"аппетит" термини ачкачылыктын негизинде пайда болгон тамак-ашка болгон муктаждыктын эмоционалдык абалын билдирет. Эң айкын өзгөрүүлөр ашказан-ичеги трактында байкалат. Эксперттердин айтымында, аппетит мындай абал, анын башталышында тутануучу ширенин бөлүнүп чыгышы күчөйт жана шилекейдин интенсивдүү өндүрүшү байкалат. Мындан тышкары, перистальтика тездетет. Тамак сиңирүү органдары канчалык активдүү иштесе, табит ошончолук күчтүү болот. Ар кандай терс факторлордун таасири астында бузулуулар пайда болушу мүмкүн - ачкачылык же полифагия жоктугу. Мындай учурда медициналык кийлигишүү зарыл.
Табит деген эмне жана ал эмнеден көз каранды
Бул абалдын көрүнүшү түздөн-түз борбордук нерв системасынын түзүмдөрүнүн дүүлүгүүсүнө жана организмдин жалпы абалына көз каранды. Позитивдүү эмоциялар аппетитти арттырары, ал эми жагымсыз эмоциялар далилденгенбасуу. Тоскоолдук таасири кээ бир нерв борборлорунун (көбүнчө кусуучу, ошондой эле дефекация жана заара чыгаруу процесстерине жооптуу болгондор) дүүлүктүрүүсүндө да көрсөтүлөт.
Тамактануу – бул көпчүлүк учурда тамактанууга түздөн-түз байланыштуу болгон шарттуу стимулдардын таасири астында пайда боло турган шарт экенин билүү маанилүү. Негизги мисал - жөндөө же белгилүү бир убакыт аралыгы.
Ар бир адамдын табитинин өзгөрүшү жекече болот. Алар түздөн-түз күндүн режимине, кесиптик иш-аракеттин түрүнө, кадимки диетага жана күндүн убактысына жараша болот.
Мындан тышкары, табит адамдын ден соолугунун (физикалык да, психологиялык да) көрсөткүчүнүн бир түрү болуп саналган абал экенин билүү зарыл. Ар кандай терс факторлордун таасири астында реакциялардын тизмеги башталышы мүмкүн. Алардын натыйжасы аппетиттин патологиялык өсүшү, ошондой эле толугу менен жок болгонго чейин төмөндөшү болушу мүмкүн. Мындай учурда дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Апетит чыныгы стимул болгон учурда дайыма боло бербеген абал экенин түшүнүү керек. Акыркысы жок болушу мүмкүн.
Ачкалык – бул тубаса шарт. Аппетит пайда болот. Ал биринчи жолу жаңы төрөлгөн ымыркайда баланын организми тамак учурунда ачкалыгын кандыргандан кийин пайда болот.
Физиологиялык негиз
Табеттин пайда болушу ар дайым белгилүү бир механизмдерге негизделет. Акыркылар нерв учтарынын активдүүлүгүнүн, активдүүлүгүнүн өзгөрүшү менен айкын көрүнүп туратвегетативдик органдар, кыймыл реакциялары. Тамак сиңирүү системасынын органдары активдүү иштей баштайт. Мунун аркасында шилекей жана күйгүзүүчү шире интенсивдүү пайда болот.
Тамак-аш борборунун борбордук чекити гипоталамус аймагы экени далилденген. Аппетит анын козголуусунун субъективдүү көрүнүшү катары мээнин кабыгынын нерв учтарынын гана эмес, мээнин лимбикалык системасынын иштеши менен шартталган. Бул абал түздөн-түз ачкачылык менен байланыштуу болгондуктан, анын пайда болушунун негизги себептеринин бири суюк тутумдаштыргыч ткандардын гипоталамус рецепторлорунун кыжырдануусу болуп саналат, анда азыктык компоненттердин саны минималдуу. Мындай учурда дарыгерлер "ач кан" деген терминди колдонушат.
Табиттин формалары
Окумуштуулар ар кандай шарттарда организм тамакка ар кандай реакция кылаарын аныкташкан. Кээде жалпы тамакка эмоционалдык реакция болот, ал эми кээ бир учурларда - тамактын айрым түрлөрүнө.
Ушуга байланыштуу эксперттер аппетиттин эки формасын ажыратышат:
- Генерал. Бул норманын бир варианты. Башкача айтканда, адам тамакка адекваттуу жооп берет.
