Мурундун бүтүшү – бул баарына ылайыксыз учурда кармай турган көйгөй. Сыртта кышпы же жайбы айырмасы жок. Көпчүлүк адамдар мурундун агышы олуттуу көйгөй, атүгүл оору эмес деп ишенишет. Бир нече күн - жана баары өтөт. Тилекке каршы, бул маселеге таптакыр туура мамиле эмес. Анткени, мурундун узун агышы гайморитке, фронталдык гайморитке, гайморитке айланып кетиши мүмкүн. Эгерде мурундун бүтүшү жемиштүү иштөөгө жана жалпы жыргалчылыкка тоскоол болсо, анда элдик каражаттар менен дарылоо ар дайым жардамга жардамга келет. Сасык тумоону "химиялык" кийлигишүүлөрсүз дарылоо үчүн жетиштүү сандагы ыкмалар бар. Элдик каражаттар менен мурундун бүтүшүнүн себептери жана дарылоо өз ара байланышта, терапиянын каражаттары оорунун негизги булагынан көз каранды.
Бурулуунун себептери (мурдун агышы жок)
Мурундун бүтүшү дайыма мурундун агышы менен коштолбойт, бул абалдын себептериболуу:
- гипотермия;
- аллергия, анын ичинде чаңдын, химиялык заттардын, аэрозолдордун таасири;
- мурундун жаракаттары, ошондой эле мурундун өзгөчө анатомиялык түзүлүшү;
- гормондук, нейровегетативдик бузулуулар;
- былжырлуу катмардын гипертрофиясы;
- курчап турган чөйрөгө таасир, анын ичинде аба ырайынын өзгөрүшү.
Мурундун бүтүшү менен мурундун бүтүшүнүн факторлору
Көбүнчө мурундун агышы организмге вирус жана бактериялар киргенде гана пайда болот, башка себептер төмөнкүдөй болушу мүмкүн:
- дене гипотермиясы;
- вирустар, инфекциялар, бактериялар;
- аллергия.
Оорунун ар кандай факторлорунан тышкары риниттин төмөнкү түрлөрү бар: курч жана өнөкөт. Мурун бүтүшү мүмкүн проявляться катары өз алдынча оору, ошондой эле өзүнчө симптом. Мурундун агышынын эң кеңири тараган себептери – бул вирус жана гипотермия. Мурундун бүтүшүн басаңдатуу үчүн башка жеңил сасык тумоо сыяктуу эле элдик ыкмалар менен дарылоо зарыл.
Практика көрсөткөндөй, салттуу медицина сасык тумоону дарылоо үчүн көптөгөн ыңгайлуу каражаттарды сунуштайт, алар дарылоодон тышкары организмди кыйла чыңдоочу жана башка оорулардан эң сонун алдын алуу болуп саналат.
Мурундун булагын кантип аныктоого болот?
Мурдунун агышы менен мурун бүтүшүнүн негизги булагын агындынын түсү менен аныктоого болот. Тунук суюктук оорунун себеби аллергия же вирус экенин көрсөтүп турат. Жашыл түстөгү саргыч суюктук бактериялык инфекция болуп саналат. Эгерде бөлүнүп чыккан суюктукта кызыл чекиттер болсо, мунун себеби тамырлардын алсыздыгы жана морттугу, ал грипп, гипертония жана башка вирустук инфекциялардан келип чыгышы мүмкүн.
Мурундун этаптары
Биринчи стадия чүчкүрүү, мурун-карындын кургактыгы жана мурундун бүтүшү менен коштолот. Кийинки этап мол секрециялар менен коштолот, жыттарды кабыл алуу начарлайт. Акыркы этап коюу жашыл агып менен коштолот, шишик азаят.
Салттуу медицина мурундун агышы менен күрөшүүгө жардам берет. Эң негизгиси дарылоону кечиктирүүгө болбойт, анткени процедуралар канчалык эрте башталса, ошончолук жакшы.
Дарылоо
Симптомдорду басаңдатуу үчүн жана келечекте мурундун бүтүшүнөн толук кутулуу үчүн, салттуу медицина ондогон жылдар бою сынап келген кеңештерди аткаруу керек. Бул ыкмаларга квалификациялуу дарыгерлер да каршы эмес.
