Руан мөмөлөрүнүн дарылык касиети көпчүлүккө белгилүү. Бирок, чынында, бул өсүмдүк көрүнгөндөн алда канча көп пайда алып келет. Тоо күлү үйгө бакыт алып келүүчү, аны жаман рухтардан коргогон өсүмдүк деп көптөн бери ишенип келишкен. Мындай уламыштар бекеринен чыккан эмес. Роуэн адамдарды чындап коргойт, бирок алардын аурасына сыйкырдуу таасири үчүн эмес, анын дарылык касиеттери абдан чоң болгондуктан. Бул өсүмдүктүн мөмөсүнөн кыям, джем, инфузия, чай даярдалат. Алар кышында ар дайым жаңы витаминдер менен минералдардын бир бөлүгүн алуу үчүн кургатылган.
Жапайы жана сорттуу тоо күлү бирдей пайдалуу. Көптөгөн адамдар бул мөмө жегенден кийин сезилген ачуу даамдан түртүшөт. Бул сизди кечиктирбеңиз, анткени бул жагымсыз учурдун артында чоң пайда бар. Роуэн кызыл жана chokeberry.
Кызыл роуандын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Бул өсүмдүк Европанын дээрлик бардык аймактарында кеңири таралган. Кызыл тоо күлү, дарылык касиеттери жана каршы көрсөткүчтөрү бири-бири менен тыгыз байланышта, көп учурда адамдардын көңүлүн бурбайт. Ал каралатэч кандай практикалык колдонулбаган кооз дарак. Мындан улам тоо күлүнүн дарылык касиети көп учурда бааланбайт, бул чоң жаңылыштык. Демек, кызыл тоо күлүнүн пайдасы анын сапаттарында:
- Руэн витаминдердин табигый кампасы. Айрыкча С витаминине бай, ал лимонго караганда мөмө-жемиштерде көп. Ошондуктан, сасык тумоо менен, роуэн чай абдан пайдалуу болот. Мындан тышкары, эч бир фармацевтикалык каражат авитаминозду тоо күлүн айыктыра албайт.
- Макронутриенттер бул өсүмдүк да таарынбайт. Тоо күлүнүн дарылык касиети анын курамында цинк, марганец, магний, жез, калий бар экендигинде. Айтмакчы, бул өсүмдүктүн курамында алмага караганда алда канча көп темир бар.
- Зат алмашуусу жай адамдар аны тездетүү үчүн роуан тамактарын жесе болот. Бул оор операцияларды башынан өткөргөн бейтаптарга да тиешелүү. Кызыл тоо күлүнүн мөмөлөрүнүн дарылык касиеттери организмдин клеткаларын жана ткандарын организмди калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон энергиянын чоң көлөмү менен каныктырат.
- Кызыл роуан чалкандын организмге айыктыруучу таасирин кыйла күчөтөт. Аз кандуулукта бул өсүмдүктөрдүн тундурмасын колдонуу пайдалуу.
- Эгер сизде кан тамырлар менен көйгөй болсо, тоо күлүн дарылык өсүмдүк катары колдонуңуз.
- Кызыл роуэн жүрөк-кан тамыр системасын эң сонун стимулдайт. Бул мүлктү ашыкча баалоо кыйын.
- Боор жана ашказан сыяктуу органдар күн сайын зыяндуу факторлорго дуушар болушат. Тоо күлүнүн дарылык касиети аларды терс таасирлерден коргойт.
- Эгерде бөйрөк оорулары болсо, андадиуретикалык таасири бар роуанды жеңиз.
- Керек болсо роуэнерканы ич катууга каршы колдонсо болот, анткени ал бир аз ич алдыруучу таасирге ээ.
- Эгер сизде кандын уюшу начар болсо, анда тоо күлү ар кандай жаракаттарда канды токтото аларын билишиңиз керек.
- Мөмөлөр да газды басышы мүмкүн.
- Руэн ар кандай патогендик бактериялардын өсүшүн жайлатат.
- Тоо күлүнүн дарылык касиети ар кандай грибоктук оорулардын, анын ичинде молочниканын алдын алат.
- Ошондой эле пайдалуу рован кабыгы, анын дарылык касиеттери кайнатма кандагы холестериндин деңгээлин бир топ төмөндөтөт.
