Буттагы шпорларды кантип дарылоону ар бир адам билиши керек

Буттагы шпорларды кантип дарылоону ар бир адам билиши керек
Буттагы шпорларды кантип дарылоону ар бир адам билиши керек

Video: Буттагы шпорларды кантип дарылоону ар бир адам билиши керек

Video: Буттагы шпорларды кантип дарылоону ар бир адам билиши керек
Video: Буттун асты эмне себептен ооруйт? 2024, Июль
Anonim

Бүгүнкү күндө дээрлик ар бир бешинчи адам буттарындагы шпор сыяктуу жагымсыз көрүнүшкө туш болот. Бирок, бул оору кеңири жайылганына карабастан, ар бир жабырлануучу бут шпорун кантип туура дарылоону биле бербейт.

Шпор алуу коркунучу бар адамдардын негизги тобу зат алмашуунун бузулушунан жапа чеккендер жана эреже катары, ашыкча салмактуулар. Ошондой эле өнөкөт оорулары бар адамдар, анын ичинде согончогунан жаракат алгандар эс албашы керек.

Анда эч кандай кыйынчылык болбошу үчүн буттардагы шпорларды кантип дарылоо керек? Баштоо үчүн, дарылоонун 4 негизги варианты бар экенин билүү керек. Жана ар ким өзүнө ылайыктуу жолду тандай алат.

Дары-дармек жолу. Бул дарылоо вариантынын негизги багыты - муундардын жана сөөктөрдүн сезгенүүсүн жоюуга жардам берген ар кандай гелдерди жана майларды колдонуу. Бул кыска убакыттын ичинде жагымсыз ооруну жана шпордун өзүн кетире турган керектүү кремдерди кезектештирүү. Мындай кереметтүү даярдыктар "Контрактубектер" жана "Кинкефилдүү алтын мурут" деп таанылган. Өзгөчө көңүл бурулбаган учурларды туура колдонуу менен биринчи натыйжаны 3-5 күндүн ичинде баалоого болот.

буттарындагы шпорларды кантип дарылоо керек
буттарындагы шпорларды кантип дарылоо керек

Физиотерапия - буттун шпорун кантип дарылоо керек деген суроого дагы бир жооп. Бирок, бул дарылоо ыкмасы менен, сиз дароо эле ооруканага баруу күнүмдүк иш болуп калат деген ойго көнүшүбүз керек. Ар кандай физиотерапия процедуралары шпурду кетирүүнүн негизги жолу болуп саналат. Буттун шпорун кантип дарылоону үйрөнүү үчүн шок толкун терапиясы, электрофорез, лазер жана магниттик терапия сыяктуу дарылоону көтөрүшүңүз керек болот.

буттарды дарылоо
буттарды дарылоо

Ал тургай, буттардагы шпорларды, аларды дарылоону кийинкиге калтырууга болбойт, атайын терапиялык көнүгүүлөрдүн жардамы менен айыктырса болот. Бул көнүгүүлөрдүн негизги натыйжасы ылдыйкы буттарда кан агымын жакшыртуу болушу керек. Мындай манипуляциялар өз убагында жүргүзүлсө, оң натыйжа көп күттүрбөйт. Бирок, эгер оору чыдагыс болуп, күндүзү көп жерлерди кыдырып чуркоо керек болсочу? Мындай кырдаалда атайын ортопедиялык каражаттар жардамга келет. Insoles, согончогуна жаздыкчалар жана башка көптөгөн аппараттар, алар буттун белгилүү бир жерине жүгүн азайтууга жана аны бирдей бөлүштүрүүгө багытталган, ооруну бир кыйла азайтат. Жана алар сизге ыңгайсыздыкты сезбестен эркин жүрүүгө мүмкүндүк берет!

согончогуна шпор кантип айыктырса болот
согончогуна шпор кантип айыктырса болот

Жана акырында элдик медицина. Илимдин бул бөлүгү кандайдыр бир ооруну айыктыруу суроосуна жооп бере алат. Ал эми тамандын шпорлорун кантип айыктыруу керек деген суроого көптөгөн жооптор бар. Көптөгөн адамдар баш тартышат ишенүүгө чыныгы күчү бардык бул чөптөр жана настойкалар, бирок кантипзаманбап дары-дармектер пайда болгонго чейин көп убакыт мурун, адамдар так ушул технологиянын аркасында дарыланган экенин баалоо? "Туура" чөптөрдүн чыныгы баалуулугу жана алардын кээ бирлери ай толгондо жыйналганда гана күчкө ээ экендиги чыныгы мисалдар менен кайра-кайра далилденген.

Кээ бир чөптөн жасалган препараттар дагы деле чет элдик жарнамаланган дарылардан анча деле арзан эмес. Бирок алар табигый! Андыктан, ата-бабалар далилдеген чындыкка кайдыгер карабаңыз, анткени мындай тажрыйба баа жеткис!

Сунушталууда: