Буттарда жөргөмүш тамырлар болсочы? Эмне үчүн бутту кайчылаш отуруу жагымсыз? кан тамырлар менен мүмкүн болгон көйгөйлөрдөн качуу үчүн диетаны кантип өзгөртүү керек? Жылдызчалардын диагностикасы, заманбап дарылоосу жана алдын алуу тууралуу макалабызда сүйлөшөбүз.
Аялдын жашы
Негизинен 30 жаштан 40 жашка чейинки аялдар вена ооруларын дарылоо жана алдын алуу үчүн адистерге кайрылышат. Дал ушул убакта тамыр тармагы айкын болуп, косметикалык кемчиликке айланышы мүмкүн. Бирок, керексиз жөргөмүш тамырлар буттарда эрте пайда болот - жыйырма жаштан ашкан кезде. Тукум куучулук ыкташкан аялдардан тышкары, белгилүү бир тобокелдик тобу да бар. Бул тууралуу кийинчерээк.
Күн бою бутуна тургандарга эмне кылуу керек?
Жумуш күнүн тик туруп өткөргөндөр башкаларга караганда веноздук өзгөрүүлөргө көбүрөөк жакын болушат. Бул жагынан кыз-маткерлери болгон аялдарсулуулук салондору же дүкөндөр.
Бул учурда эмне кылуу керек? Дайыма нөөмөттө тургандар үчүн дарыгерлер ар кандай ыңгайлуу кырдаалда бутун жууруп турууну сунушташат. Мындай жылынуунун бир бөлүгү катары дененин салмагын тамандын манжаларына жана тескерисинче которуу керек. Тепкичтен бир нече кадам өйдө басып, андан кийин түшүү пайдалуу болот. Мындай жылытуу кан тамырлардын иштешине оң таасирин тийгизет, андан тышкары, ылдыйкы буттун кан агымына. Мисалы, стюардессалар кан айланууну жакшыртуу үчүн бул көнүгүүлөрдүн бир нечесин ар бир эки саатта жасап туруу салтка айланган.
Буттагы жөргөмүш тамырлардын пайда болушу өнөкөт веналык жетишсиздиктин өнүгүшүнүн биринчи көрүнүшү. Бул учурда негизги себептер төмөнкү факторлор болуп саналат:
- Вена тармагынын тубаса алсыздыгынын болушу.
- Организмдеги гормоналдык дисбаланстын өнүгүшү.
- Дени сак жашоо образын сактоо.
Жаман адаттар
Буттагы жөргөмүштүн тамырларын кантип кетирүү көптөрдү кызыктырат.
Тамеки чегүү ашыкча салмак менен бирге, ошондой эле күнгө күйүүнүн кыянаттык менен пайдаланылышы кан тамырлардын ишинде белгилүү бир өзгөрүүлөрдү жаратышы мүмкүн. Ичке капиллярлар оңой эле жарылып, теринин астына жагымсыз тор пайда болот.
Мындан сактануу үчүн, албетте, жаман адаттардан арылуу керек, бирок алардан баш тартуу адамдар үчүн дайыма өтө кыйын. Бирок, ошентсе да, баштоо үчүн күнүмдүк көлөмүн азайтуу үчүн аракет кылуу керектамеки. Мындан тышкары, салмагын көзөмөлдөө үчүн бирдей маанилүү болуп саналат. Таңкы чуркоо бир таш менен эки канаттууну өлтүрүүгө жардам берет. Чуркоо учурунда буттун идиштери идеалдуу бекемделип, тамеки тартууга болгон каалоо, тескерисинче, байкаларлык азаят. Жылдын ысык мезгилинде күндүн алдында бат-баттан болушуңуз керек, бирок эртең менен жана кечинде гана.
Буттагы жөргөмүш тамырлардын дагы кандай себептери бар? Келиңиз, кененирээк карап көрөлү.
Гормоналдык контрацептивдердин таасири
Төрөттөн кийин, гормоналдык контрацептивдерди кабыл алуу, буттарда жөргөмүш тамырлардын пайда болушу мүмкүн экендиги байкалат. Көйгөй кош бойлуулук учурунда өсүп жаткан түйүлдүк маанилүү тамырларды кысып турат. Контрацептивдерге келсек, алар кан тамырлардын абалына терс таасирин тийгизип, гормоналдык фонду өзгөртөт.
Контрацептивдерди ичерден мурун бул көйгөйдү болтурбоо үчүн адегенде гинекологго кайрылуу өтө маанилүү. Эне боло турган аялдарга флебологго кайрылып, кош бойлуу жана төрөт үчүн туура ич кийим тандоо сунушталат.
Бул көйгөй дагы эмне жөнүндө айтууга болот
Жарылып кеткен тамырлардын локализациясы денедеги белгилүү бир өзгөрүүнү көрсөтөт:
- Төмөнкү бут веноздук жетишсиздиктен улам жабыркашы мүмкүн.
- Гормоналдык өзгөрүүлөр сандын ички жана сырткы бөлүгүнө таасир этиши мүмкүн.
Баштоодон мурунбуттарындагы жөргөмүш тамырларды дарылоо, адиске кайрылуу керек. Ал комплекстүү экспертиза дайындайт.
Диагностикалык чаралар
Аялдын бутунда веноздук түйүн табылган учурда, сөзсүз түрдө флебологго кайрылуу керек. Эреже катары, биринчи кезекте, дарыгер туугандарынын арасында мындай оорулар жөнүндө сурайт. Андан кийин ал жарык берүүчү менен жабдылган атайын лампа менен буттарды карайт. Бул процедура трансиллюминация деп аталат.
Диагноз коюунун дагы бир заманбап ыкмасы бар, ал Доплер УЗИ. Бул жол-жоболордун алкагында жүзөгө ашырылат УЗИ изилдөө буттары, анын жардамы менен адис иш жүзүндө көрөт аркылуу тамырлардын, агып жаткан кан, ченөө агымынын ылдамдыгы жана абалын аныктоо клапандардын веналардын. Бул жол-жобосу, адатта, жарым сааттан ашык эмес талап кылынат. Келгиле, бүгүн жөргөмүш тамырлар сыяктуу көйгөйдү айыктыруунун кандай ыкмалары бар экенин карап көрөлү.
Буттагы жөргөмүштүн тамырларын дарылоо төмөндө талкууланат.
Дарылоо жана алып салуу
Бүгүнкү күндө варикоздук жылдызчаларды жок кылуунун консервативдүү ыкмасы менен бирге инвазивдүү ыкмасы бар. Инвазивдүү терапиянын бир бөлүгү катары диаметри 0,2 миллиметрден ашпаган веноздук торлор тефлон менен капталган электроддун жардамы менен тез, коопсуз жана дээрлик оорутпай жок кылынат. Бул ыкма микротермокоагуляция деп аталат. Аны ишке ашырууда капиллярлар жука колдонуу менен жогорку жыштыктагы импульс менен жабылатэлектрод. Эреже катары, дарылоо минималдуу инвазивдик жол менен жүзөгө ашырылат, анткени, мындай жол-жобосу кийин эч кандай терс таасирлери жок. Учурда буттардагы жөргөмүш тамырларды алып салуу абдан популярдуу.
Микротермокоагуляцияны флебологдун консультациясынан кийин гана жүргүзүүгө болот. Бул жол-жобосу, теринин жабыркаган аймактын өлчөмүнө жараша, болжол менен жыйырма мүнөткө созулат. Операциядан кийинки мезгилде белгилүү бир сунуштарды аткарып, дарыгер белгилеген жашоо образын жүргүзүү керек. Буттагы жөргөмүш тамырларды кетирүүнүн дагы кандай жолдору бар?
Диаметри 0,2 миллиметрден ашкан веноздук тордон микросклеротерапия аркылуу арылууга болот. Адис ичке ийне менен капиллярдын люменин жабышып турган атайын дары сайышат. Бул процедура флебологдун милдеттүү консультациясынан кийин гана жүргүзүлөт.
Белгилей кетчү нерсе, буттардагы жөргөмүш тамырларды лазер менен алып салуу кош бойлуулук жана эмчек эмизүү учурунда каршы көрсөтүлөт. Мындан тышкары, дарыгер дайыма бейтаптын психологиялык абалына жана анын аллергиясы бар-жоктугуна көңүл бурат. Жалпы кан тамырлардын абалы да талданат.
Буттагы жөргөмүштүн тамырларын кетирүү баалары төмөндө келтирилет.
Адистер консервативдик терапияга көбүрөөк кайрылышат. Кээде дарыгерлер бейтаптардын ден соолугунун абалын эске алып, инвазивдик ыкмалардан качышат, бар болгондорду сактап калууга көңүл бурушат.позициялар, андан тышкары, веноздук кемчиликтин прогрессиясын алдын алуу боюнча. Анын алкагында кан агымын стимулдаштыруучу, кан тамырлардын дубалдарын бекемдөөчү таблеткалары бар атайын майлар колдонулат.
Башка нерселердин арасында атайын ич кийим кийүүнү камтыган компрессиялык терапия дайындалат, мисалы, медициналык байпак же байпак. Айтмакчы, бүгүнкү күндө жылдын каалаган убагында кийүүгө мүмкүн болгон моделдер бар. Ошондой эле эксперттер лимфалык дренаждык массаждар менен бирге дарылоо көнүгүүлөрүн жасоону сунушташат.
Биз буттардагы жөргөмүш тамырлардын себептерин жана дарылоону таптык.
Профилактика
Эгерде аял мүмкүн болушунча узак убакыт бою өзүнүн дени сак жана сулуу буттары менен сыймыктангысы келсе, анда веноздук оорулардын белгилери байкалбайт, анда төмөнкү сунуштарды аткаруу керек:
- Бийик такалуу бут кийим менен көп басууга болбойт. Таманы беш сантиметрден ашпаган бут кийимди тандоо сунушталат.
- Бутуңузга кам көрүү күндүз гана эмес, түнкүсүн да талап кылынат. Бул уктап жатканда, алар бир аз көтөрүлгөн экенине ынануу үчүн пайдалуу болот. Ошентип, кан тамырларынын жарылып кетпеши үчүн гана эмес, шишиктен да арылууга болот.
- Тартуу жана тар байпактарды катуу ийкемдүү боолорго бош жана тиксиз байпактарга алмаштыруу сунушталат. Кандын тамырлар аркылуу эркин айланышы өтө маанилүү. Алардын кысылышына жол берилбеши керек. Бул жагынан алганда, сүйүктүү кайчылаш позициядан качуу абдан маанилүү.
- Спорттун ичинен эң ылайыктуусу жана пайдалуусучуркоо, аэробика же фитнес жана велосипед тебүү менен бирге сүзүп жатышат. Мындай физикалык көнүгүү буттун булчуңдарын чыңдоого жардам берет жана ылдыйкы буттун тамырларынын айлануусуна жакшы таасир этет.
- Күндүн аягында эс алуучу бут ваннасы сунушталат. Андан кийин он беш мүнөттөй бутуңузду өйдө көтөрүп жатыңыз.
- Туура тамактануу да маанилүү. Кан тамырлардын абалы дененин салмагына түздөн-түз байланыштуу экенин унутпаңыз, андыктан клетчатка, С витаминин көбүрөөк жеп, майлуу жана карбонгидраттуу тамак-аштын көлөмүн азайтуу керек. Экөөнүн тең дайыма жашылча-жемиштерде болушу мүмкүн. Айта кетчү нерсе, флеболог менен терапия курсун баштоодон мурун, көптөгөн бейтаптар бир нече убакыт диетологдун байкоосунан өтүшөт.
Сунуштар
Эң маанилүү сунуш - күн астында тамыр торлорун жашыра албайсыз. Колдонуу коррекциялоочу кремдерди жана автобронзеров, алардын тандоо просто зор бүгүн, мүмкүн гана маскировать сетка на ногах, бирок косметика эмес куткарып көйгөйлөр менен кан тамырлардын, андан да көп шишик жана оору. Жок дегенде түндө атайын бут кремин колдонуу керек, ал эми жылуу мезгил башталганга чейин бутуңузда жөргөмүш тамырлар пайда болгондон кийин дарыгер менен кеңешкенден кийин венотоника курсун ичүү сунушталат.
Баасы канча
Баалар иштетилген беттин аянтына, лазердин түрүнө, ошондой эле адистин квалификациясына жана деңгээлине жараша болотклиникалар. Борбордогу процедуранын орточо баасы:
| Эмнени алып салуу керек? | Баасы, руб. |
| Беттеги тамыр жылдызчасы 1 смге чейин | 800 – 5000 |
| Бир капилляр 1 смге чейин | 700 – 1500 |
| Мурдун канаттарындагы капиллярлар тармагы | 2700 – 5000 |
| Жаак капилляр тармагы | 2700 – 6000 |
| Денедеги тамыр жылдызчасы 1 смге чейин | 800 – 3500 |
| Төмөнкү буттун же сандагы телеангиэктазиялар | 6000 – 12000 |
Буттагы жөргөмүш тамырлар боюнча пикир
Бул патология тууралуу сын-пикирлер көп. Өз комментарийлеринде адамдар дайыма физикалык көнүгүү веноздук тармактын алдын алуунун жана максаттуу дарылоонун бир жолу экенин жазышат. Мындан тышкары, көптөгөн оорулар, албетте, адамды айланып өтүшөт, эгерде ал күн сайын көнүгүүлөрдү жасоону эреже катары кабыл алса. Бирок ошол эле учурда негизги талаптардын бири – бул көнүгүүлөрдү оор салмак менен аткарууга болбойт. Дененин салмагын колдонуу сунушталат, бул оорунун өнүккөн түрүн да ийгиликтүү дарылоо үчүн жетиштүү болот.
Спирт ичимдиктерин, жыпар жыттуу заттарды, күчтүү кофе жана ысык тамактарды колдонуу жөргөмүш тамырынан жапа чеккен адамдар үчүн катуу каршы көрсөтүлөт. Мындан тышкары, мындай тамак-аш көп учурда ич катуу жана капа менен бирге ашказандын ар кандай көйгөйлөрдү алып келиши мүмкүн.ичегилер.
Адамдар ошондой эле стресстен качуу да маанилүү экенин айтышат, бирок бул мүмкүн болбосо, жок дегенде жагымсыз факторлордун санын азайтууга аракет кылыңыз. Кырдаалды өзгөртүүгө мүмкүн болбогондо, ага болгон мамилеңизди өзгөртүүгө аракет кылуу сунушталат. Кандай болбосун, мындай диагноз такыр сүйлөм эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Биз буттардагы жөргөмүш тамырлардын себептерин жана дарылоону карап чыктык.
