Бруксизм, Каролини феномени, одонтеризм – дал ушундай илимий терминдердин астында көп адамдар көп кездешүүчү патология катылган. Тиштерди аң-сезимсиз кычыратуу көбүнчө эпизоддук түрдө пайда болот жана ден-соолукка олуттуу зыян келтирбестен кыска убакытка созулат. Көптөгөн көйгөйлөрдү пайда кылган бруксизм туруктуу болуп калганда, аны дарылоо жөнүндө ойлонуу керек.
Макалада тишти кычыратуунун негизги себептери да каралат.
Жөнөкөй тиш кычыратуу менен бруксизмдин ортосундагы чек
Оору менен жагымсыз синдромду айырмалоо үчүн көп эмгек талап кылынат.
Патологиянын клиникалык диагностикасынын эң кеңири таралган ыкмасы электромиография же ЭМГ, башкача айтканда, атайын сенсорлор аркылуу ооз булчуңдарынын электрдик активдүүлүгүн каттоо. Бирок текшерүүгө барардан мурун дене жөнөткөн сигналдарга көңүл буруш керек.
Бруксизмдин өзгөчө бир өзгөчөлүгү – күндүз да, түнкүсүн да тиш кычыратып, ал таптакыр эс-учун жоготкон абалда болот. Ал эми күндүз көйгөй оңой эле байкалса, түнкүсүн бул үндөр негизинен туугандар жана достор тарабынан угулат.
Белгилери
Түшүндө тиш кычыратууга кандай белгилер далил боло алат.
- Тиштердин таажы аймагынын өлчөмүнүн жана формасынын трансформациясы: аларда бузуулар пайда болот, кысуудан улам кыскаруу да мүнөздүү.
- Шакыйлар, кулактын шуулдашы, моюндун оорушу жана жаактын чыкылдатуулары чоңдордун уктап жатканда тиштерин кычыраткандыгынын байкалбаган белгилери болуп саналат.
- Жаактардын ички бетинин былжыр челинде оорутуучу жаралардын пайда болушу, аны тез-тез тиштегендиктен.
- Эртең менен - алсыздык сезими.
Уйкуда тиш кычыратуу коркунучу
Чоңдордо уйку учурунда тиш кычыратуу, адам көпкө чейин андан арыла албай, көп кыйынчылыктарды жаратат. Биринчиден, эмаль эскирип, ашыкча сезгичтикке жана кариестин пайда болушуна алып келет.
Эгер иш өтө оор болсо, күндүз жана түнкү тиштерди кычыратуу бир нече жылдарга созулушу мүмкүн. Бруксизмге жакын адамдар тиштерин түп тамырына чейин түшүрүшү мүмкүн. Бардык ортопедиялык түзүлүштөрдүн кызмат мөөнөтү бир нече эсеге кыскарган. Ошол эле учурда, тиштин патологиялык мобилдүүлүгү, тиштин рецессиясы, жутуу учурунда чыкылдатуулар пайда болот. Адамдардын түшүндө тиштерин кычыратуу жаак тегерегиндеги кыртыштарда, муундарда жана булчуңдарда ашыкча чыңалууга алып келет.ошого жараша аларда ооруну болтурбоо мүмкүн эмес. Мунун баары түнкүсүн уйку апноэ оорусуна алып келет – бул өтө олуттуу синдром.
Сапатталган баардык патологияларды үзгүлтүксүз кычыратуу менен кошуу адамдын психикалык ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн. Бруксизм – оорулуунун стресстик кырдаалдарга туруштук бере албастыгынын, эс алуунун жана эс алуунун белгиси. Ошон үчүн оору адамды тез чарчатып, ал тургай депрессияга алып келет.
Улуулар уктап жатканда тиштерин кычыратууга эмне себеп болот?
Көбүнчө тиш кычыруу кадимки адатка айланып калышы мүмкүн, мисалы, карандаштын учун тынымсыз чайнап туруудан улам.