Төшөктө эс алуу
Көптөгөн адамдар мурундун агышы, жеңил сасык тумоого маани беришпейт жана алардын абалын жеңилдетүү үчүн эч кандай аракет жасашпайт. Бирок, алсыраган денеге жүк ого бетер оорчулуктарды алып келет. Эң начар вариант - мурундун агышы өнөкөт түргө өтүшү мүмкүн. Андыктан, алгачкы симптомдордо сыртка чыгуудан баш тартып, бир күндү үйдө өткөргөн оң. Бул организмге сасык тумоону жеңүүгө жана организмди оорулардан коргоого мүмкүндүк берет. Үй режими элдик каражаттар менен параллелдүү дарылоо менен коштолушу керек.
Мурдуңузду үй кайнатмасы менен тазалаңыз
Мурунду секреттерден мурун тамчылары менен да, атайын даярдалган кайнатмалар менен да тазалай аласыз. Сезгенүүгө каршы таасири бар өсүмдүктөргө көңүл буруңуз. Мурундун агышы жана мурундун бүтүшүнө каршы элдик каражаттар менен дарылоо төмөнкүчө:
- Эң оңой жетүүгө мүмкүн болгон гүл бул ромашка. Ал эми өсүмдүктүн пайдасы болуп көрбөгөндөй. Настой төмөнкүчө даярдалат: өсүмдүктүн кайнатмасын муздатып, суткасына 3-4 жолу мурунду чайкоо керек. Процедура жагымдуу эмес, бирок ал татыктуу. Бармак менен бир мурунду жабуу керек, ал эми экинчиси менен мурундун жолдоруна ромашканын кайнатмасын тартуу керек, манипуляцияны ар бир мурун үчүн эки жолудан кем эмес кайталоо керек. Аллергиялык мурундун бүтүшүн элдик каражаттар менен дарылоо, мисалы, ромашка кайнатмасы - эң коопсуз вариант. Өсүмдүккө өтө сезгичтиктен тышкары, ромашка кайнатмасын колдонууга эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок.
- Пияз ширеси суук тийүүдөн чыныгы куткарылат. Байыркы убактан бери пияздын пайдасы укмуш деп эсептелген, алар көптөгөн ооруларды дарылоодо жана алдын алуу чарасы катары колдонулган. Мурундун агышын дарылоо үчүн бул ыкманы колдонуу керек: былжыр челди бузбоо үчүн пияздын ширесин жылуу суу менен суюлтуңуз, мурунду чайкаңыз. Үй шартында мурундун бүтүшүн элдик каражаттар менен дарылоо бир караганда бир караганда оңой.
- Кызылча ширеси мурундун агышын дароо кетирет. Элдик тамчыларды даярдоо ыкмасы төмөнкүчө: кызылчаны сүргүчтөн өткөрүп, массасынан ширесин сыгып, мурунга акырын тамызыш керек.
- Дары-дармектерди терезенин алдынан эле өстүрсө болот. Жада калса ата-бабаларыбыз үйдө дайыма бир казан алоэ сакташкан, анын ширеси мурундун бүтүшүн дарылоодо, иммунитетти чыңдоодо жана жалпы ден соолукту чыңдоодо эң жакшы дары болуп саналат.
- Туз арыктоо душманы жана мурундун бүтүшүн дарылоодо негизги жардамчы. Туз эритмеси - салттуу медицинанын кыйла натыйжалуу жана эң арзан каражаты. Чоңдордо мурундун бүтүшүн элдик каражаттар менен дарылоо балдарга караганда коопсузураак, анткени туздун туура эмес концентрациясы организмге гана зыян келтириши мүмкүн.
- Эң кыйын рецепт – бул май тундурмасы. Настойканы даярдоо үчүн 100 мл зайтун майын жана 15 мл валериана тамырынын тундурмасын аралаштырыңыз, аны дарыканадан сатып алууга болот. Алынган аралашманы бекем жабылган идишке 10-13 күн демдеп коюу керек. Алынган мурундун инфузиясын пипетка аркылуу ар бир мурунга 2 тамчыдан тамызуу керек.
