Адамдын эволюция процессинде анын буту өзгөчө дизайнга ээ болгон. Кадимки абалда скелеттин бул бөлүгүнүн эки аркасы бар: туурасынан кеткен (манжалардын негиздеринин ортосунда) жана узунунан (ички бети боюнча). Экөө тең абдан маанилүү роль ойнойт: алар тең салмактуулукту сактоого жардам берет жана басуу учурунда денени титирөөдөн коргойт. Башкача айтканда, сактагычтар амортизаторлордун милдетин аткарат.
Эгер алар тегиздеп, тегиз болуп калса, анда жөө басуудагы титирөө омуртка жана буттун муундарынын шок жутуу касиетинен улам жок кылынат. Скелеттин бул элементтери мындай милдеттерди аткарууга арналбагандыктан, алар бат эле иштен чыгып кетет. Ошентип, плоскостопия менен бирге адам ээ болот сколиоз жана артроз. Айта кетчү нерсе, сактагычтардын туура эмес түзүлүшү көп сандагы адамдар үчүн мүнөздүү.
Айтуу керек, жалпак буттар тубаса жана тубаса болот.
Экинчи учурда патологиянын себеби болуп тутумдаштыргыч ткандын тубаса жетишсиздиги саналат. Бирок, беш-алты жашка чейинпатологияны аныктоо кыйын.
Травматикалык (келип алынган) жалпак таман травмалардын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Эреже катары, бул балтыр сөөктөрүнүн, балтырдын, тарс сөөктөрүнүн сыныктары.
Рахиттик жалпак бут буттун алсыраган сегменттериндеги катуу стресстин натыйжасында пайда болушу мүмкүн.
Статистикалык мүнөздөгү патология булчуңдардын алсыздыгынан (81% учурларда) өнүгөт. Өзгөчө мааниге ээ мындай алсыздык тамандын, ылдыйкы буттун жана байламталардын.
Патологиянын эң кеңири таралган себебине сейфтерге ашыкча жүк кирет. Бул көбүнчө туура эмес бут кийим кийүүнүн натыйжасында болот.
Терапиянын тигил же бул ыкмаларын тандоо жалпак буттун даражасына жараша болот. Ошол эле учурда улгайган куракта консервативдик ыкма менен бул оорудан кутулуу мүмкүн эмес. Бала кезинде гана патологияны толугу менен жок кылууга болот. Бул жалпак тамандын өз убагында алдын алууну талап кылат.
Доганын туура калыптанышы байламталардын жана булчуңдардын тынымсыз машыгуусу менен болот. Алдын алуу плоскостопия камтыйт ар кандай көнүгүүлөр багытталган чыңдоого байламталуу жана булчуң аппараты. Машыгуу катары таш, кум, катуу чөптүн үстүндө басуу колдонулат. Белгилүү болгондой, машыгуусуз булчуңдар алсырайт. Үзгүлтүксүз көнүгүү аларды сергек кармап турат.
Жалпак тамандын алдын алуу оптималдуу, ыңгайлуу бут кийимди тандоону камтыйт. Көбүнчө себеби өнүктүрүү плоскостопия аялдардын болуп саналат кийүү бийик такалуу. Бул мындай бут кийим колдоо экенине байланыштуубүтүндөй бутка эмес, метатарсалдык сөөктөрдүн башына гана жүргүзүлөт. Бул өз кезегинде сегменттердин деформациясына алып келет.
Үй шартында жалпак тамандын алдын алуу жөнөкөй иш-аракеттерди камтыйт. Адистер кеңеш беришет үзгүлтүксүз массаж, бут гимнастикасы. Ванна стресстен арылууга жардам берет.
Балдардын жалпак тамандын алдын алуу чоң мааниге ээ. Бул учурда жайлуу бут кийим тандоо өзгөчө мааниге ээ. Бала бирөөгө бут кийим кийбеши керек экенин билишиңиз керек. Сынган бут кийимде бутка жүктүн туура эмес бөлүштүрүлүшү пайда болот. Бала үчүн бут кийим кичинекей согончогу, катуу бел жана жумшак арка таяныч болушу керек. Алдын алуу чарасы катары врач плоскостопия үчүн атайын стоянкаларды сунушташы мүмкүн. Ванна стресстен арылууга жардам берет.
