Менопаузанын башталышынын белгилери кандай? Менопауза болгондо, аялдын организми репродуктивдүү системаны "өчүрүү" үчүн даярдайт. Мындай шартта эстроген гормону азайып, оорулуунун ден соолугунда түрдүү өзгөрүүлөр болот. Жумуртка безинин функциясы бир нече жылдан кийин жоголот. Менопауза акыркы критикалык күндөрдөн 24 ай мурун башталып, 3,5 жылдан кийин бүтөт.
Менопауза этаптары
Бул узак процесс бир нече этаптарга бөлүнөт, атап айтканда:
- Перименопауза. Ал 44 жашта аялдарда аныкталат, бирок бул процесс жекече гана. Кээ бир учурларда, биринчи симптом 39 жашта эле пайда болот, ал эми 50 жашка чейинки башка аялдардын жыргалчылыгында эч кандай өзгөрүүлөр жок. Жумурткалык бездер иштеп жатат, бирок этек кир үзгүлтүккө учурайт жана алардын ортосундагы аралык көбөйөт. Мындай учурда аялдар биринчи жолу күчөп, либидо төмөндөп, катуу мигренди сезишет.
- Менопауза 54 жашта болот. Жумуртка бездери иштебейт, этек кир келбейт. Ушул жаштакөбүнчө жүрөк-кан тамыр оорулары, ал тургай кант диабети да бар.
Постменопауза маалында бардык жагымсыз симптомдор жоголуп, аялдар өздөрүн жакшыраак сезишет.
Менопауза симптомдору
Аялдын организминин индивидуалдык жана физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө жараша климакстын башталышынын белгилери ар кандай түрдө көрүнөт. Бардык учурларда эмес, бир эле учурда бир нече симптомдор пайда болот. Кээ бир аялдар кичине гана ыңгайсыздыкты сезишет.
- Адегенде ысыкта, андан кийин суукта - мындай шашылыш дене табынын кескин жогорулашына алып келет. Бет, моюн жана көкүрөк кызарып кетиши мүмкүн. Бул симптом системалуу түрдө пайда болот - күнүнө бир нече жолуга чейин.
- Май бездеринин ашыкча жигердүү иштеши. Кызаруу көбүнчө тердөө менен коштолот.
- Сөөктөрдүн морт болушу менопауза башталышынын жалпы белгиси. Менопауза учурунда кальций жетишсиздиги пайда болот. Бул сөөктөрдүн морт болушуна алып келет.
- Көрүнүшү өзгөрүүдө. Теринин жылмакай жана ийкемдүү болушуна жооп берген коллагендин деңгээли төмөндөйт. Тери жука болуп, бырыштар пайда болот.
- Куракка байланыштуу өзгөрүүлөрдөн улам аял туура тамактануу принцибин өзгөртпөсө дагы салмак кошот.
- Катуу алсыздык жана чарчоо менопауза башталышынын негизги белгилери болуп саналат. Менопауза башталгандан кийин, өндүрүмдүүлүк төмөндөйт. Аял түшүнүксүз алсыздыкты сезет.
- Психологиялык бузулуу. Менопауза маалында аялдын кыжырдануусу күчөп, көп учурда башка адамдарга ызаланып калат. Анткенижаман маанай депрессияга алып келиши мүмкүн.
- Уйку бузулду. Уйкусуздук - 45 жаштагы аялдарда менопауза башталышынын негизги белгиси, бул менопауза келгендигин көрсөтүп турат. 46 жаштан кийин аялдар жакшы уктабай, түнкүсүн ойгонот. Эгерде бузуулар болсо, анда дарыгерге кайрылуу зарыл, анткени уйкунун жетишсиздиги психологиялык көйгөйлөрдүн өнүгүшүнө гана эмес, башка оорулардын да пайда болушуна себеп болушу мүмкүн.
- Сексуалдык мүнөздөгү көйгөйлөр. Көптөгөн аялдар үчүн менопауза учурунда жыныстык жакындык ыңгайсыздыкты жана ооруну жаратат, анткени былжыр чел ичкерип, сезгич болуп калат. Мындай учурда сиз доктурга кайрылышыңыз керек.
Менопаузанын белгилери кандай? Мындай симптомдордун болушу дайыма эле менопауза болгонун билдире бербестигин билишиңиз керек. Көбүнчө, башка оорулар симптомдордун бири пайда болот. Менопауза боюнча тесттердин жардамы менен сиз менопауза башталган же башталбаганын биле аласыз. Мындай аппараттар аптекаларда да сатылат, бирок так лабораториялык диагнозду жүргүзгөн квалификациялуу медициналык адистерден жардам сураганыңыз жакшы.
