Зыгыр уругу, зайтун, кастор майынын пайдасы көптөргө белгилүү. Алар кеңири колдонулат жана оңой эле дарыканаларда же супермаркеттерде сатып алса болот. Анар майы анча популярдуу эмес, анын сыйкырдуу өзгөчө касиеттери жөнүндө аз эле адамдар билет. Бул май дан эгиндеринен алынат. Чийки затты экспорттоо боюнча негизги аймактар Индия, Египет, Иран, Түркия, Кытай, Европанын түштүк өлкөлөрү болуп саналат.
Египеттин сулуулары жана дарыгерлери анар майын колдонгону белгилүү. Дененин, чачтын жана теринин сулуулугу үчүн анар ширеси, анын дандары колдонулуп, жүзүм, бал жана анжир менен түрдүү коллекцияларга киргизилген. Дарактын мөмөлөрү ички органдардын көптөгөн ооруларына витаминдердин булагы болгон. Бүгүнкү күнгө чейин, көптөгөн изилдөөлөр анар майы кант диабети, кан тамыр жана жүрөк оорулары үчүн пайдалуу экенин далилдеген жана меланома үчүн айыктыруу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Майы терапияда, тамак жасоодо жана косметологияда кеңири колдонулган. Бул сыйкырдуу каражатты өздөрүнө сынап көргөн аялдардын бети үчүн анар майы жөнүндө сын-пикирлер дайымаоң.
Композиция
Май анардын данынан муздак сыгуу жолу менен алынат. Мунун алдында эгиндер алдын-ала майдаланат. 500 килограмм сырьёдон бир килограммга жакын даяр продукция алынат. Бул көп эмес, ошондуктан арзан эмес. Болжол менен 15 мл май 10-13 доллар турат. Дагы бир ыкма көмүр кычкыл газы менен казып алуу болуп саналат. Бирок, бул ыкма менен, сапаттык мүнөздөмөлөрү начарлатат. Иштетүү ыкмасына жараша май түсү, жыты жана тыгыздыгы боюнча айырмаланат. Муздак престүү менен алынган продукт тыгызыраак жана илешкектүү, бир аз кызгылт. Бул май бир аз анардын кабыгынын жана бир аз жаңгактын жытын сезет. Даамы абдан жагымдуу.
Анар майынын пайдалуулугунун сыры анын уникалдуу курамында:
- Поник кислотасы көлөмү боюнча 60-85 пайызды түзөт, адам эстрадиолуна окшош өсүмдүк кошулмаларын камтыйт. Оозеки кабыл алганда ПМС, менопауза учурундагы гормоналдык термелүүлөрдөн улам аялдардын дискомфортту жумшартат. Рактан коргоо үчүн жооптуу болгон маанилүү B53 генин сактоого жардам берет. Коргоо жок болгондо, бул ген мутацияга учурап, клеткалар туура эмес бөлүнөт жана онкологиянын өнүгүү коркунучу жогорулайт.
- Полифенолдор - бул өсүмдүк тектүү пигменттер, анын антиоксиданттык аракетинин аркасында организм зыяндуу жана керексиз заттардан тазаланат.
- Эллаг кислотасы кардиокоргоону камсыздайт, капиллярларда жана тамырларда кан агымын жакшыртат, сезгенүүнү азайтат, жүрөк булчуңдарын азыктандырат.
- Флавоноиддер регенерацияны жогорулататткандар, липиддердин алмашууга катышат, холестеролдун топтолушуна жол бербейт. Ашказан жарасынын, теринин кычыткысынын жана дерматиттин өнүгүшүн алдын алыңыз.
- Пуник кислотасы мээге жакшы таасирин тийгизет, эс тутумду жана кан айланууну калыбына келтирет, ошондой эле рак шишиктеринин пайда болушунун алдын алат.
Композицияда активдүү минералдар жана витаминдер А, В, С топтору, кальций жана темир жогорку концентрацияда, ошондой эле антиоксиданттар жана таниндер бар. Антиоксиданттар, демек, анар майында көк чайдан үч эсе көп бар.
Пайда жана масштаб
Анар майынын пайдасын баары эле биле бербейт. Ал косметикалык максаттарда жана терапия үчүн колдонулат. Май суюк формада бөтөлкөлөр жана гранулдар түрүндө да чыгарылат. Май сырттан да, ичтен да алынат, ар бири 5-7 тамчыдан. Оозеки колдонуу үчүн анар майынын гранулдары артык.
