Заманбап аялдардын көбү гинекологиялык ооруларга дуушар болушат, аларды дарылоо үчүн ар кандай ыкмалар колдонулат. Бул фармакологиялык препараттар, хирургиялык операциялар, лазердик терапия, ар кандай физиотерапия жана массаж болушу мүмкүн. Келгиле, гинекологиялык массаж деген эмне, ал эмне үчүн колдонулат жана карама-каршы көрсөткүчтөр барбы, карап көрөлү. Бул дарылоо процедурасын өзүңүз үйдө жасасаңыз болобу?
Бул дарылоо ыкмасынын маңызы
Массаждын түрлөрүн карап чыгуудан мурун, анын эмне үчүн экенин жана аялдын организмине кандай таасир этээрин аныктап алалы.
Аялдын органдарына массаждын таасири 19-кылымда адистер тарабынан колдонулган. Бүгүнкү күндө мындай процедуралар эң жогорку деңгээлге жетти. Алар көптөгөн көйгөйлөр менен күрөшүшөт. Биринчиден, гинекологиялык массаж сезгенүүнү жана инфекцияны басат, ошондой эле төмөнкүдөй таасир этет.аялдын денеси:
- жамбаштагы кан айланууну калыбына келтирет;
- жатындын булчуң тонусун нормалдаштырат;
- жабышууларды токтотот;
- репродуктивдүү системаны калыбына келтирет;
- гормондордун деңгээлин нормалдаштырат;
- аялдын репродуктивдүү системасынын жалпы ден соолугун жакшыртат;
- жамбаш органдарын кош бойлуулукка жана кийинки төрөткө даярдайт;
- катнаш учурунда сезимди жакшыртат;
- операциядан кийинки терс таасирлерди жана аялдардын ооруларын жок кылат.
Дарыгер аялга гинекологиялык массажды физиотерапия менен бирге жазып берет.
Массажга көрсөткүчтөр
Оорунун баштапкы стадиясында аныкталган аял органдарындагы көйгөйлөрдү бул процедураны колдонуу менен жоюуга болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- жатындын жамбаш аймагында жылышуусу;
- жабышуулардын пайда болушу;
- операциялардан, патологиялык төрөттөн же бойдон алдыруудан же аборттон кийин пайда болгон сезгенүү процесстери;
- жатындын тонусунун жогорулашы;
- сексуалдык каалоонун жоктугу;
- критикалык күндөрдө катуу ооруу, циклдин бузулушу;
- бойго бүтүү жана төрөткө байланыштуу көйгөйлөр.
Мүмкүн болгон каршы көрсөтмөлөр
Кайсы учурларда, дарылоонун бул түрү үчүн көрүнүктүү көрсөткүчтөр бар, бардык шарттар бар, бирок аялда терапиянын бул түрү жардам бербеген жана кээ бир учурларда зыяндуу болушу мүмкүн болгон башка оорулары бар. Эгер сизде булар бар болсоупайлар, массажды жокко чыгаруу керек.
- Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү.
- Дене температурасынын жогорулашы.
- Жугуштуу оорулар бар.
- Жатында эрозиялык ткань табылган.
- Боор жана бөйрөк көйгөйлөрү.
- Жыныстык жол менен жугуучу оору бар.
- Төрөттөн кийинки алгачкы айларда.
- Ар кандай мүнөздөгү шишиктер табылган.
- Рак оорусу.
- Дененин сезгичтигинин жогорулашы.
- Оор күндөрдө.
- Жыныс органы төрөлгөндө туура эмес абалда болгондо.
- Ичегиндеги сезгенүү жана патологиялык процесстер.
- Жамбаш аймагында жайгашкан веналардын сезгениши.
Аялдын организмине тийгизген таасири
Массаж – аял органдарынын ооруларын дарылоодо эң жумшак ыкма. Бул ыкманын аркасында хирургиялык кийлигишүүдөн качууга болот. Массаж кыймылдары жамбаш органдарында кан агымын стимулдайт, ошону менен кан айлануу жана лимфа системаларындагы тыгындарды жок кылат. Бул адгезиялардын резорбция процессин тездетет. Пикирлер боюнча, гинекологиялык массаж бир же эки жолу аткаруу үчүн жетиштүү болуп саналат, ал эми оору артка кетет. Антибиотиктерди жана гормоналдык дарыларды ичүүнүн кереги жок.
Келгиле, табигый дарылоо ыкмасы аялга ар кандай ооруларга кандай таасир берерин кененирээк карап чыгалы.
Тукумсуздук
Баланын боюна бүтүү мүмкүн эместигинин себеби жабышуулар же жатындын ийилген абалында жашырылганда, жардам келиши мүмкүн.гинекологиялык массаж, бирок дарылоонун кошумча элементи катары гана. Көйгөйдүн себеби сезгенүү процесстеринде жана жамбаш тамырларындагы тыгындарда жаткандыктан, мындай процедура бул көйгөйдү оңдобойт, комплекстүү чечим керек.
Мөмө бере албагандык
Эгерде аялда түйүлдүктү көтөрүүгө мүмкүн болбогон өнөкөт оорусу бар болсо, анда массаждык процедуралар учурунда жатындын булчуңдарынын тонусу жогорулап, ийилүүсү жоюлат жана дубалдын ийкемдүүлүгү жоголот. репродуктивдүү орган көбөйөт. Гинекологиялык массаждын таасири жабышчаак тырыктардын бузулушуна өбөлгө түзүп, балалуу болуу мүмкүн эместигине алып келет.
Операциянын кесепеттери
Эгер аял жакынкы аралыкта операция жасаса, анда массаждык манипуляциялар тырыктардан арылууга, байламталардын биригүүсүн жок кылууга жардам берет. Аркасында жол-жоболору, ошондой эле кутулууга болот адгезиялар, чыңдоо булчуңдардын жатын. Ал ошондой эле операциядан кийинки кыйынчылыктардан жакшы коргойт жана калыбына келтирүүчү терапия катары иштейт, ошону менен айыгуу процессин тездетет.
Жамбаштын патологиялары
Жамбаштын сезгенүү процесстеринин өнүгүшү менен критикалык күндөрдүн цикли бузулган учурлар кездешет. Массаж сезгенүүнүн өнүгүшүнө тоскоол болот, адгезияларды жок кылат, жатынды бүгөт. Эгерде критикалык күндөр жок болсо, мындай манипуляциялар жамбаштын нерв талчаларынын дүүлүктүрүүсүнө алып келет, анын натыйжасында цикл калыбына келтирилет.
Ар кандай техникаларды карап көрөлүжатындын гинекологиялык массажы.
Норбековдун ыкмасы боюнча
Ар кандай сезгенүү процесстеринде жана тыгындарда бойго бүтүү менен байланышкан көйгөйлөрдү чечүү үчүн Норбеков ыкмасы колдонулат. Массаждын маңызы: аялга психологиялык жактан таасир берүү. Сеанстан кийин аял өзүн дени сак сезет.
Норбеков боюнча гинекологиялык массаж жасоо үчүн унчукпай, тынч чөйрө керек. Бул ыкманы колдонуу менен үй шартында гинекологиялык массаж кантип жасалат? Бул үчүн сизге керек:
- Эс ал, жайлуу жат, лотос абалына ылайыктуу.
- Сиз алдыда турган ишке көңүлүңүздү топтой алышыңыз керек.
- Көзүңүздү жумуп, өзүңүздү бел аймагына чейин түшүрүңүз.
- Өзүңүздү ичтин ылдый жагында, жатында жылуулукту сезгидей кылып күүлдөңүз.
- Андан кийин жатынды титиретүүгө аракет кылыңыз, эгер ал иштебесе, бел аймагына барып, кайра бул органга кайрылыңыз.
- Сеанстын аягы жука жана карынга бир аз чыңалуу болушу керек.
Эндометриоз менен
Көбүнчө аялдар жатын көңдөйүндөгү ткандар чоңойгондо эндометриоз менен оорушат. Бул көйгөй гормоналдык жана иммундук системалардын иштебей калышына алып келет. Аялдын организминде прогестерон гормонунун көлөмү азайып, жатындын көңдөйү эндометрия клеткалары менен толо баштайт. Мындай учурларда кан кетиши мүмкүн. Гинекологиялык массаж процедуралары бул көйгөйдү жоюуга жардам берет. сессиянын жүрүшүндө, кан агымы нормалдаштырылган,жабышчаак түйүндөр алынып салынат. Дарыгерлер мындай манипуляцияларга туура тамактанууну жана физиотерапияны кошууну сунушташат.
Процедураны квалификациялуу адис аткарышы керек, бирок чекиттин кыймылдарын өз алдынча жасоону үйрөнсө болот. Төмөндө эндометриоз үчүн үй шартында гинекологиялык массаж жасоонун ыкмасы:
- Дарылоо убактысы беш мүнөттөн ашпайт.
- Биринчиден, сиз таасир эте турган жерди чечишиңиз керек. Басыңыз аймакты тегерек кыймылда, кезектешип манжалар - индекси жана орто, 10 секунд. Басымды акыркы секундага жогорулатыңыз.
- Кийинки, саат жебесине каршы жылдырыңыз. Бул учурда, тескерисинче, басым күчү азаят. Экспозиция убактысы 10 секунд.
Бул кыймылдарды аткаргандан кийин, ошол эле манипуляциялар экинчи кол менен карама-каршы басым чекити үчүн жасалат.
Гинекологиялык кол массажы
Эгер сиз интимдик массаж учурунда клиникада өзүңүздү ыңгайсыз сезип жатсаңыз, анда кол техникасын өзүңүз үйрөнсөңүз болот. Бул жол-жобосу кээ бир даярдоо кадамдарды талап кылат. Процедуранын алдында жагымсыз учурларды азайтуу үчүн:
- туалетке баруу;
- акыркы тамакты сессияга 2 саат калганда бүтүрүңүз;
- душка түшүп, тазалоочу жерлерди гигиеналык каражат менен жакшылап жуу;
- бул күнү жыныстык катнаш каалабайт.
Гинекологиялык массаждын өзү төмөнкүдөй:
- төшөккө жатып, астына коюубел жаздык же жаздык;
- толугу менен эс алуу;
- эки манжаңызды кындын ичине акырын киргизип, дубалдарды акырын жууруңуз;
- Күчтүү, басуу кыймылдарына жол берилбейт;
- бул учурда курсак булчуңдарынын ийирүү кыймылдары экинчи кол менен жасалышы керек.
Сеанс учурунда ооруну жана ыңгайсыздыкты болтурбоо абдан маанилүү.
Процедуранын аягында курсагыңыз менен оодарылып, ушул абалда дагы жыйырма мүнөт жатыңыз. Бул учурда кан айлануу нормалдашат.
контактсыз массаж
Контактсыз гинекологиялык массаждын чоң плюс анын өз алдынча ишке ашырылышы. Мындай манипуляция сизге жардам берет:
- кисталардан жана миомалардан арылуу, көбүнчө хирургиялык жол менен алынып салынат;
- жатындын тонусун жогорулатуу;
- психикалык абалды калыбына келтирүү;
- сексуалдык каалоону жогорулатуу, бул сексуалдык өнөктөш менен мамилени калыбына келтирүү үчүн жакшы;
- салмакты нормалдаштыруу;
- сүт бездеринин формасын калыбына келтирет.
Байланышсыз ыкма кадимки массаж менен чечүү кыйын болгон көйгөйлөрдү жок кыла алат. Гинекологиялык массаж деген эмне экенин түшүнүү үчүн анын төмөнкү принциптерин карап көрүңүз:
- Бул техниканын маңызы – медитация. Манипуляцияларды отуруп же жатып жасоого болот, көздөрүн жумуп коюу керек.
- Мындан ары аракет кылуу үчүн сиз тайманбас эротикалык фантазияларды элестетип, өзүн эң жагымдуу аялдай сезишиңиз керек.
- Сиз өзүңүздүн аймакка басым жасап, ойлоруңузда сексуалдык ырахатка ээ болушуңуз керек.жатын. Убакыт 30 секунд.
- Ичтин ылдый жагына жылуулуктун күчөгөнүн сезүүгө аракет кылыңыз, бул абалды жок дегенде бир мүнөт кармап туруңуз.
- Жатындын 600 эсеге чейин жыйрылышына жетишүү керек.
Көнүгүү жамбаш аймагында сезүү пайда болгондо аякташы керек. Массажга чейин жана кийин өзгөрүүлөргө көз салуу үчүн эмчектин көлөмүн жана жатындын абалын жазуу керек. Процедуранын чектөөлөрү өтө маанилүү күндөр.
Жатын пролапсы үчүн манипуляция
Жатынды түшүргөндө массаждык манипуляциялар клиникада медициналык креслодо же диванда жасалат. Төмөндө гинекологиялык массаж стационардык шарттарда кандай жасалаары кеңири сүрөттөлөт:
- мээлейлер боюнча адис эки манжасын кындын ичине акырын киргизип, ички тешикке жетет;
- андан кийин жатын манжалар менен көтөрүлүп, ушул абалда кармалат;
- экинчи кол менен ичтин алдыңкы дубалына массаж жасалат, кыймылдар жамбаш аймагына багытталган;
- ичиндеги байламталуу аппаратты жана ага жакын ткандарды жууруп;
- процессте орган 15 секунд убакыт аралыгы менен болжол менен 6 жолу жылыйт.
Гинекологиялык массаж кандай жасалат, алдын ала билип алуу зарыл. Биринчи сессия болгону төрт мүнөткө созулат. Андан ары сессиянын убактысы жети мүнөткө чейин көбөйөт. Курс күн сайын болушу керек, 12ден 15 сессияга чейин өткөрүү жетиштүү. Жатындын пролапсы менен массаждык манипуляциялардын аркасында оору жок болуп, булчуңдардын тонусу нормалдашат.
Сын-пикир
Жогоруда биз гинекологиялык массаж деген эмне экенин, ошондой эле анын түрлөрүн жана организмге тийгизген таасирин кеңири карап чыктык. Аялдар көбүнчө процедуранын натыйжасы аны жасаган адистен көз каранды экенин белгилешет. Көптөгөн кыздар манипуляция учурунда ооруп жаткандыгына даттанышат. Оорулуулардын негизги кеңеши – сессия учурунда эс алууну үйрөнүү. Бирок, үй шартында гинекологиялык массаж жасоо ыкмалары менен кылдат таанышсаңыз, процедураларды өзүңүз жасай аласыз. Оң натыйжаны мындай манипуляцияларды бир айдан ашык жасагандар белгилешет.
Аялдардын гинекологиялык органдарына массаж жасоо - медициналык дарылоого эң сонун альтернатива. Жамбаш органдарындагы кан айланууну нормалдаштыруу үчүн дарыгерлер таза абада көп басууну, сууда сүзүүнү да сунушташат.