Менопауза учурунда кандай шарттарда дары ичишим керек?
Климакстын башталышынын кандай белгилери дары менен дарылоону баштоого себеп болушу керек. Бир нече шарттар бар, алардын негизинде дарыгерлер аялдын жалпы жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн гормоналдык дары колдонууну сунуштайт. Дары-дармектер төмөнкү учурларда дарыгер тарабынан дайындалат:
- патологиялыкжатындын алынышына байланыштуу менопауза пайда болушу;
- климакс 39 жашка чейинки аялда;
- максимум дискомфортту жаратуучу жана толук жана тааныш жашоо образын жүргүзүүгө тоскоол болгон менопаузанын өтө айкын симптомдору;
- тамырдын токтошунун фонунда пайда болгон татаалдашуулар жана оорулар пайда болот - гипертония, атеросклероз, поликистоз, заараны кармай албаганда, дарыгерлер дары-дармектерди жазып беришет.
Эгер бейтап климакстын жагымсыз белгилерин жок кылгысы келсе, дарыгер тиешелүү дарылоону жазып берет. Дары-дармектерди дарыгердин рецептисиз өз алдынча сатып алуу сунушталбайт, анткени өз алдынча дарылануу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Эркектердин жарымындагы климакс
Көп адамдар "менопауза" деген сөздү уккан. Көп учурларда, мындай түшүнүк аял жынысына таандык, бирок баары эле эркек менопауза бар экенин биле бербейт. Бул учурда репродуктивдүү функция иштейт, ал эми эркек жынысында кандагы тестостерондун деңгээли өзгөрөт. Бул диагноз менен гормондордун деңгээли акырындык менен төмөндөйт. Менопауза учурунда эркектин жумуртканы уруктандырууга жөндөмдүү болгон активдүү сперматозоиддердин саны азаят. Кереги жок салыштыруу түшүнүктөр "эркек менопауза" жана "импотенция", анткени бул таптакыр башка нерселер - процессинде иштеп чыгуу импотенции, бузулат эректильной функция жана көйгөйлөр пайда болот жыныстык мүнөздөгү. Эркектердин менопаузасынын бир нече белгилери бар. Анын пайда болушу көбүнчө бейтапка ыңгайсыздык жаратат,себеби:
- Мындай диагноз менен эркек кыжырланып, летаргиялык болуп калат.
- Депрессия көп кездешет.
- Тынчсыздануу жана коркуу сезими бар.
- Уйку бузулду.
- Башы көп ооруйт.
- Тердөө көбөйөт.
- Кан басымы системалуу түрдө секирип турат.
- Жүрөк-кан тамыр системасынын иши бузулат.
- Суу агымы мезгил-мезгили менен көтөрүлөт.
- Заара чыгаруунун бузулушу.
- Эякуляция тездейт жана уруктуктун көлөмү азаят.
Бардык учурларда эмес, мындай белгилер эркектерде менопауза башталганын көрсөтүп турат. Тез-тез заара чыгаруу простата безинин сезгенгенинен кабар бериши мүмкүн - бул 40 жылдан кийин эркектер арасында кеңири таралган көйгөй. Толук диагноздон кийин гана дарыгер диагноз коё алат.
Менопауза тести
Менопауза келген-келбегенин аныктоо үчүн, сиз дарыканадан менопауза тестин сатып алсаңыз болот. Аны кош бойлуулук тести сыяктуу колдонуңуз. Булчуңдардын кысылуулары, ысык жаркоолор, "каздын бүдүрлөрү", кыжырдануу пайда болгондо, бул процедураны жүргүзүү зарыл, анткени мындай белгилер көбүнчө менопаузанын белгиси болуп саналат. Көптөр аялдардын менопауза башталышынын белгилери кандай экенин билишет, бирок үй шартында изилдөө жүргүзүү мүмкүн экенин баары эле биле бербейт. Диагнозду коюу үчүн ойгонгондон кийин заараны стерилдүү банкага чогултуу жана ага тесттик тилке салуу керек. Бир нече секунддан кийин, сиз натыйжага баа беришиңиз керек. Талдоодон мурун окуңузнускамалар.
Кандай жагдайларда таблетка ичкенге болбойт
Менопауза үчүн гормоналдык препараттарды колдонууга тыюу салынат, эгерде:
- дармектин компоненттеринин бирине аллергиясы бар;
- эмчек рагы диагнозу коюлган аял;
- метроррагия, тромбофилия, миокард диагнозу коюлган;
- варикоз бар;
- кан басымы көйгөйлөр;
- боор оорусу;
- аутоиммундук оору.
