Ар бир адам күн сайын суу ичет, андыктан анын пайдасы тууралуу маселе ондогон жылдар бою ачык бойдон калууда. Суунун пайдасы көп жагынан анын кайдан келгенине жараша болору адамзатка белгилүү. Ошентип, пайдалуу заттар менен байытылган суу бүткүл дүйнө жүзү боюнча сатылып, минералдык суулары бар аймактарда түрдүү ден соолукту чыңдоочу комплекстер, санаторийлер жана башка мекемелер иштейт, бирок биздин өлкөдө мындай курорттун биринчи түрүн Пётр I так ошол жерде түзгөн. шунгит кендери. Алар Марсиал сууларында ушул күнгө чейин дарыланып келет жана шунгит суусунун пайдасы эчак эле илимий изилдөөлөр тарабынан далилденген жана алар керемет деп эсептелбейт.
шунгит деген эмне
Бул минерал көмүргө окшош, анткени ал майда кара шагылдарга окшош. Албетте, алар колдорун булгай алышпайт. Шунгиттин негизин көмүртек түзөт, анын мазмуну кээ бир кендерде дээрлик 100% жетиши мүмкүн, ал эми башкаларында болгону 10% деңгээлинде. Мындай көрсөткүчтөр шагылга электр тогун өткөрүү жөндөмдүүлүгүн берет. Пайдалуу кендердин жашы эки миллиард жылдан ашык жана аркасындаШунгиттин негизги компоненти өтө морт, ошондуктан ал чоң таштар түрүндө кездешпейт.
Аны шунгит сланецинде же доломитте жаткан майда таштар түрүндө гана жолуктура аласыз. Шунгиттин пайдалуу касиеттери көптөн бери эле белгилүү болгон, айрыкча, анын кендеринин жанында жашаган адамдар. Ал жерде шунгитти көбүнчө түндүк антрацит, шифер таш же Кижи черноземи деп аташкан, анткени ал жер семирткичтердин ордуна топуракка оңой эле кошулчу. Аба менен суунун таасири астында минерал ыдырап кеткен.
Минералдык тандоо
Шунгит суусунун зыяны аны даярдоо үчүн алгач туура эмес таштарды тандасаңыз сезилиши мүмкүн. Чындыгында, пайдасы минералдагы көмүртектин өлчөмүнөн көз каранды, ал эми анын курамы аз болгон таштар сууну туура тазалай алышпайт. Ошол эле учурда анын курамындагы башка аралашмалар суюктукка, андан кийин адамдын организмине эркин кирип кетет.
Шунгит суусуна таштар тандалып алынган күндө да организмди толук айыктыра албайт, тескерисинче, көмүртектүү курамы жогору. Мындай минерал сөзсүз түрдө жылтырак бетке ээ, демек ал суюктукту өзүнөн өткөрө албайт.
Тазалануу суюктуктун минералдын тешикчелери аркылуу өтүшүнүн эсебинен ишке ашкандыктан, көзгө көрүнгөн натыйжаны алууга жана көмүртектин орточо үлүшү - 30% -40% болгон таштардан гана пайда алууга болот. Мындай минерал сатууда көп кездешет жана абдан жакшы көрүнбөйт.жагымдуу. Сыртынан караганда, таштар көзгө көрүнбөгөн, кичинекей, бирок ошол эле учурда алар электр тогун өткөрө алышат жана туура өлчөмдөгү тешикчелери бар жалтырабаган бетке ээ.
Кызык, сиз көп учурда сатылууда ар кандай шунгит пирамидаларын же шакекчелерин таба аласыз, алар тазаланбаган таштарга караганда алда канча жагымдуу көрүнөт, бирок алар менен чындап эле пайдалуу шунгит суусун ала албайсыз. Чындыгында, тазалоо үчүн көмүртектин керектүү үлүшү бар минерал абдан морт жана аны туура иштетүү мүмкүн эмес. Мындай фигураларды даярдоо үчүн көмүртектин жогорку пайызы бар шунгит колдонулат жана анын пайдалуу касиеттери жогоруда айтылгандай шек жаратат.