Бруксизм көбүнчө стресстен келип чыгат. Адам стресстик кырдаалга табигый реакциясын берет - жаагын катуу кармайт. Тиштерин кысып, адам мээнин жогорку активдүүлүгүнө, алкоголдук ичимдиктерди, амфетаминди, кофеинди, никотинди жана башка заттарды колдонуу менен байланышкан стресстик кырдаалдардын кесепетинен өзүнүн денесинин күчтүү ашыкча толкундануусуна реакция кылат. Бирок тиштин тынымсыз жана көзөмөлсүз кычыратуу нервдик чыңалуу менен күрөшүү мүмкүн эместигин көрсөтүп турат.
Тиштин күндүзү жана түнү кычыратуусу да көптөгөн стоматологиялык патологиялардын кесепети: тиштердин жетишсиздиги, туура эмес окклюзия же суперсеттин болушу.
Паркинсон жана Хантингтон оорулары бар адамдар бруксизмге жакын болушат.
Түшүндө тишти кычыратуу үчүн дагы бир себеп биринде жашырылышы мүмкүнүстүртөн сезгич уйку жана адамдын өтө тез-тез ойгонушу менен мүнөздөлгөн уйкусуздуктун түрлөрү.
Тиш кычыратуу жана курттар
Тишти кычыратуу менен организмде курттардын болушунун байланышы жөнүндөгү миф дагы эле жоголо элек. Айрыкча балдардын тиштерин кычыратууга келгенде. Туура эмес түшүнүк ичегисинде мите курттар болгон учурда бала ашыкча шилекей агып чыгуудан улам эрксиз чайноо кыймылдарын жасайт дегенге негизделген. Бирок мындай белгилер бруксизм менен эч кандай байланышы жок. Чындыгында, балдардын жана чоңдордун түшүндө тиштерин кычыратуунун себептери, ошондой эле ойгонуу учурунда кычыратуу денеде курттардын болушу менен эч кандай байланышта эмес.
Бруксизм терапиясы
Чоңдордо уйку учурунда тиш кычыратууну кантип дарылашат? Бул учурда эмне кылуу керек? Биринчиден, мындай патологиясы болуп саналат көйгөй, анын бардык симптомдору болот минимумироваться менен аң-сезимдүү күч. Ошентип, эгер адам тиш кычыратуу адатын байкаса, сизге төмөнкүлөр керек:
- Бардык стрессти азайтыңыз.
- Эс алуу ыкмаларын жана автомашыгууну үйрөнүңүз - уктаар алдында эс алдыруучу музыканы угуп, маал-маалы менен жыпар жыттуу ваннага түшүңүз.
- Уктаганга чейин чайноочу булчуңдарга жүктөө сунушталат – сабизди, алманы же ушул сыяктуу нерселерди чайнаңыз.
- Уктаардын алдында жаактарыңызга жылуу компресс сүйкөп, эс алсаңыз болот.
- Покүндүз өзүңүздү башкарганды үйрөнүү мүмкүнчүлүгү - чыңалуунун биринчи сигналдары пайда болоору менен булчуңдарды эс алуу.
- Малокклюзия өнүгө баштаганда, дароо тиш доктурга кайрылышыңыз керек.
- Психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн психологиялык кеңешке кайрылуу сунушталат. Албетте, буга чейин чоңдор менен балдардын түшүндө тиш кычыратуу себептерин аныктоо зарыл.
NYU Mount Sinai Медицина мектебинин стоматология кафедрасынын доценти Е. С. Каплан тишиңизди жана оозуңузду бир күн бою эркин абалда кармап, эриндериңизди бириктирип, тишиңизди бир-биринен алыс кармоо менен маселени чечүүнү сунуштайт. Бирок алар тамак чайнап жатканда гана тийиши керек.