Эндометриоз, миома, шакый, эпилепсия, жатындын рак алды оорулары, калькулоздуу холецистит менен менопауза симптомдорун жоюу үчүн гормоналдык препараттарды колдонууга тыюу салынат.
Натыйжалуу дарылар
"Анжелика", "Клаймен", "Фемостон", "Климадинон" дарыларынын жардамы менен оорулуу дарыланып жатат. Бул дарылардын жардамы менен сиз:
- тынчсыздануу сезимдерин жок кылуу;
- булчуңдардын тонусун жогорулатуу;
- сөөк тканында кальцийди сактайт;
- пародонт оорусунун алдын алуу;
- эндометрияны оңдоо;
- кындын кургактыгын жоюу;
- кандагы холестериндин деңгээлин нормалдаштырат.
Дарылоо курсунун узактыгы жагымсыз симптомдордун көрүнүшүнүн күчөшүнө, аялдын организминин индивидуалдык жана физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө жараша гинеколог тарабынан катуу аныкталат.
Өзүн-өзү дарылоо канчалык кооптуу
Өз алдынча дарылануу кооптуу, анткени кээ бир дарылар төмөнкүдөй терс таасирлерди жаратат:
- жатынан кан агуу;
- катуу аллергия;
- бир кыйла салмак кошуу.
Дарылоодон мурун дарыгерге баруу маанилүү.
Эрте менопауза кандай себептерден улам келип чыгат
40 жаштагы аялдарда климакстын белгилери кандай болот? Эрте менопауза келип чыгышынын бир нече себептери бар:
- генетикалык фактор;
- эрте жыныстык жетилүү;
- жамбаш органдарынын бирин алып салуу;
- системалык стресс;
- баланссыз диета;
- ачкалык;
- радиотерапияны ишке ашыруу;
- узак мөөнөттүү тамеки тартуу.
Эрте менопаузанын белгилери
Эрте менопауза келгенин көрсөткөн бир нече белгилер бар:
- толкун;
- жүрөк-кан тамыр системасынын бузулушу;
- кан басымы секирет;
- сексуалдык каалоону азайтат;
- жыныс системасында көйгөйлөр бар;
- кындын кургактык сезими;
- тери менен чачтын абалы өзгөрүүдө.
Менопауза эрте келип калса, ден-соолукта кандай көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн? Менопауза башталышынын алгачкы белгилери (эрте) төмөнкүдөй көрүнөт:
- остеопороз;
- зат алмашуу процесстери бузулат;
- аутоиммундук оору өнүгөт;
- депрессия системалуу түрдө пайда болот;
- ашыкча салмак кошуу;
- жамбаш органдарында патологиялык процесстер өнүгөт.
Оор оорулардын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн өз убагында терапия жүргүзүү, гинекологго жана маммологго кайрылуу зарыл. Бейтаптын текшерүү жыйынтыгы боюнча дарыгер тиешелүү дарылоону дайындайт. Көп учурда терапия гормоналдык дарыларды колдонуу менен жүргүзүлөт.
Дарыгерлердин сунуштары
Аялда климакстын башталышын дарыгерлер толук медициналык диагноздон кийин гана аныктай алышат. Кандай белгилер жана менопауза белгилери канча жашта пайда болот? Бул суроолорго жооптор көптөрдү кызыктырат. Чынында, бул жекече процесс. Мунун баары белгилүү бир клиникалык көрүнүшкө көз каранды. Эрте менопаузаны кантип алдын алса болот? Сергек жашоо образын жүргүзүү сунушталат.
- Активдүү жашоо образы эрте жашта менопаузаны алдын алууга жардам берет. Гимнастика менен такай машыгууңуз керек.
- Туура тамактаныш керек. Балыктын, сүт азыктарынын, жашылчалардын, мөмө-жемиштердин, кунжуттун уруктарынын аркасында аялдардын репродуктивдүү системасын жакшыртууга болот.
- Жеке гигиенаны сактаңыз. Териге жана жыныстык органдарга туура кам көрүү маанилүү.
Медициналык практика көрсөткөндөй, тамеки чегүүдөн, системалуу стресстен жана аутоиммундук бузулуулардан улам эрте менопауза көбүнчө пайда болот. Ушул себептен улам, дарыгерлер гинекологго үзгүлтүксүз барууну, сергек жашоо образын жүргүзүүнү жана башка ооруларды өз убагында дарылоону сунушташат. Аялдарда менопауза башталышынын алгачкы белгилери байкалбашы мүмкүн, көп нерсе пациенттин организминин физиологиялык өзгөчөлүктөрүнөн көз каранды.