Сиз өз колуңуз менен чыныгы таштын энергиясын сезе аласыз. Бул үчүн, жөн гана алаканыңызды минералдын бетине бир нече сантиметрге алып келиңиз. Кээ бирөөлөр бир аз кычышууну да сезишет, бирок баары таштардан чыккан жагымдуу жылуулукту сезишет.
Шунгит суусун даярдоо үчүн минералды тандоодо эң маанилүү нюанс – бул анын кени. Чыныгы таш Карелияда, Шунга деген айылда гана казылып алынат. Аны Тибеттен, Алтайдан же башка аймактардан алып келүү мүмкүн эмес.
Шунгит суусунун пайдасы жана зыяны
Жогоруда айтылгандай, шунгиттин негизин көмүртек түзөт, бул минералдын өтө көзөнөктүү экенин билдирет. Дал ушул тешиктерден өтүү менен суу таштардын курамындагы пайдалуу минералдарга каныккан. Албетте, аны даярдоо үчүн аз көмүртек концентрациясы менен шунгит колдонулса, анда суюктукка зыяндуу заттардын түшүү ыктымалдыгыбир нече эсе көбөйөт, жана мындай суу денеге тиешелүү пайда алып келе албайт. Мындан тышкары, шунгит суусунун зыяны аны контролсуз колдонуу менен да болушу мүмкүн, анткени баары ченемде гана жакшы. Организмдеги кээ бир заттардын, ал тургай пайдалуу заттардын ашыкча болушу ден соолуктун начарлашына жана кээ бир системалардын иштешинин бузулушуна алып келиши мүмкүн, ошондуктан, дарылоо учурунда күнүнө 2-3 стакан нормасын сактоо керек.
Шунгит суусунун пайдасы тууралуу айта турган болсок, аны биринчилерден болуп Карелиянын дыйкандары байкашканын белгилей кетүү керек. Андан кийин бул минерал жөн эле кара топуракка кошумча катары колдонулган, бирок түшүм бир нече эсеге көбөйүп, жашылча-жемиштер дагы башка жолдор менен жакшы жер семирткичтерден да чоң болгон. Мына ошондо падыша Петр I өзү минералдын уникалдуу касиеттерин аскерлеринин ден соолугун чыңдоо үчүн колдонууну чечкен. Бул үчүн Онега көлүндө курорт курулган, ал бүгүнкү күнгө чейин иштеп жатат.
Минералдын пайдалуулугун илимий далилдөө 1985-жылы гана чет элдик химиктердин тобу тарабынан жасалган, алар ачылышы үчүн Нобель сыйлыгын алышкан. Алар минералдагы көмүртек кошулмалары уникалдуу абалда экенин аныкташкан.
Алардын формасы көңдөй көп кырдуу кабык – фуллерендер. Алардын аркасында шунгит клеткалык деңгээлде организмге пайдалуу таасир тийгизе алат:
- клетканын күчүн жогорулатуу;
- зат алмашууну тездетет;
- ферменттердин өндүрүшүн стимулдайт;
- организмден токсиндерди тез чыгарууга көмөктөшөт.
Таш негизиндеги крем
Шунгит суусу популяризациялангандан кийин, оорулуу муундарга сырттан эффективдүү таасир этүүчү бул минералдын негизинде атайын крем ойлоп табылган. Таш териге кантип кирет? Бул үчүн, ал порошок кылып майдаланат жана аралашмага башка көптөгөн пайдалуу компоненттер кошулат. Ошентип, "Шунгит" крем-бальзамынын курамында сандал дарагынын, кипаристин, лимондун, эвкалипттин, цинквфолдун жана камфоранын эфир майлары бар. Ошондой эле, курамы пантенол менен байытылган, ошондой эле чалкан, долоно, ачуу калемпир, Сент-Джонс чөп жана суулуу экстракты менен тимьян. Шунгит суусу, анын бардык артыкчылыктары менен бирге, крем сыяктуу дарылоочу эффект бере албайт. Бул каражат кемчиликсиз жылыйт, ооруну басат жана бир нече жума колдонуунун ичинде муундардагы кычышууларды жок кылат. Сын-пикирлерге ылайык, крем жабыркаган аймактарга тезирээк сиңип калганы да байкалат.