- Кант диабетинде тоо күлү бардык түрдөгү кыйынчылыктардын рискин кыйла азайтат.
- Косметологияда да бул мөмө колдонулат. Ал бырыштарды жана теринин кемчиликтерин жылмакай кылуу менен теринин жашаруусуна өбөлгө түзөт.
Бул өсүмдүктү колдонууга да каршы көрсөтмөлөр бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Ашказандагы кислотанын жогорулашы.
- Ашказан жарасы.
- Эрте кош бойлуулук.
- Тромбофлебит жана бул ооруга тенденция.
- Кандын уюшунун жогорулашы.
Тоо күлүн колдонууга анчалык көп каршы көрсөтмөлөр жок, бирок аларга этияттык менен мамиле кылуу керек. Өсүмдүк максималдуу пайда алып келиши үчүн, аны кантип колдонууну билишиңиз керек.
Руанды кантип колдонуу керек
Мөмөлөрдү кийин теришиңиз керектоо күлүнүн дарылык касиеттери убакыттын өтүшү менен жоголуп кетпеши үчүн, биринчи суук. Аны төмөнкүдөй колдонуңуз:
- Жаңы жегиле.
- Кайнатма, шире жаса.
- Варенье же кыям жасоо.
- Чай кайнат.
- Мөмөлөрдү кургатуу.
Акыркы учурда өсүмдүк өзүнүн пайдалуу касиеттерин жоготуп албашы үчүн аны туура кургатуу керек.
Руан мөмөлөрүн кантип кургатуу керек
Түшүм жыйноодон кийин, кышкысын мөмө-жемиштерден ырахат алуу үчүн көпчүлүк аны кургатат. Бирок кургатуу процессинде тоо күлүнүн дарылык касиеттери толук сакталышы үчүн туура технологияны колдонуу зарыл. Ошентип, бул учурда иш-аракеттердин алгоритми:
- Мөмөлөрдү кирден, бутактардан жана башка пайдасыз нерселерден тазалаңыз.
- Түшүмдү жакшылап чайкаңыз.
- Мөмө-жемиштерди сүлгү менен сүртүп, толугу менен кургагыча үстүнө жаткызыңыз.
- Мөмөлөрдү кагазга же атайын кургаткычка тегиз катмар кылып жайыңыз.
- Мөмөлөрдү көгөрүп калбаш үчүн маал-маалы менен аралаштырып туруңуз.
- Кургандан кийин мөмөлөрдү иргеп, карарып калган жемиштердин баарын ыргытыңыз.
- Мөмөлөрдү айнек же жыгач идишке салып, капкагын бекем жаап коюңуз.
Рованды бөлмө температурасында сактаңыз. Баарын туура кылсаңыз, өсүмдүк өзүнүн пайдалуу касиеттерин 2 жыл сактап калат.
Кызыл ашбараны колдонуунун популярдуу жолдору
Тоо күлүн колдонуунун кылымдардан берки ыкмаларын азыркы медициналык дарылоо ыкмалары менен да салыштырууга болбойт. Ошентип, ар кандай өсүмдүктү кантип туура колдонуу кереккөйгөйлөр:
- Эгер сизде гастрит бар болсо, анда ар бир тамактын алдында 1 чай кашык роуан ширесин ичиңиз.
- Ичегиңизди тазалоо керек болсо, анда күнүнө үч маал 50 г рован ширесин ичиңиз. Ага бал кошсоңуз болот.
- Иммунитетти чыңдоо, организмди витаминдерге каныктыруу же аз кандуулуктан арылуу керек болсо, 1 чай кашык рован мөмөсүн ичип, үстүнө 2 стакан кайнак суу куюп, кайнатманы муздатып, ага бал кошуп, күн бою жай ичиңиз.
- Руэн тамактын оорусун да кетирет. Ал үчүн 1 стакан кайнак сууга 1 чай кашык жаңы мөмөлөрдү кошуп, пайда болгон тундурманы күндүз чайкоо керек.