Бутуңузду жылытыңыз
Окумуштуулар буттар рефлексогендик зона экенин эбак эле далилдеп келишет, ошондуктан ысык суу менен жасалган ванналар жана бут компресстери мурундун агышы жана мурундун бүтүшү менен ийгиликтүү күрөшүүгө жардам берет. Буттарды буулоо сыяктуу процедураны этибарга албаңыз. Үчүн жогорулатуу үчүн эффект, добавьте ромашка ваннага, анын пайдалуулугу буга чейин эле көп жазылган, малина жалбырактары жана деңиз тузу. Элдик каражаттар менен мурундун бүтүшүн тез дарылоо рефлексогендик зоналардагы таасиринен улам пайда болот.
Кытай чайынын салттары
Чай терапиясы байыркы Кытайда пайда болгон дарылоо ыкмасы. Мурдун жана мурундун бүтүшүнүн биринчи белгилеринде ысык чай ичиңиз, бирок пакеттик чайларды эмес, чыныгы жалбырактуу чай ичиңиз. Анткени, чай менен дарылоонун күчү анын курамындагы чөптөр менен өсүмдүктөрдө. Даярдоо өз алдынча жүргүзүлүшү мүмкүн. Жайында токой аралап сейилдеп, малина, алча, лимон же линден жалбырактарын чогултуңуз. Жапайы мөмө кыямын даярдоону унутпаңыз. Кышында бул бланктар суук тийүүнү гана эмес, суук тийүүнү да дарылоодо абдан пайдалуу. Мурундун бүтүшүн бөйрөксүз дарылоо эң эффективдүү ыкма, мисалы, чай сыяктуу элдик каражаттар менен.
Өз алдынча массаж
Дарыгерлер сасык тумоону дарылоонун жана алдын алуунун өз алдынча массаж сыяктуу ыкмасын унутпоону катуу сунушташат. Параназалдык синустарга массаж жасоо сунушталат. Эгерде сиз туура укалоо техникасын кармансаңыз, анда туура чекиттерге таасир этиши керек, андан кийин табигый кан агымы башталат. Бул жол-жобосу разогретивает массажированных участоктору, снимает стоянных формациялар суюктуктардын. мурундун бүтүшү жок мурундун бүтүшүн элдик каражаттар менен дарылоо көбүнчө медициналык кийлигишүүгө караганда натыйжалуураак болот.
Балдар үчүн терапия
Балдардагы мурундун бүтүшүн элдик каражаттар менен дарылоо кечиктирилгис маселе. өз убагында кийлигишүүсүз, ачык-айкын агып жалпы ринит гайморит өнүктүрүү үчүн биринчи чакыруу болот, белгилүү бир жыты менен жашыл коюу суюктуктун, бошотууга алып келиши мүмкүн. Эгерде мурундун агышы баланын көздүн же кулактын оорушу, ошондой эле дене табынын көтөрүлүшү менен коштолсо, анда ал милдеттүү түрдө болушу керек.дарыгерге баруу үчүн. Мурундун бүтүшүнүн себептери аллергия, септумдун бузулушу жана ар кандай инфекцияларга байланыштуу болушу мүмкүн.
Ымыркайлардагы ринитти биринчи кезекте күчтүү дарылар менен эмес, элдик медицина менен дарылоо сунушталат. Көңүл бурууга татыктуу биринчи ыкма - туздуу эритме, бирок пияздын ширеси же алоэ ширеси менен бир аз күтүү жакшы. Бул ширелердин күчтүү концентрациясы зыяндуу гана болушу мүмкүн.
Оорунун булагын так аныктоо жана туура дарылоо курсун тандоо үчүн дароо дарыгерге кайрылуу керек, ымыркайлар үчүн мурундун агышы да олуттуу коркунуч туудурушу мүмкүн.