Суу даярдоо
Мындай продуктуну сатуудан табуу дээрлик мүмкүн эмес, бирок аны өзүңүз даярдоо өтө жөнөкөй, өзгөчө минералдын өзү бүт өлкө боюнча дарыканаларда эркин сатылгандыктан. Шунгит суусун даярдоодон мурун эң маанилүү нерсе - бул минералды жакшылап жуу. Бул аны чаңдан тазалоо үчүн зарыл жана ал тунук болгонго чейин агын суу астында жүргүзүлөт. Даярдоо процедурасынан кийин, шагыл таштарды идишке салып, суу толтурсаңыз болот.
Ар бир литр суюктук үчүн 100 грамм шунгит алуу керек. Айнек идиштерди алуу жакшы, бирок эмаль капталгандарды да колдонсо болот. Суунун өзү да крандагы суу болушу мүмкүн, бирок эң жакшысыайыктыруучу таасир жаздан алынышы керек.
30 мүнөттөн кийин суюктук бир аз өлчөмдөгү минералдар менен байытып, жагымсыз даам жана жыттан толук арылат. Мындай сууну ичүү абдан оңой, бирок максималдуу эффективдүүлүк үчүн аны 2-3 күн демдеп коюу керек, таштардын өлчөмүнө жараша. Алар канчалык кичине болсо, алар бардык суюктукту өздөрү аркылуу ошончолук тезирээк өткөрө алышат, демек, аны экинчи күнү агызууга болот. Бардык сууну башка идишке куюп салуу маанилүү. Эң төмөнкү бөлүгүн банкага калтырып, жөн эле төгүп салуу керек, анткени анда оор кирлерден жана туздардан чөкмөлөр топтолот, андан шунгит сууну тазалайт. Ошондой эле, идиш сууну агызуу алдында чайкабашы керек.
Эмне жардам берет
Шунгит суусун карап чыгуулар бардык жазылган касиеттердин чындыгын далилдейт. Таштын уникалдуу өзгөчөлүктөрүнөн улам, ал аркылуу тазаланган суюктук төмөнкүдөй оорулардын агымын жеңилдетет:
- анемия;
- аллергия;
- астма;
- короо;
- суук;
- өнөкөт чарчоо синдрому;
- бузулган иммунитет;
- холецистит;
- жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары;
- диабет;
- тамак сиңирүү системасынын, боордун жана бөйрөктүн бузулушу;
- гинекологиялык оорулар жана башкалар.
Шунгит суусу түз керектелгенде да, таза түрүндө да, анын негизинде тамак жасаганда да организмге бирдей таасир берет.
Минералдын ушундай кереметтуу касиеттери болсо даМен ишенбейм, демек, анын сууну тазалоо жөндөмдүүлүгүнө эч кандай шек жок, анткени бул мындан ары божомол эмес, бирок көпчүлүк тарабынан далилденген факт. Ошондуктан мындай сууну ичүү кандай болгон күндө да пайдалуу болот, анткени пайдалуу заттар менен байытылган таза суюктук гана организмден токсиндерди чыгарып, анын тазаланышын тездете алат.
Кошумча функциялар
Шунгит кошулган сууну андан пайда алуу үчүн гана ичүүгө болбойт. Мындай суюктук, эгерде сиз аны менен жараларды жуусаңыз, эң сонун дезинфекциялайт. Ошондой эле жаныбарларга шунгит суусун ичсе болот, анткени алардын ден соолугу үчүн ар кандай минералдар да керек. Мындай суу кадимки жер семирткичтердин ордуна сугат суюктугуна кошулган бакчада да өзүн жакшы көрсөтөт. Кадимки суунун бир литрине 10 мл гана демделген суу кошуу менен мол гүлдөө жана жакшы түшүм камсыз кылынат.
Мындан тышкары, сасык тумоо үчүн минералдык суу менен чайкасаңыз, тери оорулары же безеткилер менен бетиңизди жууп, жадакалса чачыңызды чайкасаңыз болот, андан кийин алар ден-соолукка жылтырат жана күчкө ээ болот.
Шунгит суусу көп колдонулган санаторийлерде зыяратчыларга бул дарылык суюктук толтурулган ванналар да сунушталат.