- Руэн ооруларга гана пайдалуу эмес. Аялдар үчүн дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү өзгөчө мааниге ээ, анткени туура дозада бул өсүмдүктүн ширеси токсикозду бошотот. Бул учурда, сиз жөн гана аз санда жаңы Rowan мөмө жеш керек. Аларга бал кошо аласыз.
- Сөөлдөн арылуу үчүн аларды бир нече жума бою рован ширеси менен сүртүңүз.
- Тоо күлүн косметикалык продукт катары колдонуу үчүн, мөмөлөрдү эт туурагычтан өткөрүп, андан соң пайда болгон массадан бет маскаларын жасоо керек.
Ошондой эле бул өсүмдүк кандай зыян алып келерин билишиңиз керек.
Кызыл кызылга мүмкүн болгон зыян
Өсүмдүктүн көптөгөн пайдалуу касиеттери бар болгону менен, анын туура эмес колдонулушу же көңүл бурулбай калышы мүмкүн болгон зыянын эске албай коюуга болбойт.каршы көрсөтмөлөр. Ошентип, тоо күлүнүн зыяндуу касиеттери:
- Кызыл рован мөмөлөрүндө кездешүүчү парасорбин кислотасы көп санда организмге күчтүү антибиотик катары таасир этет. Бул жагынан алганда, бир күндө өсүмдүктүн көп жемиш жей албайт. Иммундук системанын иштешин олуттуу түрдө начарлатып, организмди бактериялардын айрым түрлөрүнө алсыз кылып алуу коркунучу бар.
- Чийки тамактарды начар сиңирип алсаңыз, анда роуан мөмөсүнө алданып калбаңыз. Алардын курамындагы пектин ашказандын оорусуна, диареяга жана ичтин оорушусуна алып келиши мүмкүн.
- Гипертонияда роуанды көп жесе, абалды кыйла начарлатышы мүмкүн.
- Заманбап дарыгерлер ачык жараны рован ширеси менен дарылоо эч кандай пайда алып келбейт дешет.
- Эгер роуэн тамактын оорусун басаңдаса, анда стоматитти күчөтүшү мүмкүн. Эгер сизде бул оору болсо, оозуңузду жемиш ширеси менен чайкабаңыз.
- Эгер сиз аллергиялык реакцияларга жакын болсоңуз, анда роуэндин сизге эч кандай пайдасы тийбейт, анткени ал эң күчтүү аллергендердин бири.
- Эгер сизге кычкылдык рефлюкс диагнозу коюлса, роуэн ширеси абалды ого бетер начарлатат.
Ушул факторлордун баары роуэнниктерди көп өлчөмдө жегенде гана пайда болушу мүмкүн. Туура колдонулганда, жогорудагы терс таасирлердин эч бири сизге коркунуч келтирбейт. Ошондуктан бул факторлорду колдонууга каршы көрсөтмөлөр деп атоого болбойт.
Эгер сиз кургатылган жемиштерди жесеңиз, анда касиеттерин унутпаңызалар антибиотиктерди жоготот. Мындай учурда мөмө жегенден кийин иммундук системада көйгөйлөр пайда болот деп коркпоңуз.
Кызыл роуандын калориясы аз, андыктан туура тамактануу же диета менен мөмөлөр сизге зыян келтирбейт.
Арьяниянын дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү
Chokeberry эл арасында chokeberry деп аталат. Бул кара жемиштери бар кичинекей бадалга окшош. Кызыл роуандан айырмаланып, кара мөмөлүү өсүмдүк бардык жерде өспөйт, бирок декоративдик же дарылык максатта өстүрүлөт. Chokeberry жалбырактары жана мөмөлөрү гана колдонулат, кабыгы колдонулган эмес. Тоо күлү жайдын аягында бышат да, октябрдын башында жыйналат. Бул мөмө-жемиштер күзүндө эң чоң пайда алып келери менен шартталган. Айтмакчы, жылдын ушул маалында бир гана chokeberry мындай көптөгөн пайдалуу заттар менен мактана алат. Өсүмдүктүн дарылык касиеттери жана колдонууга каршы көрсөтмөлөрү бардык элдик дарыгерлерге белгилүү.