Эртең менен мурун бүтөт
Ар бир экинчи адамда эртең менен мурундун бүтүшү менен көйгөйлөр болот жана алардын көпчүлүгү бул бактысыздыкка көңүл бурушпайт, анткени кечки тамакка бардык дискомфорт өтүп кетет. Бирок эртең менен мурундун бүтүшүнө эмне себеп болушу мүмкүн? Булар болушу мүмкүн:
- ЛОР оорулары;
- серептин ийрилиги (бул эртең менен мурундун бүтүшүнүн негизги себеби экендигин билүү үчүн рентгенге түшүү сунушталат);
- уктоочу бөлмөдө кургак аба.
Көйгөйдүн чечими текшерүү болот, андан кийин дарыгер керектүү процедураларды дайындайт. мурундун бүтүшү жок мурундун бүтүшүн элдик ыкмалар менен дарылоо төмөнкүчө болушу мүмкүн: бир стакан сууга бир чай кашык сода эритип, мурунду эритме менен чайкоо. Эгерде мурундун бүтүшүнүн көйгөйү абанын кургактыгында болсо, анда нымдаткычты сатып алуу жана желдетүү жөнүндө унутпаңыз.
Мурундун бүтүшүнүн алдын алуу
Ринит жана мурундун бүтүшү чоңдордун да, балдардын да күнүмдүк жашоосуна ыңгайсыздык алып келген балээ. Ошентип, мурундун агышы сыяктуу көрүнгөн анча маанилүү эмес симптомду да, аны узак жана катуу дарылоодон көрө алдын алуу жакшы. Дарыгерлер өмүр бою, өзгөчө күз-кыш мезгилинде төмөнкү эрежелерди сактоону сунушташат:
- Мурун өткөөлдөрүн туздуу эритмелер менен үзгүлтүксүз жууп туруу мурундун былжыр челинин мурундун бүтүшүн пайда кылган бактериялар түрүндөгү керексиз коноктордон активдүү тазалайт, ошондой эле эритме кан тамырлардын дубалдарын бекемдейт. Туздуу эритмени колдонуудан мурун, аны колдонуунун техникасын үйрөнүү керек, анткени туздун кулак каналдарына кириши олуттуу ооруга - отит медиасына алып келиши мүмкүн. Азыраак эффективдүү, бирок колдонууга оңой, мындай препараттар: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. Бул препараттардын аракети эритмеден айырмаланып аз интенсивдүү, бирок алар мурун ооруларын алдын алуу үчүн идеалдуу. Маанилүү артыкчылыгы бул препараттарды балдар үчүн да колдонсо болот. Албетте, алар былжыр челди бөтөн денелерден тазалашпайт, бирок аны жакшылап нымдап беришет, бул мурундун бүтүшү түрүндөгү сууктун белгилерин убактылуу жеңилдетет.
- Таза аба менен дем алууну унутпаңыз. Дени сак мурун үчүн күрөштө жайларды басуунун жана желдетүүнүн ролу бааланбайт. Бирок дайыма сейилдөө жана таза аба гана иммундук системаны чыңдоого жардам берет, мурундун агышы жана мурундун бүтүшү пайда болгон көйгөйлөр. Вентиляцияга келсек, артыкчылыктары бартартиби айкын көрүнүп турат. Илимпоздор көптөн бери үй ичиндеги абанын булганышы сырткы булганганга караганда бир нече эсе жогору болушу мүмкүн экенин далилдеп келишет. Бул үзгүлтүксүз желдетүү чоңдордун жана ымыркайлардын организминдеги инфекциялык жүктү азайтууга жардам берет дегенди билдирет.
- Спорт бардык нерсенин башы. Гимнастика, сууда сүзүү, аэробика, бий, ал тургай эң кеңири тараган чуркоо жана басуу арыктоо гана эмес, суук тийүүнүн жана мурундун бүтүшүнүн эң сонун алдын алат. Бул оорулардан сактануу үчүн үйгө жети кулпу менен камап отуруунун кажети жок, күнүнө бир саат таза абада сейилдегениңиз жакшы.
Бурундун бүтүшү сыяктуу оору канчалык кичинекей көрүнбөсүн, дарылоого көңүл бурбоо керек. Дарыгерлер сасык тумоонун алдын алууну кийинкиге калтырбоого жана жогорудагы эрежелерди такай сактоого кеңеш беришет.
