада мындай чаралардын комплекси гемоглобинди алда канча жакшы көтөрөрү жана жетишилген натыйжалар дарылоонун кандайдыр бир конкреттүү ыкмасын колдонууга караганда алда канча туруктуу экендиги аныкталган.