Ден соолук үчүн рецепттер
Артриттен, варикоздон же артроздон кутулуу же жок дегенде алардын жүрүшүн жеңилдетүү үчүн шунгит суу компресстери көп колдонулат. Алар үчүн даярдалган суюктукка чүпүрөктү нымдап, полиэтилен астында бир-эки саат бою ооруган жерге сүйкөп коюу керек. Бул процедуранын аркасында жүгөрүнүн оорусун басаңдата аласыз, күйүктүн айыгышын тездете аласыз жаначуркады.
Тиш, тиш оорусу, ангина, стоматит же пародонт ооруларынан кутулуу үчүн сууну бир аз ысытып, чайкоо үчүн колдонуу керек. Суук тийгенде аны мурун жолдорун жууса болот.
Шунгит суусу менен үзгүлтүксүз жуунганда өспүрүмдөрдө безеткилер, чоңдордо бырыштар азаят. Тери жылмакай болуп, эластик жана эластичный болуп калат, пилинг, кызаруу жана сезгенүү жок кылынат. Чачты мындай суу менен чайкоо чачтын өзүн эле эмес, тамырын да бекемдейт, какач жоголот. Чач коюу жана жылтыратат.
Кааласаңыз, үй шартында минералдык суу мончосун да даярдасаңыз болот. Бул үчүн 300 грамм ташты кездеме баштыкка салып, анын баары минерал аркылуу агып өтүшү үчүн ысык суунун астына коюу керек. Андан кийин, таштар ошол эле сууга чайкалат - жана ванна даяр. Мындай жол-жобосун жүргүзүүгө жол берилет курсу 15 ванна, алардын ар бири гана кабыл алынат ар бир күнү жана 10-20 мүнөт. Ванна көмөктөшөт айыктыруу жараларды жана операциядан кийинки тигиштерди, жеңилдетүү грибковых оорулардын, экзема жана пилинг теринин. Мындан тышкары, процедура уйкуну нормалдаштырып, нервдик чыңалуудан арылтат жана тынчтандырат.
Күмүш шунгит суусун жогорудагы эффекттердин баарын күчөтүү үчүн колдонсо болот.
Минералдын өзүн колдонуу
Андан сырткары таштын өзүн дененин ден соолугу үчүн колдонсо болот. Бул үчүн, минерал бардык терс электромагниттик нурланууну өзүнө сиңирип алышы үчүн, аны компьютер мониторунун жанына коюу жетиштүү.андан. Таштарды аркага жана бүт денеге массаж кылууга болот, кааласаңыз килем менен куюп, бутуңузга массаж жасасаңыз болот.
Ташка кам көрүү
Шагыл таштар өз касиеттерин көпкө жоготпойт, бирок ага куюлган суу бир гана пайдалуу касиетке ээ болушу үчүн шунгитти туура багуу керек. Минерал үзгүлтүксүз тазалоону талап кылат, анткени суудагы бардык терс кирлер анын бетине жайгашып, денеге андан ары зыян келтириши мүмкүн. Табигый чөйрөдө мындай тазалоо жаркыраган күндүн нурунун жана агын суулардын аркасында жүргүзүлөт.
Үйдө тазаланган суу же кран суусу, эгерде ал хлордолбогон болсо, ылайыктуу. Чак таштарды жок эле дегенде 10 мүнөткө жууп, тешикчелерге жана бузууларга өзгөчө көңүл буруңуз. Зарыл болсо, эффективдүү тазалоо үчүн жакшы щетка колдонсо болот (эски тиш щеткасы жардам берет).
Кылдат тазалагандан кийин, шунгитти күнгө алып чыгып, минерал жакшы жылышы үчүн бир нече саат кургатуу керек, бирок муну 1,5-2 айда бир жолудан ашык эмес жасоого болот.
Ар бир алты ай сайын шагылдарды терең тазалоо керек. Бул үчүн, алар толугу менен щетка менен жуулат жана агын суу астында көпкө жуулат. Албетте, шунгитти үзгүлтүксүз колдонуу менен, ага кам көрүү убактысы ар кандай болушу мүмкүн. Бул шагылдардын абалына көз салып, бляшканын пайда болушуна алып келбөө зарыл.