Бул өсүмдүктүн пайдалуу касиеттери жөнүндө көпкө айта аласыз. Ал кызыл тоо күлүнөн эч кандай кем калышпайт, кээ бир учурларда андан да ашып кетет. Ошентип, chokeberry мөмөлөрүнүн дарылык касиеттери:
- Руэн холестериндин деңгээлин нормалдуу абалга келтирет.
- Мөмөлөрдүн составында пектин бар болгондуктан, chokeberry ичегилерден токсиндерди жана токсиндерди чыгара алат.
- Кан басымы жогору кара рован мөмөсүн колдонуу пайдалуу, анткени өсүмдүк айыктырат.гипертония.
- Руэн диуретикалык таасирге ээ.
- Мөмө-жемиштер атеросклерозду дарылоого жардам берери илимий жактан далилденген.
- Жүрөк-кан тамыр системасынын көйгөйлөрү үчүн, chokeberry аны бекемдөөгө жардам берет.
- Өсүмдүктүн курамындагы калий шишиктин пайда болушуна жол бербейт.
- Эгер сиз кант диабетинде кара роуанды колдонсоңуз, татаалдашуу коркунучу бир топ азаят.
- Черница витаминдердин жана минералдардын кампасы болгондуктан, бул өсүмдүк авитаминозго же сасык тумоого абдан пайдалуу. Ал иммунитетти көтөрүп, вирустарга каршы күрөшөт.
- Өсүмдүк ашказандын кычкылдуулугун бир топ жогорулатып, ашказан ширесин бөлүп чыгарууга көмөктөшөт.
- Руан ширеси эң сонун антисептик.
- Кызыл роуанда окшоп, chokeberry кандын уюшуна байланыштуу көйгөйлөрдү жок кылат.
- Таң калыштуусу, кара тоо күлү денеден радиоактивдүү элементтерди жана оор металлдарды чыгара алат.
- Chokeberry зыяндуу микроорганизмдерди жок кылат жана рак менен күрөшөт.
- Руэн боорду ар кандай тамак-аш компоненттеринин зыяндуу таасиринен коргоп, стимулдайт.
- Нерв чыңалса да кара күлүктү колдонуу пайдалуу. Алар адамдын эмоционалдык абалын туруктуу жана тең салмактуу абалга алып келип, стресстин деңгээлин азайтат.
Chokeberry адамдын ден соолугуна керектүү дээрлик бардык заттарды камтыйт. Дарылык касиеттери жана карама-каршы көрсөткүчтөрү, буга чейин айтылгандай, бири-бири менен тыгыз байланышта, ошондуктан баалуу болуп саналатөсүмдүктүн качан колдонулбашы керектиги жөнүндө сүйлөшкүлө. Chokeberry колдонууга тыюу салынат, эгерде сизде:
- кандын уюшун жогорулатуу;
- ичеги-карын трактынын ооруларынын күчөгөн мезгили;
- гипотензия.
Бул учурларда гана эмес, кара тоо күлүнө тыюу салынат. Дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү чоңдорго гана тиешелүү. Балдар, карылар жана кош бойлуу аялдар chokeberry жегенге чейин доктурга кайрылгыла керек.
Chokeberry: дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. басым
Кан басымына чоң таасир этүүчү тамак-аш компоненти катары тоо күлүнө өзгөчө көңүл буруу керек. Бул өсүмдүктүн гипотония болгон учурда тыюу салынгандыгы менен байланыштуу. Эгерде сизде проблемы менен басым же ал тургай предрасположенность аларга, анда жегенге чейин тоо күл, сен доктурга кайрылгыла керек, ал эми толугу менен chokeberry колдонуудан баш тарткан жакшы. Өсүмдүк басымды төмөндөтөт, ошондуктан ал гипертония үчүн натыйжалуу болуп саналат, ал эми оору күчөп кетсе. Баштапкы этапта болгон патология, башка жолдор менен жакшыраак дарыланат, бул үчүн chokeberry ылайыктуу эмес. Дарылык касиеттери (басымды эң сонун төмөндөтөт) медицинада көптөн бери колдонулуп келет.
Чокебрининди кантип ичүү керек
Өсүмдүк максималдуу пайда алып келиши үчүн, аны туура даярдоо керек. Рован жеүүнүн негизги эрежелери:
- Мүмкүн болсо жаңы chokeberry жеп туруңуз.