Дарылоочу эффект продуктунун курамындагы атайын заттардын, токоферолдордун, стигмастеролдордун жана кампестеролдордун курамына негизделген. Анын микробго каршы, калыбына келтирүүчү, сезгенүүгө каршы жана вируска каршы касиеттери бар.
- Эффективдүү жана тез шишиктерди жок кылат.
- Холестеринди азайтат.
- Склероздук бляшкалардын өнүгүшүн азайтат.
- Кант диабетинде кандагы канттын деңгээлин турукташтырат.
- Кан басымын төмөндөтөт.
- Кан тамырларды жана жүрөк булчуңдарын тазалайт.
- Ичегилердин жана муундардын сезгенүү ооруларына жардам берет.
- Карыган тери үчүн сонун.
- Онкологиянын эң сонун профилактикасы болуп саналатрак клеткаларын жок кылат.
- Эстети жакшыртат.
- Зат алмашууну тездетет, коллагенди өндүрүүгө көмөктөшөт.
- Ашыкча майлуу чачтарга жардам берет.
Ооруларда колдонуу
Төмөнкүдөй ооруларга колдонулат:
- Калкан безинин дисфункциясы.
- Кандагы канттын жогору болушу.
- Альцгеймер оорусу.
- Иммуножетишсиздик.
- Онкологиялык оорулар.
- Аялдардын тукумсуздугу.
- Ишемия, мигрень, гипертония.
- PMS, менопауза.
- Аутоиммундук шарттар.
- Невроздор.
- Тери көйгөйлөрү (экзема, нейродермит, псориаз).
- Остеопороз.
Сапаттуу майды кантип сатып алса болот
Анардын майынын баасы кымбат, ошондуктан жасалмалоо жана фальсификация учурлары сейрек кездешпей турганы таң калыштуу эмес. Адатта, алар экстракциядан алынган продуктуну сапаттуу муздак пресстелген май катары өткөрүп берүүгө аракет кылышат. Жогоруда айтылгандай, мындай майдын түсү жана даамы начар болот жана жетиштүү коюу болбойт. Ошондуктан, продуктуну сатып алууда этикеткасын кылдат изилдеп, ырааттуулугун текшеришиңиз керек.
Өзүнүн коюу консистенциясы үчүн май эң сонун сакталат. Бөтөлкө жабылганда, пайдалуу касиеттери жыл бою сакталат. Ачкандан кийин муздаткычта сактаңыз.
Сиз майларды интернет-дүкөндөрдөн жана БАД саткан адистештирилген дүкөндөрдөн сатып алсаңыз болот. Анар майы ошондой эле дарыкана түйүндөрүндө, негизинен капсула түрүндө кездешет.
Тери менен өз ара аракеттенүү
Май коюу консистенцияга ээ жана абдан тыгыз. Териге сүйкөгөндө ал сезилет, бирок жагымсыз майлуу эмес, илешкек. Теринин таруусу жок, бирок тери пленка менен капталгандай сезим пайда болот. Ошол эле учурда эч кандай жабышчаак жана аны тез жууп каалоо жок. Башка майлар же косметикалык кремдер менен аралаштырганда май аба жана жумшак болуп калат, дээрлик салмагы жок. Жалпысынан алганда, май "плёнка сымал" деп эсептелет, анткени аны колдонуу учурунда түзүлгөн коргоочу тосмо өтө тыгыз.
Сулуулук жана жаш тери үчүн
Анар майынын негизги колдонулушунун бири - беттин терисине кам көрүү. Бул мунайдын бай составынан улам мүмкүн болот. Курамындагы кислоталар туура клеткалардын өсүшүн активдештирет. Кан айлануусу жакшырат, бул дерманын ийкемдүүлүгүн жана анын кычкылтектүүлүгүн жогорулатат. Тери тунук, жаркырап, дени сак көрүнүшкө ээ болот. Жаштардын протеининин - коллагендин өндүрүшүн өбөлгө түзөт. Фотокартаюуну жайлатат, ашыкча уулуу заттар менен күрөшөт. Ошондуктан гранат майын косметологияда колдонуу кеңири жайылды.
Майда:
- Коргоо касиеттери - күндүн таасиринен жана курчап турган дүйнөнүн терс факторлорунан, шамалдан, үшүктөн коргогон көзгө көрүнбөгөн коргоону түзөт.
- Азыктандыруучу - тери клеткаларынын регенерациясын активдештирет.