Тиш көйгөйлөрүн жок кылуу
Уйкуңузда тишиңизди кычыратпаш үчүн стоматологиялык тармактын бардык көйгөйлөрүн жок кылуу керек. Азыркы учурда эң эффективдүү болуп биопластикалык түнкү капкактарды колдонуу аркылуу бруксизмди дарылоо эсептелет. Бул үчүн алар тиштерге кийгизилип, абразиядан жана бруксизмден сактайт. Бруксизм менен капкак жеке гипске ылайык жасалат, материал тунук. Дизайндар бир жаак жана эки жаак да иштелип чыккан. Капкак кийгенде дээрлик көрүнбөйт. Тишти кычыраткан учурда ал бардык басымды өзүнө алат. Бирок оозду коргоочу патологиядан арылууга жол бербейт, ал зыяндуу таасирин гана азайтат.
Бойго жеткендерге арналган түнкү ооз коргоочулар менен сиз төмөнкүлөрдү аткара аласыз:
- түндө кычыраган тиштерден арылуу;
- тиштерди абразиядан коргойт;
- тиштин жылышына жол бербөө;
- ар кандай ортопедиялык түзүлүштөрдүн сынышын алдын алуу;
- жаак-бет системасындагы стрессти азайтат.
Булчуңдардын гипертониясын жок кылуу
Эгер түнкүсүн тиш кычыратуу симптомдору өтө ачык болсо, анда булчуңдардын гипертониясын жок кылуу үчүн бет-жаак хирургуна кайрылсаңыз болот. Кээ бир учурларда, бруксизмден арылуу керек болсо, алгач булчуң релаксант капкагын, башкача айтканда, эки жумага чейин булчуңдарды бошоңдотуучу атайын шпинатты орнотуу керек. Бир катар бейтаптарга коңурукту дарылоо үчүн колдонулган механикалык аппараттар жардам берет.
Оорунун күчөшү менен эң оор учурларда чайноочу булчуңдарды эс алуучу дарыларды инъекциялоо (ботокс инъекциялары өзгөчө популярдуу болууда). Түнкүсүн тиш кычыратуу үчүн кошумча дары-дармектер - кальций, магний, В витаминдери.
Бруксизм эң башында зыянсыз көрүнгөнүнө карабастан, сөзсүз түрдө мүмкүн болушунча эрте дарылоону талап кылат, анткени келечекте денеге олуттуу зыян келтириши мүмкүн, олуттуу каржылык салымдарды талап кылат. Ошентип, биз чоңдордо түшүндө тиш кычыратуунун себептерин карап чыктык.
Брукизмди элдик ыкмалар менен кантип айыктырса болот?
Патологиянын эң кеңири тараган себеби нерв системасынын чыңалуусу жана организм кабыл албаган стресстер.туруштук бере алат. Элдик каражаттардын жардамы менен бруксизмди дарылоодо биринчи орунда релаксация болуп саналат. Бул үчүн, мисалы, валериана, ромашка, массаж жана эс алуу ванналары, жарык жагымдуу адабияттарды окуу, жатар алдында таза абада сейилдөө ылайыктуу болот. Жаакка жылуу сүлгү менен жаактарды жайлатса болот. Бирок адистердин жардамын кайдыгер калтыра албайсыз. Эреже катары, стоматологиялык клиникаларда жагымсыз симптомдорду жок кылуу үчүн бардык нерсе бар. Адистер кычыраган тиштерден арыла турган комплекстүү дарылоону жазып беришет.
Бул патологиянын алдын алуу
Релаксацияга жетүү үчүн диетадагы жөнөкөй углеводдордун көлөмүн азайтуу керек. Жаңгактар, жашылчалар жана жемиштер менюга кошулушу керек. Ошондой эле пациенттин организмин чарчоодон арылта турган жана эндорфиндерди – кубаныч гормондорун алууга мүмкүндүк берүүчү жеңил физикалык көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат.
Тишти кычыратуу же бруксизм тажатма адат эле эмес, ден соолук көйгөйлөрүнүн да көрсөткүчү. Убагында тиш дарылоого кайрылуу менен, сиз эстетикалык көз караштан жылмаюуңузду сактап калбастан, жалпы ден-соолукту чыңдай аласыз.
Макалада чоңдор менен балдардын тиштерин кычыратуунун негизги себептери көрсөтүлгөн.
