Адам бардык кыймыл-аракетин булчуңдардын жардамы менен жасайт. Булчуң аппаратынын негизги милдеттери: адамдын организмин тең салмактуу абалда кармап туруу жана анын кыймылдуулугун камсыз кылуу. Булчуңдар адамдын мейкиндикте кыймылын камсыздайт, ички органдарды коргойт, дем алуу, жутуу жана организмдин жашоосун камсыз кылуу үчүн зарыл болгон башка кыймылдарды камсыз кылат. Чоң адамдын функционалдык ткандарынын жалпы массасы анын салмагынын үчтөн бирине жакын, ал эми жалпы саны алты жүздөн ашык түрдүү булчуңдарды түзөт.
Сплениянын баш булчуңу: анатомия жана функция
Адамдын негизги булчуңдарынын бирин карап көрөлү. Баштын бел булчуңу трапециянын ылдыйында жайгашкан жана анын үстүнкү бөлүгү менен капталган. Ал баш сөөктүн түбүнөн кулактын артындагы томпоюп жеринен башталып, андан соң моюндун ортосундагы омурткаларга жана үчүнчү жана бешинчи көкүрөк омурткаларынын ортосундагы деңгээлде диагональ боюнча өтөт. Башты алдыга жана артка, капталга түшүрүүдө, анын айлануусу жана моюнду түздөө учурунда баштын бел булчуңдары тартылып, анын функцияларын аткаруубул кыймылдар.
Булчуңдардын бузулушунун белгилери жана себептери
Адам денесиндеги бардык органдар сыяктуу эле булчуңдар да ооруларга жана зыянга кабылышат. Баштын бел булчуңдары жабыркаганда адамда оорутуучу жана жагымсыз симптомдор пайда болот. Жогорку париеталдык аймак ооруйт, оору көз алмасынын артындагы баш сөөктүн ичинде локализацияланат. баштын аркасынан көз алмасына чейин оору атуу болушу мүмкүн. Көбүнчө мындай оорулар курч интракраниалдык оору деп аталат. Бейтаптар баштын жана моюндун бел булчуңдары жабыркаган тарабында көрүүнүн начарлашы бар. Саналган симптомдор менен бирге бейтаптардын моюну ооруйт.
Бок башынын булчуңунун бузулушунун себептери:
- моюн жаракаты;
- күчтүү же капыстан ашыкча жүктөө;
- башты жана моюнду алдыга узак кармоо;
- туруктуу эңкейүү.
Чарчаган моюндун булчуңдары муздак абага дуушар болгондо жараат алат.
Диагностика
Көк боордун башынын булчуңдары сезгенген абалды аныктоо үчүн пальпация процедурасы жардам берет. Бул тажрыйбалуу медициналык адис тарабынан гана жүргүзүлүшү керек. Пальпация учурунда белдемчи булчуңдун, трапеция булчуңунун үстүнкү бөлүгүндө жана скапула көтөрүүчү булчуңдун бекитүү жерлеринде оорутуучу чекиттер аныкталат. Оорулуунун башы жабыркаган тканды көздөй эңкейет. Бул процедура булчуң релаксациясын камсыз кылат. Моюндун түбү менен ийин белинин ортосундагы боштук пальпацияланат, ал эми оорулуунун башы ичке бурулат.аны сунуу үчүн жабыркаган булчуңга карама-каршы багытта. Булчуңдун үстүнкү бөлүгү да анын үстүнкү учтары бириккен жеринде пальпацияланат - трапеция жана sternoclavicular-mastoid. Палпация учурунда оорулууда ооруган сезимдер булчуңдардын бузулган очокторун аныктоого жана аларды жоюу боюнча чараларды көрүүгө жардам берет.
Активдүү жана пассивдүү кыймылдар учурунда ооруну аныктоо үчүн бир катар кыймыл изилдөө жүргүзүлөт.
Алдын алуу
Баштын бел булчуңдары оорутпоо жана анын сезгенүүсүнүн башка белгилерин жаратпашы үчүн, дарыгерлер бир нече жөнөкөй эрежелерди сактоону сунушташат:
- Эч кандай шартта өз алдынча диагноз коюуга жана өзүн-өзү дарылоого катышпаңыз. Оорунун белгилери пайда болсо, диагностика жана дарылоо, процедуралар боюнча адис дарыгерге кайрылуу зарыл.
- Сиз өзүңүздүн турумуңузга көңүл бурушуңуз керек: моюн омурткасы күчтүү же туруктуу чыңалуудан сактаныңыз, компьютерде иштегенде, китеп окуганда, жумуш ордунда башыңызды өтө кыйшайтпаңыз.
- Үйдө жана жумушта арканын ийин жана моюнча бөлүмдөрүнө гимнастикалык көнүгүүлөрдү жасоо зарыл.
- Сомолордон алыс болуңуз.
Дарылоо
Көк боордун баш булчуңунун ооруган абалын дарылоо үчүн постизометриялык релаксация процедурасы колдонулат. Бул баштын көк боор булчуңунун пассивдүү созулушуна өтүүгө багытталган пациент менен дарыгердин биргелешкен манипуляцияларынан турат.бара-бара жана акырындык менен растяжение булчуңдун жана кармап туруу, аны жаңы абалда. Бул жол-жобосу ооруну жоюуга жана булчуң ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Бул дарылоо ыкмасы үй шартында да жүргүзүлөт.
Бок баш булчуңдары, башка узун моюн булчуңдары сыяктуу эле, көп учурда оорунун булагы болуп калат, аны массаж жана өзүн-өзү укалоо менен күрөшүүгө жардам берет. Терапиялык процедуралар адистештирилген мекемелерде профессионалдуу массажисттер тарабынан жүргүзүлөт. Өз алдынча массаж жасоо үчүн баштын арткы бөлүгүн жаздыкка жату керек, мында булчуңдар эс алып, аны сезүү оңой болуп калат. Манжалардын ортосунда баштын бел булчуңун кармап туруу керек. Кыймылдар жеңил жана жай болушу керек. Ооруну жана чыңалууну жок кылуу үчүн өзүн-өзү массаж узакка созулушу керек.