- Нымдандыруучу - теринин үстүнкү катмарларын нымдуу кармап турууга жардам берет, эпидермистин оптималдуу суу балансын сактап, эрте картаюунун алдын алат.
Анар уругу майы 35 жаштан ашкан аялдардын жетилген терисине идеалдуу. Регенерацияны күчөтүп, эпидермиске көрүнүүчү визуалдык эффект берет. Бул жаштыкты узартуучу эң сонун карылыкка каршы агент. Клеткаларды жаңылоо жана терини тазалоо үчүн коллаген өндүрүшүн жогорулатат. Беттин өңү жакшырат жана теринин ийкемдүүлүгү жогорулайт, жоголгон ийкемдүүлүк кайтып келет. Көздүн жанындагы бырыштар, каштын ортосундагы мимикалык бүктөмдөр жана мурун-эрин бүктөмдөрү жылмаланат. Азыктанган жана каныккан тери зыяндуу таасирлерге азыраак кабылат. Продукцияны өз алдынча жана кам көрүү каражаттарына кошуу менен колдонуңуз. Аны менен теринин картаюу үчүн атайын кремдерди да сатып алсаңыз болот. Сын-пикирлерге ылайык, анар бет майы кургак терилүү аялдар үчүн эң жакшы.
Картайган териге кам көрүүдөн тышкары, май косметологияда жабыркаган, кургак, кыжырданган жана деформацияланган терини калыбына келтирүү үчүн колдонулат. Май жетиштүү майлуу болгондуктан, мындай терини жумшартат, азыктандырат жана эпидермис клеткаларынын тез кайра жаралышына өбөлгө түзөт.
Анар майы күндөн кийинки териге кам көрүү үчүн да колдонулат. Күнгө баткандан кийин терини тынчтандырат жана жумшартып, коргоочу катмарды жаратат.
Анар майы тери ооруларына да колдонулат: экзема, дерматит, псориаз, күнгө күйүү. Бейтаптар сезгенүүнү басат дешет.
Ашыкча катуу суу болгон учурда, май жууш үчүн кадимки композицияларга кирет.
Тырмакка жана чачка пайдалуу
Анар майы менен чачты жана тырмакты да айыктырат. Колдун терисине сүйкөп, аны жумшартат жана микро жаракаларды айыктырат. Системалык колдонуу тырмак пластинкасына жана колдоруна жакшынакай жана дени сак көрүнүш берет.
Күнүмдүк кол кремиңизге кошулган бир нече тамчы май маникюрден кийин колуңузду нымдаштырууга жардам берет. Тырмактарыңызды иретке келтирип жатканда, бир нече тамчы май менен азыктандыруучу тырмак ваннасын жасаңыз.
Чаш үчүн анар майы дарылык максатта колдонулат. Чачтын фолликулаларына чоң таасир берип, чачка кооз көрүнүш берет:
- Себореяны дарылоодо колдонулат.
- Тармалдарды ийкемдүү жана серпилгич кылат.
- Зыяндуу УК нурларынан коргойт.
- Какачты жок кылат.
- Бөлүнгөн жерлерди оңдойт.
- Чачтын өсүшүн активдештирет.
- Курган тармалдарды азыктандырат.
Айыктыруучу эффект үчүн көбүнчө чачка маскалар, анын ичинде анар майынан жасалат. Жылтыратуу жана жибектей болуу үчүн, чачты жууганда шампунга бир нече тамчы кошуп койсо болот.
Нымдуу дененин терисин
Анар майын денеге колдонуу:
- тери салбырап кеткен аялдар - декольте аймагындагы, моюндагы бырыштарды жана терең бырыштарды жылмакай кылуу үчүн;
- төрөгөн аялдар эмчектин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет, чоюлуу белгилерин алдын алат;
- целлюлит, ашыкча салмак жана сандардагы тери астындагы суюк ткандар менен күрөшүү үчүн, апельсин майынан да жаман эмес, былжырлуу терини бекемдейт;
- майлоочу катары интимдик жашоодо;
- башка майлар (мисалы, жожоба) менен бирге массаждык май катары.
Аялдар анар майына болгон сын-пикиринде аны денеге кам көрүү үчүн колдонуу терисинин салбырашы, жамбаштагы "апельсин кабыгы" жана чоюу белгилери менен күрөшүүгө мүмкүндүк берерин белгилешет.
