Зыгыр – бул ар кандай тармактарда колдонулуучу, чынында эле, кереметтүү өсүмдүк. Биринчиден, албетте, андан дайыма кездемелер тигилип, ысыкта алмаштырылгыс кийимдер тигилип, тердөөнүн көбөйүшүнөн, котур оорусунан сакталган. Ал эми андан алар тамак-аш максаттарында гана эмес, эң баалуу май алышат. Медицинада зыгыр үрөнүн колдонуу абдан узак убакыт бою белгилүү, анткени бул уникалдуу өсүмдүк бир катар оорулардын алдын алуу үчүн да, аларды дарылоо үчүн да ылайыктуу. Зыгыр уруктарында толук белок, клетчатка, углевод жана майлар, органикалык кислоталар, майлуу майлар, пектиндер, бир катар витаминдер (витамин С, каротин, F жана U витаминдери) жана микроэлементтер (алюминий, цинк, темир, хром)., никель, кальций, калий, бор, йод, селен жана марганец). Мунун аркасында алар айыктыруучу таасирге ээ.
Зыгыр уруктарын колдонуу абдан кеңири. Элдик медицина боюнча.гастритти, ашказан жана он эки эли ичегинин жарасын, жөтөлдү (какырыкты чыгаруучу аралашма катары иштейт), ич катууну жана колитти айыктырат. Компресс алардын жардам берет менен чыйкан жана ириък, ээ бир аз ооруну басуучу таасири. Ошентип, бул продукт сезгенүүгө каршы, жараатты айыктыруучу, какырыкты кетирүүчү, бактерициддик, жумшартуучу жана ич алдыруучу таасирге ээ.
Зыгыр уруктарын колдонуу тамак даярдоодо да орун алат. Адатта, алар жөн гана майдаланган жана көп суу менен кабыл алынат, эч кандай алдын ала чылап кереги жок. Аны боткого, салаттарга, кондитердик азыктарга кошуп, кычкыл сүт азыктары, бал жана ал тургай кыям менен колдонсо болот. Бирок, дарылык максатта, анын өлчөмү жана колдонуу формасы дарыгер тарабынан гана аныкталышы керек. Зыгыр уругун да туура сакташыңыз керек (муздаткычта аба өтпөгөн идишке же баштыкка салып койсоңуз болот).
Ич катууга бул каражатты колдонуу анча-мынча ич алдырма таасирин тийгизгендиктен кыйла эффективдүү. Мындан тышкары, зыгыр уругу кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт, тамак сиңирүүнү жакшыртат (иммундук системаны чыңдоо жана кан басымын төмөндөтүү менен бирге), жүрөк ооруларын, кандын уюшун жана рактын алдын алуу катары кызмат кылат. Зыгыр уруктары каныккан былжырдын эсебинен сезгенүүнү азайтып, боордун иштешин жөнгө салып, тамак сиңирүү органдарынын ооруларын айыктырат. Кошумчалай кетсек, бул продукт организмде шишиктердин пайда болушунун алдын алат, көрүү жана мээнин иштешин жакшыртат, денени оор металлдардан тазалайт. Анын катышуусу холестерол жана май алмашуу, анти-карылык таасиритериге зыгыр уругу чындап уникалдуу продукт болот. Курамындагы майлуу майлар кыртыштарды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Медицинада колдонулушу көптөн бери белгилүү болгон зыгыр уругу бир катар каршы көрсөтмөлөргө ээ. Биринчиден, аны көп колдонууга болбойт, анткени зыгыр майынын ашыкчасы боорго жакшы эмес. Мындан тышкары, адам бул продуктуну чыдай албайт, жана пайданын ордуна, уруктар бир гана зыян алып, шишик, метеоризм жана диарея пайда кылат. Күчтүү холеретикалык таасиринен улам, аларды өттө жана бөйрөктө таш оорусунан жапа чеккен адамдар гана өтө этияттык менен кабыл алышы мүмкүн. Зыгыр уруктарын колдонуу кош бойлуулук жана баланы тамактандыруу учурунда, ошондой эле ичеги-карындын өтүшүп кетишинде жана холециститтин күчөшүндө каршы көрсөтүлөт. Мындан тышкары, бул продукт аллергияга алып келиши мүмкүн.