- Шайлоо. Мындай учурда "бузулган аппетит" деген сөз көп угулат. Көбүнчө анын пайда болушунун себеби нейропсихиатриялык оорулар. Бирок, көпчүлүк учурларда, бул кээ бир компоненттердин дененин жетишсиздиги менен байланыштуу. Селективдүү түрү көбүнчө балдарда, кош бойлуу аялдарда жана залалдуу шишиктерден жабыркаган адамдарда аныкталат.
Аппетит менен болотадамдын маанайын оңой жеткирүү. Эгерде ал жакшы болсо, анда инсан өзүнүн физикалык жана психологиялык абалына ыраазы болот. Эреже катары, аппетит ар кандай окуялардын фонунда жоголот.
Полифагиянын себептери
Күчтүү табит – бул көбүнчө организмде патологиялык процесстин өнүгүшүнүн белгиси. Полифагиянын негизги белгиси - тамактанууну дайыма каалоо. Мунун себептери төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- Дайыма жогорку интенсивдүү көнүгүү.
- Өсүү ылдамдыгы. Бул мезгилде ар бир баланын организми аш болумдуу заттардын көбөйүшүнө муктаж.
- Гормоналдык дисбаланс. Көбүнчө аппетит кош бойлуу кезде жана этек кир келгенде күчөйт. Бирок көбүнчө бул абал гиперадренализмди же гипертиреозду көрсөтөт.
- Кант диабети. Тамактанууну дайыма каалоо кандагы глюкозанын концентрациясынын жогорулашы менен байланыштуу.
- Депрессия. Бул учурда аппетит же катуу күчөйт же таптакыр жок болот.
- Булимия. Көбүнчө төрөттөн кийинки мезгилдеги аялдарда диагноз коюлган.
- Баңгизаттарды жана айрым дарыларды (айрыкча стероиддерди жана антигистаминдерди) колдонуу.
- Спирт ичимдиктерин ичүү.
- Мээнин мээ кабыкчасы бузулат.
Андан тышкары, тамеки чегүүнү таштагысы келген адамдарда табитти катуу көзөмөлдөө керек. Никотинден баш тартуунун эң кеңири тараган кесепети – тойбогондук жана аны коштогон патологиялардын өнүгүшү.
Табеттин жетишсиздиги
Адам жөн эле ачкачылыкты сезбейт, ал эми сүйүктүү тамактары жөнүндө ойлонуу аларды жегиси келбейт. Эмне үчүн аппетит жок экендиги тууралуу маалыматты дарыгер диагноз коюлгандан кийин бере алат.
Бул абалдын негизги себептери:
- Аба ырайынын айрым шарттары. Мисалы, ысыкта эч кандай каалоо жок.
- Өнөкөт чарчоо.
- Стресс.
- Тамактануунун бузулушу.
- Аялдарда PMS.
- Тамеки чегүү.
- Алкоголдук ичимдиктерди көп колдонуу.
- Инфекциялык мүнөздөгү патологиялар.
- Эндокриндик системанын иштешинин бузулушу.
- Жүрөк патологиялары.
- Гельминтоз.
Мындан тышкары аппетиттин жоктугу интоксикация процессинин белгиси болуп саналат.
Оңдоо ыкмалары
Эгер ашыкча ачкачылык оорунун белгиси болсо, анда дарылоо полифагиянын өнүгүшүнүн түпкү себебинен түздөн-түз көз каранды. Психотерапия депрессияга кабылган адамдарга көрсөтүлөт.
Ачкачылык болбосо, табитти ачуучу витаминдерди кабыл алуу сунушталат. Аскорбин кислотасын жана В12 витаминин камтыган комплекстер тамак-ашка болгон каалоону калыбына келтирүүгө жардам берет. Бирок дарыгерлер тамактанууга мажбурлоодон баш тартууга кеңеш беришет. Адистер тамак-ашка кызыгуу акырындык менен пайда болушу үчүн идиштерди кооздоп, аларды жагымдуу кылууну сунушташат. Мындан тышкары, ичүү режимин сактоо жана мүмкүн болушунча таза абада сейилдөө зарыл.
Корутундуда
Аппетит – ачкачылыкка негизделген эмоционалдык абал. Бирок ар кандай терс факторлордун таасири астында тамактануу бузулушу мүмкүн.