Зыяндар жана тыюулар
Продукциянын бардык артыкчылыктарына карабастан, кээ бир учурларда анар майын колдонуу жагымсыз:
- Баланы көтөрүп жүргөндө (эстрогенге бай май сырттан колдонсо да балага зыян келтириши мүмкүн).
- 30 жашка чейинки жаш кыздар үчүн - бул жашка чейин тери коллаген менен ашыкча азыктанууга муктаж эмес, ал тургай зыяндуу болушу мүмкүн.
- Майлуу теринин түрлөрү үчүн коюу жана илешкек май көйгөйдү ого бетер күчөтөт.
- Аллергия үчүн - эгер анарга чыдай албасаңыз, май колдонуудан баш тартканыңыз оң.
Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда капсуладагы майды колдонууга тыюу салынат. Бул эстроген гормонунун деңгээлинин жогорулашына байланыштуу, ал каалабаган кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Адамдар ичкенде этият болуу керек:
- аллергияга жакын;
- гипотониялык бейтаптар;
- ичеги-карын жолдорунун оорулары;
- кислоталык гастрит менен;
- геморрой, ич катуу, метеоризм үчүн.
Муну колдонуу мындай учурларда, эгерде мындай абалдын курчушу болбосо жана аны алуудан ачык пайда болсо гана мүмкүн болот.
Колдонуулар
Анардын майын сүйкөңүзөзүнчө жана косметикалык продуктыларга киргизилген. Терини азыктандыруу жана аны кычкылтек, витаминдер жана пайдалуу микроэлементтер менен насытуу үчүн май териге түздөн-түз сүйкөп таза түрүндө колдонулат. Тамак-аш даярдоодо даам берүүчү зат катары, азыктарды (суусундуктар, таттуулар) өндүрүүдө колдонулат. Ооруларды дарылоодо ички колдонулат:
- Суюк формада 4-6 тамчы курста бир айдан эки айга чейин.
- Капсула - күнүнө бир капсула.
Сырттан колдонуу:
- Таза түрүндө, териге колдонулат.
- Күнүмдүк косметикага, кремдерге, шампундарга жумасына бир нече жолу 3-8 тамчыдан кошуу.
- Кремдерди, лосьондорду, шампундарды байытуу үчүн пробиркаларга, банкаларга жана бөтөлкөлөргө 10 мл көлөмгө эки тамчы кошуңуз.
- Компоненттин курамына жараша эфир майлары менен аралашмаларды түзүү үчүн.
Чаш жана тери үчүн сулуулук рецепттери
Бул жерде майлуу чач маскасынын мисалы:
- Анар майы - 6-8 тамчы.
- Кастор майы - 20 мл.
- Алоэ ширеси - 20 мл.
- Кефир - 60 мл.
Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз. Суу мончодо бир аз ысытса болот. Андан кийин чачтын бүт узундугуна жана баштын терисине жылуу композицияны тездик менен сүйкөп, аларды жиптерге бөлүп, клиптерди колдонуңуз. Башыңызды пленка жана сүлгү менен жабыңыз. Бул масканын эффективдүүлүгүн жогорулатат. Композицияны башына жарым сааттан кем эмес кармаңыз. Андан кийин чачыңызды кадимкидей жууп алыңыз. Зарыл болсо, шампундун дозасын, кээде эле көбөйтүңүзкастор майы чачтан жакшы жуулбайт. Башыңыз ооруп, шакый баштаган күндөрү колдонбоңуз.
Бет үчүн бул масканы жасасаңыз болот:
- Бал - 25 мл.
- куркума - 2,5 мг.
- Ши майы - 1,5 мг.
- Анар майы - 5-7 тамчы.
Балды меште суу мончосунда же микротолкундуу меште эритип коюңуз. Ши майы, анар жана куркума кошуңуз. Баарын аралаштырып, тазаланган териге сүйкөңүз. Эгерде курамы ысык болсо, бир аз күтө туруңуз. Он беш мүнөткө калтырып, жакшылап чайкаңыз. нымдагычты сүйкөңүз. Ши майы өтө аш болумдуу, ал эми куркума жана бал чыгыш аялдарынын сүйүктүү сулуулук сыры. анар майы менен бирге, бул ингредиенттер териге люкс мамиле берет жана аны азыктандырат. Бул маска салон процедураларынан кийин териге жумшактык жана укмуштуудай баккан жана сергек сезим берет.
Макалада анардын майынын пайдалуу касиеттери талкууланган. Буюмдун уникалдуу касиеттери аны косметологияда жана терапияда ийгиликтүү колдонууга мүмкүндүк берет.