- Кыш үчүнтоо күлүн кургатып, андан шире, мусс же кыям жасай аласыз.
- Өсүмдүк тоңгондо да касиетин жоготпойт.
Chokeberry кызыл жыгачтан айырмаланып, ачуу жана жагымдуу таттуу жана кычкыл даамы бар, ошондуктан аны жаңы жесе болот. Эгер өсүмдүккө аллергиясы жок болсо, бул зыян алып келбейт. Мындан тышкары, роуанды ашыкча колдонбоңуз. Өтө көп өлчөмдө тамак сиңирүүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн.
Кара роуэн аз иштеткенде гана дарылык касиетин сактаган, кургатылгандан эч кандай пайдасы жок. Тескерисинче, аны кууруу керек. Төмөндө муну кантип жасоону көрсөтөбүз.
Кантип chokeberry соолутат
Арониканы соолутуу үчүн аны жууп, кургатып, кагаз бетине жука катмар кылып, күнгө кургатуу керек.
Ошондой эле эффектке мештин жардамы менен жетсеңиз болот. Бул үчүн тоо күлүнүн жемиштерин бышыруучу баракка жайып кургатуу керек. Башында, температура бир 30-40 градустун чегинде болушу үчүн жөнгө салынышы керек. Мөмөлөр шире чыгарууну токтоткондо, температураны алтымыш градуска чейин көтөрүңүз. Өсүмдүк кара түсүн жоготпогонуна ынаныңыз, анткени бул бардык керектүү пайдалуу касиеттердин сакталышынын көрсөткүчү.
Кургатылган рованга альтернатива болуп тоңдурулган аронира эсептелет. Бирок, ошол эле учурда мөмөлөр Р витаминин жоготот, бирок калган пайдалуу касиеттери сакталып калат. Суук мезгилде тоо күлүн эритүү керек. Ал даамын сактайтошондуктан аны чийки жеген жагымдуу.
Chokeberry: дарылык касиеттери. Рецепттер
Ден соолукту чыңдоо жана сактоо үчүн тоо күлүнүн пайдалуу касиеттерин билүү жетиштүү эмес, аны туура бышыра билүү керек. Бул жерде айыктыруучу рецепттер:
- Мөмөлөрдү 1:10 пропорциясында сууга куюңуз. Алынган суюктук жай отко ысытылат. Отвар керек настояться жок дегенде жыйырма мүнөт, андан кийин процедить, бөлүп 3 порция жана потреблять аларды күнү бою. Бул рецепт иммундук системаны бекемдейт жана организмди витаминдер менен каныктырат.
- Гипертонияда күн сайын 100 грамм рован мөмөсүн жеп туруу жетиштүү.
- Руанберри вареньеси – оорунун алдын алуу үчүн универсалдуу каражат. Аны даярдоо абдан оңой. Мөмөлөрдү беш мүнөт кайнатып, андан кийин суюктукка эки чөйчөк кантты кошобуз. Алынган аралашманы коюу масса алынганга чейин кайнатыңыз. Кыямды муздатып коюңуз, андан кийин аны банкаларга бөлүштүрсө болот.
- Кара роуандын спирт тундурмасы - эң сонун тоник. Аны даярдоо үчүн, бир тектүү массага роуан мөмөлөрүн майдалоо керек. Андан кийин, идишке шекерди, тиштерди кошуп, мөмөлөрдү караңгы, муздак жерге бышырып коёбуз. Эки айдан кийин идишке спирт кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Даяр тундурманы чайга кошсо болот.
Ошентип, тоо күлү көптөгөн ооруларга универсалдуу даба болуп саналат. Ал көп сандагы пайдалуу касиеттерге ээ, дээрлик жоккаршы көрсөтмөлөр. Мөмөлөр аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн экенин эске алуу керек, бирок аларды көп жебесеңиз, анда корко турган эч нерсе жок.
Кызыл жана кара жемиштер курамы жана касиеттери боюнча айырмаланат, андыктан өсүмдүктөрдүн эки түрүнүн тең өзгөчөлүктөрүн билишиңиз керек. Эгер туура эмес колдонсоңуз, күтүлгөндөн тескери натыйжага жетишиңиз мүмкүн экенин унутпаңыз.
